Yara Figueiredo Acupuntura e Massoterapia

Qi, o que é?
Qi é a ENERGIA Vital, que flui e movimenta por todo seu corpo, te protege de doenças, dores e desequilíbrios orgânicos.
Quando seu Qi está bloqueado em alguma região do corpo, você pode sentir dores, tensão, deficiência no funcionamento de órgãos, formação de nódulos musculares, problemas articulares, emocionais, depressão, stress….
A Acupuntura e Massoterapia estimula o fluxo e movimento da ENERGIA Qi, fazendo com que substâncias produzidos no seu próprio corpo cheguem onde são necessárias, restabelecendo sua Saúde.
Qi é Energia e energia é movimento, alegria, força e equilíbrio!
“Nosso corpo é nossa farmácia
Interna.”

R1 (Yong Quan) é um ponto de energia Yin. Esse ponto é incrível!
Sente-se em um lugar calmo, dobre a perna e pegue seu pé. Pressione o ponto como na foto, bem forte, por um minuto ou mais. A princípio dói um pouco.
Esse ponto abre um canal para fluir energia em seu organismo, e no mesmo instante promove uma leveza mental.
Ele clareia a mente, recupera a lucidez e consciência; mobiliza a afetividade, sensibilidade e intuição.
"Yin é calmo e firme. Yin é a semente. Yin é a noite. Yin é a técnica. Yin é aceitação, paciência, receptividade, acolhimento, introspecção e recolhimento.”
Adoro esse ponto!!!

A Massagem nos pés é uma ótima ‘pedida’ nestes dias de quarentena. Você pode fazer em si mesmo, ou entre familiares e amigos. É uma prática antiga e desde então sua eficiência é comprovada por cada pessoa que experimenta.
É muito fácil!
Sente-se em uma posição bem confortável, respire suavemente por alguns minutos para preparar seu corpo. Faça pressões fortes, com os polegares ou outras partes das mãos, de forma pontual ou com movimentos circulares. Trabalhe os pontos e áreas dos pés, em acordo com o mapa e correspondente à sua necessidade de alívio e equilíbrio.
Você pode sentir alguma dor ou incômodo, mas não desista!!!
A Massagem nos pés é relaxante, harmonizadora, alivia várias dores e mal estar físico e mental.
Alguns dos benefícios: Alívio de dores na coluna e região lombar Aumento da circulação sanguínea Fortalecimento do sistema imunológico Equilibra a energia do organismoDiminui a retenção de líquidos, depressão, ansiedade, dores de cabeça problemas digestivos, entre outros.

Neste momento em que a ansiedade e angustia teimam em nos ‘procurar’, podemos encontrar várias formas de manter nossa saúde física e mental.
O Do-In, nos oferece isso, uma técnica de automassagem, sem a dependência de outra pessoa e com efeitos muitas vezes imediatos.
Vou mostrar aqui alguns pontos que serão úteis e eficientes.
Começando com o C7 (Coração 7), pressione profundamente e continuamente o ponto por 3 min. Eu gosto de pressionar até começar a sentir uma calma interior.
A foto é do livro Do-In, de Juracy Cansado, uma relíquia, que amo!

O carnaval está chegando, são 5 dias de festa, nosso corpo e nossa mente precisam estar muito bem pra aguentar tanta folia.
Muita gente não sabe, mais relaxar para curtir o carnaval é excelente opção pra deixar tudo em cima, e a massagem é uma ótima pedida.
A massagem age aliviando as tensões e dores musculares, diminuindo a sensação de cansaço, melhora a circulação sanguínea desintoxicando o organismo e auxiliando no condicionamento físico, além de diminuir inchaço e dor nas pernas.
Libera serotonina que traz uma sensação de bem estar, alegria e energia.
É também uma ótima opção pra depois do carnaval quando o corpo precisa de uma reenergizada.

