Dr. Celso de Paiva Melo - Nutrólogo, Brasília/Df Videos

🥰 Neste Dia dos Pais, gostaria de homenagear todos os pais ao redor do mundo. Vocês são verdadeiros pilares de amor, sabedoria e força em nossas vidas. Como médico, vejo diariamente como o papel de um pai é fundamental não apenas na formação da família, mas também na construção de uma sociedade mais compassiva e resiliente. Os pais são aqueles que nos ensinam os primeiros passos, tanto literalmente quanto metaforicamente. São os nossos guias na jornada da vida, sempre prontos para oferecer conselhos, conforto e um ombro amigo. Seu amor é um farol que ilumina nosso caminho, mesmo nos dias mais escuros. Que este dia seja uma oportunidade para expressarmos nossa gratidão aos pais que nos cercam, sejam eles biológicos, adotivos, ou aqueles que desempenham esse papel de forma tão significativa em nossas vidas. Que possamos celebrar juntos o vínculo especial que compartilhamos com esses heróis do dia a dia. Feliz Dia dos Pais! (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116) #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia #diadospais

🥰 No coração de uma mãe, encontramos a força que nos impulsiona a seguir em frente, mesmo nos momentos mais difíceis. Seu amor é como um farol, sempre nos guiando de volta ao caminho certo, mesmo quando nos perdemos na escuridão. Nenhuma palavra é capaz de expressar a gratidão por esse amor tão puro e verdadeiro. Por isso, neste Dia das Mães, celebremos essa dádiva preciosa que nos foi concedida. Que possamos honrar e valorizar cada gesto de carinho, cada sacrifício feito em nome do nosso bem-estar. Hoje e sempre, feliz Dia das Mães! (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116) #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia #diadasmaes #amordemae

👨‍⚕️ O intestino é responsável pela absorção de nutrientes essenciais dos alimentos. Uma mucosa intestinal saudável facilita a absorção eficiente de vitaminas, minerais, proteínas e outros nutrientes necessários para o funcionamento adequado do corpo. Sendo assim, o estado de saúde intestinal influencia diversos aspectos da nossa saúde, como: - Absorção de nutrientes; - Sistema imunológico; - Bem-estar mental; - Produção de energia; - Inflamação e resposta imune; - Qualidade do sono; - Saúde da pele; - Regulação do peso; - Saúde cardiovascular; - Saúde óssea. Se você quiser conquistar mais saúde intestinal, comece adotando hábitos alimentares saudáveis e mantenha o acompanhamento nutrológico em dia! (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116) #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia

😁 Uma saúde intestinal equilibrada é essencial no seu bem-estar geral e, com o suporte da Nutrologia, é possível desfrutar de uma vida mais saudável e plena. Com o suporte do nutrólogo, você pode contar com um plano alimentar adaptado às suas necessidades, incluindo alimentos que favoreçam a saúde intestinal, como fibras, probióticos e nutrientes específicos. Em alguns casos, suplementos nutricionais podem ser recomendados para melhorar a saúde intestinal. Agende uma consulta! (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116) #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia

😱 Você sabia que a inflamação crônica pode ser um grande vilão da nossa saúde? No post, listei quatro dos principais fatores que favorecem esse problema… Ao reconhecer esses desafios e buscar formas de abordá-los em nosso dia a dia, podemos trabalhar para reduzir a inflamação crônica e promover uma saúde ótima. Lembre-se sempre da importância de buscar orientação profissional para uma abordagem personalizada e eficaz! (Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116) #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia

😁 Cuidar da saúde intestinal faz toda a diferença para o bem-estar geral do corpo. Isso porque o intestino é responsável pela absorção de nutrientes e na eliminação de resíduos, afetando diretamente diversos aspectos da saúde.⠀ ⠀ Por isso, dê mais atenção ao seu intestino! Agende uma consulta para ter orientações específicas e começar 2024 com mais qualidade de vida.⠀ ⠀ ⠀ (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116)⠀ ⠀ #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia

