Puur Mina

Puur Mina

Initiator Wandelsport 👣 Wandelcoach
Gespecialiseerde Voetverzorging
Kleur - Stijl - Lifestyle 💜💙💚💛❤

Puur Mina 🏵
▪︎ Wandelcoach - Initiator Wandelen Votas nr. 3504243 Wandelsport Vlaanderen
▪︎ Gespecialiseerde voetverzorging 👣
▪︎ Kleur - Stijl - Lifestyle 🌈
met passie voor een evenwichtige en gezonde levensstijl 🍀

📱0486 92 64 65

30/06/2024

"Grief is l♡ve with no place to go" ❤

🎧https://youtu.be/ko7qunEkmzE?si=Xhz5MqY-BYJ1skZ8

Dit is verdriet.
Een g*t dat door de stof van je wezen gescheurd is.
Het gaatje geneest uiteindelijk langs de gekartelde randen die overblijven. Het kan zelfs krimpen in grootte.
Maar dat g*t zal er altijd zijn.
Een stukje van jou ontbreekt altijd.
Want waar diep verdriet is, was grote liefde.
Schaam je niet voor je verdriet.
Beoordeel het niet.
Onderdruk het niet.
Haast het niet.
Eerder, erken het.
Leun erin.
Luister er maar naar.
Voel het.
Ga erbij zitten.
Ga zitten met de pijn. En denk aan de liefde.
Hier zal de genezing beginnen.

@ Beeld heet, 'Mélancolie'. In de volksmond ook wel 'Emptiness' genoemd. Dit bronzen beeld is gemaakt door Albert György en staat in Genève, aan de Quai du Mont Blanc langs de oever van het meer.

Hoe gezond of ongezond is alcohol? Wat doet het met je lichaam? - De Druglijn 26/06/2024

De zon schijnt volop 🌞 het wordt dorstig weer🍹
"Santé! Eentje op de gezondheid!"
Woorden die vaak worden uitgesproken bij het drinken van alcohol. Maar houdt dat eigenlijk wel steek? Het antwoord is duidelijk: alcohol is schadelijk voor je lichaam en geest. Maar toch lijkt het de norm. Jammer, want ook zonder alcohol kan je plezier maken! En bewuster 😉

Wie voor alcoholvrij kiest krijgt al eens een opmerking en het lijkt alsof je jezelf moet verantwoorden. Je kan je nochtans vaak de vraag stellen: is alcohol hier wel op zijn plaats?
Hoe logisch is het om te drinken onder collega’s, als je nadien nog moet werken, belangrijke beslissingen moet nemen en/of machines of een voertuig moet besturen? Horen we alcohol te drinken bij het supporteren voor de sportwedstrijd van onze kinderen? En als we sporten om fit te blijven, zijn de pinten achteraf dan wel een goed idee?

Iedereen maakt zijn eigen keuzes om al dan niet alcohol te drinken. Maar het is wel de moeite waard om er eens bij stil te staan 🤔

Hoe gezond of ongezond is alcohol? Wat doet het met je lichaam? - De Druglijn Alcohol houdt zowel op korte als op lange termijn gezondheidsrisico’s in. Het is gelinkt aan heel wat ziektes, onder andere kanker.

Photos from Stiltewandelingen door Steven De Winter's post 25/05/2024

Hou je van WANDELEN, NATUUR & de PROVENCE? Dan zijn de 'SHORT SUN'-breaks iets voor jou! 🌞

Je LOGEERT in een SFEERVOLLE B&B 'Villa Luberon' 💜 GENIET in alle RUST van een HEERLIJK ONTBIJT en daarbovenop ga je samen met Steven De Winter op DAGTOCHT met picknick 👣😋
https://herbronnen-in-de-provence.be/data-tarieven/

Zo gebruik je de (spirituele) kracht van de zon 03/05/2024

Het is vandaag de Dag van de Zon ☀️
Niets zo fijn als de warmte en het licht van de zon. Onze bron van energie die alles op aarde laat leven, groeien en bloeien. Zonnekracht 🌞

"Draai elke dag je gezicht naar het licht, dan kun je alles aan wat het leven je te bieden heeft" 🌻

Zo gebruik je de (spirituele) kracht van de zon Zonlicht koestert, verwarmt en voedt.

