Ricardo Lavieri - Ortopedia e Traumatologia - Atendimento Particular

Que o ano de 2024 seja um período de renovação, saúde e conquistas para todos! Desejamos que cada passo dado ao longo deste novo ano seja firme, leve e repleto de bem-estar e que a saúde ortopédica continue sendo uma aliada na jornada de cada um, possibilitando a realização de sonhos e objetivos.
Feliz ano novo, cheio de vitalidade, alegrias e superações com muita saúde. Nós, da RL ortopedia e traumatologia, estamos aqui para auxiliar em cada etapa desse percurso.

Desejamos as mais calorosas e saudáveis festas de final de ano! Que este período seja repleto de alegria, paz e bem-estar e que todos os momentos sejam vividos com saúde e harmonia. Agradecemos pela confiança em nossa equipe para cuidar da saúde ortopédica de vocês ao longo deste ano. Que o próximo ano traga ainda mais saúde, superações e felicidades. Boas festas e um próspero Ano Novo, de toda a equipe da RL ortopedia e traumatologia.

Prezados pacientes,
Gostaríamos de informar que a RL Ortopedia e Traumatologia estará em recesso durante o período das festas de fim de ano, entre os dias 21 de dezembro e 2 de janeiro.
Durante esse intervalo, nossa equipe estará ausente, retomando as atividades no dia 3 de janeiro. Em caso de urgência e necessidade de assistência médica durante este período indicamos o PS do Hospital São Luiz Osasco (Av. Mal. Rondon 1088, Centro , Oscasco/SP).
Agradecemos a compreensão de todos e desejamos a vocês e suas famílias um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!

Fazer exercícios durante as férias é ótimo para retomar a atividade física, mas é importante não exagerar de uma vez. Comece com atividades moderadas e vá aumentando gradualmente. Dessa forma, você evita lesões e permite que seu corpo se adapte ao novo ritmo. A consistência ao longo do tempo é fundamental para uma boa saúde, então pense em estabelecer um plano para continuar ativo mesmo após as férias.

Cuidado com o peso das malas!
Durante as viagens de verão, é essencial considerar o peso e o manuseio das malas para evitar problemas ortopédicos. Distribuir o peso entre malas menores, optar por modelos com rodinhas e alças resistentes e manter o peso abaixo das recomendações ajudam a reduzir a tensão nos ombros e costas. Além disso, fazer pausas regulares durante o transporte das malas, incorporar alongamentos simples e utilizar assistência disponível, como carrinhos nos aeroportos, são medidas que evitam esforços excessivos. Se dores frequentes persistirem, é aconselhável buscar orientação de um ortopedista para avaliar a situação e receber recomendações específicas para evitar lesões.

O tempo de recuperação de uma fratura no pé pode variar dependendo do tipo e da gravidade da lesão. Em geral, fraturas simples podem levar de 6 a 8 semanas para cicatrizar, com o paciente usando gesso ou talas para imobilizar a área. Fraturas mais complexas ou aquelas que requerem cirurgia podem prolongar o período de recuperação para 2 a 3 meses ou mais. É fundamental seguir as orientações médicas e realizar fisioterapia, quando recomendada, para garantir uma recuperação eficaz e restaurar a mobilidade do pé. O ortopedista é a melhor fonte para fornecer informações precisas sobre o tempo de recuperação de uma fratura específica no pé.

A lombalgia frequente em crianças não é considerada normal e deve ser avaliada por um ortopedista. Embora seja menos comum em crianças do que em adultos, a dor nas costas pode ser causada por vários fatores, como má postura, mochilas pesadas, atividades esportivas e condições médicas subjacentes. É fundamental não ignorar a dor nas costas em crianças e procurar atendimento médico para identificar a causa e determinar o tratamento adequado. Com cuidados apropriados, muitas crianças podem superar a lombalgia e desfrutar de uma infância ativa e saudável.

No Dia da Consciência Negra, celebramos a importância da igualdade, do respeito e da justiça para todos, independentemente da cor da pele. Na área da ortopedia, assim como em todas as esferas da sociedade, reconhecemos a necessidade de um tratamento equitativo e acessível a todos os pacientes, independentemente de sua origem étnica. Este dia nos lembra da importância de promover a diversidade, a inclusão e o respeito, valores que também orientam nosso compromisso com a saúde e bem-estar de todos os pacientes que atendemos.

