Масажист Кольо Станчевски

ПОЛЗИ ОТ МАСАЖА:

• Отпуска цялото тяло
• Раздвижва стегнатите мускули
• Облекчава умората и болките в мускулите
• Увеличава подвижността и обхвата на движение на ставите и костите
• Намалява интензитета на хроничните болки
• Успокоява нервната система
• Намалява кръвното налягане
• Нормализира сърдечния ритъм
• Подобрява тонуса на кожата
• Помага за възстановяване от травми и заболявания
• Подсилва имунната система
• Намалява напрежението
• Помага за овладяване на болките при главоболие
• Намалява психологическия стрес
• Подобрява концентрацията
• Осигурява пълноценен сън
• Помага за постигане на психическо разтоварване

Масажът бива четири вида: лечебен, профилактичен,спортен и механомасаж.

ЛЕЧЕБЕН МАСАЖ:

Лечебният масаж представлява сбор от механични въздействия върху кожата и подлежащите тъкани. Той се осъществява чрез специални похвати на масажиста /ръчно или чрез специален апарат/ с лечебна или профилактична цел. По аналогичен начин се прилага и спортният масаж, обаче върху здрави лица и не така строго дозирано.
Лечебния или още рефлексологичния масаж се използва най-често за премахване на главоболие. При него се масажират рефлекторните точки, разположени по ходилата и китките на ръцете и свързани с останалите части от тялото. Той възстановява мускулните функции без пряк масаж върху проблемната област.

Според използваните средства лечебния масаж бива: мануален и апаратен. Според обработваната част: общ, частичен, локален, сегментарен. Видове лечебен масаж:

1. Класически масаж: поглаждане, разтриване, размачкване, изстискване, ударно-вибрационни техники;
2. Рефлекторен масаж: мускулен, периостален, съединително-тъканен, сегментарно-рефлекторен и др.
3. Мануален лимфен дренаж: при лимфни отоци
4. Древноизточни масажи: акупресура, точков масаж, шиатцу, юмейхо, рефлексотерапия, аурикуломасаж
5. Специализиран масаж на някои органи: очен, на простатата, вагинален, на дебелото черво и др.
6. Апаратен масаж: механомасаж, хидромасаж, пневмомасаж
7. Други масажни техники: центрипитален масаж, дълбок фрикционен масаж, мобилизиращ масаж и др.

Спортен масаж

Спортният масаж е вид масаж, който използва дълбоко-тъканни и техники от класическия масаж с цел по-бързото и пълноценно настъпване на тренираност у спортистите, поддържането и усъвършенстването на тази тренираност, както и бързото възстановяване на организма, чрез премахване продуктите на умора в мускулите.
Данни за прилагане на спортен масаж има от преди хиляди години. Гърците и римляните още тогава са били наясно с ползите от масажа и го предписвали на атлетите и гладиаторите, както преди, така и след физически натоварвания. В края на 1980 до началото на 1990, за спортния масаж започва самостоятелно и по-специфично обучение за прилагането му, за да може да отговори на нуждите на спортисти, хора подложени на интензивно физическо натоварване и стрес.

Спортният масаж бива три вида:

1. Предварителен масаж
2. Тренировъчен масаж
3. Възстановителен масаж
4. Масаж при спортни травми

Предстартовият (предварителния) масаж се провежда непосредствено преди състезанието или тренировката. Целта му е да допълни загряването и да подготви организма на спортиста за предстоящото физическо и психо-емоционално натоварване, като пести силите му. Продължителността на предварителния масаж е от 5 - 10 до 20 -30 мин. Масажът води до преразпределение на кръвта и подобряване на оросяването на работещите мускули, усъвършенства се еластичността и съкратителната им способност и се намалява латентното време на мускулното съкращение. Подобрява се еластичността на свързочния апарат на ставите, регулира се дишането и функциите на нервната система. Предстартовият масаж е строго индивидуален и цели премахване на настъпилите неблагоприятни предстартови състояния, които биват: предстартова треска; предстартова апатия; "хладна"

Масажът с мед е сред най-търсените, тъй като действието му е благотворно за организма на всеки от нас. Той представлява оригинална лечебна методика, която се използва с цел да се извлекат ненужните и токсични вещества през кожата на човека. За тази цел се използва пчелен мед, който се нанася върху кожата на тялото и чрез специфични масажни похвати се извличат вредните токсини задържали се в подкожните тъкани на човешкото тяло. Ефектът от масажирането с ръце на намазания с пчелен мед гръб е "изсмукване" и "изпомпване" от тъканите на тялото на натрупаните с години токсини.

