Dr. André Gustavo Eichstaedt - Instituto de Medicina Metabólica

ALERTA URGENTE: Peptistrong Pode Ser Perigoso para Sua Saúde! Conheça os Riscos!

O suplemento Peptistrong, feito a partir da planta Vicia faba (fava beans ou feijão-fava), está ganhando popularidade como uma alternativa natural para melhorar o desempenho físico. Mas, cuidado! Este produto pode representar sérios riscos para a sua saúde. Descubra os perigos ocultos deste suplemento que podem colocar sua vida em risco.

Você precisa fazer o exame de dosagem de G6PD antes de fazer uso do Peptistrong pois a Vicia faba contém compostos tóxicos chamados vicina e convicina que para pessoas com deficiência de G6PD (Glucose-6-fosfato desidrogenase), a ingestão desses compostos pode desencadear uma condição mortal conhecida como favismo. Esta condição causa a destruição rápida dos glóbulos vermelhos, resultando em sintomas devastadores como icterícia (a pele e os olhos ficam amarelados), urina escura (um sinal claro de destruição dos glóbulos vermelhos), aumento do baço (que pode causar dor intensa e complicações graves), insuficiência renal (podendo levar à necessidade de diálise ou até transplante), e, em casos extremos, morte devido à destruição massiva dos glóbulos vermelhos.

Além do favismo, outros malefícios do consumo de fava incluem reações alérgicas, que podem variar de erupções cutâneas a anafilaxia, uma reação potencialmente fatal. Problemas digestivos, como flatulência, inchaço e desconforto abdominal, também são comuns devido aos oligosacarídeos presentes na fava. A fava pode ainda interferir negativamente com certos medicamentos, potencializando seus efeitos adversos.

Estudos científicos têm repetidamente destacado os perigos associados ao consumo de Vicia fava. A revista *Trends in Food Science & Technology* publicou um artigo em 2019 que detalha como vicina e convicina, os principais fatores antinutricionais da fava, podem causar danos severos à saúde. Outro estudo da *Journal of Clinical Investigation* mostrou que esses compostos podem piorar an anemia hemolítica em indivíduos susceptíveis.

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Diversas vitaminas e minerais desempenham papéis essenciais na modulação e fortalecimento do sistema imunológico.

Durante o inverno, a suplementação dessas vitaminas e minerais é especialmente importante para potencializar a imunidade e prevenir doenças sazonais.

Quer fortalecer seu sistema imunológico e passar o inverno com mais saúde? Entre em contato pelo link em meu perfil para agendar uma avaliação e receber acompanhamento multidisciplinar.

Você está sofrendo de ansiedade, depressão ou estresse crônico?

O aumento significativo nas condições mentais, emocionais e cognitivas compromete a qualidade de vida e impacta profundamente a saúde geral e o bem-estar.

Para abordar esses desafios, desenvolvi o Protocolo NeuroCalm, uma abordagem integrada que inclui terapia de injetáveis, reposição de nutrientes e acompanhamento multidisciplinar, destinada a otimizar a saúde cerebral e emocional. Este protocolo visa não apenas aliviar os sintomas, mas também tratar as causas subjacentes dessas condições.

O Protocolo NeuroCalm é personalizado para capacitar os pacientes a gerenciar melhor suas condições e melhorar significativamente sua qualidade de vida. Ele restaura o equilíbrio neurológico, reduz a inflamação e otimiza a função cerebral.

Se você ou alguém que conhece enfrenta desafios relacionados à saúde mental, emocional ou cognitiva, o Protocolo NeuroCalm pode proporcionar uma solução transformadora. Agende sua avaliação acessando o link no meu perfil e comece a transformar sua vida hoje!

A suplementação nutricional é uma aliada essencial para pacientes com autismo devido às várias razões que levam às deficiências de nutrientes.

Crianças com autismo frequentemente apresentam hábitos alimentares restritos e seletivos, resultando em severas deficiências de vitaminas como A, B1, B12, C e D. Um estudo de 2020 mostrou que crianças com distúrbios alimentares evitativos/restritivos ingerem apenas 20%-30% das vitaminas e minerais recomendados, com ingestão significativamente menor de vitaminas B1, B2, C, K, zinco, ferro e potássio.

A má absorção no trato gastrointestinal pode agravar essas deficiências, mesmo com uma dieta saudável. Condições como doença celíaca, sobrecrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO), falta de enzimas digestivas ou infecções parasitárias impedem que o corpo absorva adequadamente os nutrientes. Autoimunidade, onde autoanticorpos bloqueiam receptores de nutrientes como o folato, também contribui para essa má absorção.