Ter artrose no joelho não significa necessariamente que você precise parar de praticar esportes. Embora a artrose seja uma condição degenerativa das articulações, manter uma atividade física regular pode ser benéfico. O importante é escolher esportes de baixo impacto e adotar medidas de cuidado, como usar calçados adequados e realizar exercícios de fortalecimento muscular. Consultar um ortopedista é essencial para determinar a melhor abordagem, personalizada para o seu caso, e receber orientações sobre como continuar desfrutando de uma vida ativa e saudável, mesmo com artrose no joelho.

No Novembro Azul, destacamos a importância da conscientização sobre a saúde masculina. Este mês é dedicado à prevenção e ao combate ao câncer de próstata, uma doença que afeta milhares de homens em todo o mundo. Na ortopedia, reconhecemos que a saúde envolve não apenas os ossos e articulações, mas também a prevenção de condições graves. Encorajamos os homens a cuidar de sua saúde como um todo, buscando exames regulares e adotando um estilo de vida saudável. O Novembro Azul nos lembra que a prevenção é a chave para uma vida longa e saudável.

É fundamental entender que nem todas as dores articulares requerem procedimentos cirúrgicos. Muitas vezes, há alternativas igualmente eficazes para aliviar a dor e melhorar a qualidade de vida. Tratamentos conservadores, como fisioterapia, medicação, mudanças no estilo de vida e injeções, podem ser muito eficazes na gestão da dor articular. É crucial consultar um ortopedista para avaliar a gravidade da condição e determinar a melhor abordagem de tratamento. A decisão de optar por cirurgia deve ser cuidadosamente ponderada, com o objetivo de proporcionar alívio e melhorar a função da articulação, quando necessário. Portanto, se você está enfrentando dores articulares, não hesite em buscar orientação médica para explorar as opções de tratamento adequadas e tomar decisões informadas sobre sua saúde ortopédica.

Hoje, celebramos o Dia do Médico em homenagem aos profissionais dedicados que trabalham incansavelmente para manter nossa saúde e bem-estar. Aqui valorizamos profundamente o compromisso e a expertise em cuidar das necessidades ortopédicas de nossos pacientes.
Nosso agradecimento aos verdadeiros heróis da saúde, que proporcionam diariamente o alívio da dor, recuperação da mobilidade e qualidade de vida. Neste Dia do Médico, agradecemos a cada um deles por sua dedicação incansável e pelo impacto positivo que têm em nossa comunidade. Juntos, estamos construindo um futuro com mais saúde e mobilidade para todos. Parabéns a todos os profissionais da área médica!

Hoje é dia de comemorar a alegria, a curiosidade e a vitalidade dos nossos pequenos pacientes. Na RL Ortopedia, reconhecemos a importância de cuidar da saúde ortopédica das crianças desde cedo, garantindo que cresçam fortes e ativas.
Dr. Ricardo está aqui para apoiar cada passo de suas jornadas, garantindo que possam correr, pular e explorar o mundo com confiança. Desejamos a todas as crianças um dia cheio de sorrisos e brincadeiras saudáveis. Feliz Dia das Crianças!

Artrite e artrose são duas condições que afetam as articulações, mas elas têm diferenças importantes. Agora, o Dr. Ricardo irá esclarecer essas condições para você.
A artrite é uma condição inflamatória das articulações, que pode ser causada por diferentes fatores, como autoimunidade ou infecções. Ela envolve inflamação, dor, inchaço e rigidez nas articulações afetadas. O tratamento da artrite muitas vezes inclui medicamentos anti-inflamatórios e terapias para aliviar a dor e a inflamação.
Por outro lado, a artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma condição degenerativa das articulações. Ela ocorre quando a cartilagem que cobre as extremidades dos ossos se desgasta ao longo do tempo. Os sintomas da artrose incluem dor nas articulações, rigidez e perda de amplitude de movimento. O tratamento da artrose geralmente envolve medidas para controlar a dor, como fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia para reparar ou substituir a articulação afetada.