Точковият масаж се изпълнява по рефлекторните точки на мускулите, които предизвикват болка. Натискът с пръсти дезактивира болезнените точки напълно и намалява усещането за болка. Масажът трябва да бъде изпълнен задължително от кинезитерапевт, запознат в детайли с това кои точки на тялото за кои системи на

Масажът с горещи камъни е едно удоволствие, което трябва да си доставите поне веднъж в живота, тъй като усещането е неповторимо, но за съжаление в България той е все още значително по-скъп. При него се използва вулканичен базалт, нагрят при температура 50- 60 градуса С. Върху определени точки на гърба се поставят нагрятите камъни и така топлината ускорява отпускането на мускулите, което осигурява пълна релаксация. През това време масажистите се съсредоточават върху точките на ходилата, което допълнително отпуска цялото ви тяло.

В очакване на лятото предлагам за дамите мощна терапия срещу целулита!!!
1. Нанасяне на много силна ампула LIERAC с ултразвуков апарат за максимална абсурбация.
2. Силов ръчен антицелулитен масаж.
3. Масаж с вакуумен апарат - много добре се отразява на целулита.
4. Нанасяне на антицелулитен крем със силно загряващ ефект и увиване във фолио-найлон.
5. Престой в инфраред загряваща кабина.

Цялата процедура 90-120 мин. 40лв.

Пакет 10 процедури-320лв.

Заповядайте!!!

Промоция!!! 60 минути 25 лв.
Пакет от три процедури против болки и схващания в гърба,кръста и вратът...

1. Инфраред сауна: Инфрачервената сауна е ефективно средство за естествено лечение и профилактика. Инфрачервената светлина има способността да прониква в човешка тъкан, което от своя страна води до множество ползи за здравето.

При този вид сауна, помещенията се затоплят, чрез инфрачервени лъчи, както подсказва и самото име. Те са вградени в специални за целта тела и достигат температура от 40 до 60 градуса по Целзий. Тя е за предпочитане, ако сега започвате да се запознавате със сауните като цяло. Тя не затопля температурата на самото помещение, а действа директно върху кожата. Лъчите проникват от 2 до 7 сантиметра и не влияят на хората със сърдечни проблеми или на тези с високо кръвно налягане.

Детоксикация

Потенето е един от най-естествените начини на организма за премахване на токсините, което го прави изключително важна част от детоксикацията. В сравнение с традиционните финландски сауни, инфрачервената ви позволява да премахнете около седем пъти повече токсини.

Релаксация

Терапията в тази сауна насърчава релаксацията, като помага да се балансира нивото на кортизол (хормона на стреса) във вашето тяло. Топлината, генерирана от сауната също ще ви помогне да отпуснете мускулите и ще облекчи напрежението в целия организъм.

Облекчаване на болката

Ако страдате от мускулни болки или болки в ставите, инфрачервената сауна може да облекчи тази форма на възпаление чрез увеличаване на кръвообращението и релаксиране на мускулите.

Загуба на тегло

Генерираната топлина ще предизвика вашата вътрешна температура да се увеличи, което също може да доведе до повишаване на сърдечната честота – такава каквато изпитвате, докато тренирате. Когато тялото ви работи по-усилено, за да намалите вътрешна температура или да се справи с повишаване на сърдечната честота, тялото ви ще изгори повече калории, което води до загуба на тегло.

Подобряване на кръвообръщението

Тъй като топлината при инфрачервените сауни увеличава телесната температура, вашето кръвообръщение ще се увеличи заедно с него. Последователните терапии, могат да стимулират притока на кръв, да подобрят възстановяването на мускулите, и да намалят болката и възпалението след интензивни упражнения.

Намалява високото кръвно

Инфрачервената сауна предизвиква дълбоко потене, което кара сърцето да помпа по-бързо. От своя страна така се увеличава притока на кръв, понижава се кръвното налягане и се подобрява циркулацията. Научните доказателства сочат, че използвайки инфрачервена сауна няколко пъти седмично понижава кръвното налягане.