Dit zijn de 5 beste sporten voor je lichaam 21/02/2024

Welke sporten zijn nu echt gezond voor je lichaam? 🌀

👉 De 5 beste sporten die over het algemeen als uitstekend worden beschouwd voor het verbeteren van de algemene gezondheid en het welzijn van je lichaam. Goed als je gewicht kwijt wil raken, spieren wil opbouwen, je botten sterk houden en je hart gezond wil houden.

Dit zijn de 5 beste sporten voor je lichaam Dit zijn de 5 gezondste sporten voor je lichaam. Wissel ze af voor ene perfecte conditie en een lang en gezond leven.

14/02/2024

Een heel jaar door wens ik iedereen veel liefde, maar vandaag net dat tikkeltje meer! ❤

"Zoals een bloem zon nodig heeft om bloem te worden, zo heeft een mens liefde nodig om mens te worden"

Heb elkaar lief. Heb het leven lief. En vergeet vooral niet van jezelf te houden ❤
Liefde leeft in de kleinste dingen. Altijd.
In iedereen die dierbaar en liefdevol voor jou kan zijn 🫂
die er naast je geluk en mooie momenten ook voor je is bij verdriet, narigheid en pijn.

🎧 The greatest Love of All 🎶 https://youtu.be/IYzlVDlE72w?si=Yq4gcXTphfWKFtJm

“Beweging werkt zoals een antidepressivum” | Gezond Leven 11/01/2024

'Mens sana in corpore sano'.
Een mens is maar gezond als hij zich mentaal en fysiek goed voelt. Dirk De Wachter, de bekendste psychiater van ons land, weet er alles van. Beweging is daarbij essentieel. Het is een manier om terug te connecteren, met je lichaam, met je geest en met je omgeving 🍀🚶‍♂️🤸🚴‍♂️ 🏊‍♀️

“Beweging werkt zoals een antidepressivum” | Gezond Leven Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

Vijf tips voor meer rust en balans in huis — Julie de Ronde 07/01/2024

"Zoals je huis is, zo ben jij en zoals jij bent zo is je huis" luidt een oud Chinees gezegde.
Om een gevoel van thuis te ervaren is het belangrijk dat je woning een reflectie is van wie je bent. Het is geen willekeurige plek. Het is de omgeving waar je thuiskomt, slaapt, liefhebt en misschien ook werkt. 🌸

"Your home is an extension of your energy field. This is why practices like cleaning your home, rearranging furniture, organizing your closet, and getting rid of objects that are cluttering your space can have a profound impact on your mind, body, and spirit." ~Maryam Hasnaa



👉 lees onderstaande blog voor meer rust en balans in huis:

Vijf tips voor meer rust en balans in huis — Julie de Ronde Wat is er nou fijner dan iedere dag weer thuiskomen in een huis dat jou helpt te ontspannen en helemaal tot jezelf te laten komen? Onze woning heeft veel invloed op hoe we ons voelen en op ons gevoel van welbevinden. Je huis kan je letterlijk energie geven, maar ook energie kosten. In deze blog vind

02/01/2024

Een gezond, liefdevol, kleurrijk, energiek 2024 gevuld met mooie momenten en mooie mensen die je hart vervullen ❤

Een jaar met vrede en geluk voor iedereen 🌍
🎧https://youtu.be/us02azsjDUQ?si=D18GkROQ0_uWk4Rl

22/12/2023

Geslaagd 😜 🎓 Initiator Wandelsport 👣

De helende golven van Oostende 26/10/2023

Uitwaaien aan ’t zeetje 🌊 ongetwijfeld één van de meest efficiënte manieren om tot rust te komen.
Dankzij het gloednieuwe initiatief ‘Uitgewaaid' kan je in Oostende een wandelroute volgen langs tien rustgevende plekjes, met een bijhorende podcast van Hilde De Baerdemaeker. Zelf trekt ze meermaals per jaar naar zee om haar batterijtjes op te laden. Ze weet dus als geen ander dat je er volledig in harmonie kunt komen met jezelf 🌀
Je kunt de ‘Uitgewaaid’ wandelkaart en meditatiegids downloaden op visitoostende.be. Iedereen die dit najaar een verblijf boekt in Oostende ontvangt een gratis meditatiegids en wandelkaart 👣

