ELG de Piramide

Het is vandaag Werelddag zonder Tabak! 🚭

Ook Björn Soenens (correspondent voor de VRT) is gestopt met roken. Lees hieronder zijn (herkenbaar) verhaal!

💡Wil je ook graag stoppen met roken? Een nieuwe rookstopbegeleiding gaat van start in september. Meer info: https://www.depiramidemenen.be/blog/rookstopbegeleiding-september-2024-3

"Toen ik mijn laatste sigaret uitdrukte, wist ik niet eens dat het mijn laatste zou zijn." | Gezond Leven Het Vlaams Instituut Gezond Leven wil je op een toegankelijke manier helpen om gezond te leven. Met onderbouwd advies, concrete tips en kant-en-klare projecten.

Samen 🏃‍♂️🏃🏾‍♀️ in groep? Elke dinsdag 18u30 verzamelen we in ons centrum om ongeveer een half uurtje te lopen.
Loop je mee?

Samen joggen • De Piramide ELG Menen Iedere dinsdagavond om 18u30 spreken we af in ons centrum om samen te gaan lopen onder begeleiding van vrijwilliger Guido.

Donderdag 23/5 en vrijdag 24/5 is onze parking niet toegankelijk omwille van werken. Parkeren is mogelijk aan de voorzijde, betalend / halfuurtje gratis bij ingeven nummerplaat.

❤️‍🩹Volgende week maandag nieuw zorgcafé: GRATIS EHBO-sessie door Jan Daveloose ❤️‍🩹

👉🏼Waar? LDC Allegro- Volkslaan 302- Menen
👉🏼Wanneer? Maandag 27 mei 14:00 tot 16:30
👉🏼Inschrijven? Via 056/ 30 74 00 of LDC Allegro Menen

Zorgcafé: Hoe handelen in noodgevallen? • De Piramide ELG Menen Zorg je zelf voor een zorgbehoevend persoon? Heb je nood aan info en het uitwisselen van ervaring met lotgenoten? De zorgcafés zijn er voor ieder die thuis ondersteuning nodig heeft in de zorg, voor een zieke echtgenoot, vader, moeder, kind, buur, vriend,... of voor mensen die gewoon interesse hebb...

Komende donderdag start een nieuwe reeks Stress...Less 😴
🧐4 donderdagen van 13u30 tot 15u

Nog enkele plaatsen vrij!!
https://depiramidemenen.be/blog/stressless-1

🙋🏼‍♀️Ben je (of is je kind) 12 jaar of ouder? Ben je (of is hij/zij) vaak bezorgd over de mening van anderen, bang om fouten te maken of mensen teleur te stellen? Kom naar de familiegroep faalangst samen met je ouder(s)!

📅Twee sessies: vrijdag 31/05 en 07/06 van 17u00 tot 18u30
📞Inschrijven via 056/51.50.90 of via onderstaande link

Familiegroep faalangst • De Piramide ELG Menen Faalangst kan sterke reacties oproepen, zowel emotioneel als lichamelijk. Daarbij horen je te veel zorgen maken over de mening van anderen, kritiek zeer persoonlijk opnemen, bang zijn om fouten te maken... Maar ook buikpijn, hoofdpijn, klamme handen, hartkloppingen...

Aan al onze verpleeg- en zorgkundigen een grote dankjewel ❤️

Twee weken geleden was het Week van de Valpreventie. In het teken hiervan was er heel wat te beleven in ons centrum.

Heb jij onze crime scene gespot? Of deed je mee aan de fietstestdag? Hieronder enkele sfeerbeelden ⬇️⬇️⬇️

Stem ons naar de leukste ploegenfoto en maak deze prachtcombo van dappere start-to-runners en collega's van ELG de Piramide blij 😊
💪💗🏃🏃‍♀️

ELG de Piramide

Boodschappen doen is voor veel mensen routine. Wil je graag gezondere en budgetvriendelijke keuzes maken tijdens het winkelen? Dan is deze infosessie zeker iets voor jou! 🍅🥕🛍️

Wanneer? Donderdag 30 mei van 15u00 tot 16u30
Inschrijven via onderstaande link of 056/51.50.90

Gezond winkelen • De Piramide ELG Menen Boodschappen doen is voor veel mensen routine, ze kiezen de producten die ze kennen. Daarnaast zorgen reclames voor heel wat misleiding en verwarring bij de consument. Wil je graag gezondere en budgetvriendelijke keuzes maken tijdens het winkelen? Dan is deze infosessie zeker iets voor jou!

