Nós por Amor - Théa Murta, Belo Horizonte, MG Videos

Entramos na trend com o resumo das nossas apresentações no congresso! 😍 @sexestima @grazielachantalpsi @rodrigotorrespsicologosexologo @monicatorres.psicologa @megmartinsh @reflexualidadebrunabelo @igor_hempfling

Aprendendo com os leões sobre as delícias de boas carícias! ✅ carícias e estimulações agradáveis são excelentes para boa exc*taç@o! ✅ quanto mais exc*taç@o, maior o prazer e a satisfação! ‼️ penetração é parte do s3xo, não o s3xo inteiro! Vamos juntas? 🌹 Com prazer, Théa Murta. 💚

Série Sex Life e s3xo! Para quem não viu, ou quer assistir novamente, semana passada falei nos stories sobre as cenas de s3xo da série e o quanto elas não são reais ao pr4zer da mulher e pessoal com vulva. Essas informações passadas de maneira errada nas séries, filmes, novelas e, principalmente, p*rnogr4fi4 geram sensações de inadequações em mulheres que não percebem o seu pr4zer como os das cenas e, ainda reforçam um s3xo sem estimulações adequadas. Vamos juntas? 💚 Com prazer, Théa Murta. #sexlifenetflix #orgasmo #multiorgasmos #muitoprazer #libido #libidofeminina #libidosexual #desejosexual #terapiasexual #sexologia #saudedamulher #saudesexual

Manter o erotismo em condições normais já é um desafio. Em um momento completamente diferente, o desafio é ainda maior! Mas calma! Isso não quer dizer que não tenha jeito de melhorar! Seja sozinha ou acompanhada existem caminhos bem possíveis para manter o erotismo! Independente do seu status de relacionamento, aqui vai algumas dicas: 🌹 Aumente sua conexão com o seu corpo e suas sensações! Você pode fazer isso tomando um banho com bastante calma e presença. Coloque uma música, deixe uma luz baixa, coloque um cheirinho gostoso. Feche o seus olhos, respire fundo e, ao passar sabonete, sinta toda a textura em seu corpo e sinta todo o seu corpo. Lembre-se de momentos de prazer que você já teve, daquilo que te gera aquela sensação gostosa. Você pode fazer isso também deitada em sua cama antes de dormir ou em qualquer momento que você esteja confortável para isso. 🌹 Coloque uma música e dance! Sim! Dance! Dançar gera conexão com o corpo! E como já sabemos, conexão com o corpo é essencial para o desejo, erotismo e prazer! 🌹 Que tal fantasiar? Pode ser um bom momento para você descobrir novas fantasias, novas maneiras de sentir prazer e novas experiências! Se você está com alguém, faça esse exercício junto com a parceria e juntos, descubram novas possibilidades! Tentem algo diferente! Ou até mesmo resgatem aquilo que já fizeram e foi muito bom! 🌹 Tire aquele tempo de qualidade com você mesma ou com sua parceria. Sozinha, curta a sua companhia, tome sua bebida favorita, coma aquilo que te dá prazer. Acompanhada, faça o mesmo e aproveitem o momento para conversarem sobre vocês, sobre seus planos, vontades, desejos. 🌹 E o principal, se dediquem a isso! Não existe uma mágica ou uma receita de bolo. Erotismo não vem do nada. É necessário construir, dedicar, movimentar! Se isso é importante para você e para o seu relacionamento, se você está disponível à isso, se implique! Se dedique! Se ded

Dar o melhor de si de maneira geral é associado à dar conta de tudo e fazer, fazer e fazer. Pensando no cenário atual, eu te pergunto: você está dando o seu melhor? Sei que muitas de vocês vão responder: NÃO! Agora te convido a refletir: o que significa para você “dar o seu melhor”? Baseado em quê você sente que não está dando o seu melhor? Qual o parâmetro? Talvez o seu melhor seja conseguir ficar minimamente bem no momento. Talvez o seu melhor seja estar presente no trabalho que é mais importante no momento, e não em todos que você gostaria de fazer. Talvez o seu melhor seja conseguir estar presente em um dia de cada vez. Talvez o seu melhor seja você descansar quando tem oportunidade. Talvez o seu melhor seja não pifar. Talvez o seu melhor seja você pensar, visualizar e estar presente nas possibilidades possíveis e reais. E não nas possibilidades idealizadas e imaginárias. Esteja consciente daquilo que é possível no momento e siga nesse caminho! Busque a consciência para fazer análises claras e tomar decisões alinhadas com o cenário atual, com sua situação atual e com o que é possível! Isso não quer dizer que você está falhando e que não está se implicando no seu crescimento. São movimentos diferentes! Consciência, presença, aceitação e calma podem ser grandes aliados! E aí? Você está dando o melhor de si? Com amor, 💚 Théa Murta. Psicologia e Sexualidade (31) 99768-9092 #saudemental #saudeemocional #saudeebemestar #bemestar #psicologiaclinica #terapiaonline #terapiacomportamental

Lembrete importantíssimo para todos os dias! Você não está falhando! A situação está realmente complicada! Não dá pra se exigir estar bem o tempo e fazer suas atividades como você fazia antes! O que estamos vivendo não é pequeno e por isso nos exige cuidado, acolhimento e empatia. E isso vale para nós mesmas! Faça o que for possível dentro de sua realidade para se cuidar e tentar ficar bem. O que a gente menos precisa agora é cobranças e culpas! Por aqui eu já coloquei vários planos e projetos na gaveta, já diminuí meu ritmo aqui no insta, quando o corpo pede eu durmo mais, e em doses homeopáticas vou fazendo o que é possível. Vamos juntas? 💚 Com amor, Théa Murta. Psicologia e Sexualidade (31) 99768-9092 #pandemia #saudemental #saudeemocional #saudeebemestar #saudedamulher #autoestima #autocuidado #terapiaonline #terapiadecasal #psicologiaclinica