L'Univers des Mangeurs Heureux

Conférence grand-public : traiter l'obésité en 2024 : limites et perspectives Conférence organisé·e par Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids - CONFERENCE GRAND-PUBLIC (EN VISIO) Traiter l'obésité en 2024 : bilan, limites et perspectives Intervenants : Sylvie Benkemoun, psychologue clinicienne, Forcalquier Dr Jérôme Carraz, psychiatre, Grenoble Clélia Pa...

🌍 Aujourd'hui, c'est la Journée mondiale de la santé mentale ! Un moment crucial pour rappeler l'importance de la prévention et des actions concrètes pour soutenir le bien-être mental, en particulier chez les enfants et les familles.

Chez Aktina.be, à travers notre projet Mangeursheureux.be, nous nous engageons à fournir des solutions et des outils pratiques aux professionnels de la nutrition et de la diététique pour qu'ils puissent mieux accompagner leurs patients face aux troubles alimentaires. Nos formations de novembre sont spécialement conçues pour cela. 🍏

Pourquoi se former avec nous ?
Parce que la prévention est un déterminant clé de la santé mentale. En participant à nos cycles de formation, vous apprendrez à :
✅ Identifier précocement les signaux de troubles du comportement alimentaire (TCA) permettant ainsi une intervention rapide et adaptée.
✅ Mettre en place des stratégies de prévention basées sur l’analyse comportementale pour éviter l’aggravation des situations et favoriser un environnement familial sain.
✅ Utiliser des outils pratiques, comme des tests de comportements alimentaires et des ateliers interactifs, pour mieux comprendre les schémas alimentaires et corriger les habitudes à risque.
✅ Accompagner les familles avec des techniques spécifiques pour les aider à gérer le stress alimentaire et améliorer leur relation avec la nourriture, un élément central de la santé mentale.

Ensemble, œuvrons pour un avenir où la santé mentale de chaque enfant et de chaque famille est prioritaire. 💚

👉 Découvrez notre programme de novembre et inscrivez-vous dès maintenant : mangeursheureux.be/inscription-formation

En investissant dans ces formations, vous serez en mesure de transformer votre pratique et d’apporter un soutien concret aux familles qui en ont besoin.

Tentez l'expérience ! 🤤

"🍫 Aujourd'hui, nous sommes le 1er octobre - Journée Mondiale du Chocolat ! 🍫
Nous vous proposons une petite expérience savoureuse et pleine de sens ! ✨

Prenez un carré de chocolat, mettez-le dans votre bouche et prenez un moment pour le déguster en pleine conscience.

❓ Que ressentez-vous ?
Est-il fondant ou croustillant ? Sucré, amer, ou un mélange des deux ?
Prenez le temps de savourer chaque nuance, chaque texture... 🍫

Ensuite, posez-vous cette question : Avez-vous envie de reprendre un autre carré ?
Si oui, continuez l'expérience en pleine conscience. Sinon, félicitez-vous d'avoir pris le temps de vous faire plaisir.

Pourquoi manger en pleine conscience ? Cela vous permet de savourer chaque instant, de mieux écouter vos envies, et surtout, de prendre soin de vous. Parce qu'un repas ou une gourmandise, c'est bien plus qu'une simple habitude, c'est un moment pour se reconnecter à soi-même.

💡 N'oubliez pas : manger, c'est un plaisir. Alors aujourd'hui, faites-vous plaisir... en pleine conscience ! 🌱"

🌐 Mangeurs heureux fait peau neuve ! 🌟

Notre site internet a été entièrement repensé pour mieux vous informer. Retrouvez toutes nos activités, prochains cycles de formations, nos événements à venir, et venez découvrir tous les outils mis à votre disposition ! ✨
📥 Vous pouvez même télécharger notre catalogue de formations directement sur le site !

Un espace clair et pratique pour tout savoir sur nous et nos activités ! 🚀

👉 Jeter un œil à notre univers ici : www.mangeursheureux.be 📲
À très bientôt !

MangeursHeureux.be | En route vers la planète des mangeurs heureux L’univers des Mangeurs Heureux Campagnes
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santé
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bien‑être
et
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plaisir
!
 Promotion de la santé Des formations sur mesure Des outils à transmettre Redécouvrez le Plaisir de Manger en Toute Sérénité ! L’Univers des Mangeurs Heureux » ...

Journée de succès pour nos méthodes et outils

Encore une journée de promotion et prévention de la santé en Wallonie avec la fine équipe scientifique de l'asbl Pascale Marcoux Diététicienne et arthur delcourt (https://www.linkedin.com/in/arthur-delcourt-rd-msc-aa230b192)
Les missions sur le terrain sont les lieux où nous touchons les citoyens et citoyennes dans leurs milieux de vie !

