Dra. Alinne Guimarães
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Te ajudo a manter o coração saudável �
Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia.
Marcação de consultas e exames
(91) 98886-4441 (Ligação e WhatsApp)
"🏃♂️💓 Atenção, atletas adolescentes e pais! 💓🏃♀️
Como cardiologista, estou aqui para lembrar a todos vocês sobre a importância de cuidar do seu coração, especialmente se você é um jovem atleta dedicado. 👟💪
Os exercícios físicos trazem inúmeros benefícios para nossa saúde, mas é essencial lembrar que o coração é um músculo que precisa de cuidados especiais, principalmente durante o período de crescimento e desenvolvimento. Uma avaliação cardiológica completa pode identificar qualquer problema ou risco que possa afetar seu desempenho atlético e, mais importante ainda, sua saúde a longo prazo. 💡
Portanto, não subestime a importância de realizar exames regulares e consultas com um cardiologista. Sua saúde cardíaca é tão importante quanto suas conquistas esportivas. Vamos cuidar do coração juntos! 💙
22/04/2024
5 DICAS PARA MEDIR SUA PRESSÃO ARTERIAL CORRETAMENTE EM CASA
A saúde cardiovascular é fundamental para uma vida plena e saudável.
Uma maneira simples de acompanhar sua saúde é medindo regularmente sua pressão arterial em casa.
Mas você sabe se está fazendo isso da maneira correta?
Aqui estão 5 dicas para garantir que você esteja medindo sua pressão arterial de forma precisa e eficaz.
Agora, envie essas dicas para a pessoa que tem dificuldades em medir sua pressão arterial.
Mulheres são incríveis, não é mesmo?
Em homenagem ao Dia das Mulheres, quero celebrar a força e a coragem de todas as mulheres que enfrentaram problemas cardíacos e hoje estão aqui, mais fortes do que nunca.
Nada como ouvir essas histórias inspiradoras para lembrar a importância de cuidar da saúde do coração.
Marque aquela mulher especial na sua vida para espalhar essa mensagem de amor e cuidado! ❤
07/03/2024
Descubra o que toda mulher deve saber sobre a saúde do seu coração! 💖💪
Neste mês de Março, que comemora-se o Dia Internacional da Mulher, compartilho essas informações muito importante.
Agora, faça sua parte e enviei esse post para a pessoa que precisa dessas dicas.
29/02/2024
Existem vários mitos sobre a saúde do coração que podem prejudicar as pessoas se forem levados a sério. Alguns desses mitos incluem:
1. Apenas idosos têm problemas cardíacos: Na verdade, problemas cardíacos podem afetar pessoas de todas as idades, incluindo jovens e até mesmo crianças.
2. Mulheres não precisam se preocupar com doenças cardíacas. As doenças cardíacas são a principal causa de morte em mulheres em todo o mundo, e é importante que as mulheres estejam cientes dos fatores de risco e cuidem da saúde do coração.
3. Se você não tem histórico familiar de doenças cardíacas, não precisa se preocupar: Fatores como dieta, estilo de vida e atividade física também desempenham um papel importante na saúde do coração, independentemente do histórico familiar.
4. Apenas pessoas obesas ou com sobrepeso têm problemas cardíacos: Mesmo pessoas magras podem ter problemas cardíacos se tiverem outros fatores de risco, como dieta não saudável, falta de exercício, tabagismo, etc.
É importante estar ciente desses mitos e buscar informações precisas e confiáveis sobre como manter a saúde do coração.
Se você tem dúvidas ou quer saber mais sobre o assunto, deixe aqui nos comentários que respondo para você.
31/01/2024
Cuide do seu coração com esses 10 mandamentos para uma vida mais saudável! 💖
Não dá para resistir a essas dicas que vão transformar a sua rotina.
Marque aquela amiga que adora se cuidar e compartilhe esse conhecimento!
20/01/2024
O que você adicionaria nesse lista? 👇🏻
12/01/2024
Sabe aquela sensação boa de receber um feedback incrível?
É assim que me sinto ao ler cada depoimento carinhoso dos meus pacientes!