Genéticas específicas, conhecidas como polimorfismos, podem afetar a capacidade do corpo de utilizar as formas ingeridas das vitaminas. Por exemplo, o polimorfismo VDR dificulta a absorção de vitamina D, e crianças com autismo podem ter altos níveis de B6 no sangue, mas baixos níveis de sua forma bioativa, p5p. Essas deficiências nutricionais podem levar a doenças graves, como escorbuto e beribéri, que já foram observadas em crianças autistas.

Para mais informações sobre estratégias de suplementação para pacientes com TEA, entre em contato pelo link em meu perfil e agende uma consulta para conhecer as melhores opções de tratamento nutricional e suplementação.

A ciência tem demonstrado de forma consistente o papel crucial do exercício de alta intensidade no tratamento de depressão. Diversos estudos apontam que a prática regular de exercícios intensos não apenas melhora a saúde física, mas também exerce um impacto significativo na saúde mental. Mas como exatamente o exercício de alta intensidade contribui para o tratamento da depressão?

Estresses mentais crônicos criam uma tensão constante no corpo, gerando um ciclo vicioso onde o estresse físico resultante envia sinais de alerta ao cérebro, perpetuando um estado de estresse mental. Este looping infinito de estresse físico e mental pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo a depressão. Quando uma pessoa se engaja em um treinamento físico agressivo, excedendo sua capacidade atual, ela efetivamente "treina" seu corpo para lidar melhor com o estresse.

Durante o exercício de alta intensidade, os tecidos corporais são submetidos a uma carga física substancial, que inicialmente pode parecer um desafio para o corpo. No entanto, com o tempo, o corpo se adapta a essas exigências, melhorando sua competência física para dissipar o estresse. Esta adaptação fisiológica significa que, em vez de se tensionar sob o estresse mental, o corpo aprende a gerenciar e dissipar essas cargas de forma mais eficiente. Como resultado, o ciclo de feedback negativo entre o estresse mental e físico é quebrado, contribuindo para a redução dos sintomas depressivos.

Um estudo publicado na revista JAMA Psychiatry revelou que adultos que se envolvem em exercícios de alta intensidade experimentam uma redução significativa nos sintomas de depressão comparado àqueles que não se exercitam ou se engajam em atividades de baixa intensidade. Este estudo reforça a ideia de que o aumento da capacidade física do corpo para lidar com o estresse pode ter efeitos profundos na saúde mental.

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Responda nos comentários: Como está sua saúde da tireoide?

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Estudos estimam que um terço da população mundial está contaminada por parasitas intestinais, uma ameaça silenciosa que impacta significativamente a saúde global.

Esses parasitas, incluindo o Ascaris lumbricoides e a Giardia lamblia, possuem estratégias de infiltração que dificultam a detecção e o tratamento. O Ascaris lumbricoides, por exemplo, migra através dos órgãos, comprometendo a absorção de nutrientes, enquanto a Giardia lamblia ataca o intestino, causando sintomas persistentes como diarreia e cólicas abdominais.

O ciclo de vida dos parasitas é complexo, envolvendo várias fases que vão desde ovos ingeridos até larvas que penetram no intestino, ou formas císticas como as da tênia que podem se alojar no cérebro, causando condições graves como epilepsia e convulsões.

Para enfrentar essa ameaça, eu desenvolvi um protocolo de desparasitação para adultos, que age de maneira abrangente e eficaz, especialmente durante a lua nova, quando os parasitas estão mais vulneráveis ao tratamento.

As consequências das infestações parasitárias se estendem por diversos órgãos, afetando o fígado, cérebro, pele e intestino. Parasitas podem desencadear condições como cirrose, alergias, doenças cutâneas e desregulação autoimune, além de influenciar negativamente a cognição e o bem-estar mental.

Não perca a oportunidade de purificar seu organismo e proteger-se contra os males desencadeados por esses invasores. O Detox de Desparasitação Integrativa da Clínica AG é a chave para libertar-se desses parasitas e preservar a saúde de maneira duradoura. Esse é o passo inicial na jornada pela saúde integral, cuidando de você de maneira completa.

Você suspeita que possa estar contaminado por parasitas intestinais? Entre em contato conosco pelo link em nosso perfil e agende uma consulta para iniciar seu Detox de Desparasitação Integrativa. Cuide da sua saúde de forma completa e eficaz com a Clínica AG.

A tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca a glândula tireoide, levando à inflamação crônica e hipotireoidismo.

Essa condição é a principal causa de disfunção tireoidiana, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Existem verdades essenciais sobre a tireoidite de Hashimoto que são fundamentais para entender a complexidade da doença e a importância de uma abordagem holística e integrada no tratamento.

Essas verdades sobre a Hashimoto são cruciais para entender a complexidade da doença e a importância de uma abordagem holística e integrada no tratamento. Se você tem Hashimoto ou suspeita que possa ter, é crucial buscar uma avaliação completa e um tratamento personalizado.

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Você está sofrendo com os sintomas da menopausa? Sim, é possível ter mais qualidade de vida durante essa fase.

Diversos fatores influenciam a falta de energia durante a menopausa. As mudanças hormonais, especialmente a queda dos níveis de estrogênio e progesterona, têm um impacto direto na disposição. Esses hormônios são cruciais para a regulação do sono, humor e níveis de energia.

Além disso, a menopausa pode levar a distúrbios do sono, como insônia e apneia do sono, que contribuem significativamente para a sensação de cansaço. A saúde mental também pode ser afetada, com muitas mulheres experimentando ansiedade e depressão, o que pode drenar a energia.

Na minha clínica, oferecemos um tratamento integrativo que considera todas as necessidades e particularidades de nossas pacientes.

Nossa abordagem proporciona mais energia, disposição, saúde mental e emocional, libido e controle de peso por meio de estratégias nutricionais. Agende uma consulta para saber mais sobre como podemos ajudar a melhorar sua qualidade de vida durante a menopausa.

Na década de 80, o pesquisador e endocrinologista Gerald Reaven observou que doenças frequentes como hipertensão, alterações na glicose e no colesterol estavam, muitas vezes, associadas à obesidade. Essas condições apresentavam um elo comum: a resistência insulínica. Por esse motivo, a síndrome metabólica (SM) também é chamada de Síndrome de Reaven. O excesso de gordura abdominal (obesidade central) é um critério essencial da síndrome.

Quando combinado às demais comorbidades relacionadas à resistência à insulina, forma-se um complexo de fatores de risco que contribuem, de forma independente, para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Considerada uma doença da civilização moderna, a SM tem como fatores de risco os genéticos, excesso de peso (principalmente na região abdominal), alimentação inadequada, inatividade física, idade superior a 60 anos, alterações hormonais e estado pró-inflamatório.

Para prevenir e tratar a síndrome metabólica, é essencial adotar uma abordagem integrada e personalizada, que inclui uma dieta equilibrada, exercícios físicos regulares, controle do peso e gerenciamento do estresse. Na Clínica AG, utilizamos uma metodologia integrativa que combina o melhor da medicina convencional com terapias complementares e alternativas para abordar essas condições de maneira eficaz.

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O vinagre de maçã tem sido amplamente estudado por suas propriedades benéficas no controle dos níveis de açúcar no sangue, especialmente após as refeições. Pesquisas indicam que o ácido acético presente no vinagre de maçã pode retardar a digestão dos carboidratos, resultando em uma absorção mais lenta de açúcar no sangue.

Esse efeito é particularmente benéfico para pessoas com resistência à insulina ou diabetes tipo 2, pois ajuda a evitar picos glicêmicos que podem levar a complicações a longo prazo.

Além de controlar os níveis de açúcar no sangue, o vinagre de maçã também pode influenciar positivamente a sensação de saciedade.

Estudos mostram que o consumo de vinagre de maçã antes das refeições pode aumentar a sensação de plenitude, reduzindo a ingestão calórica total. Esse efeito é mediado pelo impacto do ácido acético no esvaziamento gástrico, que retarda a passagem dos alimentos do estômago para o intestino delgado, prolongando a sensação de estar cheio.

A incorporação do vinagre de maçã na dieta pode ser uma estratégia simples e eficaz para melhorar o controle glicêmico e auxiliar na perda de peso. No entanto, é importante lembrar que seu uso deve ser moderado e acompanhado de uma dieta balanceada e exercícios físicos.

Você já experimentou os benefícios do vinagre de maçã? Compartilhe sua experiência e ajude a espalhar essa informação valiosa com outras pessoas!

O resveratrol, encontrado principalmente em uvas, vinho tinto, amendoins e algumas bagas, tem ganhado destaque científico devido ao seu potencial anti-envelhecimento.