Изчистване на кожата

Инфрачервена сауна помага за изчистване на кожата си чрез елиминиране на токсините от порите и увеличаване на кръвообращението, което води до по-чист, по-мек, и по-здравословен вид.

Терапията с инфрачервена сауна значително подобрява процеса на оздравяване на кожата, като насърчава по-бързо регенерацията на клетките и растежа на човешка тъкан. А увеличаването на клетъчния растеж от своя страна спомага за по-бързото зарастване на рани и предотвратява инфекции.

2. Лечебен масаж на гръб:Много хора се чувстват претоварени от всичката здравна информация, която получават от медиите. Въпреки това, подобряването на здравословното състояние може да се направи по един много прост и ефективен начин. Чрез масаж.

В тази статия сме събрали ползите за здравето от получаването на масаж:

Намалява болката.
Смята се, че над 80% от хората са почувствали болки в гърба в даден момент от живота си. Масажите са страхотен начин за успокоение на болките и страданията. Проучване от 2011 г разделя хора, страдащи от болки в гърба в две групи. Хората от една група се възползвали от масаж, докато другите не преминали курс на лечение. Резултатите от проучването показват, че участниците в групата, които получили масажи, констатирали значително подобрение на гърба си по отношение облекчаването на болката.

Подобряване на качеството на съня.
Качеството на съня е от съществено значение за доброто здраве. Въпреки това, над 20% от хората не успяват да получат достатъчно сън. Ако сте един от тези хора, тогава ще се зарадвате да узнаете, че масажът може да помогне за подобряването на качеството на съня. Всъщност някои хора дори заспиват докато ги масажират. Изследователите смятат, че масажите подобряват качеството на съня чрез оказване влияние върху делта вълните в мозъка (тези, които контролират дълбокия сън).

Засилва имунитета.
Силната имунна система предпазва хората от болести и зарази. Колкото е по-силна тя, толкова сте по-малко предразположени към заболяване. Дори да се разболеете, белите кръвни телца помагат да се пребори по-бързо заболяването. A масажът може да помогне за увеличаване на броя на белите кръвни клетки в тялото. Масажите също така спомогнат за стимулиране и увеличаване потока на лимфата.

Намалява стреса.
Стресът се превръща в нещо като епидемия в съвременния живот. Почти е невъзможно да се избегне стреса. Въпреки това, той трябва да се държи под контрол. Това ще донесе благоприятен ефект върху здравето. При стрес производството на кортизол се увеличава. Едно изследване показва, че масажът може да намали нивата на кортизола с 31%.

Един масаж не само ще помогне за де понижи кортизола, но също така ще повиши нивата на серотонина. Същото проучване показва, че производството на серотонин може да се увеличи с 28%. Серотонинът е невротрансмитер, който повишава настроението.

Понижава кръвното налягане.
Високото кръвно налягане е проблем, който засяга около 30% от възрастните хора. Ако не се лекува, то може да доведе до инфаркт или инсулт. Един от начините да намалите кръвното си налягане е чрез масаж. Масажът помага за подобряване на кръвообращението и отпуска тялото. Това намалява кръвното налягане.

