Maliki

Un homme a besoin de stabilité, pas d'une guerre quand il rentre chez lui, puisqu'il est déjà en guerre avec la vie.

Les hommes ne disent pas tout, mais ils subissent des choses qu'ils ne peuvent pas vous dire, tellement c'est déshumanisant.

Alors quand il rentre à la maison et que vous lui prenez la tête pour des choses complétement insignifiantes à côté de tout ce qu'il doit gérer au quotidien ici dehors, c'est normal qu'il ne réagisse pas comme vous le souhaitiez.

Depuis la création, c'est le fardeau de l'homme de se servir lui-même de bouclier pour vous protéger, prendre soin de vous, vous rendre heureuse.

Comprenez que c'est dur d'être un homme et ce n'est pas la faute à l'homme si tout ne passe pas comme prévu.

Nous souffrons à l'intérieur, une souffrance qu'on refuse de vous faire voir, parce c'est notre devoir et destin à la fois. Ce n'est pas notre faute si nous sommes du mauvais côté de la balance de la vie.

Soyez indulgentes mes chères mères, femmes et épouses. Nous connaissons vos besoins, nous savons ce que nous avons à faire.

Nous le rappeler chaque jour, ne nous aide pas du tout. 💔🥺 On a besoin de vous pour être fort quand on sort, pas pour être encore plus anéanti en sortant de la maison. À coup sûr, on perdra le combat.

Aidez-nous pour que nous puissions vous chérir et vous couvrir des belles choses comme il faut. ❤️

Juste vous dire, nous savons que vous en avez besoin. 🥺

Quand tu es faible spirituellement, tu te trouves un conjoint ou une conjointe qui vient combler ce vide que même avec tout l'argent du monde, tu ne peux pas acheter.

Une personne est votre moitié, pas parce qu'elle vous fait vivre une belle vie mais parce qu'elle comble quelque chose chez vous qui a une valeur inestimable, quelque chose qui ne peut pas être acheter. C'est une chose qui manque à votre vie.

Le matériel ne caractérise pas une âme-sœur. Une âme sœur vient compléter votre âme et vous rend enfin complet(e).

Ceux qui ont connu cela vous diront à quoi ça ressemble une âme-sœur. C'est au delà de l'amour, au dessus des richesses, c'est totalement spirituel. Les âme-sœurs peuvent se parler et se comprendre sans ouvrir la bouche...

JOYEUSES PÂQUES & BON MOIS D'AVRIL À TOUTES ET À TOUS ! ❤️

Le Sénégal 🇸🇳 a compris que les choses ont changé, les anciennes méthodes ne fonctionnent plus. Il faut laisser la chance à la nouvelle génération de trouver la voie qui mène au développement de nos nations. J'espère sincèrement que toute l'Afrique pourra prendre exemple sur cette nation. La jeunesse sait comment ça marche à son époque, confiez-nous la responsabilité de changer les choses pour nos peuples et pour nous-mêmes. Félicitations au peuple sénégalais pour leur choix ! 👏

"Commencez là où vous êtes. Utilisez ce que vous avez. Faites ce que vous pouvez."

C'est ma manière à moi de vous souhaiter une très bonne semaine! N'attendez plus que tout soit parfait! Commencez maintenant et la perfection suivra!

🎯 10 ASTUCES POUR APPRENDRE A VIVRE AVEC SOI-MÊME

En ce moment, j'essaie un truc. J'essaie de vivre avec moi-même. En effet, j'apprends à vivre avec moi-même, à accepter ma propre présence, apprécier qui je suis et en même temps, me poser des questions sur tout ce qui m'entoure, mes objectifs, ma vision du monde, etc.

Pour m'aider, j'ai donc essayer de rassembler un maximum d'informations sur comment vivre avec soi-même. Et, j'en ai trouvé.

C'est ce que je vais te partager aujourd'hui, peut-être que toi aussi, ça pourrait t'aider. J'ai résumé tout ça en 10 points :

1. Pratiquer la pleine conscience : il faut prendre le temps de se connecter avec soi-même chaque jour, que ce soit par la méditation, la respiration profonde ou simplement en se concentrant sur le moment présent.

2. S'accepter tel qu'on est : Apprendre à s'accepter avec ses forces et ses faiblesses. Être gentil avec soi-même et se traiter avec compassion.

3. Apprendre à se connaître : Explorer ses intérêts, ses passions, ses valeurs et ses limites. Plus on se connaît soi-même, plus il sera facile de vivre en accord avec soi-même.

