Podologie Wannes Ponnet

Beweeg je goed? Ontdek het met onze stap- en loopanalyse!

In onze praktijk filmen we jouw stap- en looppatroon met een geavanceerde high-speed camera, zodat we elke beweging nauwkeurig kunnen vastleggen. Dankzij de vertraagde weergave krijgen we een scherp beeld van hoe jouw gewrichten en spieren samenwerken tijdens het lopen. Dit helpt ons om zelfs de kleinste details te spotten die bij kunnen dragen aan jouw klachten.

We nemen niet alleen je voeten onder de loep, maar kijken naar het totale lichaam. Dit is belangrijk omdat disbalans in je looppatroon niet alleen voetproblemen kan veroorzaken, maar ook doorwerkt in bijvoorbeeld knieën, heupen of rug. Heb je ooit je eigen looppatroon van achteren bekeken? Veel mensen staan verbaasd over wat ze zien!

Wil je weten wat een stap- en loopanalyse voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of een afspraak.

Last van een Hallux Valgus? 👣

Een hallux valgus – die herkenbare knobbel aan de zijkant van je grote teen – kan flink wat pijn en ongemak geven. Gelukkig hoef je niet meteen aan een operatie te denken.

💡 Enkele tips om de pijn te verlichten:

- Kies schoenen die breed genoeg zijn aan de voorvoet en geen
naden hebben bij de knobbel.
- Vermijd stijve schoenen, zodat je tenen vrij kunnen bewegen.
- Draag schoenen met een stevige zool voor extra ondersteuning.
- Overweeg een ganganalyse om drukverdeling te verbeteren en groei van de knobbel af te remmen.

Heb je pijn of vragen? Laat je voeten checken door een specialist! Voor meer tips en advies, bezoek www.podologie-ponnet.be of bel ons op 📞 0456 68 79 73 voor meer informatie.

Heeft je kind last van hielpijn?🦶

Is jouw kind tussen de 8 en 14 jaar en klaagt het over hielpijn?
De kans is groot dat het gaat om de ziekte van Sever! Dit klinkt ernstig, maar dat is het niet. Dit is een veelvoorkomende irritatie van de groeischijf in de hiel bij kinderen die veel sporten of midden in een groeispurt zitten.

Herken jij deze symptomen?
- Pijn verergert tijdens sport of beweging 🏃‍♂️
- Moeite met lopen of pijn bij het lopen🩼
- Zwelling of gevoeligheid in de hiel en enkel🤕

Herken jij de symptomen bij jouw kind? Maak dan een afspraak en kom langs. Waar vaak volledige rust geadviseerd wordt zijn er absoluut manieren om jouw kind te laten bewegen met een aantal aanpassingen in deze periode.

8 oktober - ‘International Podiatry Day’

Vandaag vieren we ons beroep: podologie! Wist je dat een podoloog veel meer doet dan enkel voeten verzorgen? We analyseren hoe je voeten, knieën, heupen en rug samenwerken en helpen mensen van alle leeftijden – van kinderen met groeipijn, (top)sporters tot volwassenen met diabetes of reuma. Of het nu gaat om podologische zolen, ingegroeide nagels, of andere voet- en huidproblemen, wij staan klaar om je actief en pijnvrij te laten bewegen. Laten we samen zorgen voor gezonde voeten en een gezonde toekomst!

👟 Wist je dat de juiste sportschoenen je prestaties verbeteren én blessures kunnen voorkomen? Of je nu volleybalt, tennist of basketbalt, elke sport vraagt om specifieke ondersteuning. De juiste schoenen zorgen voor comfort, stabiliteit en helpen je veilig te sporten. Laat je professioneel adviseren en kies de schoen die past bij jouw voeten en sportieve doelen. Investeer in je gezondheid en sport met vertrouwen!

(📸 Beelden afkomstig van Podologie Arteveldehogeschool)

Deze week namen we afscheid van podologe Stéphanie te Bavegem. Vanaf nu is zij full time in haar zaak te Serskamp werkzaam. We zijn heel dankbaar voor de mooie jaren en gezamelijke start binnen Sporthoeve10. Het ga je goed, Stéphanie!

Vanaf volgende week start podoloog Wannes Ponnet in onze multidisciplinaire praktijk. Welkom Wannes 💪🏼

Lage rugpijn? De oorzaak kan bij je voeten liggen! 🦶

Heb je wel eens last van lage rugpijn, maar nooit de exacte oorzaak gevonden? Wist je dat jouw voeten hier een belangrijke rol in kunnen spelen? 🤔 Je voeten vormen de basis van je lichaam, en een afwijkend stappatroon of voetprobleem kan leiden tot klachten.

