Cpni11, Ghent Videos

Lead by example. Opnieuw een geslaagde workshop DAG VAN DE WEDSTRIJD met KPNIfoodie. Op naar het volgende tweeluik op 25/10 (Gent) en 28/10 (Brugge). Meer info via www.cpni11.com/agenda

Hoe zorg ik dat de Dodentocht mijn bioritme niet verstoort?
Voor iedereen die morgen (vrijdag) deelneemt aan de 100km Dodentocht® Kadee Bornem, we hebben belangrijk advies voor jou! Starten om 21u 's avonds betekent dat elke deelnemer de nacht zal doorsteken... en dus de dag nadien met een verstoord bioritme zal zitten. Onderzoek wijst aan dat een verstoord bioritme een negatieve impact heeft op je lichaam, je recuperatie, blessuregevoeligheid achteraf, ... dus je moet goed opletten wat je zaterdag doet, nà je prestatie! Siebe Hannosset van cPNI11 legt uit wat je moet doen. #dodentocht #kpni