🌟 Rejoignez moi au Salon de la Santé de Nivelles ce samedi 31 août ! stand Aktina asbl
Chers Nivellois, chères Nivelloises,
Je suis Pascale Marcoux, diététicienne spécialisée dans les comportements alimentaires, et je vous invite chaleureusement à me rejoindre ce samedi 31 août au Salon de la Santé de Nivelles, qui se tiendra au Waux Hall de Nivelles de 9 h à 14 h.
🍽 Manger seul n’est pas toujours facile, et je le sais par expérience. Après avoir perdu mon compagnon, j'ai dû apprendre à naviguer dans le monde des repas solitaires. Saviez-vous que 40 % des Nivellois vivent seuls ? Si vous êtes dans ce cas, ou si vous souhaitez simplement en savoir plus sur le plaisir de bien manger en solo, venez échanger avec moi et d'autres personnes qui partagent les mêmes préoccupations.
Qu’allons-nous aborder ?
• 👩‍🍳 Le mangeur solitaire : Discutons ensemble de vos envies, de vos idées pour garder le plaisir de bien manger, même lorsque vous êtes seul(e).
• 🩺 Pour les professionnels de la santé : Vous êtes souvent amenés à parler de poids avec vos patients ? Je vous remettrai un outil de communication positif pour aborder ces sujets sensibles sans stigmatisation, en mettant l’accent sur les défis individuels plutôt que sur le chiffre sur la balance.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Pour les familles : Enfants, ados, parents, futurs parents – profitez de notre présence pour poser toutes vos questions sur l’alimentation et rejoignez la planète des mangeurs heureux !
Cette journée sera une occasion unique de partager, d’apprendre, et de repartir avec des conseils pratiques, une application gratuite pour comprendre les étiquettes des aliments emballés, des conseils et recettes pour améliorer votre relation avec l’alimentation.
📍 Adresse :
Waux Hall de Nivelles
📅 Date : Samedi 31 août
⏰ Horaires : De 9 h à 14 h
Je vous attends nombreux pour ce moment de partage et de convivialité.
À très bientôt,
Pascale Marcoux

🌟 Rejoignez-moi au Salon du Bien-être et de la Santé de Nivelles ! 🌟
Je serai présente ce samedi 31 août sur le stand de l' AKTINA asbl , opérateur Santé Wallonie. 🏥 Que vous soyez un professionnel de la santé 🩺 ou simplement un visiteur curieux 🍎 en quête de recettes pour savourer la vie en toute sérénité, nous avons tout ce qu'il vous faut pour rejoindre L'Univers des Mangeurs Heureux ! 😋🌍
Venez faire un tour et découvrez comment manger en paix et avec plaisir ! ✨

Semaine eSanté 2024 - Semaine eSanté 2024

Bonjour, j'ai eu deux désistements pour le prochain cycle de formation des Mangeurs Heureux, du 6 et 13 juin de 9h30 à 16 h Cette formation est ouverte aux diététiciennes et aux sages femmes
Cette formation est gratuite pour celles et ceux qui s'engagent à se mettre en action auprès de leurs publics cibles ( pas nécessairement dans les maternités ) dans la promotion de la santé, la prévention de l'obésité et le dépistage screening des troubles alimentaires et traits d'appétits dé-régulateurs sur le poids ou la santé en Wallonie.
Si vous êtes intéressée n'hésitez pas à m'appeler 0477/347491 ou m'envoyer un @ mail pour vous envoyer la convention de partenariat Diététiciens/Autres préventeurs à compléter
La matinée sera consacrée à l'alimentation intuitive, au comportement alimentaire régulé, aux causes de dérégulations et à la façon de dépister les troubles alimentaires ainsi que les traits d'appétit dé-régulateurs sur le poids.

L'après-midi consistera en une mise en pratique autour de la table découverte de l'atelier "Apprendre à se réguler pour mieux comprendre bébé" et comment mettre en place un environnement favorable autour de l'enfant, au rythme de ses compétences, en prévention précoce de l'obésité chez l'enfant.

🌿 Rejoignez-nous pour une conférence exceptionnelle !🌿

Nous sommes ravis de vous inviter à une conférence organisée en collaboration avec Soralia Centre et Soignies où nous vous présenterons Batra, l'application qui révolutionne votre alimentation !

🎉 Au programme :
- Découverte de l'application Batra
- Conseils pour une alimentation saine et équilibrée
- Décryptage des stratégies de marketing alimentaire

📅 Date : Jeudi 30 mai à 18h30
📍 Lieu : Rue Warocqué 37 à La Louvière
Venez nombreux et faites le premier pas vers une alimentation plus saine et responsable. Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre manière de consommer !

Venez nous retrouver dans le cloître de la Collegiale St Gertrude ce lundi de pentecôte! Notre asbl Aktina sera là pour repondre a vos questions , partageons nos envies en matière de transition vers l'alimentation durable accessible à tous autour d'un petit veŕre ! . Decouvrez nos outils dont l'application batra pour vous aider à faire des choix positifs. Je serai là , pour répondre à vos questions. Comme toujours les Ados, actifs dans la campagne "c'est trop bon" seront valorisés !

C’est la Semaine du Sel ! 🎉
Partagez vos astuces pour cuisiner avec moins de sel en commentaires ! 👇
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Nous serons là ! Avecvl'asbl

Voici le programme de la journée mondiale des le 2 juin prochain.

Les intervenants vous expliqueront chacun leur rôle dans la prise en charge de ces troubles complexes.

Ils répondront également à vos questions et seront accessibles durant la pause-café.

Pour vous inscrire: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScfwYxNuI963SwughmIPciOa7eOz0x1ylPRQe3m8G3KuWFe3g/viewform

Archipel Les Diététiciens - UPDLF GDpsy TCA CHC Groupe santé FFAB