Niet alleen de voet, maar ook factoren hogerop, zoals bekkenproblemen of een beenlengteverschil, kunnen asymmetrie in het lichaam en specifiek de rug veroorzaken.
Tijdens een biomechanisch onderzoek achterhalen we de oorzaak en stellen we een persoonlijk behandelingsplan op.

Alles in je lichaam is met elkaar verbonden, en een onjuiste manier van stappen of lopen zorgt voor extra belasting van je rugspieren en wervelkolom. Het goede nieuws? Met de juiste behandeling kunnen we je helpen! 🙌

Benieuwd of jouw voeten de oorzaak zijn van je rugklachten? Plan een biomechanisch onderzoek en ontdek de oplossing voor je rugpijn!

Maak een afspraak via www.podologie-ponnet.be

Podologie Wannes Ponnet Bij podologie Wannes Ponnet kan u terecht met klachten ter hoogte van de voet, enkel, knie en rug.

🏃‍♂️ Scheenbeenvliesontsteking? Geen paniek! 🦵💥

Heb je last van een zeurende of stekende pijn aan de binnenkant van je onderbeen tijdens het sporten? Grote kans dat je scheenbeenvliesontsteking hebt, ook wel bekend als shin splints! Dit komt vaak voor bij hardlopers, dansers en sporters die veel lopen of springen. Het wordt veroorzaakt door overbelasting van je scheenbeen, meestal door trainen op harde ondergrond, slechte schoenen, of een verkeerde looptechniek 🏃‍♀️🏀🤸‍♂️.

Wist je dat verkorte kuitspieren ook bijdragen aan de pijn? Ze kunnen extra spanning op het scheenbeen geven, waardoor je meer last krijgt. Compressiekousen kunnen helpen de doorbloeding te verbeteren en de druk op de spieren te verminderen. 🧦💪

Wat te doen?
👉 Rust nemen en afkoelen met ijs ❄️
👉 Goede schoenen dragen en eventueel podologische zolen laten aanmeten
👉 Oefeningen voor spierversterking en flexibiliteit 🏋️‍♀️

Last van je schenen? Laat ons je helpen met de juiste behandeling! 💬 Neem vandaag nog contact met ons op!

Podologie Wannes Ponnet Bij podologie Wannes Ponnet kan u terecht met klachten ter hoogte van de voet, enkel, knie en rug.

De afsprakenagenda staat open ‼️

Vanaf nu is het mogelijk om uw afspraken online te maken via https://agenda.podocloud.be/.../podologie.../online-agenda
Vindt u online geen gepast moment of bel je liever? Dit kan op 0456 68 79 73. Zo kunnen we samen zoeken naar een passend moment.

Voor meer informatie kan je een kijkje nemen op www.podologie-ponnet.be

Coming soon! 🎉
Vanaf oktober ben ik ook werkzaam als podoloog in de sporthoeve 10 in Bavegem. 👣

Heb je last van voetklachten, houdingsproblemen of behoefte aan advies over de juiste schoenkeuze? Vanaf oktober kan je ook hier terecht voor professionele podologische zorg.

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem alvast een kijkje op mijn website: www.podologie-ponnet.be

Graag een afspraak maken?
📞 0456 68 79 73
🌐 www.podologie-ponnet.be

Tot snel! 🏃‍♀️

Coming soon! 🎉
Vanaf oktober ben ik ook werkzaam als podoloog in de sporthoeve 10 in Bavegem. 👣

Heb je last van voetklachten, houdingsproblemen of behoefte aan advies over de juiste schoenkeuze? Vanaf oktober kan je ook hier terecht voor professionele podologische zorg.

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem alvast een kijkje op mijn website: www.podologie-ponnet.be

Graag een afspraak maken?
📞 0456 68 79 73
🌐 www.podologie-ponnet.be

Tot snel! 🏃‍♀️

Het nieuwe schooljaar is begonnen! 📚✨

Dat betekent heel wat nieuwe spulletjes aanschaffen: een boekentas, een pennenzak en vaak ook nieuwe kinderschoenen. 👟👕 Maar vergeet ook zeker niet de sportschoenen voor tijdens de turnles! 🏃‍♂️🏀

Bij het kiezen van de juiste sportschoenen is het belangrijk om op een paar dingen te letten. Allereerst moeten de schoenen goed passen. Te grote of te kleine schoenen kunnen leiden tot blessures of ongemak tijdens het sporten. Kies daarom altijd voor een paar dat stevig om de voet sluit, maar ook voldoende bewegingsruimte biedt.