Wetenschappelijke studies tonen aan dat Blue Spaces 🌊 (meren, rivieren, zeeën, oceanen, ...) een boost zijn voor onze mentale gezondheid.
Het rustgevende geluid van kabbelend water, het eindeloze uitzicht op de horizon en de kalmerende golven doen wonderen voor je innerlijke rust 🍀

https://www.visitoostende.be/nl/uitgewaaid-oostende

De helende golven van Oostende Oostende lanceert “Uitgewaaid”, een initiatief dat bezoekers uitnodigt om mentaal te herstellen aan de kust. Ondersteund door onderzoek en de helende kracht van ‘blue spaces& #8217…

14/10/2023

Stap voor stap meer bewegen en gezonder eten 🚴‍♀️ 🤾‍♂️ 🏊🚶‍♂️🤸🥝🍉🍏🍍🥦🍅

Photos from Puur Mina's post 02/09/2023

🌳🌼🚶‍♂️🚶🚶‍♀️🍀 Start 2 Coach 👣 ❤

Dit zegt je favoriete kleur over je persoonlijkheid 27/08/2023

Wat is jouw favoriete kleur in je interieur of garderobe? 💙💜💛❤🧡💚🤎🖤🤍
Wat je lievelingskleur ook is: je favoriete kleur zegt iets over je persoonlijkheid ...

Dit zegt je favoriete kleur over je persoonlijkheid Van blauw tot geel: je favoriete kleur zegt iets over je persoonlijkheid. Wat dat is, zochten we voor je uit.

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Gezondheids- En Schoonheidsbedrijf in Ghent wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.

Video's (alles zien)

Telefoon

Website

Adres


Ghent
9000

Andere Medisch en gezondheid in Ghent (alles zien)
MediVibes MediVibes
Ghent

Eén grote familie van zorgverleners voor courante en gespecialiseerde thuisverpleging

Stotteren Stotteren
Ter Platen 84
Ghent, 9000

VZW Belangengroep stotterende mensen organiseert weekenden, zelfhulpavonden en city-trips! lid worden? stuur een mail naar [email protected]

Alixe vzw Alixe vzw
Paasleliedreef 1
Ghent, 9031

Wijkgezondheidscentrum De Punt Wijkgezondheidscentrum De Punt
Kliniekstraat 29A
Ghent, 9052

Een centrum waar verschillende zorgverleners samenwerken: huisarts, verpleegkundige, maatschappelijk assistent, en gezondheidspromotor. Voor wie? Voor iedereen die in Gentbrugge w...

Osteopathie Sofie Es Osteopathie Sofie Es
Tussen Heerwegen 1
Ghent, 9030

Osteopathie voor baby's, kinderen, volwassenen en zwangere vrouwen. We helpen je vooruit!

Hip & Knee Unit Hip & Knee Unit
Buitenring Sint-Denijs 30
Ghent, 9000

•team van gespecialiseerde specialisten •gebruikmakend van technologie en innovatie •info over

Wijkgezondheidscentrum Malpertuus Wijkgezondheidscentrum Malpertuus
Brugsesteenweg 214
Ghent, 9000

Wijkgezondheidscentrum Malpertuus is een groepspraktijk waar huisartsen, verpleegkundigen, kinesiste

Medipsy Medipsy
Beukenlaan 27
Ghent, 9051

Onze psycholoog verzorgt zowel therapie als diagnostiek, waaronder ASS- en ADHD-onderzoeken(volwassenen en kinderen). Daarnaast voeren we ook IQ-onderzoeken uit. Binnenkort => Thu...

Praktijk De Tuinwijk Praktijk De Tuinwijk
Tuinwijklaan 67
Ghent, 9000

Wij zijn 3 ervaren therapeuten die hun krachten bundelen om u de beste zorg te kunnen geven.

React kinesitherapie React kinesitherapie
Tweekapellenstraat 16 002
Ghent, 9050

Welkom bij React, groepspraktijk voor kinesitherapie in Gentbrugge!

ISmile Gent ISmile Gent
Einde Were, Gent
Ghent, 9000

iSmile Dental Face and Hair Clinic

Kine Back on Track Kine Back on Track
Meulesteedsesteenweg 83
Ghent, 9000

Praktijk kinesitherapie van Judith Luca op de Muide. Je kan bij mij terecht voor algemene kinesither