Clínica Pélvica

Descubra os incríveis benefícios do taping pós-operatório! Arraste para conferir e saiba como ele pode fazer toda a diferença na sua recuperação.

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Você já parou para pensar sobre o material utilizado no taping? É fascinante como algo tão simples pode ter um impacto tão significativo!

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Cuidar de si é cuidar da família! Lembre-se de que o autocuidado não é egoísmo, mas uma forma de recarregar suas energias e estar melhor preparado para cuidar dos outros. Quando você se sente bem, toda a família se beneficia com um ambiente mais harmonioso e acolhedor. Priorize-se e espalhe bem-estar ao seu redor!

Se não for tratada adequadamente, a diástase pode resultar em várias complicações:

Fraqueza e Instabilidade Abdominal: A diástase pode comprometer a estabilidade do core, afetando a postura e a capacidade de realizar atividades diárias e exercícios físicos.

Dor nas Costas: A fraqueza muscular e a instabilidade abdominal podem causar sobrecarga na coluna lombar, levando a dores nas costas.

Hérnia: O afastamento dos músculos abdominais pode aumentar o risco de desenvolver uma hérnia ventral, onde os órgãos internos se projetam através da parede abdominal enfraquecida.

Problemas Estéticos: A aparência da "barriga saliente" pode causar desconforto e insatisfação estética.

Incontinência Urinária: A fraqueza do core pode contribuir para a incontinência urinária, especialmente durante atividades que aumentam a pressão intra-abdominal, como tossir, espirrar ou levantar objetos pesados.

Disfunção do Assoalho Pélvico: A diástase pode estar associada a problemas no assoalho pélvico, como prolapso de órgãos pélvicos e disfunção sexual.

É importante consultar um profissional de saúde, como um fisioterapeuta especializado para avaliar e orientar o tratamento adequado da diástase.

A Clínica Pélvica deseja a todos uma Páscoa repleta de renovação, harmonia e momentos especiais ao lado daqueles que você ama!

Lembre-se de cuidar de si mesma, mamãe! Na Clínica Pélvica, oferecemos o Espaço Intimissi, um refúgio para você. Desfrute de serviços como depilação, massagem relaxante e muito mais. Cuide-se e renove suas energias conosco!

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Embora o taping possa ser usado em conjunto com a cinta modeladora para potencializar os resultados, eles não são intercambiáveis ou substitutos diretos um do outro. O taping é mais versátil em termos de aplicação terapêutica e de reabilitação, enquanto a cinta modeladora é mais focada na estética e no suporte estático. E no caso de um pós parto optamos sempre em trabalhar em conjunto com taping e calcinha com média pressão e não mais a cinta.

É importante consultar profissionais de saúde especializados para determinar qual abordagem é mais adequada para suas necessidades específicas e objetivos.

A reabilitação abdominal pode ajudar a aliviar dores na região lombar. Fortalecer a musculatura abdominal melhora a estabilidade da coluna lombar e reduz a sobrecarga sobre os discos e articulações. A reabilitação abdominal deve ser combinada com outras estratégias para melhores resultados no tratamento da dor lombar.

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Descubra o poder da postura na reabilitação abdominal! Uma postura correta não só fortalece os músculos, mas também desempenha um papel essencial na recuperação pós-parto.

A diástase abdominal, a separação dos músculos abdominais, pode causar disfunção muscular, problemas posturais, incontinência urinária, desconforto estético, dor lombar, dificuldades digestivas e afetar a qualidade de vida, incluindo desconforto físico e emocional. Tratamento fisioterapêutico são essenciais para minimizar esses impactos.

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Paixão pela saúde materno-infantil! A Bianca é Enfermeira Obstetra, Neonatal e Pediátrica, Consultora de Amamentação e Laserterapeuta, e se dedica do pré-natal ao desmame. Um compromisso com o bem-estar em todas as fases, do início da gestação até o amoroso encerramento da amamentação.

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A reabilitação abdominal pós-parto envolve um início gradual de exercícios de fortalecimento para os músculos abdominais e do assoalho pélvico. Prioriza-se a respiração adequada, evita-se atividades intensas inicialmente e verifica-se a presença de diástase abdominal. A orientação profissional é crucial para personalizar o programa de reabilitação, monitorar a recuperação e adaptar o retorno gradual às atividades físicas.

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Não, a reabilitação do abdômen não é exclusiva para mulheres que tiveram bebês. Embora a recuperação pós-parto seja uma situação comum para a reabilitação do abdome, outras condições também podem exigir intervenção e exercícios específicos para fortalecer essa região.

