AdemcoachingBrove, Zele Videos

Bike race threepeaks⛰️☀️ ademhaling komt overal van pas 🗣️ #ademhalingstechnieken

Ik ben voorstander om meer KWETSBAARHEID te tonen in de maatschappij 😯🫣😱 De weg naar een vrij leven is met momenten heel heftig. Het niet delen van mijn moeilijke momenten zou geen goede representatie geven van hoe het echt gaat. Ik ben enorme voorstander van het delen van onze onzekerheden en moeilijke momenten. Zo kunnen we elkaar de hand reiken 🤝 Doorheen de jaren heb ik geleerd bij wie ik terecht kan. Deze mensen zijn belangrijk in mijn leven en daar ben ik enorm dankbaar voor 🙏 In combinatie met mijn eigen ademtechnieken weet ik hoe het hoofd koel te houden in drukke periodes 🗣️🧠😌 Waarom ? Je moeilijke momenten delen zorgt voor meer verbinding en zo kunnen we elkaar helpen. Op deze manier sluit ik graag de maand mei en 'mental health' maand af. Heb je ook interesse om te weten wat het effect is van ademtechnieken? Kom langs 👇 Waar ? Lokerenbaan, snapfitness Zele. Wanneer ? 21 juni om 19u 30. Hoe ? Inschrijven kan door te mailen naar [email protected] Bijdrage: €15.