Lauren Culot - Kinésithérapie périnatale, périnéale et pédiatrique

Le cabinet est à présent équipé d’un appareil de PRESSOTHERAPIE 🙂
Cette technique diminue la rétention d’eau et améliore la circulation sanguine!
Est-elle recommandée pour les femmes enceintes? La réponse est OUI ! ☺️🥰

Le MASSAGE PRÉNATAL est spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte et peut se pratiquer du début à la fin de la grossesse.

Les bienfaits sont nombreux :
- Combattre la fatigue, le stress et les angoisses
- Favoriser et vivre pleinement le lien future maman/bébé
- Assouplir la peau et prévenir les vergetures
- Augmenter les hormones de bien-être tel l'ocytocine
- Diminuer les hormones du stress tel le cortisol
- Soulager les tensions et les douleurs musculaires
- Favoriser le sommeil et la récupération
- Soulager les crampes et les jambes lourdes
- Diminuer les douleurs de sciatiques et lombaires

Le massage prenatal se donne dès le début de la grossesse et sans problème jusque l’accouchement, il dure 1h et est au tarif de 50 euros.
Les huiles utilisées sont BIO et sans parfums pour éviter les désagréments olfactifs (odeurs, nausées…). Aucune huile essentielle n'est utilisée.

Rdv au 0471/881263 ou via Messenger 🙂
À très bientôt !

Pour la prise de rendez-vous, je vous invite à passer via WhatsApp pour une réponse plus rapide 😊
00471 88 12 63

A bientôt !
Lauren

BUREAU À LOUER 🙂

Pour Sage-femme, logopède, psychologue, …
Un bureau de 12m2 lumineux avec parking gratuit en face du centre.
Mp pour plus d’infos 🙂

Après un bilan et une rééducation en cabinet, la rééducation à la MAISON continue avec le PELVIX :)

En effet, le périnée doit être fonctionnel dans le quotidien!
Un super outil PROGRESSIF !
Les exercices commencent avec le cône seul, puis un poids de plus en plus lourd y est placé : jusqu'à 6 étapes d'entraînement, de 19 à 64 g.
Le PELVIX est disponible au cabinet au prix de 44 euros ! :)
Infos & renseignements au 0471/88.12.63

C'est avec plaisir que je reviens vers vous avec un tout nouveau massage... Le massage Ayurvédique aussi appelé ABHYANGA 🙂

Profond et stimulant, ce massage d’Inde vous apportera une détente sur le long terme grâce à une technique dynamique, des pressions circulaires et des étirements. Ce massage vise à réduire les douleurs musculaires en libérant les adhérences. Tonifiant, les manœuvres favorisent la circulation sanguine, le bien-être et l’élimination des toxines.

Pendant la grossesse... ?
Le massage Abhyanga prénatal est un massage à l’huile de sésame chaude qui enveloppe tout le corps, de la tête aux pieds. Profondément apaisant, il calme Vata, l’énergie de l'air, pour limiter l’agitation mentale et l’anxiété qui peuvent parfois affecter les femmes enceintes. Il stimule la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi d’alléger les jambes et l’ensemble du corps. Il apaise le mental et le système nerveux et favorise un meilleur sommeil tout en relâchant les tensions musculaires. Grâce à un protocole doux et enveloppant, il offre une sensation d’ancrage et permet à la future mère de renouer le contact avec son bébé. À travers l’Abhyanga prodigué tout au long de la grossesse, les femmes enceintes gardent le contact avec leur corps, ce qui leur permet d’arriver plus sereines et détendues à l’accouchement.

1H : 65 euros
PROMO DU 15/09 au 15/10 : 55 euros :) Profitez-en!

Infos & réservations en message privé 🥰
A bientôt !
Lauren 🙂

Petit rappel pour les jeunes mamans qui souhaitent recommencer les abdos mais pas que... !! 😃

Pourquoi vous devriez remplacer les abdos par le stomach vacuum ? - Marie Claire Belgique Basé sur un travail de respiration, le "stomach vacuum" est la méthode idéale pour se sculpter un ventre plat en douceur.