3. Ултразвукова терапия:Терапевтичното използване на ултразвук за борба с болката и стимулиране на възстановителния процес е широко използван метод във физикалната медицина. Ултразвуковата терапия е приложима при много от спортните травми и заболявания, поради широкия си спектър от показания, безвредност и добра степен на поносимост.
Какво е ултразвукова терапия и на какъв принцип действа?
Ултразвукът представлява звукови механични вълни с честота над 20KHz, които са над границата на чуваемост на човешкото ухо. За терапевтични цели се използва ултразвук в диапазона 800 до 3000KHz, като вълните с по-ниска честота проникват в по-голяма дълбочина в тъканите, а тези с по-висока, на по-малка. Разпространението на ултразвука в човешкия организъм е много сложно, поради нееднородността на неговата акустична плътност, като най-много ултразвукова енергия поглъщат нервите, мускулите и костите, а най-малко мастната тъкан и тъканите, съдържащи инфилтрат. Ефектите на ултразвуковата терапия са свързани с въздействието при преминаването на вълните през тъканите и поглъщането на механичната енергия. При преминаването на ултразвуковите вълни се получават вихрови движения в цитоплазмата на клетките и се активира междуклетъчната обмяна на веществата, което представлява своеобразен микромасаж на тъканите. Също така вследствие на ултразвука в тъканите се образуват малки мехурчета (т. нар. кавитационни мехурчета), които водят до различни физикохимични явления. Ефектите от поглъщането на механичната енергия от тъканите са свързани главно със загряването им, т. нар. термичен ефект, който при терапевтични дозировки на ултразвука е свързан с повишаване обмяната на веществата, нервната проводимост и понижаване на тонуса на спастична мускулатура.Този термичен ефект е свързан с локалното повишаване на температурата на тъканите в малък градусов диапазон и при самата процедура не се усеща топлина.
Какви са терапевтичните ефекти ултразвуковата терапия
Терапевтичните ефекти от ултразвуковата терапия са свързани с ефектите от въздействието на ултразвуковите вълни върху тъканите и се изразяват в обезболяващо, противовъзпалително, спазмолитично, стимулиращо регенерацията, подобряващо микроциркулацията и обмяната на веществата действие.
Основните положителни ефекти от ултразвука при лечение на спортните травми и заболявания са:
ускоряване на оздравителния процес, вследствие увеличаване на притока на кръв
намаляване на болката, вследствие на намаляване на отока
омекотяването на сухожилията и релаксацията на мускулите, вследствие на микромасажа
При какви заболявания може да се използва ултразвуковата терапия
Ултразвуковата терапия има много широк спектър от показания и незначителни странични ефекти, поради което може да се използва при повечето спортни травми и заболявания като:
Тендинози, тендинити, бурсити, инсерционити, заболявания като "тенис лакът", периартрит на раменна става, тендинит на ахилесовото сухожилие
Артрози и дегенеративни заболявания на ставите като гонартроза, коксартроза
Травми като контузии, навяхвания, преразтежения, луксации, хематоми
При мускулни болки и спазми
Неврологични заболявания, като невралгии, неврити, плексити, радикулити
Следоперативни състояния, с цел по-бързо възстановяване
Методика и начин на приложение на ултразвуковата терапия
Ултразвуковата терапия най-често се прилага чрез директно озвучаване на проблемната зона, посредством озвучителната глава на апарата. При тази методика се поставя контактен или лекарствен гел (ketoprofen, diclofenac) върху кожата и чрез въртеливи движения се озвучава мястото на проблема. Процедурите обикновено са кратки между 3-10мин., а курсът на лечение е обикновено от 6 до 12 процедури. По време на процедурата пациентът няма усещания от въздействието на ултразвука.
Кога не може да се прилага ултразвукова терапия
Въпреки много добрата си поносимост, понякога ултразвуковата терапия може да доведе до нежелани реакции и приложението и е свързано с някои общи противопоказания.
Злокачествени заболявания
Остри инфекции
Сколнност от кръвоизливи
Венозна тромбоза
Съмнение за костни фрактури
Въвеждане на медикаменти чрез ултразвук - фонофореза
Фонофорезата (ултрафонофорезата) представлява въвеждането на лекарствени вещества в организма, посредством ултразвук. При този метод ултразвукът действа като катализатор ускоряващ резорбцията на лекарствата, като по този начин се съчетава ултразвуковата терапия с медикаментозно лечение. Най-често по този начин се въвеждат нестероидни противовъзпалителни средства под формата на гел (ketoprofen, diclofenac), като гела се използва и за контактна среда на ултразвука

Още за Ултразвукова терапия:
Спорт

СТАТИЯ
ПРОДУКТИ
КОМЕНТАРИ
СВЪРЗАНОСТ
Начало › Спорт › Спортна медицина › Предпазване от травми и възстановяване › Апаратна физиотерапия › Ултразвукова терапия
ЧЕРНИЯТ КИМИОН: ДА ПОГОВОРИМ ЗА ДЕТСКИЯ ИМУНИТЕТ
УЛТРАЗВУКОВА ТЕРАПИЯ
от 10 сеп 2014г.

