Obra e Arte - Escola de Dança

Linda solista Letícia Torquette.

Sem palavras para essa doçura.
Solista infantil Obra e Arte.
Letícia Torquette.

⏩ Às aulas por aqui são recheadas de amor, carinho e cuidado! 🥰

Cada aula com recomendações e indicações personalizadas!

Venha conhecer a Obra e Arte também... 😉🥰

⏩ Você já se perguntou se é possível praticar o Ballet após a fase adulta❓

E a resposta é SIM! É super possível! ⤵️
Mas, lembre-se, com professores e treinamentos corretos! 😉

▫️Muitos ainda tem dúvida em que idade podemos começar o uso da sapatilha de ponta, mas, não é bem assim... 😉

Para o uso da sapatilha de ponta, não existe uma idade certa e errada!

E sim, o treinamento certo e adequado pra isso, com os treinos e práticas! ✅

Você já sabia disso? Conta aqui pra nós! ⤵️

⏩ Sextooooouuu com a OBRA E ARTE! 😍

Venha nos conhecer e dançar muito com a gente!

Porque, quem dança os males espanta! 💃

⏩ Estamos localizados em Barueri, te esperamos aqui! ❤️📍

⏩ Você se esforça para ser melhor do que ontem? Para dançar e curtir a dança melhor que ontem❓⤵️

Conheça algumas dicas para você se destacar e ser ainda melhor! ✅

1. Dê o seu melhor e treine. A prática leva a perfeição, por isso, treine muito para ser cada vez melhor! 🥰

2. Dê o seu melhor. Não deixe que fatores externos influenciem no andamento da sua dança! 😉

3. Esteja acompanhado(a) por bons profissionais! Orientações e ajuda são fundamentais nesse momento! ❤️

4. Se alimente de forma saudável e pratique atividades atividades físicas! Não é só a dança que fará você se sair bem, fatores externos, nesse caso, também são fundamentais! 😉

Você já pratica essas dicas? Conta aqui pra mim! ⤵️

Você já conhece a diferença entre o alongamento e o aquecimento❓⤵️

• O alongamento serve, principalmente, para aumentar a flexibilidade e ativar a circulação do corpo.

• Já o aquecimento tem o objetivo de preparar o corpo para determinada atividade física, aprontando os músculos, tendões e articulações! 😉✅

Você já conhecia essa diferença?

⏩ Você pode ir mais além, você pode se conhecer, você pode se encantar e dançar muito! 💖

Venha conhecer a Obra e Arte! Diversas modalidades para melhor te atender!

▫️Esse recadinho é pra você que está começando agora no ballet! 🥰

Lembre-se de respeitar o seu limite e o seu tempo! Nunca se compare com ninguém! Você está dando o seu melhor nas condições que você tem agora! 😉✅

Esteja sempre acompanhado de bons professores e uma boa escola para o seu resultado será ainda mais satisfatório 💖

▫️Você já conhece um pouquinho dos bastidores das aulas na Obra e Arte? 🥰⤵️

Nossas aulas são muito didáticas, específicas e exclusivas para cada idade e/ou modalidade! 😉✅

Uma escola cheia de amor e carinho!

Arrasta pro lado e veja um pouco das nossas aulas, você vai se apaixonar! 💖

▫️O alongamento é de extrema importância para manutenção da qualidade de vida, melhorando o físico e a saúde! 😉✅

Vamos ver um pouquinho dos benefícios do Ballet? ⤵️

• Aumenta a flexibilidade, deixando os movimentos mais soltos e leves; ✅

• Alivia dores nas costas, no pescoço e até dores de cabeça; 😉

• Relaxa o corpo e a mente, ajudando a aliviar o estresse; 🥰

• Aumenta a consciência corporal, melhorando também a habilidade para aprender e executar movimentos;

• Melhora a postura; 🚶🏽‍♀️

Você tem o hábito de se alongar? Conta aqui pra nós! 😉⤵️

⏩ Você já sabe qual a postura correta e indicada para as aulas de Ballet?

Hoje, queremos te mostrar a postura correta para essa dança que a gente ama! 🥰

E vamos lá...
Cabeça para frente;
Pescoço Alongado;
Costas Alongadas;
Pernas Alongadas;
Olhar para frente;
Sorriso;
Braços arredondados;
Pés em endehors.

Uma boa postura pode favorecer no equilíbrio, evolução e desenvolvimento nas as aulas!

A postura está ok por aí? 💃🏻

▫️Você acha que as sapatilhas de ponta são utilizadas e orientadas para crianças?

Se houver preparação, estrutura e condição, SIM! ✅

Para o uso da sapatilha de ponta, é necessário um preparatório, dos ensaios, treinos e danças...
Tudo isso para um melhor aprimoramento dentro do próprio Ballet! 💖

Então, se houver preparo para isso e chegar na fase correta - indicada pelo professor(a) - a sapatilha de ponta pode ser utilizada sim! 😉✅

Você já sabia disso❓Conta aqui pra nós! 👇🏻

⏩ Você já conhece um pouquinho das aulas da Obra e Arte?

Nossas aulas são muito didáticas, específicas e exclusivas para cada idade e/ou modalidade! 😉✅

Uma escola cheia de amor e carinho!

Arrasta pro lado e confira um pouco das nossas aulas, você vai se encantar! 💖

▫️Você sabia que o Ballet tem grande influência no desenvolvimento e preparação da criança para a vida fora dele❓

Através das aulas de Ballet, a criança, além de um bom convívio social e contato com outras pessoas da sua idade, desenvolvem diversos benefícios, como: ✅⤵️
• Concentração e foco nos objetivos;
• Equilíbrio e força corporal e mental;
• Alivia a ansiedade, estresse e trabalha o foco! 🎯

Esses são apenas alguns benefícios. Você já sabia disso? 💖

▫️"E quando tudo estiver dando errado: ligue o som, coloque no máximo e dance!" 🎼

Essa é pra quem realmente ama o mundo da dança! 🥰🤸🏻‍♀️

Você já experimentou ligar o som no máximo e dançar, mesmo quando tudo está dando errado?
É uma técnica infalível 😉✅

⏩ Você já sabe como foi o surgimento das primeiras sapatilhas de ponta❓

Os registros históricos apontam que a bailarina sueca Marie Taglioni foi a primeira dançarina a usar esse calçado por volta de 1831.

Mas, onde será que a sapatilha de ponta surgiu❓

"O nascimento da sapatilha de ponta moderna aconteceu no século XX com a bailarina russa Anna Pavlova. Ela tinha particularmente um colo de pé muito arqueado, o que a deixou vulnerável a lesões ao dançar nas pontas".

Você já sabia da origem da sapatilha de ponta❓🥰