Cada palavra de gratidão e reconhecimento me enche de energia para continuar cuidando com todo amor e dedicação. Marque alguém que também merece uma médica assim! 🌟
10/01/2024
Você sabia que existem exames cardiológicos essenciais que todos devem fazer para cuidar da saúde do coração?
No início deste ano, é fundamental agendar uma consulta cardiológica para realizar exames como o eletrocardiograma, ecocardiograma, teste ergométrico, entre outros.
Por isso, vou te mostrar 5 exames cardiológicos essenciais para garantir a saúde do seu coração.
Mais antes, já click no link da bio e agende sua consulta agora mesmo!
18/12/2023
O infarto é uma condição séria que afeta muitas vidas, e compartilhar informações importantes, podem ser essenciais para evitar o pior.
Hoje vou mostrar 5 sinais que o corpo humano poderá dar antes de um infarto do miocárdio.
É importante notar que os sinais podem variar de pessoa para pessoa. Se você observar esses sinais, é crucial procurar ajuda médica imediatamente.
Agora me responde nos comentários. Você tem sentindo esses sintomas nos últimos 30 dias?
30/11/2023
Você usa a creatina ou ainda tem medo por não conhecer ao certo sua função?
Neste post, vou te explicar qual a função deste suplemento que vem ganhando destaque a cada dia no mundo fitness.
Mas antes, já deixe suas dúvidas nos comentários sobre a creatina que vou te ajudar a entender.
16/11/2023
Desmistificando Mitos de doenças cardiovasculares 💔🩸
Você sabia que muitas crenças sobre doenças cardiovasculares podem ser equivocadas?
Vou separar os mitos das verdades para promover uma saúde cardíaca mais consciente!
Mas agora me conta: Qual sua dúvida sobre as doenças cardiovasculares? 👇🏻
18/10/2023
A menopausa e a saúde cardíaca!
A menopausa é uma fase natural da vida de todas as mulheres, mas você sabia que ela pode estar relacionada a problemas cardíacos? 💔
É importante entender como cuidar da nossa saúde durante essa transição.
Por isso, preparei esse post especialmente para você mulher que está entrando na menopausa.
Mas, antes de começar, já compartilha esse post com sua amiga, mãe, tia que precisam saber dessas informações.
Aqui está o que ninguém nunca te contou sobre INSUFICIÊNCIA CARDÍACA.
Assista o vídeo e saiba mais!
Doença isquêmica crônica do coração que é responsável pelo infarto, angina, insuficiência cardíaca não tem nada a vê com a vacina do covid! essa doença ela é multifatorial e a incidência aumentada em jovens está relacionada com o nosso estilo de vida! Obesidade, alimentação de má qualidade, sedentarismo, tabagismo, hipertensão arterial não controlada, diabetes mellitus não controlada, fatores de risco e doenças que estão cada vez mais frequentes no adulto em torno de 35-45 anos! Se você está nessa faixa etária e possui um desses fatores de risco faça a sua avaliação cardiológica ! você poderá está salvando a sua vida!
Convido você empresário, empreendedor, funcionário que busca entregar melhor resultado no seu trabalho e também busca melhorar sua relação em ambiente familiar e espiritual, para assistir a palestra o poder da autorresponsabilidade! Segue link de inscrição 👇https://forms.gle/nTNydm4sN7AXqLcB7
Um fato é certo: nosso dia a dia está cada vez mais corrido e mais estressante. E em situações de estresse, pode-se sentir algum desconforto no peito que melhora com um curto período de tempo.
Aqui no consultório recebo relatos de dor, pontadas e até de pessoas que têm a sensação do coração estar “disparado”.
Ocorre que em situações de estresse ocorre liberação dos hormônios adrenalina e noradrenalina, que provocam vasoconstrição e aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca.
Essas reações podem desencadear diversas alterações, inclusive o infarto. Durante crises de estresse a pessoa pode ter os mesmos sintomas do infarto como falta de ar, desconforto no peito, aumento do batimento cardíaco e suor excessivo.
