Rodrigo Figueiredo Studio - Evolutionary Pilates & Cursos de Pilates
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Evolutionary Pilates: é um modelo de aula, onde o aluno vê sua evolução em todas as aulas. Aulas Aulas com novos exercícios toda semana e com desafios diários.
Um exercício suave e tranquilo, pra quem ja é um aluno avançado aqui no Studio! Mas um dia tidos foram alunos básicos.
E você! Espera o que pra iniciar suas aulas?
Vamos evoluir juntos?
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Rua dr. Fuas de Matos Sabino 8-29
Bauru-SP
(14) 98131-1313
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Início de ano é assim! K*k
Aluno esquecendo de acionar o alarme e de entrar na rotina! Já aconteceu esse ano com vocês?
Vamos evoluir juntos?!
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Recado pra quem viajou e não aguentou de dores no corpo e por f**ar tanto tempo dirigindo.
Isso é um sinal de que vc precisa fortalecer e alongar seu corpo! Que tal iniciar o pilates hoje mesmo?
Garanto que depois de alguns treino, essas dores não farão parte de suas viagens mais!
Vamos evoluir juntos?!
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Acha que só fogo que queima? Faça esse agachamento na char e descobrirá da melhor forma que isso não é verdade!
Vamos evoluir juntos?!
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Primeiro vídeo de 2024!
Claro que tinha que ser um exercício inédito aqui, mas só aqui, pois no Studio a galerinha já conhece bem!
Ótimo 2024 a todos
Vamos evoluir juntos?!
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AGENDA 2024 ABERTA!!
Garanta sua vaga!
Garanto que são poucas!
Agende já sua aula experimental gratuita hoje mesmo!
Construa seu eu do futuro hoje mesmo!
Garanto que ele agradecerá.
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06/01/2024
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Garanta sua vaga!
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Construa seu eu do futuro hoje mesmo!
Garanto que ele agradecerá.
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01/01/2024
Desejo de todo meu coração, um belo e esplendoroso 2024! Que seus anseios sejam atendidos na mesma proporção do empenho para alcança-los!
E se o empurrãozinho for iniciar um tratamento ou uma atividade física extremamente direcionada, conte conosco!
Feliz 2024!!
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E vamos para o último dia de aula de 2023!!
Geladeira preparada!!
Que iniciem os jogos!
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Nunca aqui será só pilates!!
Precisamos evoluir juntos!
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Aqui já começou o Natal!!!
E esse ano mais iluminado que nunca!
Esse ano o Papai Noel foi extremamente generoso, e deixou vários presente para os alunos!
Já imaginou ganhar esses mimos? K*k
Já já vem as entregas!
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Esse exercício é top! Chamamos aqui se surfista, porque será? Kk mas apenas para alunos avançados!
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Vamos iniciar mais uma semana com ótimo humor!
Mas tenho certeza que alguns alunos sentem exatamente assim! K*k
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Pilates também é pra isso! Relaxar, acalmar, se encontrar, alongar e por aí vai! Ja experimentou?
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3 exercícios muito usados aqui, porém, para níveis distintos de alunos!
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Esse casal é de mais, e com um exercício desse que une mais ainda, f**a perfeito!! K*k
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E vamos é um exercício que pode ser tanto intermediário, intermediário +, e avançado. Qual é o seu?
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Um dos exercícios do PROGRAMA DE TREINAMENTO DE CICLISTA, mas pode ser seu tamb! Que tal testar?
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Uns iniciam de com exercícios difíceis e terminam com com fáceis, outros o contrário. Qual sua aula preferida?
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Um desafio interessante para alunos intermediário, que requer concentração, força, CORE muito bem estabelecido e consciência corporal.
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31/10/2023
Hoje aulas com exercícios deliciosos na sua chat de escolha!
Que iniciem os jogos….
Feliz HALLOWEEN…
Ou não tanto!!
🧟♂️👻🧛🏻♂️🧌🧙🏻♀️☠️🪦⚰️🔪🔪👺
🤣😂
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30/10/2023
A evolução é uma coisa natural de todos os seres vivos… uns mais rápidos outros não tanto, porém, aqui a evolução é diária. Venha conhecer nossa metodologia!
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Agora sim!! Um dos desejos antigos, agora realizado! Um site pra chame de meu! Vá lá e conheça mais sobre mim e meu trabalho! Veja o quanto o pilates pode lhe ajudar. Ah, caso aja alguma dúvida ainda é só clicar no botão zinho lá dentro, que conversamos direto pelo WhatsApp, rápido e simples!
Tá esperando o que, vai lá visitar!
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No Pilates a velocidade do seu exercício é de acordo com sua respiração, porém, as vezes encaixa tudo direitinho, música, respiração, sequência…. É bom de mais!
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Você escuta seu aluno? Escuta as articulações dele de verdade?
Ela pode te dizer muita coisa. Tanto para te ajudar como para te alertar!
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04/10/2023
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| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
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Bauru, 17017-440
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Meu objetivo é proporcionar melhor qualidade de vida e saúde para seu dia-a-dia, através da atividade física e adoção de hábitos saudáveis.
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� Entre viajar e pedalar, escolha fazer os dois! �� � Nossa missão é te levar para pedalar em lugares incríveis.
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Bauru, 17015-130
Associação de praticantes de Wushu Kungfu e Cultura Chinesa, com o intuito de propagar a arte