Através da massagem e acupuntura você mantém sua saúde, seu equilíbrio e paz!
De uma maneira natural.
Comece a semana se permitindo esta experiência.
Agende uma sessão!

"A ansiedade, angústia, alterações de humor, insônia ou sono em excesso, dores musculares constantes e fadiga são alguns dos sintomas que sinalizam o 'burnout de final de ano'... "
Fim de ano, quando a alma pede descanso, é também a época que nos envolvemos em questões que nos exigem muito em prol de um descanso...
Neste momento você pode se beneficiar com sessões de acupuntura e massagem que podem te trazer bem estar físico e mental! Experimente!!!

Estresse aumenta em quase 70% em dezembro, veja dicas para controlá-lo Fernando Gomes é neurocirurgião e neurocientista, graduado em medicina pela FMUSP (Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo). Concluiu Residência Médica em neurologia e neurocirurgia no HC (Hospital das Clínicas) da FMUSP e possui título de especialista em neurocirurgia pela SBN (So...

Um momento só Seu!!!
Acupuntura, Massoterapia, Quiropraxia

Nossos pés abraçam um microsistema de pontos energéticos, relacionados a todas as funções do nosso corpo. O estímulo com acupuntura ou massagem nesses pontos, promove relaxamento, reequilíbrio, alivio de de dores e bem estar, entre outros.

Esta Campanha é uma oportunidade de lembrarmos aos Homens , em especial, sobre cuidados que precisam ter com o corpo e a saúde. Sempre!!!
Incentive seus amigos e parentes a se cuidarem mais! Através da Acupuntura e Massoterapia, participamos da sua melhor qualidade de vida, promovendo diminuição do estresse, de dores musculares e nas articulações, mal estar do estômago e intestino, sensação de fraqueza e cansaço, entre outros benefícios. Agende uma consulta e vamos conversar!

Marque sua consulta!!!
(31) 99626.4403
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A acupuntura é uma prática chinesa que consiste no uso de agulhas para estimular pontos específicos relacionados à manutenção do funcionamento adequado do organismo.
É Praticada na China há mais de dois mil anos!
Siga meu perfil e saiba mais sobre esta técnica milenar e quais benefícios ela pode trazer para sua saúde.
Para marcar uma consulta acesse o link na Bio.

REFLEXOLOGIA, Ciência e Arte!
"A Reflexologia tem origem na antiguidade. Nessa época, as terapias de pressão eram conhecidas como uma forma de medicina preventiva e terapêutica. Um documento produzido entre 2500 e 2330 a.C, encontrado no Egito, descreve a prática da Reflexologia.
Porém muitos estudiosos da área afirmam que a Reflexologia surgiu na China há 5000 anos. Conhecida com a massagem chinesa dos pés, a reflexologia baseia-se no princípio da medicina oriental segundo o qual todos os órgãos, sistemas, músculos e glândulas têm terminais no pé: 152 pontos no pé esquerdo e 148 no direito.
A Reflexologia é um tipo de massagem terapêutica que se concentra em pontos de pressão nos pés e nas mãos que correspondem ou ‘refletem’ várias outras áreas do corpo.
Encontrado nas antigas teorias orientais que o corpo contém ‘meridianos’ que dispersam energia através de todo o corpo, a reflexologia é um tipo de acupuntura que estimula várias partes do corpo pela aplicação de pressão nas mãos e nos pés.
Os benefícios da reflexologia incluem melhoras na sensibilidade nervosa e na circulação, assim como, alívio do estresse, tensão e dores.
Reflexologia é uma arte suave, uma ciência fascinante e uma forma extremamente ef**az de massagem terapêutica, através de aplicação de pressões específ**as em pontos reflexos especialmente nos pés embora também possa ser feita nas mãos, que conquistou um lugar de destaque no campo da medicina natural complementar. É uma ciência porque se baseia no estudo fisiológico e neurológico, sendo também uma arte porque depende bastante da habilidade com que o terapeuta aplica o seu conhecimento e da dinâmica que ocorre entre este e o beneficiário."