Este polifenol é conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, desempenhando um papel crucial na promoção da longevidade e na prevenção de doenças relacionadas ao envelhecimento. Sua capacidade de neutralizar os radicais livres ajuda a proteger o DNA, proteínas e membranas celulares, retardando o processo de envelhecimento celular.

A inflamação crônica é um fator chave no envelhecimento e no desenvolvimento de doenças como artrite, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. O resveratrol modula a resposta inflamatória do corpo, inibindo vias inflamatórias e reduzindo níveis de citocinas pró-inflamatórias, ajudando a manter a saúde dos tecidos e órgãos. Estudos em modelos animais sugerem que o resveratrol pode imitar os efeitos da restrição calórica, ativando vias moleculares que aumentam a resistência ao estresse e melhoram a saúde metabólica.

Além de seus benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios, o resveratrol mostra efeitos positivos na saúde cardiovascular e neuroprotetora. Ele melhora a função endotelial, reduz a pressão arterial e diminui a oxidação do LDL, contribuindo para a prevenção de doenças cardíacas. Também oferece benefícios ao cérebro, potencialmente prevenindo doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson, ao proteger os neurônios do estresse oxidativo e inflamação.

Aliado a uma estratégia nutricional adequada, pode-se obter o máximo de benefícios do resveratrol. Acesse o link em meu perfil e entre em contato para agendar uma consulta!

Vivemos em uma cultura que frequentemente negligencia a importância do cuidado preventivo e da saúde a longo prazo.

Muitos pais afirmam que fariam qualquer coisa por seus filhos, até mesmo sacrificar a própria vida, mas a verdadeira prova de amor está em viver de forma saudável e consciente, garantindo não apenas presença, mas também qualidade de vida para acompanhar o crescimento e os momentos importantes dos seus filhos.

Invista em sua saúde hoje, adotando hábitos que promovam longevidade, para que você possa estar presente e ativo na vida deles por muitos anos. Afinal, viver bem e por mais tempo é o maior presente que você pode dar aos seus filhos.

A tireoide, uma pequena glândula situada na base do pescoço, desempenha um papel vital na regulação do metabolismo do corpo, e seu funcionamento é altamente influenciado pela nutrição, particularmente pelos carboidratos.

Estudos mostram que a ingestão de carboidratos pode afetar a produção de hormônios tireoidianos, especialmente o T3 (triiodotironina), a forma ativa do hormônio tireoidiano. Dietas ricas em carboidratos aumentam a produção de T3, enquanto dietas pobres em carboidratos podem reduzir os níveis de T3.

O consumo excessivo de carboidratos refinados pode levar à resistência à insulina, uma condição onde as células do corpo não respondem adequadamente à insulina. Essa resistência está associada a alterações na função tireoidiana, incluindo uma maior prevalência de hipotireoidismo. Segundo um estudo no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, pessoas com resistência à insulina têm maior probabilidade de apresentar níveis elevados de TSH, indicando hipotireoidismo subclínico.

Dietas ricas em carboidratos refinados e açúcares também podem aumentar a inflamação sistêmica, prejudicando a função da tireoide e exacerbando condições como a tireoidite de Hashimoto. Um estudo publicado na Thyroid Research sugere que a inflamação promovida por uma dieta inflamatória pode estar associada ao agravamento da disfunção tireoidiana em pacientes com Hashimoto. Portanto, monitorar a ingestão de carboidratos e optar por fontes mais saudáveis é crucial para manter a função tireoidiana ideal e prevenir distúrbios relacionados à tireoide.

Você tem problemas de tireoide e quer saber como a alimentação pode impactar sua saúde? Entre em contato para uma avaliação completa e personalizada. Link do contato em meu perfil!

Com a chegada do inverno, manter um sistema imunológico forte torna-se ainda mais crucial. Na minha clínica,desenvolvi um protocolo exclusivo focado em potencializar a imunidade, tornando-se um dos mais procurados nessa época do ano.

O objetivo deste protocolo é fortalecer as defesas naturais do corpo, ajudando a prevenir infecções comuns durante os meses mais frios, como gripes e resfriados.

Este protocolo foi cuidadosamente elaborado para atuar de maneira integrada, abordando não apenas a imunidade, mas também promovendo o equilíbrio geral do organismo. O foco é proporcionar uma resposta imunológica robusta, melhorando a resistência a vírus e bactérias, e garantindo que o corpo esteja preparado para enfrentar os desafios sazonais com maior eficácia.

