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A gripe e o resfriado são doenças agudas causadas por vírus, que compartilham sintomas, como tosse, coriza e dores no corpo. Na gripe, o paciente f**a mais prostrado, com dor de cabeça e frequentemente, com dores musculares e articulares, enquanto que o resfriado causa coriza, tosse, espirros e o paciente apresenta-se mais ou menos bem disposto, apenas incomodado com os sintomas. 🤧😫

Feliz dia dos Pais a todos que cultivam o amor de ser pai! ❤️

Dia Nacional da ́de
Pequenas ações fazem a vida melhor!

Prestar atenção à saúde é garantir o seu bem-estar e qualidade de vida!

Dia Nacional da
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A Farmagili informa que continuará atendendo em horário normal, cuidando e colaborando com a saúde dos nossos clientes!

Conte com a gente, pra levar mais saúde até você!

Nosso corpo dá sinais quando a imunidade está baixa e entre os sintomas mais comum estão: 👇🏽
✅ Cansaço excessivo;
✅ Febre e calafrios frequentes;
✅ Náuseas, vômitos ou diarreia;
✅ Doenças simples que f**am graves, como gripes que duram semanas.
O tratamento deve ser prescrito por um médico, ele vai solicitar exames para avaliar a sua saúde. Mas em geral o quadro é tratado através da mudança de hábitos. 🩺👨🏽‍⚕️ Beba muita água, melhore a alimentação, adote bons hábitos de higiene, pratique atividades físicas. 💪🏼💦

👵👴

A realização de atividades físicas melhora a qualidade de vida, além de prevenir doenças como diabetes, obesidade, resfriados e até mesmo infartos.
É cientif**amente comprovado: Quem faz exercícios vive mais e melhor. 💪🏼😉🏃🏽

Beber bastante água, lavar e hidratar as narinas e fazer inalação estão entre as orientações dos pediatras

Estamos em um período com tempo seco, ou seja, baixa umidade, em diversas regiões do país. Essa combinação é muito ruim para a saúde das crianças, especialmente aquelas que já sofrem com problemas respiratórios, e até faz aumentar a procura por atendimento em hospitais infantis.

1 – Beba Água

a coisa mais importante a se fazer em períodos de tempo seco é beber bastante água.

2 – Inalação e nebulizador
Somando a falta de hidratação à poluição das grandes cidades, o tempo seco pode fazer com que apresentemos sintomas como:
– Tosse
– Olho seco
– Coceira no olho ou nariz
– Dor nos olhos
– Secreções duras no nariz
– Maior incidência de asma e rinite em indivíduos pré-dispostos
– Dificuldade para respirar

Para combater esses sintomas, além de beber bastante água, outros truques podem ajudar, como fazer inalação com soro fisiológico. Principalmente se a criança apresentar tosse durante a noite.

3 – Lavar as narinas
Outro procedimento importantíssimo para os períodos de tempo seco é usar diariamente umidif**adores nasais, sejam em conta-gotas ou spray. A falta de hidratação nasal pode, inclusive, levar a sangramentos dos vasinhos superficiais do nariz.

Você já deve ter cansada de ouvir que é essencial remover a maquiagem todos os dias, certo?

Hoje separamos 05 dicas para remover a maquiagem da pele e olhos corretamente e conquistar uma cútis limpa e bem cuidada:
1. FAÇA A PRÉ-REMOÇÃO
Faça uma higienização com lenço umedecido, pois ele ajuda a retirar o excesso de maquiagem.

2 . USE DEMAQUILANTE
Existem várias opções do produto para pele: em creme, líquido, lenços...Use um de acordo com o seu tipo de pele (seca, oleosa ou mista). 3. DÊ ATENÇÃO AOS OLHOS
Com um algodão levemente úmido, faça movimentos de cima para baixo dos cílios. Depois, use um demaquilante para limpar bem. Se o produto for à prova d´água, escolha um à base de óleo.

4. LAVE O ROSTO
Lave com um sabonete líquido leve, de pH neutro e apropriado para o seu tipo de pele.

5. HIDRATE
Durante o dia, prefira produtos com protetor solar; à noite, utilize um hidratante específico para o seu tipo de pele ou um produto noturno. Massageie fazendo movimentos circulares e sua pele estará limpa e hidratada!

