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Um pouquinho do nosso dia a dia na Fisioterapia! Muito carinho pelos nossos pacientes! . Fisioterapia Sant'Anna Clínica especializada e Studio de Pilates

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Se você sente dores e tensão muscular na região do pescoço, e você tem o hábito de ficar com a cabeça nessa posição anteriorizada, ao ficar no celular ou computador, muito provavelmente sua dor está relacionado com a má postura. . A posição anterior da cabeça desencadeia um aumento da sobrecarga articular e nos discos intervertebrais fazendo com que a distribuição de peso fique desigual na articulação, predispondo a uma hérnia de disco. Além disso, outros sintomas como cefaléias, tontura, náusea, disfunções na ATM, dores irradiadas para o braço, podem ter relação com a posição anteriorizada da cabeça. . Vamos ser conscientes da postura que estamos adotando no dia a dia, observe a sua postura e corrija para evitar problemas futuros!🙌🏻 . Juliana Horai Fisioterapeuta Crefito 100281-F

Seus cuidados com a sua coluna estão em dia? Lembre-se, se coloque sempre em primeiro lugar! . #fisioterapia #acupuntura #pilates #shiatsu #saude #bemestar #barueri #aldeiadebarueri #alphavilleearredores #osasco #carapicuiba #itapevi

Alguém se habilita a executar esse exercício de dupla tarefa? . 😁🙋🏽‍♀️🙋🏻‍♂️🎸 . #pilates #pilatesbarueri #pilatesreformer #pilateslovers #desafio #fisioterapia #fisioterapiabarueri #duplatarefa #physioterapy #reels #acupuntura #aldeiadebarueri #alphavilleearredores #barueri #osasco #cotia #jandira #itapevi