Терапевтичното използване на ултразвук за борба с болката и стимулиране на възстановителния процес е широко използван метод във физикалната медицина. Ултразвуковата терапия е приложима при много от спортните травми и заболявания, поради широкия си спектър от показания, безвредност и добра степен на поносимост.
Какво е ултразвукова терапия и на какъв принцип действа?
Ултразвукът представлява звукови механични вълни с честота над 20KHz, които са над границата на чуваемост на човешкото ухо. За терапевтични цели се използва ултразвук в диапазона 800 до 3000KHz, като вълните с по-ниска честота проникват в по-голяма дълбочина в тъканите, а тези с по-висока, на по-малка. Разпространението на ултразвука в човешкия организъм е много сложно, поради нееднородността на неговата акустична плътност, като най-много ултразвукова енергия поглъщат нервите, мускулите и костите, а най-малко мастната тъкан и тъканите, съдържащи инфилтрат. Ефектите на ултразвуковата терапия са свързани с въздействието при преминаването на вълните през тъканите и поглъщането на механичната енергия. При преминаването на ултразвуковите вълни се получават вихрови движения в цитоплазмата на клетките и се активира междуклетъчната обмяна на веществата, което представлява своеобразен микромасаж на тъканите. Също така вследствие на ултразвука в тъканите се образуват малки мехурчета (т. нар. кавитационни мехурчета), които водят до различни физикохимични явления. Ефектите от поглъщането на механичната енергия от тъканите са свързани главно със загряването им, т. нар. термичен ефект, който при терапевтични дозировки на ултразвука е свързан с повишаване обмяната на веществата, нервната проводимост и понижаване на тонуса на спастична мускулатура.Този термичен ефект е свързан с локалното повишаване на температурата на тъканите в малък градусов диапазон и при самата процедура не се усеща топлина.
Какви са терапевтичните ефекти ултразвуковата терапия
Терапевтичните ефекти от ултразвуковата терапия са свързани с ефектите от въздействието на ултразвуковите вълни върху тъканите и се изразяват в обезболяващо, противовъзпалително, спазмолитично, стимулиращо регенерацията, подобряващо микроциркулацията и обмяната на веществата действие.
Основните положителни ефекти от ултразвука при лечение на спортните травми и заболявания са:
ускоряване на оздравителния процес, вследствие увеличаване на притока на кръв
намаляване на болката, вследствие на намаляване на отока
омекотяването на сухожилията и релаксацията на мускулите, вследствие на микромасажа
При какви заболявания може да се използва ултразвуковата терапия
Ултразвуковата терапия има много широк спектър от показания и незначителни странични ефекти, поради което може да се използва при повечето спортни травми и заболявания като:
Тендинози, тендинити, бурсити, инсерционити, заболявания като "тенис лакът", периартрит на раменна става, тендинит на ахилесовото сухожилие
Артрози и дегенеративни заболявания на ставите като гонартроза, коксартроза
Травми като контузии, навяхвания, преразтежения, луксации, хематоми
При мускулни болки и спазми
Неврологични заболявания, като невралгии, неврити, плексити, радикулити
Следоперативни състояния, с цел по-бързо възстановяване
Методика и начин на приложение на ултразвуковата терапия
Ултразвуковата терапия най-често се прилага чрез директно озвучаване на проблемната зона, посредством озвучителната глава на апарата. При тази методика се поставя контактен или лекарствен гел (ketoprofen, diclofenac) върху кожата и чрез въртеливи движения се озвучава мястото на проблема. Процедурите обикновено са кратки между 3-10мин., а курсът на лечение е обикновено от 6 до 12 процедури. По време на процедурата пациентът няма усещания от въздействието на ултразвука.
Кога не може да се прилага ултразвукова терапия
Въпреки много добрата си поносимост, понякога ултразвуковата терапия може да доведе до нежелани реакции и приложението и е свързано с някои общи противопоказания.
Злокачествени заболявания
Остри инфекции
Сколнност от кръвоизливи
Венозна тромбоза
Съмнение за костни фрактури
Въвеждане на медикаменти чрез ултразвук - фонофореза
Фонофорезата (ултрафонофорезата) представлява въвеждането на лекарствени вещества в организма, посредством ултразвук. При този метод ултразвукът действа като катализатор ускоряващ резорбцията на лекарствата, като по този начин се съчетава ултразвуковата терапия с медикаментозно лечение. Най-често по този начин се въвеждат нестероидни противовъзпалителни средства под формата на гел (ketoprofen, diclofenac), като гела се използва и за контактна среда на ултразвука