Por exemplo, pessoas que passaram por cirurgias abdominais, lesões na região do abdome, ou que têm fraqueza muscular nessa área podem se beneficiar da reabilitação abdominal. Além disso, indivíduos com problemas posturais ou condições como diástase abdominal (separação dos músculos abdominais) podem necessitar de exercícios específicos para fortalecer e reabilitar o abdome.

A reabilitação do abdome geralmente inclui exercícios que visam fortalecer os músculos abdominais, melhorar a estabilidade central e promover uma postura saudável. É sempre recomendável consultar um profissional de saúde, como fisioterapeuta ou médico, para avaliação individualizada e desenvolvimento de um programa de reabilitação adequado às necessidades específicas de cada pessoa.

Não, nem todas as diástases abdominais exigem cirurgia. A abordagem para tratar diástase abdominal pode variar dependendo da gravidade e dos sintomas. Em muitos casos, exercícios específicos, fisioterapia e cuidados com a postura podem ser eficazes para fortalecer os músculos abdominais e reduzir a separação. A cirurgia geralmente é considerada apenas em casos mais graves ou quando a diástase causa complicações significativas. Consultar um profissional de saúde para avaliação individualizada é crucial para determinar a melhor abordagem de tratamento.

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Paixão pela saúde materno-infantil! A Bianca é Enfermeira Obstetra, Neonatal e Pediátrica, Consultora de Amamentação e Leserterapeuta, e se dedica do pré-natal ao desmame. Um compromisso com o bem-estar em todas as fases, do início da gestação até o amoroso encerramento da amamentação.

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Ter uma consultora em amamentação durante a gestação traz benefícios significativos, como preparação antecipada, conhecimento sobre amamentação, identificação de problemas potenciais, esclarecimento de dúvidas, promoção do vínculo mãe-bebê, manejo da dor, suporte emocional e prevenção de problemas futuros. A consultoria oferece orientações pré-natais para que a mãe se sinta confiante e preparada, abordando técnicas, posições adequadas, e fornecendo suporte emocional para enfrentar os desafios da amamentação.

Preparar-se antecipadamente para a amamentação é essencial. Isso proporciona tempo para aprender técnicas, estabelecer a produção de leite, compreender possíveis desafios e buscar apoio profissional. Além disso, promove a criação de vínculo emocional desde os primeiros dias, reduzindo o estresse pós-parto e contribuindo para uma experiência mais positiva para mãe e bebê.

A laserterapia tem se destacado como uma abordagem promissora no tratamento dos efeitos colaterais da quimioterapia, destacando-se na redução da mucosite oral e dermatite. Estimulando processos de regeneração celular, a técnica oferece benefícios significativos, proporcionando alívio da dor e melhorando a qualidade de vida dos pacientes. Contudo, sua aplicação deve ser personalizada, considerando o tipo e estágio do câncer, com supervisão profissional para garantir segurança e eficácia. Uma valiosa aliada no enfrentamento dos desafios da jornada contra o câncer.

A fisioterapia oncológica é essencial na reabilitação pós-cirúrgica de pacientes com câncer. Após procedimentos cirúrgicos, a fisioterapia auxilia na recuperação da mobilidade, previne complicações como trombose e atelectasia, controla a dor, promove a reabilitação respiratória, reduz o risco de linfedema e melhora a qualidade de vida. Além disso, ela considera aspectos emocionais e psicológicos, estimulando a adesão ao tratamento. Em resumo, a fisioterapia oncológica desempenha um papel crucial na recuperação física e emocional, contribuindo para uma melhor qualidade de vida durante o processo de reabilitação pós-cirúrgica.

A fisioterapia oncológica desempenha um papel fundamental no controle da dor em pacientes com câncer. Utilizando abordagens multimodais, como exercícios, técnicas de relaxamento e terapias manuais, ela contribui significativamente para aliviar a dor, melhorando a qualidade de vida dos pacientes durante o processo de tratamento.

Explorando a essência da reabilitação abdominal: os exercícios de respiração não são apenas uma prática, são um elo vital na jornada de cura. Ao sincronizarmos a respiração com a ativação muscular pélvica e abdominal, nutrimos o core, promovendo a recuperação e a força interna.

Descubra o poder transformador da respiração consciente na reconstrução abdominal.

A Clínica Pélvica deseja à vocês um Carnaval repleto de felicidades e bons momentos! Informamos que estaremos fechados nos dias 12,13 e 14/02. 🎉

Voltamos às atividades no dia 15/02!

