Cuide-se Hoje e Sempre

💭 Boa noite !

Hoje é dia de votação. Vote com consciência. 🤍

Dica de hoje 🥰

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Todos nós sabemos como é importante uma noite de sono. Então siga mais essas essas dicas !

Como dormir bem: 10 dicas para uma boa noite de sono

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Use filtro solar ☀️

6 motivos para usar o protetor solar todos os dias Confira 6 motivos para passar o protetor facial todos os dias e tenha uma pele mais saudável com esse hábito!

Melhores sucos para aumentar a imunidade .

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Bom dia . ☕️ Ótima semana !

🙏🏽

Assunto pouco falado de extrema importância .

DEPRESSÃO: Conheça 6 HÁBITOS que podem MELHORAR sua SAÚDE MENTAL Depressão é uma das doenças mais mortais dos tempos atuais; entenda como lutar contra ela

Hoje ! Agora !

Skin care com argila e seus benefícios 🤍

Saúde mental. 🧠

Confira 7 dicas de como cuidar da saúde mental! Você sabe quais são os cuidados que deve ter com a saúde mental? Em nosso post, contamos 7 deles. Leia e confira!

Dica do dia . 🤍

💕 Auto cuidado 🙏🏽

💜 Mude quantas vezes forem necessárias . 💜

Bom dia !

A Márcia só faz eu passar vergonha .....

Auto massagem 💆🏻‍♀️

Como fazer automassagem abdominal para perder barriga Especialista explica os principais benefícios, cuidados e riscos do método que viralizou no Tik Tok e ajuda quem busca reduzir inchaços, eliminar flacidez e conquistar aquela barriguinha chapada

Seja sempre sua melhor versão! 💕
Sempre vai ser você por você !
Se coloque em primeiro lugar!

Já se hidratou hoje ? 💦

Entenda a importância da hidratação e os benefícios para o organismo Onda de calor que atinge parte do Brasil reforça a necessidade de uma boa hidratação par manter o funcionamento correto do corpo

Alimente sua motivação e seus medos morrerão de fome.

Benefícios do colágeno .

Colágeno: Para que serve e quais os melhores colágenos 2022? Pesquisa motiva diversos jovens a procurarem por colágeno hidrolisado em cápsulas ou em pó; veja

Sempre 🙏🏽 ótima sexta pra todos . 🤍

Pensando em mudar o visual? Aqui vai algumas inspirações !

Cortes de cabelo feminino: 250 fotos para você escolher o seu novo visual Quando bate aquela vontade de mudar o visual, a primeira coisa que fazemos é pesquisar cortes de cabelo. Confira opções e tendências!

Um passo de cada vez . 🤍

Dicas de maquiagem 💄💋

Dicas de maquiagem: Tudo o que você precisa saber Blog Oscar Realizar uma maquiagem bem feita é um medo de muitas pessoas, com esse guia você vai conseguir fazer makes perfeitas e incriveis. Confira e arrase.

Skin care, nosso cuidado com a pele no dia a dia.