Още за Ултразвукова терапия | Спорт Framar.bg от Framar.bg: https://sport.framar.bg/%D1%83%D0%BB%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F

Промоция която ще важи до края на годината! ВИП масаж с мед и шоколад за 25лв вместо 50лв ! Процедурата включва меден пилинг на цяло тяло който почиства трайно кожата ви от мъртвите клетки и я прави като на новородено,след това правя релаксиращ масаж на цяло тяло с какаово олио което подхранва кожата ви и остава аромата на какао дълго върхо тялото ви. Процедурата е много полезна и приятна,истински релакс! Благодаря ви!
Очаквам ви!

Детоксикиращ меден масаж
Това е древен тибетски метод , при който въздействието на масажните похвати и мощният биологичен ефект на чистия пчелен мед взаймно се допълват и усилват. Комбинацията от терапевтичните и хранителните свойства на меда , както и третирането чрез специални техники води до засилване на лимфо- и кръвообращението и съответно затопляне на обработваните участъци от тялото.

Подобряваики лимфо- и кръвообращението , се ускорява насищането на клетките с кислород,което от своя страна води до освобождаване на натупалите се през годините шлаки и изгаряне на мастните клетки . Лечебната сила на меда е известна от древността . Освен вода и въглехидрати , медът съдържа гроздова , плодова и малцова захар или малтоза (скорбялна захар) , белтъчни вещества (протеиди) , органични киселини и млечна захар (лактин) . В състава му влизат важни минерали и микроелементи като калций , хлор , мед , желязо , магнезий , фосфор , калий , силиций , натрий и сяра . По светлият мед има по-малко минерали в сравнение с тъмния , който е особено богат на желязо , мед и манган . Пчелният мед съдържа предимно витамините B1 , B2 , B3 , B6 , B8 , B9 , важни ензими (захароза и амилоза) , ароматни вещества , ацетилхолин , естроген и антибиотични вещества . Според научни данни ,съставът на меда е близък до този на човешката кръвна плазма и се абсорбира от кръвообращението почти мигновенно. Детоксикиращият меден масаж интензивно почиства кожата като пилинг . Чрез специални отлепящи техники , се олющва повърхностния слой на кожата (епидермиса) , отварят се порите и се улеснява дишането й . Това дава възмойност на меда да проникне дълбоко в тъканите и да въздейства чрез своя уникален биологичен състав върху целия организъм.

Навлизайки в клетките и междуклетъчните пространства , поглъща натрупаните токсини , излишни течности и отпадъчни метаболитни продукти , в резултат на което на повърхността на кожата се получава образувание , наподобяващо дъвка. От друга страна третирайки определени зони от човешкото тяло , се дава възможност за рефлекторно повлияване върху нервната , дихателната , сърдечно-съдовата , отделителната , полова системи и опорно-двигателния апарат. Детоксикиращият меден масаж дава възможност на организма по етесвен път на се освободи от токсините , излишните течности , патологична слуз . Той е подходящ избор при натрупани умора , стрес , проблеми с гръбначния стълб , дихателната система и е неизменен спътник на борбата с наднорменото тегло и целулита.

Масажист Кольо Станчевски Масажи

Детоксикиращ меден масаж
Това е древен тибетски метод , при който въздействието на масажните похвати и мощният биологичен ефект на чистия пчелен мед взаймно се допълват и усилват. Комбинацията от терапевтичните и хранителните свойства на меда , както и третирането чрез специални техники води до засилване на лимфо- и кръвообращението и съответно затопляне на обработваните участъци от тялото.

Подобряваики лимфо- и кръвообращението , се ускорява насищането на клетките с кислород,което от своя страна води до освобождаване на натупалите се през годините шлаки и изгаряне на мастните клетки . Лечебната сила на меда е известна от древността . Освен вода и въглехидрати , медът съдържа гроздова , плодова и малцова захар или малтоза (скорбялна захар) , белтъчни вещества (протеиди) , органични киселини и млечна захар (лактин) . В състава му влизат важни минерали и микроелементи като калций , хлор , мед , желязо , магнезий , фосфор , калий , силиций , натрий и сяра . По светлият мед има по-малко минерали в сравнение с тъмния , който е особено богат на желязо , мед и манган . Пчелният мед съдържа предимно витамините B1 , B2 , B3 , B6 , B8 , B9 , важни ензими (захароза и амилоза) , ароматни вещества , ацетилхолин , естроген и антибиотични вещества . Според научни данни ,съставът на меда е близък до този на човешката кръвна плазма и се абсорбира от кръвообращението почти мигновенно. Детоксикиращият меден масаж интензивно почиства кожата като пилинг . Чрез специални отлепящи техники , се олющва повърхностния слой на кожата (епидермиса) , отварят се порите и се улеснява дишането й . Това дава възмойност на меда да проникне дълбоко в тъканите и да въздейства чрез своя уникален биологичен състав върху целия организъм.