O autocuidado na maternidade é essencial para o bem-estar físico e emocional da mãe, impactando positivamente o cuidado ao bebê. Praticar o autocuidado preserva a saúde mental, recarrega energias, fortalece a autoestima e identidade, estabelece um exemplo positivo para o bebê e contribui para relacionamentos equilibrados. Além disso, ajuda na capacidade de lidar com desafios, reduz o sentimento de sobrecarga, melhora a tomada de decisões e estabelece um equilíbrio saudável entre responsabilidades. O autocuidado é uma parte vital da maternidade, capacitando as mães a cuidarem de si mesmas e de seus bebês de maneira mais eficaz e sustentável.

Na volta às aulas, é essencial cuidar do desfralde coletivo, considerando as diferentes etapas de desenvolvimento das crianças. Respeitar o ritmo individual, manter comunicação com os pais, criar um ambiente propício, oferecer incentivos positivos, fornecer apoio prático e emocional, estabelecer rotinas, reforçar a importância da higiene e compreender os sinais corporais são aspectos fundamentais. A flexibilidade e paciência são chave, reconhecendo a singularidade de cada criança no processo. A colaboração entre pais, educadores e crianças é essencial para promover um ambiente de aprendizado saudável.

A recuperação pós-parto varia, sendo comum a diástase abdominal. A reabilitação abdominal inclui técnicas como radiofrequência para melhorar elasticidade da pele e eletroterapia para fortalecer músculos. Essas abordagens, combinadas com exercícios específicos, promovem a recuperação do core e previnem condições como a diástase. Personalizado e supervisionado por profissionais de saúde, esse método abrangente visa restaurar função muscular e estética.

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A celulite é uma preocupação comum, e a busca por tratamentos eficazes é constante. A combinação de radiofrequência com LED emerge como uma opção promissora. A radiofrequência, ao aquecer as camadas profundas da pele, não só estimula a produção de colágeno, mas também melhora a circulação, reduzindo a celulite e conferindo tonificação à pele. A terapia manual complementa, melhorando a circulação, reduzindo retenção de líquidos e mobilizando tecidos. A sinergia entre essas técnicas pode potencializar benefícios, abordando vários aspectos da formação da celulite. Vale ressaltar que os resultados variam, sendo a consistência no tratamento crucial.

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Conheçam Fernanda Franco, a nova Fisioterapeuta da Clínica Pélvica. Especializada em dermato funcional, dedicada a cuidar de gestantes, puérperas e pós-operatório. Sua abordagem única envolve terapia manual e a harmoniosa associação a produtos naturais. 💆‍♀✨ Oferece serviços como Drenagem para gestantes, puérperas e pós-cirúrgico, além de Terapia Ayurveda, incluindo massagem relaxante, e acompanhamento pós-cirúrgico.
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Identificar a tensão nos músculos pélvicos é fundamental para abordar questões de desconforto e disfunção. Sintomas como dor na região pélvica, dificuldade durante a relação sexual, ou aumento da frequência urinária podem indicar tensão muscular. A avaliação por um fisioterapeuta pélvico é crucial para identificar e tratar eficazmente essa tensão. Utilizando técnicas especializadas, o fisioterapeuta pode trabalhar para relaxar e fortalecer os músculos pélvicos, proporcionando alívio e melhorando a qualidade de vida.

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Se você se pergunta quantas vezes faz xixi por dia, é fundamental considerar a saúde do assoalho pélvico. A fisioterapia pélvica visa fortalecer e reabilitar essa área, oferecendo soluções para desconfortos, incontinência urinária e outros problemas relacionados. Ao abordar essas questões através de exercícios especializados e técnicas, buscamos melhorar a qualidade de vida, proporcionando maior controle e bem-estar ao sistema urinário.
Se a frequência urinária tornou-se uma preocupação, consultar um fisioterapeuta pélvico pode ser o passo para encontrar soluções personalizadas para suas necessidades.

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NÃO! A fisioterapia pélvica não é exclusiva para mulheres. Embora muitas pessoas associem essa especialidade ao tratamento de condições específicas em mulheres, como disfunções urinárias, prolapsos ou dor pélvica, a fisioterapia pélvica é igualmente benéfica para homens. Essa forma de fisioterapia visa tratar disfunções musculoesqueléticas na região pélvica, independente do gênero. Homens podem buscar a fisioterapia pélvica para questões como incontinência urinária, disfunção erétil, dor pélvica crônica e outras condições relacionadas. Portanto, é uma opção valiosa e inclusiva para promover a saúde e o bem-estar de todas as pessoas.