Vanaf 17:15 is een parkeerverbod op Grote Markt, voor onze deur van kracht en dit tot einde loopwedstrijd Grensloop. Ons centrum blijft bereikbaar, echter kom je best met fiets of te voet.
Aan alle lopers veel succes toegewenst!

🧐Een 30-tal studenten geneeskunde komen een week naar ons centrum tijdens de COPC (Community Oriented Primary Care) week. Het doel is om de zorgnoden van de patiëntenpopulatie te verkennen binnen de lokale woon- en leefcontext.

COPC-week • De Piramide ELG Menen Voor het vak "Gezondheid en Maatschappij II (Bach 3 geneeskunde)" komen dit jaar een 30-tal studenten een week naar ons centrum voor de COPC (communitiy oriented primary care) week. Dit is een interdisciplinair project over gemeenschapsgerichte eerstelijnszorg dat focust op de interdisciplinaire sam...

Sinds deze ochtend kampen we met telefonieproblemen, we hebben wel 1 telefoonlijn en blijven dus beperkt bereikbaar!
Indien niet dringend, gelieve even geduld uitoefenen. We doen ons uiterste best.
Bij dringende zaken, blijf proberen en/of werk via het contactformulier,

Contact • De Piramide ELG Menen Neem contact op met ELG De Piramide vzw!

Heb je soms last van stress? Wil je hier graag mee leren omgaan en je minder uitgeput of vermoeid voelen? Kom dan naar de groepstraining Stress...Less gegeven door onze eerstelijnspsychologen! 💆🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

🗓️Start donderdag 23 mei (4 sessies), telkens van 13u30 tot 15u00
📞Inschrijven via 056/51.50.90 of onderstaande link

Stress...Less • De Piramide ELG Menen Stress…Less is een introductie in technieken uit mindfulness, cognitieve gedragstherapie, organisatiepsychologie en integratieve therapie. Het is een kortdurende ervaringsgerichte training met psychoeducatie. In 4 sessies, maak je kennis met verschillende technieken die je helpen om met de dagelij...

📢Vandaag start de Week van de Valpreventie! Deze week organiseren we in het teken hiervan heel wat activiteiten in ons centrum.

🧐Heb jij onze crime scene in de wachtzaal al gespot, of onze banners?

❗De veiligheidsbingo die door zou gaan op maandag 22/04 werd GEANNULEERD

💡Alle andere activiteiten in de Week van de Valpreventie gaan WEL DOOR, schrijf je hiervoor snel nog in!

GEANNULEERD Week van valpreventie - veiligheidsbingo • De Piramide ELG Menen Een val is snel gebeurd. Nog te veel ouderen raken hun zelfstandigheid kwijt door een val. Toch kunnen zij en alle gezondheids- en welzijnswerkers rondom hen actie ondernemen om vallen te voorkomen.

Wij zijn op zoek naar een verpleegkundige! 🙌
Ons zorgteam heeft versterking nodig. Ben jij de enthousiaste collega die we zoeken, laat van je horen via 056 28 19 33 en/of [email protected].

Vacature Verpleegkundige • De Piramide ELG Menen Samen met het team van verpleegkundigen en zorgkundigen sta je in voor de verpleegkundige zorgen bij onze patiënten; dit zowel thuis als in het centrum (ook tijdens het WE).

Volgende week maandag start onze rookstopbegeleiding, er zijn nog enkele plaatsjes vrij!🚬
📞Schrijf je snel in via 056/51.50.90, of via onderstaande link:

Rookstopbegeleiding april 2024 • De Piramide ELG Menen Als tabakoloog begeleidt Ramina Talwar, naast individuele consultaties, ook groepslessen voor personen die een rookvrij leven wensen. Meestal bestaat een groep uit een 10-tal personen. Het is een krachtige formule doordat de deelnemers ervaringen kunnen uitwisselen en leren van elkaars tips. Samen i...

Het is bijna Week van de Valpreventie!