Vous souhaitez retendre et raffermir votre peau du ventre ou des cuisses ? ou bien atténuer vos cicatrices ou vergetures ? C'est possible grâce à la méthode LPG :)

Infos ou prise de RDV par message FB ou au 0471/88.12.63

😀Petite vidéo pour répondre à toutes vos questions sur l'APRES rééducation du périnée... avec les boules de geisha :)

UNE KINE VOUS DIT TOUT SUR ... LES BOULES DE GEISHA ! Salut les filles,Aujourd'hui je vous parle d'un sujet un peu tabou... les boules de Geisha!Oui oui, à la base ce sont des outils de rééducation du périnée et...

Vous êtes atteinte d’endométriose thoracique ?

Alors, n’hésitez pas à répondre au questionnaire de mon étudiante ☺️ cela nous aiderait énormément !

Un grand merci à vous 🥰

Questionnaire à propos du diagnostic, de la symptomatologie, des différents traitements et de l'impact de l'endométriose thoracique sur la qualité de vie. Ce questionnaire se déroule dans le cadre de l'obtention de mon mémoire de Master en Kinésithérapie de la Haute Ecole Louvain En Hainaut. Celui-ci a pour but de déterminer et d'étudier les impacts de l'endométriose thoracique dans la vie des femmes qui en sont atteintes. Les données recueill...

Quelques photos de l’endroit dans lequel j’exerce mon si beau métier avec vous depuis plus de 3 ans déjà ! 🙂🥰

LPG Endermologie DRAINAGE LYMPHATIQUE
Affiner sa silhouette, réduire la cellulite, raffermir la peau et soulager les jambes lourdes, c'est possible grâce aux séances d'endermologie 🙂
A quelle fréquence ? 2x/semaine pour un résultat optimal !
Sur quelles zones ? Jambes, poignées d'amour, ventre, fesses, bras.
A associer bien évidemment à une alimentation saine ainsi qu'une activité physique régulière ☺
Prise de R.D.V :
📍61, rue Saint-Macaire
7034 Obourg
📞 0471.88.12.63
Séances réalisées par les kinésithérapeutes du centre.

Le MASSAGE FEMME ENCEINTE

Un massage harmonisant de tout le corps, à base d’huile végétale d’origine biologique.

A partir de votre 4éme mois de grossesse, jusqu’au terme.

Le soin consiste en des mouvements doux et enveloppants qui procurent la détente du corps et permettent une harmonisation générale. Une attention particulière sera donnée aux parties du corps particulièrement sollicitées pendant la grossesse (bas du dos, ventre, nuque et jambes). Ses effets continuent après la séance, il améliore le sommeil et la circulation sanguine, stimule la vitalité et permet le drainage des toxines. Les bienfaits du massage se répercutent également sur le bébé qui est sensible à l’état de bien-être de sa mère.

Ce massage est vivement recommandé une fois par mois afin de préserver et prolonger ce bien-être mois après mois avant le grand jour!😊

50 euros la séance d'une heure.

Infos et prise de RDV au 0472/881263

Préparation à l’accouchement par hypnose 🤰

Infos et Rdv au 0471/88.12.63

Thérapie manuelle - travail viscéral 💡

L'intestin est le deuxième cerveau de notre corps, il a une énorme influence sur le corps entier ..

Il est très important d'en prendre soin ! 😊

La thérapie viscérale permet de traiter de nombreux dérèglements digestifs tels que: constipation, colopathie, inflammations de l’estomac, trouble de la fonction hépatique et vésiculaire, douleurs abdominales liées à l’intestin, douleurs lombaires, ...

La méthode repose sur des soins manuels à base de massage, mobilisations, dynamisation des fonctions digestives.