4. Fixer des limites saines : Apprendre à dire non lorsque c'est nécessaire et à mettre en place des limites qui protègent son bien-être émotionnel, mental et physique.

5. Cultivez l'autonomie émotionnelle: Apprendre à gérer ses émotions de manière saine et constructive, sans dépendre entièrement des autres pour son bonheur.

6. Faire des choses qui nous nourrissent: Il faut prendre du temps pour les activités qui nous apportent de la joie et de l'épanouissement, que ce soit lire, faire du sport, créer de l'art, ou simplement passer du temps dans la nature.

7. Pratiquer l'amour-propre: être son propre meilleur ami. Se parler avec bienveillance et s'encourager dans ses efforts et ses accomplissements.

8. Cultiver des relations saines: il faut s'entourer de personnes qui nous soutiennent, nous inspirent et nous encouragent à être soi-même.

9. Apprendre de ses expériences: il faut accepter que les erreurs et les échecs font partie de la vie. Il faut les utiliser comme des occasions d'apprentissage et de croissance personnelle.

10. Être patient avec soi-même: Apprendre à vivre avec soi-même est un processus qui prend du temps. Il faut donc être patient et indulgent envers sa propre personne pendant ce voyage.

Rappelles-toi qu'apprendre à vivre avec soi-même est un chemin unique pour chaque individu, donc sois ouvert à explorer ce qui fonctionne le mieux pour toi.

C'est tout pour mon partage du jour. Si tu as aimé, Like, dis-moi en commentaires si tu as apprécié et partage pour toucher d'autres personnes. N'oublie pas de t'abonner pour ne pas manquer les prochains partages!!

Hello chers amis ❤️ !

Dites moi ce que cette citation de Gandhi vous inspire : "Soyez le changement que vous voulez dans le monde"...

À part ça, je pense qu'ensemble nous pouvons mieux faire, et le monde se porterait mieux ! Êtes-vous d'accord avec moi ?

En attendant de vous lire en commentaire, je vous souhaite une très bonne semaine de travail !

Il y a des gens émotionnellement instables, ceux-là il faut pas entrer dans leurs vies, ils vous rendront fous sinon!

Vous concentrez sur les problèmes ne vous apportera jamais la paix du cœur. Concentrez-vous sur les solutions

"La vie est un mystère qu'il faut vivre, et non un problème à résoudre".

A travers cette citation, Gandhi souligne l'importance de vivre pleinement le moment présent et d'apprécier le voyage de la vie plutôt que de se concentrer uniquement sur la résolution de problèmes.

Cela invite à adopter une attitude de gratitude, de curiosité et d'ouverture aux expériences et aux leçons que la vie nous offre. C'est une invitation à embrasser l'inconnu et à trouver la beauté dans les mystères de l'existence.

C'est tout ce que je voulais vous partager à l'entame de cette nouvelle semaine. Je nous invite à VIVREEEEE!! 🤩

Ne manque pas mes prochains messages tels que celui-ci en t'abonnant maintenant ! Like si tu as aimé, dis-moi comment tu as trouvé le message en commentaire et partage avec tes amis !!! Bonne semaine à tous !!! 😊🤩

Les femmes ont toujours dû lutter pour leurs droits et elles continueront à le faire aujourd'hui et demain. Bonne journée du 08 Mars à toutes les femmes du monde!

Quand tu réussiras, ils diront que t'as eu bcp de chance. Si tu échoues, ils diront "encore un autre qui se croyait différent"

Derrière les rires se cachent des pleurs silencieuses.

Voici quelque chose qui mérite qu'on en parle! Moi aussi j'en fais des frais! Il y a des moments où je me sens pas à ma place pourtant tout le monde me légitime. Il parait que ça s'appelle le "Syndrome de l'imposteur". J'ai fais quelques recherches sur le sujet et voici ce que ça dit.

Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique où une personne doute de ses compétences, se sentant comme une fraude ou une imposture, même en présence de preuves tangibles de réussite.

Les personnes qui souffrent du syndrome de l'imposteur ont souvent du mal à internaliser leurs succès et attribuent leurs réalisations à la chance plutôt qu'à leurs capacités réelles. Ce syndrome peut être particulièrement prévalent chez les individus à haut niveau de réussite ou de perfectionnisme.

Pour éviter le syndrome de l'imposteur, voici quelques stratégies :

1. Reconnaître et accepter vos succès : Apprenez à reconnaître vos réussites et à les attribuer à vos compétences et efforts, plutôt qu'à la chance ou à des circonstances extérieures.