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O nervo vago, o mais extenso do corpo humano, se origina no cérebro e se ramifica pelo pescoço, pulmões, coração, sistema digestivo, fígado e outros órgãos vitais. Ele é essencial na comunicação entre o cérebro e o trato gastrointestinal, formando o eixo cérebro-intestino. Esse vínculo não só impacta a saúde digestiva, mas também exerce uma influência significativa na saúde mental e emocional.

No trato digestivo, o nervo vago controla a motilidade intestinal, a secreção de ácido gástrico, a absorção de nutrientes e a resposta imunológica. Ele também desempenha um papel crucial na modulação da microbiota intestinal, que é fundamental para a saúde geral. Um nervo vago funcional está associado a uma eficiente função intestinal, redução da inflamação e manutenção de uma microbiota diversificada e equilibrada.

Além disso, o nervo vago é vital na regulação do humor, estresse e ansiedade, atuando como um canal de comunicação bidirecional entre o cérebro e o sistema gastrointestinal. Este nervo transmite sinais que afetam diretamente o humor e as emoções. Um tônus vagal elevado permite uma resposta mais eficiente ao estresse, promovendo um retorno mais rápido ao estado de calma. Disfunções no nervo vago podem estar associadas a distúrbios de humor, como depressão e ansiedade, bem como a condições de saúde mental mais graves, como o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

Fortalecer o nervo vago pode trazer benefícios significativos para a saúde intestinal e mental. Estratégias como exercício físico, práticas de relaxamento (meditação, respiração profunda e mindfulness) e sono reparador são essenciais. Além disso, terapias de estimulação do nervo vago, como a estimulação vagal transcutânea (tVNS), têm demonstrado eficácia no tratamento de distúrbios de humor e ansiedade.

Em resumo, o tônus do nervo vago está diretamente relacionado à nossa saúde física e mental. Você já sabia disso?

Ao compreender a composição de alimentos industrializados, podemos fazer escolhas mais informadas e reduzir a ingestão de ingredientes potencialmente prejudiciais!

Como está sua dieta? Você está atento aos ingredientes dos alimentos que consome? Deixe seus comentários abaixo!

Estudos têm demonstrado que a privação de sono está diretamente ligada a uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e problemas cognitivos. A pesquisa conduzida pela American Academy of Sleep Medicine revelou que indivíduos que dormem menos de seis horas por noite têm um risco significativamente maior de desenvolver doenças crônicas em comparação com aqueles que dormem de sete a oito horas.

Além disso, a falta de sono adequado compromete a função imunológica, aumentando a vulnerabilidade a infecções e doenças. Outro estudo publicado no Journal of Sleep Research indicou que a privação de sono pode levar a uma resposta imunológica deficiente, tornando o corpo menos capaz de combater vírus e bactérias. A privação de sono também aumenta os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, o que pode levar a um aumento da pressão arterial e ao risco de doenças cardiovasculares.

Portanto, priorizar um sono de qualidade não é apenas uma questão de sentir-se bem no dia seguinte, mas uma necessidade vital para prolongar a vida e manter a saúde em ótimas condições. Investir em boas práticas de higiene do sono, como manter uma rotina regular de sono, criar um ambiente propício para o descanso e evitar estimulantes antes de dormir, pode fazer uma diferença significativa na sua saúde a longo prazo.

Se você está enfrentando dificuldades para dormir, agende uma consulta para receber um plano personalizado que melhore a qualidade do seu sono e, consequentemente, sua longevidade!

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O corpo humano é um sistema integrado, onde cada parte está interconectada. A tireoide, embora pequena, tem um impacto gigantesco no funcionamento geral do organismo.

A tireoide não deixa de produzir hormônios sem razão. Seu sistema imunológico não começa a atacar sua tireoide aleatoriamente, e as células periféricas não param de converter T4 em T3 por simples acaso. O corpo humano possui uma inteligência intrínseca, e a ciência está constantemente evoluindo para entender suas complexidades. Infelizmente, muitos médicos ainda não se atualizaram e continuam tratando apenas os sintomas superficiais do hipotireoidismo

Quando há uma adaptação na fisiologia tireoidiana, isso impacta todas as células e tecidos do corpo. A diminuição do metabolismo é uma resposta adaptativa do corpo ao estresse, preservando energia para funções vitais. Infelizmente, muitos médicos ainda tentam normalizar valores laboratoriais com mais hormônios e medicamentos, sem abordar as causas subjacentes do problema.

