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¿Por Qué es Importante y en Qué Consiste una Terapia de Pareja?
Las relaciones de pareja son complejas; necesitan de un mantenimiento regular para que sigan funcionando bien. Toda relación tiene conflictos; desde simples malentendidos hasta argumentos válidos, es un viaje constante de equilibrio y compromiso.
Ya sea que se encuentre en un ciclo que se repite o sienta que podría beneficiarse de una renovación en la relación, una persona tercero/a imparcial puede ayudarlo a dar un paso adelante juntos.
La terapia de pareja se enfoca en ayudar a las parejas a superar los desafíos de la relación y encontrar formas mejores y más saludables de comunicación mutua. La terapia de pareja es apta para todo tipo de parejas en pareja, casadas o no. El objetivo de la terapia de pareja es ayudar a ambas partes a mejorar su relación y, en algunos casos, ayudarlos a decidir si permanecer juntos es lo correcto.
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¿Por qué es tan importante un diagnóstico de TDAH?
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es una condición común que afecta a niños y adultos. Hay niños y adultos que están viviendo con TDAH, una condición que puede influir mucho en sus vidas y no lo saben. Obtener un diagnóstico, o descartarlo, es una parte importante del manejo del TDAH. El TDAH viene con una variedad de síntomas y se puede experimentarlos de manera diferente. Algunos pueden ser inconvenientes menores, otros pueden causar dificultades sociales, mentales y profesionales.
El TDAH se asocia con la impulsividad, lo que puede conducir a una mala toma de decisiones. También puede dificultar la concentración, lo que dificulta que las personas presten atención en la escuela o en el trabajo. Qué sucede cuando el TDAH no se trata, dado que un diagnóstico de TDAH es la única forma de acceder a la gama completa de opciones de tratamiento. El TDAH no tratado se asocia con muchas dificultades, incluido el abuso de sustancias, la adicción al juego, la adicción a los videojuegos, tasas más altas de divorcio, dificultad para desempeñarse en la escuela y el trabajo, una mayor probabilidad de desempleo y más. Cuando reciben el diagnóstico, tiende a ayudarlos a comprender muchos de sus desafíos más difíciles.
El beneficio más importante de realizar una evaluación para el TDAH es obtener una mayor comprensión de usted mismo o de su hijo. Muchas personas aprenden que ciertos problemas con los que pensaron que siempre tendrían que vivir son, tratables. Una vez que tenga un diagnóstico, o que se haya excluido un diagnóstico para usted, podrá trabajar con profesionales para determinar el enfoque correcto para el tratamiento. Dependiendo de sus síntomas, preferencias personales y factores ambientales, pueden ser preferibles diferentes formas de tratamiento, que incluyen, terapia, entrenamiento, nutrición y muchas otras opciones. Te permite crear un sentido de comprensión y te permite tomar el control de tu vida.
Si crees que puede tener TDAH y le gustaría comenzar a crear un plan, llámanos al WSP: 72897676, para recibir una evaluación para usted o su hijo, para que pueda comenzar a trabajar en el tratamiento de inmediato.

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¿POR QUÉ Y PARA QUÉ ACUDIR A TERAPIA PARA LA DEPRESIÓN?
La depresión es una enfermedad mental que puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. La terapia para la depresión puede ser una herramienta efectiva para ayudar a las personas a manejar los síntomas de la depresión y recuperar su bienestar emocional.
Acudir a terapia para la depresión puede ayudarte a:
1. Identificar y comprender las causas subyacentes de su depresión.
2. Aprender habilidades y estrategias para manejar los síntomas de la depresión, como la tristeza, la ansiedad y la falta de energía.
3. Desarrollar un plan de tratamiento personalizado que incluya terapia individual o terapia grupal.
4. Mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo.
5. Aprender a establecer metas prácticas y alcanzables para el futuro.
6. Encontrar apoyo emocional y sentirse menos aislado.
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