Magrass Arujá - SP

Chegou quem estava faltando!!!

É isso mesmo que você está vendo, agora a Magrass também tem marmitas. Comida caseira, bem temperada e com muitos nutrientes para você comer bem e saudável.

+ 5 sabores
+ Baixo teor de gorduras
+ Saudável e nutritiva

Nós já AMAMOS, e você, conta aqui para nós o que achou dessa novidade?!

Conta uma coisa aqui para nós, você tem separado um tempinho para cuidar de você?

Sabemos muito bem que tem dias que passam voando e cuidamos de tudo, menos do que mais importa: de nós mesmos. Mas como você vai cuidar de todo o resto, se não estiver bem no próprio corpo? Tudo f**a mais difícil assim, você não acha?

Coloca isso em mente: seu corpo merece todo o cuidado! Por isso, separe um tempinho todos os dias e faça algo para você, nem que seja uma receita saudável ou uma máscara facial. O mais simples também importa e vai te ajudar a viver bem melhor. Você vai ver!

Cuidar da pele também é se alimentar bem, sabia?
Tudo que você come reflete no seu corpo, inclusive na pele. E para te ajudar, selecionamos algumas opções que, além de saudáveis para o
organismo, dão aquele 🆙 na pele.
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Invista em alimentos ricos em vitaminas *A, B, e E*, ômega-3, betacarotenos e minerais.
Estes nutrientes têm ação antioxidante, anti-inflamatória e
protetora da pele, contribuindo para manter ela hidratada, macia, firme e sem rugas.
Quer conhecer outros alimentos que podem beneficiar ainda
mais a sua pele? Fale com a sua nutricionista ou agende uma consulta na Magrass!

Hei, vamos te contar um segredinho!

A alimentação saudável e os procedimentos estéticos fazem toda a diferença para acabar com a flacidez, mas você sabia que é se exercitando que você vai dar um UP nos seus resultados?

E não precisa ser nada muito difícil e fora da sua rotina. Você pode fazer em casa mesmo, de acordo com seu tempo e objetivo, o importante é fazer, combinado?

Assim como o da Thayna, que aprendeu a mudar sua rotina com hábitos mais saudáveis resultando na melhora da sua saúde 👏❤️

A radiofrequência é um tratamento estético que utiliza uma fonte de calor capaz de estimular a pele a produzir novas fibras de colágeno, melhorando a qualidade e a elasticidade da pele, corrigindo linhas de expressão e rugas, melhorando a hidratação e a firmeza do rosto e corpo.
Para complementar o tratamento no combate à flacidez também é recomendado a associação de outro(s) procedimento(s), e adicionar o consumo de colágeno!
Agende hoje mesmo sua avaliação conosco e aproveite os benefícios dos nossos tratamentos 🥰

Novidadeeee!!!🤩

Chegaram as “Magritass”, marmitinhas fit da Magrass.

Tem a porção ideal pra você se satisfazer e são 5 sabores deliciosos. 😋

- Carne moída
- Frango primavera
- Frango siciliano
- Carne em tiras
- Frango em tiras

Uma facilidade a mais para você manter uma rotina de vida mais saudável.

Tem poucas coisas que acalmam tanto quanto um bom chá, você
não acha? 🫖

Além de hidratar e serem deliciosos, eles possuem vários
nutrientes e minerais que são ótimos para o nosso corpo.
Por isso, separamos alguns dos principais benefícios de cada chá.

E o melhor de tudo? Unimos vários desses e outros ingredientes
para criar o Meu Chá Magrass.

Venha conhecer!

Já parou para pensar quanto vale a sua saúde?
#

Olha a alegria da Ju segurando sua plaquinha com esse resultado incrível! #
Parabéns Ju, você merece comemorar cada etapa da sua conquista✨❤️

É só pesquisar por “celulites” que surgem várias receitinhas milagrosas e fatos sobre as causas delas surgirem. Mas cá entre nós, não é bem assim, né?

As celulites podem aparecer por diversas razões, mas o fato é que cada caso é um caso e possui um tratamento diferente.

Por isso estamos aqui, para te ajudar a encontrar o melhor tratamento para você! Agende uma consulta e vem pra Magrass!

Como você se sente quando realiza algo que gostaria muito?
É exatamente assim que a Eli está se sentindo: mais autoconfiante, mais feliz e com mais qualidade de vida!
Parabéns Eli 🥰

A Jô deu o seu primeiro passo. Vem você também, nós vamos te ajudar! 🥰

A Shirley finalizou seu tratamento na Magrass, e iniciou uma vida de mais qualidade de vida e saúde.
Na Magrass é assim, você aprende o caminho para sempre ❤️

Quem aí é apaixonado por brigadeiro? Nós amamos! Principalmente quando é assim, saudável e nutritivo.

