Fourward Gent

Hang in there! We’ve got your back. 👊🏻

Een revalidatie is niet altijd eenvoudig en verloopt soms met ups en downs. Wij staan naast je om je te ondersteunen wanneer je het nodig hebt. Samen met jou hebben wij maar 1 doel: jou zo snel mogelijk opnieuw aan het sporten krijgen! 🌟

Bij Fourward staat inzicht krijgen in je klacht centraal. Het begrijpen van je letsel is de eerste cruciale stap op weg naar herstel.

Vervolgens maken we een eerlijke inschatting van de diagnose en stellen we samen met jou haalbare doelstellingen op, aangepast aan jouw persoonlijke tijdslijn. 📊💪🏻

Ontmoet Daisy: een diehard marathonloopster, bodypump en body-attack instructrice. Ondanks enkele structurele letsels, slaagt ze erin om elke zondag 20km te lopen en stelt ze jaarlijks een aantal marathondoelstellingen voorop. Een bezige bij dus.

Commitment keeps her going: wekelijks is ze in de praktijk aan de slag om samen met haar therapeuten te werken aan loopgerichte kracht en stabiliteit. Een werk van lange adem dat loont.

Op deze manier weet Daisy haar uitdagingen onder controle te houden en blijft ze trouw aan waar ze het meest van houdt... sporten! 🏃‍♀️✨

Ontdek onze Fourward CrossFit Screening !

De weg naar blessurevrij trainen en het verbeteren van prestaties, geschikt voor zowel competitieve atleten als recreatieve crossfitters.

Laat je begeleiden door Leander De Swaef, sportkinesitherapeut en tevens ervaren coach bij Crossfit Crooks.

Aan de hand van zijn expertise en met behulp van functionele krachttesting spoort hij jouw verbeterpunten op. 💪

Nood aan meer crossfit specifieke info? Check www.fourward.be of neem contact op via [email protected]

Bij Fourward zijn jouw doelen de onze.

Ontmoet Hilde Dosogne, ondertussen beter bekend als . Sinds vorige zomer komt ze wekelijks bij ons op consultatie en inspireert ze ons met haar vastberadenheid om 366 dagen lang elke dag een marathon te lopen.

Ondertussen heeft ze er al 29 (!) op de teller staan.

Wil je graag samen met haar de Watersportbaan trotseren? Volg haar avontuur op Instagram en loop mee!

Nood aan meer loopgerichte informatie of wil je graag een afspraak maken? Check www.fourward.be

📸

Fourward is er voor iedereen.

Of je nu graag en veel sport of gewoon helemaal niet.

Zolang je maar open staat om de kracht van beweging te ontdekken!

Na je eerste consultatie keer je terug naar huis met een duidelijk gameplan.

Met behulp van een mobiele app krijg je een toolbox aan oefeningen waarmee je zowel in onze praktijk als thuis aan de slag kan gaan.

Nood aan meer informatie of wil je graag een afspraak maken? Check www.fourward.be

Bij Fourward streven we allemaal samen naar één gemeenschappelijk doel.

De juiste voorwaarden creëren waardoor je (pijn)vrij kan bewegen en een betere atleet wordt, dit ongeacht jouw sportief niveau.

Om jullie zo goed als mogelijk te kunnen helpen, beschikken we in Gent over twee locaties. Ons lichtrijk hoofdkwartier is samen met het grootste deel van ons team terug te vinden in de Wiedauwkaai (net voorbij Dok Noord).

Naast de ruime gym van 400m² ligt er op ons dak een uniek kunstgrasveld op jou te wachten. Terug het veld op gaan in combinatie met uitzicht op de drie torens van Gent: écht iets om naar uit te kijken.

In klimzaal Bleau, gelegen in het hart van de Blaarmeersen, is onze gezellige tweede praktijk terug te vinden. Sportkinesitherapie, performance en klimgerelateerde blessures staan hier centraal.

Nood aan meer informatie of wil je graag een afspraak maken? Check www.fourward.be

Wherever you are in your journey as an athlete, we move you fourward 📈↗️

2024, let’s do this!

Level up your climbing in 2024? Schrijf je nu in!

We blikken terug op een topjaar bij Personal Climbing Training. Alvast beste wensen aan iedereen! In 2024 gaan de core & stretch sessies opnieuw van start.

📍Locatie:
In het vernieuwde lokaal Fourward Gent. En als het weer het toelaat onder de tent van Klimzaal Bleau.

📅Agenda:
31/01 tot 27/ 03
8 sessies op woensdag
Core: 20u tot 21u
Stretch: 21u tot 22u

💲Pricetag:
Eenmalig:
1u Core of stretch: 12€
2u Core & stretch: 22€
Lessenreeks:
Core & stretch: 160€
Core of stretch: 80€

👊Inschrijven:
https://forms.gle/8rW6VV5aXLwGEVcN6

Tot dan!

Opening week! 🚀🚀 .sterk en .fourward staan sinds deze week voor je klaar om in klimzaal Bleau het beste van zichzelf te geven!

4 years fourward - merci aan iedereen om erbij te zijn 🍾 en een dikke merci aan iedereen om al 4 jaar jullie steentje bij te dragen aan de groei van fourward ❤️

Extra shoutout naar:

Fourward Blaarmeersen is here!

Vanaf 4 september openen we onze tweede praktijk, en dit in hét sportcentrum van Gent, de Blaarmeersen. Je kan ons vinden op de gelijkvloers van m . Voor wie de klimzaal (nog) niet kent: Bleau is dé plek bij uitstek om te boulderen en te leadklimmen.

In Fourward blaarmeersen bieden we innovatieve sportkinesitherapie aan. Voor schouderletsels kan je terecht bij .fourward , voor het verbeteren van je performance bij .sterk en ook maandelijks bij .muller___ . Jan is de performance expert bij de academie van en maakt deel uit van het opleidings team.

Afspraken inplannen kan vanaf nu online via de website.

The bird is the word 🐦 🤫

What a week for in Japan! 🇯🇵

He and have been working closely together for over 3 years now and it’s nice to see how the pieces of the puzzel finally start falling into place. An elbow injury forced him (against his will? 😉) into working more slabs and doing lots of exercises before the season started. Hard work paid off: not only did he make it to his first final but he succeeded in getting only the 2nd belgium medal ever on a boulder world cup, after . An amazing result, hungry for more.

The rest of the team also did a good job; and fought well on every boulder and were close to the semi’s. If the odds turn in their favor, they will climb some great results in the upcoming competitions.

Let’s try to surf on this wave and keep on aiming high for the worldcup in Seoul, Korea 🇰🇷 next week.

Credits to the coach! who’s trying hard to lift sports climbing in Belgium to the next level.

Don’t forget to integrate some finger strength when you’re a climber recovering from a shoulder injury! ✋🏻

Parking afgesloten vandaag. Check ons verhaal voor een goed alternatief.

Our team will be present again this year providing our services at our fourward boot.