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Um ato que parece normal, na verdade, é um grande vilão para a pele! 😬😮
Espremer espinhas não é a melhor solução para eliminá-las e pode agravar a inflamação, se houver o manuseio e a pele não estiver limpa, as bactérias que f**am em baixo da unha podem entrar na lesão, formando um cisto, que nada mais é do que um traumatismo maior, inchado e dolorido, podendo surgir manchas e cicatrizes, dependendo do grau pode haver a necessidade de tratamento com antibióticos orais. 💊💉
Dessa forma, espremer as espinhas não traz benefício algum para a acne, o ideal é procurar a ajuda de um dermatologista e verif**ar qual tratamento ideal para melhorar o aspecto da espinha e controlar o surgimento delas. 🙏🏼🙌🏻🥰

A Vitamina D tem uma ampla gama de benefícios para o corpo humano, sendo fundamental para a manutenção de alguns sistemas e funcionamento de outros.

Os principais benefícios são:
- Vitamina D é essencial para a absorção do cálcio, sendo que sem ela só 10-15% do cálcio é absorvido pelo intestino.
- Auxilia na formação de ossos e dentes, atuando no estimulo de células ósseas.
- O sistema IMUNI e Muscular – auxiliando na resposta imunológica e processo de força muscular e equilíbrio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Pesquisas recentes mostraram que a maioria dos pacientes hospitalizados por Covid-19, apresentaram carência de vitamina D no organismo, especialmente os idosos, já que eles não costumam se expor ao sol por f**arem a maior parte do tempo em casa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Consulte o seu médico para saber como está a vitamina D no seu organismo e adequar as doses de acordo com as suas necessidades, evitando assim, a automedicação !!
Fiquem atentos!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

O sobe e desce das temperaturas são prato cheio para problemas respiratórios, mas para se cuidar e passar ileso por esse "efeito gangorra"

A combinação entre baixa umidade do ar e mudanças de tempo pode ser hostil para o sistema respiratório de muita gente. Com a mudança de tempo em nossa região devemos procurar maneiras de diminuir o desconforto e o risco de contrair doenças.
Os problemas - que vão desde o agravamento de alergias até infecções virais - acontecem devido a uma espécie de “sobrecarga” nas funções do corpo.
“É um estresse para o sistema respiratório, que precisa adaptar-se às novas condições de umidade e temperatura. Além disso, o tempo seco prejudica as defesas do nariz por causa do muco ressecado, o que abre portas para algumas infecções”.

Diminuir os riscos e o desconforto é possível com alguns cuidados simples. Veja quais são nas imagens. @ Barreiras, Bahia, Brazil

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Manter a imunidade em dia é importante para nos afastar de infeções e impedir a contração de doenças comuns como resfriados e febres.
1) Descansar o suficiente
Nosso organismo precisa de um período correto de descanso para repor as energias. Inclusive, um dos indícios de que estamos com baixa imunidade pode ser quando sentimos mais sono que o normal.
As células imunitárias precisam de combustível para trabalhar, mas também precisam descansar o suficiente. Nesse caso, o consumo excessivo de cafeína pode diminuir o período de sono.
2) Aumentar o consumo de alho
O alho é um dos alimentos mais fáceis de incorporar a dieta e aumentar a imunidade. Por conta de suas propriedades, consumir alho ajuda no combate de muitas bactérias e vários tipos de vírus e fungos.
O alho pode ser entendido como um dos melhores remédios naturais para resfriados e gripes.
3) Atente-se a uma dieta realmente nutritiva
Não é nenhuma novidade que a alimentação é a chave para solucionar várias problemas. Por isso, realizar uma dieta completa e saudável incluindo as vitaminas e minerais que o corpo precisa favorece diretamente um desenvolvimento pleno do sistema imunológico.
Consumir sais minerais e vitaminas também contribui de forma efetiva para a produção de antioxidantes em nosso corpo e eles são fundamentais para combater vários tipos de doença que possam aparecer.

Mulher é mesmo interessante… Mesmo brava é linda, mesmo alegre, chora, mesmo apaixonada, ignora, mesmo frágil é poderosa! Parabéns, feliz Dia Internacional da Mulher.

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A Creatina é uma combinação de 3 aminoácidos: glicina, arginina e metionina.

Pode ser encontrada naturalmente em alimentos de origem animal como carnes bovinas e peixes.

Creatina Monoidratada é a forma de creatina mais estudada no meio cientifico, é um pó branco, fino, que se mistura facilmente em água, porém não é totalmente dissolvida, podendo f**ar acumulado no fundo do recipiente, quando deixada em descanso.

Os suplementos de creatina para atletas têm a finalidade de auxiliar no desempenho de atletas competitivos que participam de modalidades de alta intensidade e curta duração sob orientação de nutricionista ou médico.

DIFERENCIAIS:

Matéria Prima Importada;
Grau de Pureza: 99,7%;
3 g de Creatina por Dose;
Dose: 1 dosador.
Composição - Creatina 100% Pure - Atlhetica Nutrition:

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