A resposta do corpo ao estresse inclui o aumento da inflamação, a redução do ferro disponível e a adaptação do sistema imunológico. Isso resulta em sintomas como aumento de peso, fadiga, queda de cabelo e depressão. Tratamentos que ignoram essas complexidades não resolvem o problema de forma eficaz.

Reverter o hipotireoidismo não é apenas uma questão de tomar mais hormônios. É necessário um reset autoimune e a regulação da tireoide com a suplementação correta.

Quer saber como melhorar sua saúde tireoidiana de forma eficaz? Entre em contato e venha descobrir meu protocolo exclusivo para tratar as causas subjacentes do hipotireoidismo. Vem comigo?

Um artigo científico recente, publicado em maio deste ano, revelou que a prática de exercícios físicos na meia-idade pode reverter os efeitos de anos de sedentarismo.

O estudo acompanhou 11 mil mulheres na faixa dos 50 anos que iniciaram uma rotina de pelo menos 150 minutos de atividade física semanal durante um período de 15 anos.

Os resultados foram notáveis: as mulheres que aderiram consistentemente a essa rotina demonstraram melhorias significativas na saúde física em comparação àquelas que permaneceram inativas. Inclusive, mulheres que não praticavam exercícios regularmente antes da meia-idade também apresentaram grandes benefícios ao adotar um estilo de vida mais ativo.

O sedentarismo é um dos maiores fatores de risco para diversas condições de saúde, incluindo obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.

Manter-se fisicamente ativo é fundamental para uma vida prolongada e saudável. Músculos fortes são essenciais para um envelhecimento saudável, pois suportam os ossos, melhoram o equilíbrio e reduzem o risco de quedas.

Estudos indicam que indivíduos fisicamente ativos têm uma expectativa de vida maior e uma melhor qualidade de vida, pois a atividade física ajuda a prevenir uma série de doenças crônicas. Além disso, a prática regular de exercícios físicos libera endorfinas, substâncias que auxiliam na redução do estresse e na melhora do humor.

Para aqueles que estão começando a adotar um estilo de vida ativo, algumas recomendações incluem iniciar com caminhadas diárias, aumentando gradualmente a intensidade.

Comece a se exercitar hoje mesmo e aproveite os benefícios para a saúde física e mental. Compartilhe esta informação e incentive outras pessoas a se movimentarem.

Crianças com autismo frequentemente apresentam hábitos alimentares restritos e seletivos, resultando em severas deficiências de vitaminas como A, B1, B12, C e D.

Um estudo de 2020 mostrou que crianças com distúrbios alimentares evitativos/restritivos ingerem apenas 20%-30% das vitaminas e minerais recomendados, com ingestão significativamente menor de vitaminas B1, B2, C, K, zinco, ferro e potássio.

A má absorção no trato gastrointestinal pode agravar essas deficiências, mesmo com uma dieta saudável. Condições como doença celíaca, sobrecrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO), falta de enzimas digestivas ou infecções parasitárias impedem que o corpo absorva adequadamente os nutrientes.

Genéticas específicas, conhecidas como polimorfismos, podem afetar a capacidade do corpo de utilizar as formas ingeridas das vitaminas. Por exemplo, o polimorfismo VDR dificulta a absorção de vitamina D, e crianças com autismo podem ter altos níveis de B6 no sangue, mas baixos níveis de sua forma bioativa, p5p.

Os suplementos mais indicados para pacientes autistas:
📍 Ácidos Graxos Ômega-3: Essenciais para a função cerebral e redução de comportamentos agressivos.
📍 Probióticos: Equilibram a microbiota intestinal, melhorando comportamento e funções cognitivas.
📍 Vitamina D: Suporta a saúde cerebral e imunológica.
📍 Magnésio e Vitamina B6: Reduzem comportamentos estereotipados e problemas de sono.
📍 Glutationa: Combate o estresse oxidativo e reduz a inflamação.
📍 Melatonina: Regula os ciclos de sono-vigília, melhorando a qualidade do sono.
📍 Vitamina B12: Apoia a função neurológica e o metabolismo energético.
📍 Zinco: Importante para a função imunológica e saúde mental.
📍 Carnitina: Necessária para a produção de energia a partir de ácidos graxos.

Para mais informações sobre estratégias de suplementação para pacientes com TEA, entre em contato pelo link em meu perfil e agende uma consulta para conhecer as melhores opções de tratamento nutricional e suplementação.