Pro Form Brasil

Quase 7 meses afastados da última maratona que corri. Tenho remado mais milhas na máquina de remo do que tenho corrido recentemente. Sinto falta de correr, mas tem sido maravilhoso tentar algo novo. Terminei os treinos de remo ifit na segunda de manhã e ontem de manhã e estou ansioso para voltar à máquina de remo hoje. Mindfulness tem sido um foco para mim recentemente e a máquina de remo é o lugar perfeito para isso" ( #📷 )

Você acabou de comprar a sua primeira bicicleta ProForm para o seu ginásio em casa. Qual é o primeiro treino que vai fazer?

📸: membro do iFIT Steve Veal

Atrevo-me a dizer que o nosso ginásio em casa agora esta completo. Animado para adicionar algumas aulas em meu treino!

🏃‍♀️" 📷 .food.wellness

📍 Nos encontramos por aqui. ⁠

Poste a foto do seu espaço de treinamento em casa.

📸 via [] Membro Valene Smith.

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O Elíptico ProForm Carbon® EL é um equipamento robusto, com conceito moderno, roda de inércia frontal, garantindo perfeito movimento sincronizado e biomecânico. Compatível com aplicativo iFit®.
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Você sabia que para ter um bom rendimento no treino inferiores, é importante treinar membros superiores ?

Além de enrijecer e tonificar a musculatura, a musculação para membros superiores do corpo também previne ou atenua problemas posturais.

A sensação que você tem depois de um treino matador.
Mas por favor, não tente levantar a sua bicicleta de spinning 🤣

Quer se tornar um remador melhor?
O treinador está aqui para ajudar! 🚣 ♂️

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Faça um exercício de corpo completo na sua bicicleta ProForm 🚴 ♂️ com Treinador !

Elyse irá guiá-lo através de algumas pequenas colinas rápidas, intervalos de estrada plana, juntamente com uma grande colina e braços pesados para o desafiar.

Ficará motivado e pronto para voltar para mais!

💪 Como você vai trabalhar o seu corpo e sua mente está semana?

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O treinamento virtual torna-se real com o iFIT de acordo com a Forbes®

‌Em uma época em que mais e mais pessoas fazem de sua aptidão física uma prioridade crescente, a tecnologia de home fitness decolou. Especialmente quando muitas pessoas se viram incapazes de ir à academia.

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Com design moderno e elegante, o Elíptico ProForm Carbon EL é adaptado para você.

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“Tirando um tempinho para dizer SIM!
Sim para todos vocês atingirem seus objetivos esta semana, tentarem algo novo, aprenderem algo novo, mentalidade de leão, sabendo que podem.”

Notícia emocionante!

Você pode baixar o aplicativo iFit direto do seu celular ou tablet, e ter acesso a uma enorme biblioteca de treinos globais e aulas de estúdio ao vivo e gravadas, com ou sem equipamento. 🤩

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"NUNCA me mantive a nenhuma rotina de exercícios, nada do que eu tentei funcionou comigo.

Um dos passos positivos para essa mudança foi encontrar a ProForm.

Agora percebo a força mental e positividade que vem com o exercício. "


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Com o Painel Personal Espelho Fitness ProForm Vue você obtém motivação e educação física à medida que experimenta treinos guiados por profissionais iFit certificados que conduzem as aulas através da maior experiência fitness que a ProForm já desenvolveu.

“Qualquer coisa que você veio carregando hoje e que não lhe serve, eu preciso que você descarte. ⁠

Esse pequeno lembrete no início do treino me ajuda a me dar permissão para empurrar todo o estresse, toda a preocupação, toda a sujeira pela porta. Está tudo bem para mim, apenas estar presente junto ao meu momento.

⁠Mas… cada dia…. Eu escolho passar esse pequeno pedaço de tempo me lembrando que um ciclo pode falhar. Mas meu corpo não.”

O primeiro treinador que sempre nos encorajou. Nos disciplinou porque conhecia nosso potencial e nos ama porque sempre fomos o que mais importa para ele no mundo.
Feliz Dia dos Pais. 💘

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Criado em 1903, esta corrida épica de bicicleta atrai ciclistas de todo o mundo. Passe pelas deslumbrantes cadeias montanhosas dos Pirineus e dos Alpes 🗻 e termine na icônica Champs-Élysées em Paris. ⁠
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