Estresse, dores na coluna, em articulações do corpo, enxaqueca, cansaço, desânimo, irritação, insônia!!!

O American College of Physicians, nos Estados Unidos, publicou novas diretrizes para tratar dores, em abril deste ano. Entre as recomendações estão calor superficial, massagens, acupuntura, reabilitação, tai chi e ioga.'

Terapias complementares podem ser mais benéf**as do que remédio - Emais - Estadão Acupuntura, massagens e atenção ao corpo aliviam dores crônicas e reduzem o consumo de medicamentos

Acupuntura é eficiente para reduzir o desconforto das ondas de calores no climatério e menopausa.
Quer experimentar? Fale conosco.

Acupuntura pode reduzir gravidade e frequência das ondas de calor da menopausa Acupuntura diminui calores da menopausa por até três meses. Conheça outros benefícios da acupuntura além de aliviar sintomas da menopausa.

A Acupuntura trata os sintomas da menopausa, e é uma opção eficiente para mulheres que não podem ou não querem usar terapia hormonal. Alivia ondas de calor, problemas de sono, alterações de humor, dores corporais.
Para mais informações, fale conosco.

Acupuncture Could Help Ease Menopausal Symptoms Could an ancient Chinese practice come to the rescue for women struggling with menopausal symptoms?

Mesmo a Acupuntura sendo muito conhecida em nosso país, é muito comum encontrarmos pessoas com medo das agulhas.
E esse medo é considerado natural, em função de experiências passadas envolvendo injeções e acidentes com outros tipos de agulhas, que podem provocar dor e ferimentos.
Por isso muitas pessoas acabam não se beneficiando do tratamento com Acupuntura.
As agulhas de acupuntura são maciças e muito finas, pouco mais grossas que um fio de cabelo.
Sua aplicação geralmente é indolor e não emprega nenhum medicamento. É um tratamento natural, que traz sensação de alívio nas dores, bem estar físico e mental, tratando vários tipos de doenças.
Adultos, Crianças e Animais tem excelentes resultados tendo Acupuntura como tratamento.
Vamos experimentar?!
Fale conosco!

Quiropraxia vai além de estralos: melhora a saúde e aumenta energia Fernando Guerreiro é formado em Educação Física, especializado em treinamento funcional e ultramaratonista. Também é head coach da We Move Brasil, equipe especializada em desenvolver um estilo de vida saudável e transformador.

A acupuntura para melhora da saúde corporal e autoestima Além de trazer equilíbrio físico e mental, essa técnica milenar também combate alguns males como rugas, acne, gorduras localizadas e flacidez.

Quantos copos de água você deve tomar por dia?

"Quem consome água de forma regular durante o dia ajuda o corpo a funcionar melhor, previne problemas de saúde e até f**a mais bonito. "A água tem um papel regulador de muitas funções de nosso organismo. A quantidade de água que consumimos tem um papel fundamental desde o controle da temperatura até o bom funcionamento do sistema circulatório".

Coleta Seletiva! Para Sua Saúde e do Planeta!!!
https://prefeitura.pbh.gov.br/slu/informacoes/coleta-seletiva/porta-a-porta

Coleta seletiva porta a porta | Prefeitura de Belo Horizonte

VOCÊ NÃO ESTÁ DOENTE, ESTÁ COM SEDE!. "um consumo de água insuficiente afeta a eficiência da atividade celular. O resultado dessa desidratação crônica são sintomas que se assemelham aos de muitas doenças, e como não são compreendidos como sinais de desidratação, os gritos urgentes do corpo por água são diagnosticados como anormais e tratados com medicamentos. Ao mesmo tempo, essa nova visão não considera a “boca seca” como o único indicador de sede do corpo."

http://gutemberguemtc.blogspot.com.br/2016/09/agua-no-organismo.html?m=1

ÁGUA NO ORGANISMO Você não está doente, está com sede! Não trate sede com medicamen...