Навлизайки в клетките и междуклетъчните пространства , поглъща натрупаните токсини , излишни течности и отпадъчни метаболитни продукти , в резултат на което на повърхността на кожата се получава образувание , наподобяващо дъвка. От друга страна третирайки определени зони от човешкото тяло , се дава възможност за рефлекторно повлияване върху нервната , дихателната , сърдечно-съдовата , отделителната , полова системи и опорно-двигателния апарат. Детоксикиращият меден масаж дава възможност на организма по етесвен път на се освободи от токсините , излишните течности , патологична слуз . Той е подходящ избор при натрупани умора , стрес , проблеми с гръбначния стълб , дихателната система и е неизменен спътник на борбата с наднорменото тегло и целулита.

Класически масаж
Масажът филогенетично е най-древното средство за лечение. В началото на двадесети век, с прогреса на науката, учените, поставяйки го в рамките на познанията си по анатомия, физиологогия, биохимия и неврология, го преоткриват, европеизират и кръщават - класически масаж. Обикновено под класически масаж се разбира европейския тип масаж, който ползва за своите цели няколко основни похвата: поглаждане, изстискване, разтриване, омачкване, ударни похвати и вибрации.

Класическият масаж се основава на два основни механизма на въздействие - механичен и нервно-хуморален. За щастие в последните години и най-престижни научни издания прибавят и още един механизъм - енергийния. За щастие, защото това показва истинската същност на масажа - не просто научна дисциплина, дори не просто философия, а изкуство, изкуство от Бога...за Човека. Добрият класически масаж далеч надхвърля нормите на основните похвати - той ги видоизменя, комбинира, глобализира. Добрият класически масаж ползва широка палитра от техники, умението да комбинираш най-нежно докасване с нечовешка мощ и сила, умението да забавиш времето до пълна забрава, умението да се слееш с клиента и да заживееш с неговия ритъм, а той с твоя. Умението да бъдеш всеки път различен, нов, непознат и все по-добър.

Това е добрият масаж. А какъв е най-добрият...? Това е тайна...Ние ще я споделим с Вас...

ПОЛЗИ ОТ МАСАЖА:

• Отпуска цялото тяло
• Раздвижва стегнатите мускули
• Облекчава умората и болките в мускулите
• Увеличава подвижността и обхвата на движение на ставите и костите
• Намалява интензитета на хроничните болки
• Успокоява нервната система
• Намалява кръвното налягане
• Нормализира сърдечния ритъм
• Подобрява тонуса на кожата
• Помага за възстановяване от травми и заболявания
• Подсилва имунната система
• Намалява напрежението
• Помага за овладяване на болките при главоболие
• Намалява психологическия стрес
• Подобрява концентрацията
• Осигурява пълноценен сън
• Помага за постигане на психическо разтоварване

Масажът бива четири вида: лечебен, профилактичен,спортен и механомасаж.

ЛЕЧЕБЕН МАСАЖ:

масаж.jpegмасаж.jpeg (8.14 KiB) Прегледано 1863 пъти

Лечебният масаж представлява сбор от механични въздействия върху кожата и подлежащите тъкани. Той се осъществява чрез специални похвати на масажиста /ръчно или чрез специален апарат/ с лечебна или профилактична цел. По аналогичен начин се прилага и спортният масаж, обаче върху здрави лица и не така строго дозирано.
Лечебния или още рефлексологичния масаж се използва най-често за премахване на главоболие. При него се масажират рефлекторните точки, разположени по ходилата и китките на ръцете и свързани с останалите части от тялото. Той възстановява мускулните функции без пряк масаж върху проблемната област.