Voor het sporten heb je een schoen nodig die, net als dagelijkse schoenen, aan specifieke eigenschappen moet voldoen:

- stevig aan de hiel
- stevig in het midden
- soepel aan de tenen

Tot slot, vergeet niet om aandacht te besteden aan het materiaal van de schoenen. Ademend materiaal zorgt ervoor dat de voet minder snel gaat zweten, wat het comfort verhoogt en nare geurtjes helpt voorkomen. 🌬️👟

Kortom, met de juiste sportschoenen kan jouw kind zich volledig concentreren op het plezier van sporten en bewegen! 🎉🏅

Heb je last van een stekende pijn onder je voet, vooral bij je hiel? Het zou fasciitis plantaris of hielspoor kunnen zijn! 🦶

Fasciitis plantaris is een ontsteking van de peesplaat onder je voet die het hielbeen verbindt met de bal van je voet. Deze ontsteking kan leiden tot hielspoor, een verkalking aan het hielbeen.

Symptomen?
- Stekende of zeurende pijn aan de onderkant van je voet
- Pijn bij je hiel of in de holte van je voetboog
- Pijn die kan uitstralen naar je voorvoet en tenen
- Meer pijn 's morgens, na rust, of tijdens en na fysieke activiteit

Oorzaken?
- Overmatige rek op de pees door het overmatig doorzakken van de voet
- Onvoldoende schokbreking tijdens het lopen
- Slecht schoeisel
- Verkorte kuitspieren

Oplossing?
- Podologische zolen kunnen de oorzaak aanpakken en direct je stapcomfort herstellen!
- Stretchen van de kuispieren en rollen met een balletje of koud waterflesje onder de voet.

Bij onze consultaties besteden we niet alleen aandacht aan jouw pijnklachten, maar ook aan je schoenen.

Hieronder een aantal tips voor het kiezen van goede schoenen:
👟 Zorg voor een goede pasvorm!
👟 Kies voor een stevige contrefort (hielkap)
👟 Flexibiliteit bij de tenen - voor een goede afrol
👟 Goede ondersteuning in de middenvoet
👟 Hakhoogte maximaal 2,5 cm
👟 Veters of klittenband - Voor een goede sluiting en optimale pasvorm.

Goede schoenen bieden niet alleen ondersteuning en bescherming, maar helpen ook blessures te voorkomen. Bovendien zorgen ze ervoor dat podologische zolen optimaal werken. Kies daarom altijd voor schoenen met een uitneembare binnenzool.

Kies verstandig en zorg voor een stevige basis! 💪👟

Heb je last van pijn in je voeten, enkels, knieën, heupen of rug? Podologische zolen kunnen helpen! 👣

Onze zolen worden speciaal voor jou gemaakt na een grondig biomechanisch onderzoek en een nauwkeurige 3D-scan van je voeten. We werken met BORGinsole zolen om een gepersonaliseerd en effectief behandelingsplan te bieden. Elk paar is uniek en afgestemd op jouw specifieke behoeften.

Wil je meer informatie of ervaar je pijnklachten? Bezoek onze website www.podologie-ponnet.be of stuur een email naar [email protected]. We helpen je graag verder! 🦶

☀️Met de eerste zonnestralen in aantocht is het tijd om weer te genieten van het mooie weer! Maar wist je dat het belangrijk is om de juiste schoenen te dragen, vooral tijdens warme dagen? Slippers lijken misschien comfortabel, maar ze kunnen problemen veroorzaken zoals hielspoor, klauw- en hamertenen. Daarom is het tijd om te praten over de beste keuzes voor zomerschoeisel! 👟

🩺 Kies in plaats van slippers voor sandalen met een gesloten hiel, stevig aan de middenvoet en flexibel bij de tenen. Als je podologische zolen draagt, zoek dan naar sandalen waarbij je de binnenzool kunt verwijderen. En vergeet niet dat je voeten kunnen opzwellen in de warmte, dus een verstelbare sandaal is handig!

Zorg ervoor dat je comfortabel en gezond blijft met de juiste schoenen, want jouw welzijn staat voorop!

Heb je ooit gedacht dat de oplossing voor je klachten wel eens zou kunnen beginnen bij je voeten? Aan de hand van een biomechanische analyse gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw klachten. 🔍

1️⃣ Bespreking van je klachten en medische geschiedenis.
2️⃣ Vervolgens geven we het nodige schoenadvies.
3️⃣ Metingen: gewrichtsmobiliteit, spierlengte en spierkracht.
4️⃣ We sporen asymmetrieën op en maken een 3D scan van je voeten.
5️⃣ Met behulp van high-speed camera's bekijken we nauwkeurig je stap- en looppatronen.
6️⃣ Ten slotte stellen we een persoonlijk behandelingsplan op.

Als de oorzaak van je klachten zich bevindt ter hoogte van je voeten, kunnen op maat gemaakte podologische zolen het verschil maken. Indien er verdere expertise nodig is, werken we samen met andere (para)medische disciplines om je op alle mogelijke manieren te ondersteunen.

Neem contact met ons op voor meer informatie of maak een afspraak voor een biomechanische analyse en ontdek wat podologische zolen voor jou kunnen betekenen! 💪