Lokaal Dienstencentrum Elckerlyc

📅 Woensdag 18 september: Leer Alles Over WhatsApp! 📱

Heb je vragen over WhatsApp of wil je leren hoe je deze handige app kunt gebruiken?
Kom dan op woensdag 18 september naar LDC Elckerlyc!
Deze les is helemaal gratis voor alle inwoners van Wevelgem.
Of je nu net begint met WhatsApp of wat extra tips wilt krijgen, je bent van harte welkom!
Kom langs en ontdek hoe WhatsApp je kan helpen om eenvoudig contact te houden met familie en vrienden.

🕑 Tijd: Van 14:00 tot 17:00 uur
📍 Locatie: LDC Elckerlyc
Graag vooraf inschrijven aan het onthaal of op 056/435510.

Superinteressant!! 👌
Er zijn nog plaatsen vrij.
De eerstvolgende sessie gaat door op woensdag 25 september.
Schrijf je snel in!

🍏Doe mee aan gratis Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing en geef je gezondheid een boost 💪 (vanaf 45 jaar).
In 6 opeenvolgende groepssessies van anderhalf uur ga je samen met diëtiste Isabel aan de slag om gezonder te gaan eten.

👉 Info en inschrijven: https://www.logoleieland.be/diabetes of contacteer [email protected] - 0477/29 43 86

Gisteren gingen we, samen met enkele bewoners, collega's en vrijwilligers van wzc Elckerlyc, naar Plopsaland in De Panne 🎠🎢. In de namiddag was er het kustschlagerfestival en konden we volop meezingen met Garry Hagger , Paul Bruna en Christoff 🎤🎶🥳.

Informatieve lezing – Darmkanker🩺
•
Darmkanker komt steeds vaker voor. Het is belangrijk om goed geïnformeerd te zijn over preventie, vroegtijdige detectie en behandelingsmogelijkheden.
•
Dr. Luc Colemont legt in begrijpelijke taal uit waarom, wanneer, bij wie en hoe darmkanker vroegtijdig opgespoord kan worden. Een boeiende uiteenzetting met een lach en een traan, gericht op minder leed en meer gezonde levensjaren!
•
Woensdag 2 oktober | 20 uur | Polyvalente zaal in OC De Stekke | Gratis
👉🏻 Inschrijven via https://tickets.wevelgem.be/nl/buyingflow/tickets/23019/48026/

Op weg naar het kustschlagerfestival in Plopsaland 🎉🥳.

Herfstweer buiten, maar héél gezellig binnen 😊☕...

Samen actief bewegen 🏃‍🤸‍
•
Ken jij ons lokaal sportaanbod voor 50-plus en 60-plus al? 🤔
•
Als gemeente willen we graag inzetten op actief en gezond ouder worden. Dit doen we door in de lokale dienstencentra een aangepast sportaanbod aan te bieden. 💪
•
Op donderdag kan je van 10 tot 11 uur in LDC Martha en LDC Elckerlyc deelnemen aan een uurtje samen actief bewegen. Elke vrijdag kan je tussen 14 en 15 uur in LDC Het Knooppunt genieten van dit sportaanbod.

Door het belgisch weertje 🌦🌧 hebben we beslist om de buurtbabbel deze namiddag binnen te laten doorgaan. Iedereen welkom in het zaaltje boven de Sint-Theresiazaal.
Tot straks 😉

Samen met vrijwilligster Daisy werden deze namiddag mooie herfststukjes gemaakt 🌿🌼🍄.

Een kaartje leggen op vrijdagnamiddag. ♦️♥️♣️♠️

Leuke babbels, een lekker ijsje, een drankje.. Het was een héél gezellige ijsjesnamiddag op de Posthoorn ☀️🍨😎.