2. Parlez-en : Partagez vos sentiments avec des amis, des collègues ou un professionnel de la santé mentale. Souvent, le simple fait de parler de vos doutes peut vous aider à les surmonter.

3. Apprenez à accepter l'échec : Comprenez que l'échec est une partie normale de tout processus d'apprentissage et de croissance. Ne laissez pas les revers vous faire douter de vos compétences.

4. Développez votre confiance en vous : Travaillez sur votre estime de soi et pratiquez la pensée positive. Faites régulièrement des affirmations positives pour renforcer votre confiance en vous.

5. Fixez-vous des objectifs réalistes : Évitez de vous mettre la pression en vous fixant des objectifs irréalistes. Fixez-vous des objectifs réalisables et célébrez vos progrès.

6. Cultivez une mentalité de croissance : Adoptez l'idée que vos compétences et talents peuvent être développés par l'effort et la persévérance. Cela vous aidera à surmonter les doutes et les craintes liés au perfectionnisme.

En pratiquant ces stratégies et en travaillant sur votre confiance en vous, vous pouvez réduire les effets du syndrome de l'imposteur et vous sentir plus sûr de vous dans votre vie personnelle et professionnelle.

Pour faire partie des grands, fais-toi remarqué. Ils doivent comprendre qu'avec toi, ils ne prendront pas leur temps.

Celui ou celle qui veut être aimé(e) doit être aimable d'abord !!! Y a plus temps à perdre !!

Tu as beau avoir toutes les connaissances qu'il faut dans ton domaine, si tu n'as pas les bonnes relations, elles ne te serviront pas à grand chose.

De ma petite existence, j'ai compris une chose très tôt : avoir la connaissance ne suffit pas pour faire de grandes choses. Mais si on associe notre grand savoir-faire à une longue liste de bonnes relations, on a de fortes chances de parvenir au bout du chemin. Il faut continuer à travailler et à apprendre, mais il ne faut pas oublier de nouer les relations qu'il faut. De chaque contrat, chaque rencontre, il faut s'assurer de devenir l'ami de quelqu'un. Cela pourrait nous aider plus t**d!


Bonne semaine à toutes et à tous !

Il faut beaucoup de talent, mais aussi il faut aussi du financement. Talent non financé ne sera rien d'autre qu'un talent.

L'argent ne résoudra pas tous nos problèmes. Néanmoins, il résoudra tous nos problèmes d'argent.

Être quelqu'un de doux et de gentil n'est pas un problème, ce n'est pas un défaut non plus, c'est une grande qualité que beaucoup d'humains n'ont pas. Cela devient un problème seulement quand les gens se servent de cette gentillesse pour vous piétiner, marcher sur toutes vos valeurs, sur tout ce en quoi vous croyez.

Et à ce moment-là, si vous ne faites rien pour limiter les dégâts, alors il y a un problème. Vous êtes un problème pour vous-même !! Mais si vous vous levez pour dire "Non, ça suffit ! J'en ai ma claque ! Va te faire f*outre!", là comprenez que vous êtes un humain tout à fait normal, qui se respecte et qui sait s'imposer des limites! Ce n'est plus dans ce cas un problème !!

C'est un nouveau mois! On perd pas de vue nos objectifs ! Restons concentrés sur ces derniers!

Les faux-espoirs, il n'y a rien de plus mal 😔

Il faut être fou pour réaliser un rêve complètement fou.

Le bonheur est une décision, pas une destination. Alors, faites le bon choix et choisissez d'être heureux! Je vous souhaite une très bonne semaine!

MON PARTAGE DU JOUR : RÉFLÉCHISSEZ À VOS ACTES

Aujourd'hui ne suffit pas, pensez à demain, réfléchissez à vos actes. Chaque action entraîne inévitablement une réaction. Une réaction entraîne toujours une autre. Les réactions ne sont que les conséquences d'autres réactions. C'est ainsi que naissent ce qu'on appelle dès réactions en chaîne.

C'est pourquoi, avant de réagir demandez vous si cela en vaut vraiment la peine, est-ce que ce qui en découlera est un prix moins payé qu'on peut assumer. Est-ce que c'est la meilleure solution ? Est-ce que c'est la meilleure voie ? Est-ce que c'est préférable que de garder le silence et laisser le temps faire son travail ?