Aqui na RL Ortopedia, valorizamos o Dia da Primeira
Infância, um momento dedicado a reconhecer a
importância dos primeiros anos de vida no
desenvolvimento das nossas crianças. Sabemos que
uma infância feliz e ativa depende de ossos e
músculos fortes. É por isso que estamos aqui para
apoiar as famílias em sua jornada para garantir que
os pequenos cresçam com saúde, conforto e
mobilidade. Cuidar do desenvolvimento ortopédico
desde a primeira infância é investir no futuro,
garantindo que cada passo seja dado com confiança.

Nossa saúde ortopédica no ambiente profissional é crucial, uma
vez que passamos a maior parte de nosso tempo lá. Evitar lesões
ortopédicas começa com práticas simples, mas vitais. Mantenha
uma postura adequada ao sentar ou usar computadores,
ajustando sua estação de trabalho para apoiar isso. É fundamental
fazer pausas regulares para esticar e caminhar, reduzindo o
estresse nas costas e articulações.
Ao levantar objetos pesados, dobre os joelhos, mantenha as
costas retas e evite torções. Use os equipamentos adequados e
siga os protocolos de segurança. Personalize sua ergonomia, se
necessário, e esteja atento às condições do piso para evitar
quedas. Com pequenas mudanças nos hábitos de trabalho,
podemos proteger nossa saúde ortopédica e manter a
produtividade e o bem-estar no ambiente profissional. Estamos
juntos nesta jornada!

Neste Dia Mundial de Prevenção ao stress,
lembramos a importância de cuidar da nossa saúde
física e mental. O stress excessivo pode afetar não
apenas nossa mente, mas também nosso corpo,
incluindo o sistema musculoesquelético.
Tensões emocionais podem se manifestar em
tensões físicas, resultando em dores nas costas,
ombros tensionados e até mesmo problemas
articulares. Priorizar a gestão do estresse é
fundamental para preservar a saúde ortopédica e
promover o bem-estar geral. Portanto, cuide da sua
mente e corpo, encontrando maneiras eficazes de
lidar com o stress.

Preocupações ortopédicas em crianças são comuns, e é importante reconhecer o momento certo para procurar um ortopedista. Se seu filho apresentar problemas como pé plano, escoliose, dor persistente nas articulações, dificuldades na mobilidade ou desenvolvimento anormal, é aconselhável consultar um ortopedista. Além disso, lesões decorrentes de esportes ou quedas podem requerer atenção médica para garantir uma recuperação adequada. A intervenção precoce pode ser crucial para resolver problemas ortopédicos infantis e garantir um crescimento saudável. Portanto, não hesite em buscar orientação médica quando perceber qualquer preocupação relacionada à saúde musculoesquelética de seu filho. Cuidar do desenvolvimento ortopédico desde cedo pode impactar positivamente sua qualidade de vida no futuro.

No Dia do Ortopedista, expressamos nossa gratidão aos dedicados profissionais que são são os guardiões da nossa mobilidade e qualidade de vida.Cuidando dos nossos ossos e músculos, seja na recuperação de uma lesão ou na prevenção, os ortopedistas desempenham um papel fundamental. Hoje, celebramos seu compromisso em manter nosso corpo em movimento e saudável. Parabéns Dr. Ricardo e a todos os ortopedistas por seu trabalho incansável!

É extremamente importante dedicar um tempo ao aquecimento e alongamento antes de iniciar qualquer atividade esportiva. Estas etapas muitas vezes negligenciadas desempenham um papel fundamental na prevenção de lesões e na otimização do desempenho atlético.
O aquecimento ajuda a elevar a temperatura corporal, aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e preparar o corpo para atividades físicas mais intensas. Isso reduz o risco de distensões musculares e outras lesões. O alongamento, por sua vez, melhora a flexibilidade muscular e a amplitude de movimento das articulações, permitindo movimentos mais eficazes e reduzindo a tensão nas estruturas musculares e articulares.
Portanto, lembre-se sempre de dedicar alguns minutos ao aquecimento e alongamento antes de se aventurar em qualquer atividade esportiva. Seu corpo agradecerá, e você estará investindo em uma prática esportiva mais segura e eficaz. Mantenha-se ativo e saudável!

Sim, a dor no ombro pode estar relacionada à postura inadequada, que pode criar tensão e desequilíbrio nos músculos ao redor do ombro, resultando em dor e desconforto.
Se você está sofrendo de dor no ombro, é importante avaliar sua postura e fazer ajustes se necessário. Além disso, é recomendável procurar a orientação de um ortopedista, para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado para sua condição específica.