Prenez soin de vous mais n'oubliez surtout pas que notre santé passe par notre bien-être intestinal! ☺️

Bonsoir les futures mamans :)
Aujourd'hui, je vous propose un exercice de visualisation pour faciliter l'ouverture du col de l'utérus si bébé se fait attendre..
Belle soirée à toutes!

HYPNOSE femmes enceintes - OUVERTURE DU COL Facilitez l’ouverture du col avec l'a visualisation « ouvrir votre fleur intérieure » :) Bébé doit sortir mais votre col ne s’ouvre pas… ? Aidez-le à s’ouvri...

Beaucoup de femmes ne connaissent pas l'intérêt de la préparation du périnée en PREnatal.. Voici une petite vidéo explicative :D

POURQUOI PREPARER SON PERINEE A L'ACCOUCHEMENT :) Bonjour à toutes, aujourd'hui je vous propose une petite vidéo explicative sur la préparation du périnée pendant la grossesse! Pourquoi est-ce important et c...

HYPNOSE - Booster sa FERTILITE Ne perdez pas espoir et croyez en vous ! Augmentez ainsi votre fertilité en écoutant le plus régulièrement possible cet enregistrement.? QUI SUIS JE ?Je m'ap...

Si vous avez accouché par césarienne, vous ne devez pas surtout passer à côté de votre rééducation post-partum :)
Vos abdominaux se sont détendus et étirés pendant 9 mois, nécessitant d’être rééduqués.

En tant que kinésithérapeute, mon travail consiste à rééduquer votre sangle abdominale, vous apprendre les bonnes postures, masser votre cicatrice afin de décoller les adhérences et vous aider à renforcer ou détendre votre périnée.

Les adhérences peuvent vous empêcher d’avoir d’autres césariennes ou vous provoquer des douleurs locales mais aussi ailleurs dans le corps! Il est donc préférable de les éviter :)

N'hésitez pas à me poser toutes vos questions éventuelles !

Lauren Culot
Kinésithérapeute spécialisée en uro-gynéco
0471/88.12.63

Un magnifique kit pour votre bébé créé par une super maman ! 😍👏

🔴⚪️DOUDOU FOREVER BABY⚪️🔴
Envie de gâter un futur bébé montois?
On a le cadeau de naissance idéal....le kit naissance créé avec notre magnifique coton oekotex issu d'une collaboration artistique 100% montoise (Coraline Rivière - CORAÏ) et micro-éponge de bambou pour le côté tout doudoux!🐉

Les kits existent en gris et moutarde et sont composés:
- 1 panier de rangement
- 1 petit bavoir pour les bavouilles
- 1 grand bavoir pour éviter les catastrophes
- 5 lingettes lavables

Tarif: 71.90€
Tous les éléments du kit peuvent être achetés séparément.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en commander!

☺️

Séances de kinésithérapie périnatale : à qui s’adressent-elles et combien coûtent-elles ? La kinésithérapie périnatale vous permet de vous préparer à l’accouchement. Et une fois votre bébé né, votre kinésithérapeute vous aide à reprendre des forces.

KINESITHERAPIE POST PARTUM
Après les 9 mois de grossesse et l’accouchement, votre corps à subis de nombreuses modifications, il est donc important de retrouver votre silhouette, un périnée et un corps tonique et en bonne santé :)

Les séances de rééducation commencent 6 semaines après l’accouchement, ce laps de temps laissé à votre corps, lui permet de récupérer une partie de son tonus de manière spontanée. Ce temps permet également aux différents tissus de cicatriser!

Durant les séances nous aborderons :

Le massage du ventre (aide à la remontée de l'utérus, à la constipation, à revasculariser et à se réapproprier le vide laissé par l'enfant)

Le renforcement du muscle transverse de l'abdomen, pour récupérer une taille fine et des abdominaux toniques

Le renforcement des muscles du périnée, (rééducation manuelle, ou avec sonde, la séance est adaptée à vos besoins)

Les éventuelles douleurs (maux de dos, cicatrices d'épisiotomie, de déchirures, de césarienne...)
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