Sneukelfietstocht tussen de 3 ldc's 🚴‍♂️🚴‍♂️!!!
We fietsten in het zonnetje ☀️ van Wevelgem naar Lokaal Dienstencentrum Martha in Moorsele, daarna naar Lokaal Dienstencentrum Het Knooppunt in Gullegem en terug naar Wevelgem. We smulden van een heerlijke éclair 🍰 met koffie ☕, een ijsje met aardbeien en slagroom 🍨 en als afsluiter een lekker streekbiertje 🍺 met een blokje kaas 🧀.
Bedankt aan iedereen die meefietste en dikke merci aan alle vrijwilligers, zowel deze die mee de baan op gingen als degene die meehielpen in Elckerlyc. Graag tot volgend jaar ❤️.

🌞🎉 Doe mee met de Zomerbingo van de Lokale Dienstencentra! 🎉🌞
Deze zomer willen we iedereen in beweging krijgen en krachtverlies tegengaan met onze Zomerbingo. Het is de perfecte manier om actief te blijven en tegelijkertijd kans te maken op een geweldig zomerpakket!
Hoe werkt het?
✅ Print je bingokaart af via Samen actief bewegen | Wevelgem
✅ Voltooi twee rijen met verschillende leuke en uitdagende opdrachten op de kaart.
✅ Lever je ingevulde bingokaart in bij een LDC.
Iedereen die zijn of haar kaart inlevert, maakt kans op een zomerpakket vol verrassingen! Dus ga naar buiten en beweeg mee!
Samen zorgen we voor een actieve en gezonde zomer. Doe je mee? 🏃‍♂️🏋️‍♀️💪

🍏Doe mee aan gratis Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing en geef je gezondheid een boost 💪.
In 6 opeenvolgende groepssessies van anderhalf uur ga je samen met diëtiste Isabel aan de slag om gezonder te gaan eten. Schrijf je snel in!
Hoe deelnemen?
* Vanaf 45jaar
* Vul de diabetes risicotest in via www.gezondheidskompas.be of bij je apotheker of huisarts
* Diabetes risicoscore groter of gelijk 12? Ga naar je huisarts voor verdere onderzoeken en schrijf je in voor de gratis groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing
👉 Info en inschrijven: https://www.logoleieland.be/diabetes of contacteer [email protected] - 0477/29 43 86
👉 Gratis infosessie op woensdag 11 september om 13.30 uur in LDC Elckerlyc

Buurtbabbel Katerhoek | 28 augustus
•
We nodigen iedereen, jong en oud, van de buurt ‘Katerhoek’ graag uit voor een babbel met elkaar. Leer zo je buurtbewoners (nog) beter kennen.
•
🕛 Woensdag 28 augustus | 14 - 16 uur
📍Vijvertjes bij de Parkstraat | De buurtbabbel gaat enkel door bij mooi weer.
🎉 Gratis - iedereen welkom!
•
👉🏻 Meer info: www.wevelgem.be/wevelgemspreektjebuurtaan

Ijsjesnamiddag 😋 op de Posthoorn.
Gaat door op donderdag 29 augustus op het pleintje achter de St Theresiakerk. Welkom!!
Graag vooraf inschrijven aan het onthaal van LDC Elckerlyc of telefonisch op 056/435510 of op 0468/204082.

Zomerwandeling door onze gemeente 🚶🌳. Tussendoor konden we genieten van een tas koffie ☕, verse ice tea 🍹 en een heerlijke suikerkoek 😋, gebakken door onze vrijwilliger Jos.

Samen actief bewegen: Apero-tip 🏃‍🤸‍
•
Vervang borrelnootjes door geroosterde kikkererwten. Dit zorgt voor meer variatie en een grotere aanbreng van eiwitten. Je kan ze gemakkelijk zelf maken.

Wat heb je nodig?
• 1 blik kikkererwten
• Olijfolie
• Paprikakruiden (of andere kruiden naar keuze)
• Peper en zout

Hoe ga je tewerk?
• Spoel de kikkererwten grondig af en laat uitlekken.
• Leg de kikkererwten op een bakplaat en overgiet met wat olijfolie.
• Kruid met peper, zout en de paprikakruiden en roer om.
• Rooster de kikkererwten 15-20 minuten op 180 graden in de oven. Roer om de 5 minuten even om zodat ze mooi gelijkmatig roosteren en niet aanbranden.
• Laat even afkoelen en serveren maar!
• Smakelijk! 🍽️

Gezellige zomerdrink in de Lijnwaardstraat op de Posthoorn 😎🍹🥂!!