Por esse motivo é muito importante fazer avaliação cardiológica de rotina e acompanhamento regular caso você tenha 30 anos ou mais.
🤔Você já teve algum desconforto no peito durante o trabalho?
Me conta aqui nos comentários 👇🏻
Energéticos são bebidas muito utilizada por pessoas para dar um “UP” no ânimo e espantar o sono. Algumas pessoas, ao tomarem a bebida, sentem palpitações, aperto no peito e respiração ofegante, sintomas clássicos da arritmia.
Mas, será mesmo que energéticos causam arritmia?
Assista o vídeo e descubra!
Vamos para mais uma copa! e quem gosta de futebol, torce, grita, se aborrece e se enche de alegria tem que está com a avaliação do seu coração em dias. E vc preparou seu coração para assistir a copa do mundo de futebol? Vai Brasilllllll….
É você contra você… todos os dias!
Suas escolhas seus resultados 💪
Quem é hipertenso tem problema no coração?
Assista o vídeo e descubra!
Nossa nova casa, localizado na augusto montenegro 4300, Parque Office, sala 814 Torre Norte. Ainda faltam alguns detalhes, mas está linda e mais confortável para os nossos colaboradores e clientes.
Sejam todos muito bem vindos!
Que a dor, a angústia e a preocupação que trouxer vocês aqui seja revertido em acalento e amor! 🙏🏻
17/08/2022
As autoridades acompanharam preocupados o aumento do consumo dos ci****os eletrônicos por parte dos jovens. Tanto é que a ANVISA proibiu recentemente a comercialização deles no Brasil.
Se engana quem acha que, por não ser um cigarro de tabaco convencional, não faz mal à saúde. Na verdade, embora pareçam inofensivos, os ci****os eletrônicos apresentam MAIS RISCO à saúde que os ci****os convencionais, já que a quantidade de fumaça inalada corresponde a 20 ci****os.
Além disso, eles possuem nicotina, substância com poder de desenvolver dependência física e emocional com alta probabilidade do indivíduo se tornar fumante para o resto da vida e, a longo prazo, desenvolver doenças crônicas com alta taxa de mortalidade, como as doenças cardiovasculares e doenças respiratórias.
Na área médica dizemos que toda dor torácica pode ser do coração! até investigarmos com exames bem indicados e afastarmos essa possibilidade, até isso ser feito toda dor no tórax pode ser o coração! Então o recado da parte de um podcast que gravei é esse: sentiu dor na região do tórax procure um médico, de preferência um cardiologista da sua confiança para lhe ajudar na investigação desse sintoma.
O controle da hipertensão arterial depende de vários fatores: dieta, atividade física, controle do peso, sono regular, controle do estresse… e fazer uso adequadamente das medicações prescritas pelo seu médico!
Só posso dizer: Saudades de tudo ❤️ e obrigado por tudo 🙏🏻
10/08/2022
A Tireoide é uma glândula responsável pela produção dos hormônios tireoidianos (T3 e T4), responsáveis por diversos controles do organismo, como, por exemplo, os batimentos cardíacos, os movimentos intestinais e a capacidade de concentração do cérebro.
A disfunção dessa glândula pode afetar o coração de diversas maneiras e até elevar o risco de eventos cardiovasculares, como aterosclerose (acúmulo de placas de gordura nas artérias) e o infarto.
Os hormônios liberados possuem ações diretas e indiretas sobre o órgão. Tanto o excesso dessas substâncias (hipertireoidismo) como a deficiência (hipotireoidismo) influenciam na função cardíaca, nos vasos sanguíneos e nos níveis de colesterol.
Gostou?
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08/08/2022
Saúde é algo que todos nós queremos ter, não é mesmo?
Afinal, ninguém quer ter uma morte prematura e viver limitado com doenças e dores!
Para ter qualidade de vida, inclua entre seus principais objetivos de vida a SAÚDE. Invista tempo em atividades físicas, alimentação saudável e balanceada, além de evitar consumir bebidas alcoólicas em excesso, evitar o tabagismo e ir regularmente ao médico para realização de check-up.
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