Hoe groot is het valrisico in jouw huis? Kom mee het gezelschapsspel Huisje Weltevree spelen met onze ergotherapeuten en kom het te weten! 🏠
🗓️Vrijdag 26 april van 14u00 tot 16u00
✍🏽Inschrijven kan via 056/51.50.90 of via onderstaande link:

Week van valpreventie - Huisje Weltevree • De Piramide ELG Menen Via dit gezelschapsspel krijg je op een speelse wijze tips om het valrisico in huis te verkleinen. Het gezelschapsspel 'Huisje Weltevree' gaat in op vragen als 'Kunnen medicijnen een invloed hebben op vallen?', 'Waarom laat je best geen vochtige dweil liggen om de voeten te vegen?', 'Zit er enige wa...

☀️🥵24°C dit weekend??
Vanaf een UV- index van 3 wordt aangeraden om je tegen de zonnestralen te beschermen:

• Zoek de schaduw op tussen 12u en 15u⛱️
• bedek je huid en hoofd 👒
• Smeer je om de 2u in met zonnebrandcrème, minstens factor 30 🧴

Sunsmart Global UV-app • De Piramide ELG Menen

Het is bijna Week van de Valpreventie! 🥚🥛🧀

Is het je soms opgevallen dat zowel je spiermassa als spierfunctie verminderen naarmate je ouder wordt? Je bent niet alleen! Kom naar de infosessie 'voedingsadvies en valincidenten' en kom te weten welke voeding jouw valrisico kan verminderen!
🗓️donderdag 25 april van 14u00 tot 15u30
✍🏽Inschrijven kan via 056/51.50.90 of via onderstaande link:

Week van valpreventie - voedingsadvies en valincidenten • De Piramide ELG Menen Gezonde voeding is belangrijk om je spieren en beenderen sterk te houden en dus het valrisico te verminderen. Calcium, vitamine D en eiwitten dragen bij tot een goede werking van de spieren, stevige botten en verminderen zo het valrisico. 

Het is bijna Week van de Valpreventie! 🚴🏼

Wil je graag terug genieten van de buitenlucht? Kom langs op dinsdag 23 april tussen 12u30 en 16u30 en test verschillende (aangepaste) fietsen uit, aangeboden door Orthobility!
✍🏽Inschrijven kan via 056/51.50.90 of via onderstaande link:

Week van valpreventie - fietstestdag • De Piramide ELG Menen Kom langs in ELG De Piramide en test verschillende (aangepaste) fietsen uit. Probeer eens een fiets met een lage instap. Hierdoor dien je uw voet minder hoog te heffen om op te fiets te stappen. Wil je graag een driewieler uitproberen, of toch liever een tandem? Wij zoeken graag mee met jou naar een...

Het is bijna Week van de Valpreventie!

Zin in een leuke bingo-namiddag? Interesse om te weten te komen hoe je valincidenten kan voorkomen? Schrijf je dan in voor onze veiligheidsbingo tijdens de Week van de Valpreventie!
🗓️Maandag 22 april van 14u00 tot 16u00 (gratis, ook voor niet-aangesloten patiënten)
✍🏽Inschrijven kan via 056/51.50.90 of via onderstaande link:

Week van valpreventie - veiligheidsbingo • De Piramide ELG Menen Een val is snel gebeurd. Nog te veel ouderen raken hun zelfstandigheid kwijt door een val. Toch kunnen zij en alle gezondheids- en welzijnswerkers rondom hen actie ondernemen om vallen te voorkomen.

🫧Zin om ons schoonmaakteam te versterken?

Vacature medewerker schoonmaak • De Piramide ELG Menen

Heb je diabetes? Kom naar de infosessie 'dat eet dan gelukkig zijn'! Naast info omtrent gezonde voeding gaat onze diëtiste dieper in op etiketlezing. 🍅🥕🥦
🗓️Dinsdag 16 april van 15u00 tot 16u30
Inschrijven kan via 056/51.50.90 of via onderstaande link:

'Dat eet dan gelukkig zijn' april 2024 • De Piramide ELG Menen Vul hieronder uw gegevens aan. Vult u uw e-mailadres in, dan houden we u automatisch op de hoogte per mail. Heeft u geen e-mailadres? Vul dan zeker uw telefoonnummer in. Klik op de groene knop onderaan om in te schrijven. U ontvangt een bevestiging per mail.