Dankjewel Victor en Nadaise!!
Dankzij jullie gastvrijheid kon de buurtbabbel toch doorgaan 🌨️☕👍.

Het zonnetje ☀️ en een verfrissend glaasje🍹 in de hand. Meer hebben we op de Posthoorn niet nodig om er een gezellige avond van te maken. Wij voorzien enkele lekkere cocktails en andere drankjes aan kleine prijzen.
Jong en minder jong is welkom 😉!
We voorzien speelgoed voor de kinderen.
👉🏻Op 12 juli tussen 17 en 21 uur aan de Posthoorn, pleintje Lijnwaadstraat.

Volop ambiance op de dansnamiddag in De spatie 🎉🥳💃🕺🎶

Gratis infosessie Halt2Diabetes
👉11/09/2024 om 13.30 uur in LDC Elckerlyc
•
Diabetes is een chronische aandoening waarbij je bloedsuikergehalte te hoog is. 1 op 10 volwassenen in ons land heeft diabetes. In tegenstelling tot type 1 diabetes, kan je type 2 diabetes voor een groot deel voorkomen via een gezonde leefstijl (voldoende bewegen, gezond eten, niet roken, gezond gewicht).
Doe mee aan de gratis infosessies Halt2Diabetes, telkens begeleid door diëtiste Isabel Malfait, en kom alles te weten over gezonder leven en hoe je diabetes type 2 kan voorkomen.
•
Inschrijven kan via https://www.logoleieland.be/diabetes of contacteer [email protected] - 0477/29 43 86

Ook onze curvebowlers supporteren mee 🇧🇪⚽.

Buurtbabbel Molenhoek | 2 juli
•
We nodigen iedereen, jong en oud, van de buurt ‘Molenhoek’ graag uit voor een babbel met elkaar. Leer zo je buren (nog) beter kennen.
•
👉 Dinsdag 2 juli | 14 - 16 uur
📍Pleintje Vinkestraat - Veldstraat
🎉 Gratis - iedereen welkom!
•
www.wevelgem.be/buurtbabbels

Heel gezellige buurtbabbel op de Wijnberg deze namiddag 😎☀️☕.

Bedankt aan alle mantelzorgers ❤️!!

Samen actief bewegen 🏃‍🤸‍
•
Stretchen is een gemakkelijke manier om de spieren even te ontspannen en tot rust te komen. 🧘‍ Daarbovenop krijg je het voordeel dat je leniger blijft en langer zelfredzaam blijft als je op regelmatige basis blijft stretchen.
• Zit recht op je stoel, kantel je hoofd met je oor naar je schouder en laat er je hand op rusten. Zo stretch je de zijkant van je nek. Het is de bedoeling dat je het voelt stretchen, maar het mag zeker geen pijn doen! Hou dit 15 seconden aan, wissel van kant en herhaal dan nog eens langs beide kanten.
• Ga op de grond, in bed, in de zetel… zitten en strek je benen recht voor je uit. Trek je tenen naar je toe en probeer om met je handen je scheenbenen, enkels of voeten vast te houden zodat je kuiten stretchen.
• Zit of sta recht, strek je linkerarm voor je uit, kruis je rechterhand eronder en trek naar je toe zodat je schouders stretchen. Hou 15 seconden aan, wissel van arm en herhaal dan nog eens.
• Ga rechtstaan (met steun). Zet je ene voet voor je andere en buig door je voorste knie. Zorg ervoor dat je knie mooi boven je dikke teen blijft. Hou 15 seconden aan, wissel van been en herhaal nog eens.
• Ga rechtop staan met de benen op heupbreedte of ga op een stoel zitten. Strek je linkerarm boven je hoofd en buig naar rechts over je hoofd heen. Voel het stretchen in je volledige linkerflank. Hou 10 seconden aan, wissel van kant en herhaal beide zijden.

Deze namiddag onze 1e buurtbabbel in de Kolverikstraat ☕👍.

Zomerontbijt 😋🥂🥐🥖🥚