O modo de preparo também é bem simples, basta levar a banana no micro-ondas por dois minutos, em seguida amassá-la bem e misturar o leite em pó e o cacau. Para f**ar ainda mais gostoso, faça bolinhas e passe no leite em pó, no cacau, na farinha de amêndoa ou no amendoim triturado.

Essa receita, exclusiva do aplicativo Magrass Club.

Quem pegou a referência?

Já percebeu que depois que você muda seus hábitos, aos poucos tudo vai mudando junto?

Você vai percebendo que alguns hábitos e atitudes melhoraram ou que não precisa mais deles, que a sua mente f**a mais leve e que cada passo f**a mais fácil. 🥰

É o momento em que você percebe a transformação que você mesmo causou na sua vida, e ela é tão boa!!! ✨

Você já se sentiu assim? Conte para nós como foi!

Verdade seja dita! 💪🏼🥗

Dicas de como montar um prato com os alimentos da tabela verde que irá te manter saciado por mais tempo. ✨

•Coloque sempre uma fonte de proteína da tabela verde, para auxiliar na saciedade.

•Capriche nas verduras aumentando a quantidade de fibras na refeição.
Acrescente legumes cozidos, grelhados, assados ou refogados.

•Coloque uma fonte de leguminosa como feijão carioca ou preto, entre as outras opções da tabela verde.

Sabadou e a programação de hoje é: se cuidar 💆🏻‍♀️

Subir na balança e notar que está mais leve é maravilhoso, mas e se depois de alguns dias você ja voltar a engordar?

Esse ciclo é conhecido como efeito sanfona e geralmente acontece quando optamos por dietas muito restritivas. Ele pode trazer varias consequências para a saúde, mas pode ser evitado.

Sabe como? Seguindo uma alimentação saudável e equilibrada, que você pode levar para a vida toda e desfrutar de um emagrecimento saudável e definitivo.

Comenta aqui quem já sofreu ou ainda sofre com o efeito sanfona, que nós vamos te ajudar!

Estabeleça metas para a sua vida e não para determinados momentos, como: melhorar sua saúde, ter disposição, melhorar a autoestima, adquirir um estilo de vida saudável, entre tantos outros.

Essas metas, consequentemente, te levarão a reduzir medidas. Não por algumas semanas ou meses, mas para a vida toda.

Você não precisa fazer uma dieta super restritiva, você precisa mudar alguns hábitos, a forma como você se cuida e como você respeita seu corpo e sua saúde. Isso sim vai mudar totalmente a sua vida, tornando-a mais feliz e leve.

Quer começar essa transformação? Quer aproveitar a vida de forma mais plena? Nós podemos ajudar! 💚

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A serenidade no olhar de quem vem na Magrass e descobre a beleza de se cuidar e adquirir hábitos mais saudáveis 😍😍

Você e sua saúde são nossos maiores objetivos! Por isso aqui na Magrass trabalhamos com Atendimento Personalizado, e uma das responsáveis por te ajudar na sua Transformação de Vida é a: Anelisa Santana - Especialista e Consultora em Saúde e Bem Estar ✨

Olhaaaaa elaaaaa 😍

A Shirley iniciou sua transformação conosco e finalizou o tratamento com esse resultado espetacular. 🌟

São tantas realizações e objetivos alcançados.

Parabéns Shi 🎉👏 por toda evolução e por confiar em nós para te ajudar em casa passo.

Incrível ter resultados como esse e, ele só teve resultados assim, porque ela deu o primeiro passo!!

Mãe, empreendedora e gestora, a Danyelle decidiu mudar sua vida e veio para a Magrass! Ainda mais feliz e realizada, hoje ela desfruta de saúde, disposição e bem-estar. E isso explica esse sorriso lindo e pleno, não é mesmo?

E aí, você antes de entrar para a Magrass também já ouviu/acreditou em mitos que "emagrecem"? ❌

Pois bem, estamos aqui para desmistif**ar todos estes mitos que te contaram! ✅

Magrass Arujá - SP updated their website address.

A querida Sol já está obtendo os resultados que almejou! 👏
O primeiro passo foi realizar a consultoria na Magrass, o segundo foi a decisão….o terceiro em diante são os resultados que já está colhendo 💕
Parabéns Sol pela sua escolha, de uma vida mais saudável, e com mais qualidade🎊