Според използваните средства лечебния масаж бива: мануален и апаратен. Според обработваната част: общ, частичен, локален, сегментарен. Видове лечебен масаж:

1. Класически масаж: поглаждане, разтриване, размачкване, изстискване, ударно-вибрационни техники;
2. Рефлекторен масаж: мускулен, периостален, съединително-тъканен, сегментарно-рефлекторен и др.
3. Мануален лимфен дренаж: при лимфни отоци
4. Древноизточни масажи: акупресура, точков масаж, шиатцу, юмейхо, рефлексотерапия, аурикуломасаж
5. Специализиран масаж на някои органи: очен, на простатата, вагинален, на дебелото черво и др.
6. Апаратен масаж: механомасаж, хидромасаж, пневмомасаж
7. Други масажни техники: центрипитален масаж, дълбок фрикционен масаж, мобилизиращ масаж и др.

Спортен масаж

Спортният масаж е вид масаж, който използва дълбоко-тъканни и техники от класическия масаж с цел по-бързото и пълноценно настъпване на тренираност у спортистите, поддържането и усъвършенстването на тази тренираност, както и бързото възстановяване на организма, чрез премахване продуктите на умора в мускулите.
Данни за прилагане на спортен масаж има от преди хиляди години. Гърците и римляните още тогава са били наясно с ползите от масажа и го предписвали на атлетите и гладиаторите, както преди, така и след физически натоварвания. В края на 1980 до началото на 1990, за спортния масаж започва самостоятелно и по-специфично обучение за прилагането му, за да може да отговори на нуждите на спортисти, хора подложени на интензивно физическо натоварване и стрес.

Спортният масаж бива три вида:

1. Предварителен масаж
2. Тренировъчен масаж
3. Възстановителен масаж
4. Масаж при спортни травми

Предстартовият (предварителния) масаж се провежда непосредствено преди състезанието или тренировката. Целта му е да допълни загряването и да подготви организма на спортиста за предстоящото физическо и психо-емоционално натоварване, като пести силите му. Продължителността на предварителния масаж е от 5 - 10 до 20 -30 мин. Масажът води до преразпределение на кръвта и подобряване на оросяването на работещите мускули, усъвършенства се еластичността и съкратителната им способност и се намалява латентното време на мускулното съкращение. Подобрява се еластичността на свързочния апарат на ставите, регулира се дишането и функциите на нервната система. Предстартовият масаж е строго индивидуален и цели премахване на настъпилите неблагоприятни предстартови състояния, които биват: предстартова треска; предстартова апатия; "хладна" кожа; боева готовност.

masage_honey.jpgmasage_honey.jpg (6.36 KiB) Прегледано 1863 пъти
Масажът с мед е сред най-търсените, тъй като действието му е благотворно за организма на всеки от нас. Той представлява оригинална лечебна методика, която се използва с цел да се извлекат ненужните и токсични вещества през кожата на човека. За тази цел се използва пчелен мед, който се нанася върху кожата на тялото и чрез специфични масажни похвати се извличат вредните токсини задържали се в подкожните тъкани на човешкото тяло. Ефектът от масажирането с ръце на намазания с пчелен мед гръб е "изсмукване" и "изпомпване" от тъканите на тялото на натрупаните с години токсини.

images (18).jpg
images (18).jpg (7.77 KiB) Прегледано 1861 пъти

Точковият масаж се изпълнява по рефлекторните точки на мускулите, които предизвикват болка. Натискът с пръсти дезактивира болезнените точки напълно и намалява усещането за болка. Масажът трябва да бъде изпълнен задължително от кинезитерапевт, запознат в детайли с това кои точки на тялото за кои системи на организма отговарят.

46cbd65697.jpg
46cbd65697.jpg (20.91 KiB) Прегледано 1861 пъти

Масажът с горещи камъни е едно удоволствие, което трябва да си доставите поне веднъж в живота, тъй като усещането е неповторимо, но за съжаление в България той е все още значително по-скъп. При него се използва вулканичен базалт, нагрят при температура 50- 60 градуса С. Върху определени точки на гърба се поставят нагрятите камъни и така топлината ускорява отпускането на мускулите, което осигурява пълна релаксация. През това време масажистите се съсредоточават върху точките на ходилата, което допълнително отпуска цялото ви тяло.