💪 O primeiro passo para um futuro mais saudável é acreditar que é possível e procurar ajuda profissional. ⠀ ⠀ Estou aqui para ajudar a transformar o seu sonho de emagrecer de forma saudável em uma jornada consistente e personalizada.⠀ ⠀ Conte comigo! Agende seu horário.⠀ ⠀ (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116)⠀ ⠀ #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia

😍 Ser médico é abraçar a missão de salvar vidas e trilhar uma busca constante pela saúde e pelo bem-estar das pessoas.⠀ ⠀ Hoje, no Dia do Médico, quero homenagear os meus colegas de profissão por acolherem essa vocação com amor e por se dedicarem a exercer a medicina de forma humana, ética e cuidadosa.⠀ ⠀ Também agradeço a cada um dos meus pacientes, que fazem esse caminho ser mais leve e que me impulsionam a realizar um trabalho cada vez melhor.⠀ ⠀ Feliz Dia do Médico!⠀ ⠀ (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116)⠀ ⠀ #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia #diadomedico

🌬️ No inverno o metabolismo do nosso corpo acelera, porque precisamos produzir mais calor. Isso ativa mecanismos naturais que queimam gorduras acumuladas. ⠀ ⠀ Nessa época do ano, a queima calórica de nosso corpo pode aumentar em até 10%. No entanto, gastar mais calorias faz com que seu corpo peça a ingestão de calorias extras. É exatamente por isso que sentimos mais vontade de comer carboidratos e gorduras: é o seu corpo pedindo por reposição rápida de energia. ⠀ ⠀ Portanto, a dica é: controle a alimentação no inverno e não deixe de se exercitar para evitar o ganho de peso.⠀ ⠀ (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116)⠀ ⠀ #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia #frio #inverno

🧔👩‍🦰 Um dos principais motivos é a velocidade do metabolismo, que pode variar de pessoa para pessoa. Pessoas com metabolismo mais rápido tendem a queimar mais calorias, o que dificulta o ganho de peso. Algumas condições médicas também podem afetar o ganho de peso, como anorexia, bulimia, doença de Crohn e outros problemas de saúde que afetam a absorção de nutrientes. Outro fator que pode influenciar na dificuldade de ganhar peso é um estilo de vida pouco saudável, como uma dieta desequilibrada e a falta de exercícios. Se você está tendo dificuldades em ganhar peso, é importante consultar um médico para descobrir quais são as possíveis causas. (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116) #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia #ganharpeso

✅ Sim, pode estar relacionado. Uma dieta rica em gorduras e açúcar e pobre em vitaminas e minerais não nutre o corpo da maneira adequada e deixa de fornecer energia para as atividades comuns do dia a dia.⠀ ⠀ 👉 A deficiência de vitaminas e de ferro são algumas das causas mais comuns de fadiga. Além disso, certas dietas muito restritivas podem causar déficit de albumina, que prejudica a força do organismo e causa a sensação de cansaço.⠀ ⠀ 😓 Em caso de cansaço persistente, é importante procurar um médico para fazer uma avaliação e verificar a causa do problema.⠀ ⠀ ☎️ Entre em contato:⠀(61) 9 9954-8881.⠀ ⠀ (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116)⠀ ⠀ #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia #cansaço #alimentaçao

➡️Se você nunca fez uma avaliação com um nutrólogo e apresenta sintomas como esses citados, talvez esteja na hora de agendar uma consulta!⠀ ⠀ 🥝A alimentação é a base da nossa vida, e é importante que ela seja equilibrada. Por isso, comer demais ou de menos pode ser prejudicial, afetando não só a saúde física, mas também a mental.⠀ ⠀ 🔔Considerando todo o histórico de vida e a alimentação do paciente, o médico nutrólogo pode diagnosticar e tratar diversas doenças.⠀ ⠀ ✅Agende sua consulta e vamos cuidar da sua saúde!⠀ 📞(61) 9 9954-8881⠀⠀ ⠀⠀ (RT: Dr. Celso de Paiva Melo | CRM-DF: 13137 | RQE: 6524, 5459 e 19116)⠀⠀ ⠀ #drcelsomelo #nutrologo #nutrologia #alimentacaosaudavel #brasilia