Je vous dis ça parce que j'ai pris le temps d'observer chez moi-même certaines réactions et j'ai remarqué que c'était préférable de garder le silence. Je vous le dis parce que j'ai observé chez des gens ce qu'ils ont déjà perdu à cause d'une réaction qui n'aurait pas dû être. Les gens ont perdu des choses très importantes pour eux parce qu'ils n'ont pas su s'empêcher de réagir face à des situations. Il y en a aussi qui se lèvent un matin et pose des actes sans même chercher à cerner toutes les conséquences qui en découleront.

Les guerres aujourd'hui, sont des réponses à des actions des autres. Ces mêmes guerres provoqueront d'autres réactions qui entraîneront d'autres guerres. C'est ce qu'on appelle le cycle de la guerre. Si les gens pouvaient réfléchir une seconde aux conséquences de leurs actes, il y aurait la paix dans le monde.

Je ne vous dis pas de rester cons face à toute situation. Il y a des moments où une réaction est nécessaire. Je me souviens aussi des réactions que j'ai eu qui m'ont vraiment aidé à aller bien dans ma vie. Ce que je vous demande, c'est d'analyser le problème et de relever ses impacts. Si ces derniers vont améliorer quelque chose chez vous et ne susciteraient pas d'autres réactions qui pourraient vous nuire à vous directement ou indirectement, réagissez. Suite en commentaire.👇

Parfois ce que nous cherchons si loin avec tant d'efforts, se trouve sous nos yeux. Prions pour ne pas être trop longtemps aveugle. Bonne semaine à tous!

MON PARTAGE DU JOUR : UNE RÈGLE DANS LES RELATIONS HUMAINES.

"Faites aux autres ce que vous aimeriez qu'on fasse pour vous". C'est très simple mais très important.

Je commencerai par les relations amoureuses prenant exemple sur des personnes qui ne sont pas encore mariées.

Tu voudrais que ton partenaire t'écrive pour savoir comment tu vas tous les matins. C'est tout à fait normal, mais est-ce que toi tu le fais tous les soirs pour lui, pour savoir s'il a bien passé sa journée par exemple ? Si tu veux que ton partenaire le fasse pour toi, tu dois le faire aussi pour lui. On a tous un cœur et du sang qui circule dans notre corps. Nous ressentons tous des émotions et ce que tu ressens à chaque fois qu'il t'envoie un beau message, il veut le ressentir aussi et pour ça, tu dois lui envoyer un beau message à ton tour. c'est capital.

Tu ne peux pas vouloir recevoir un "oui mon cœur, comment vas-tu aujourd'hui" quand toi tu lui envoies un message sec comme "salut". C'est pas ton camarade ni ton ami... c'est ton partenaire.

En amitié, c'est pas tout à fait pareil qu'une relation amoureuse où on s'inquiète tout le temps pour l'autre, c'est pas si intense en amitié. Ce n'est pas tous les jours qu'on s'écrit. Mais n'empêche que de temps en temps, envoyez un message à vos amis pour savoir comment ils vont. Ils se sentiront plus proches de vous et le feront puisqu'ils le trouveront aussi normal.

Dans le business, surtout quand vous prospectez, éviter tout ce qui semble faux et que même vous ne croirez jamais. Restez dans la mesure du possible, proposez ou suggérer des solutions et non des Pitchs destinés à remplir des poches alors que votre produit ne reflète pas son prix! Vous savez le KARMA existe et si vous faites tout ça pour atteindre le sommet, rappelez vous ce qu'à dit John Maxwell "Il est parfois possible de se hisser au sommet sans faire beaucoup d'efforts, mais ça ne dure qu'un temps." Et oui, tout ce qu'on gagne facilement et sur la sueur des autres ne dure jamais.

Alors, je ne peux pas citer tous les cas où il faut faire aux autres ce qu'on aimerait que l'on fasse pour nous, mais je crois quand même que vous avez compris le message que j'ai souhaité passer aujourd'hui. FAITES AUX AUTRES CE QUE VOUS AIMERIEZ QU'ON FASSE POUR VOUS.

JOYEUX SAINT VALENTIN ❤

Chaque minute dépensée à être en colère, à être triste, à regretter à cause des personnes qui sont parties parce qu'elles n'ont pas su voir en vous ce que d'autres voient pour rester près de vous, c'est soixante secondes de bonheur perdues. Bonne semaine à vous et soyeux heureux! Prenez soin de vous aussi!

MES FELICITATIONS AUX CHAMPIONS D'AFRIQUE!

CAN 2024 FINALE 🏆
CÔTE D'IVOIRE 🇨🇮 VS NIGERIA 🇳🇬
C'EST LE MEILLEUR QUI GAGNE CE SOIR ! 😊