Ponto com Saúde

Em uma rotina de exercícios intensos, o pré-treino é indispensável!

É ele o responsável por fornecer energia e por manter os níveis de glicose no sangue equilíbrado, dentro da normalidade.

A sugestão é investir principalmente em fontes de carboidratos. Aposte nas frutas, sucos naturais, pães, batata doce, barras de cereais, macarrão, arroz, etc. E melhor, aqui na Ponto com Saúde, você encontra o que precisa!

O ideal é fazer a ingestão pelo menos de 20 a 60 minutos antes.⏰

E não se esqueça de se hidratar, antes, durante e pós o treino!💧

🔸Clique no link da bio, peça a sua refeição aqui com a gente para começar o treino a todo v***r!

Você já conhece o Supercoffe? ☕💪

Queridinho entre a galera que pratica atividade física, o Supercoffe é visto como um blend, ou melhor, uma mistura de grãos de café.

Ela é considerado uma bebida termogênica e energética, já que faz com que o organismo gaste mais energia quando o se movimenta, acelerando em 29% a queima de gordura corporal. 🔥

Oferece benefícios como: aceleração do metabolismo, aumento da queima de gordura, maior disposição para a prática de exercícios de alta intensidade, além de aumentar o foco e concentração.

Em sua composição, podemos encontrar café solúvel, chá-verde, vitamina do complexo b, L-teanina, L-carnitina, taurina, chocolate, cromo, entre outros. Também vale destacar que é adoçado com adoçante (sem caloria).

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Invista na sua saúde! 🏋️‍♀️

Está cansado de comer a mesma coisa todos os dias? 🤷‍♂️

Aqui na Ponto com saúde tem o que você precisa: comida saudável, gostosa e diversificada.

E melhor, nós entregamos na sua casa. Não é um máximo?! 🛵💨

Temos várias opções diferentes, como: escondidinhos, estrogonofes, almondegas, refeições com carne e frango, entre outros. 😋

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Quem usa suplementos corretos x Quem não usa nenhum suplemento.

Comente aqui embaixo, você é o número 1 ou 2? 🤣

Fazemos questão de estar mais perto de você, fornecendo tudo que precisa para ter uma rotina de vida mais saudável. 🏃🏾‍♀️

Seja a partir de acessórios, suplementos ou refeições.

Contamos com duas unidades:

📍Anexo a Academia Superação Wellness Center - R. Safira, 5 - Parque Burle, Cabo Frio - RJ, 28913-030.

📍Anexo a Academia Prime Sport Center - Av Jayme Gomes Ferreira, 111( Antiga Av. Das Palmeiras) - Nova, São Pedro da Aldeia - RJ, 28940-000.

Também possuímos serviço de delivery, caso queira mais conforto. 🛵💨

Para saber mais informações, entre em contato através do link da bio.

Ser saudável dá trabalho? Que nada!

Na ponto com saúde você consegue sua comida fitness em um toque de mágica… 🪄

Ou melhor, em uma troca de mensagens. 😅

Aqui tem comida saudável, rápida e prática para você!

Não precisa mais se preocupar com o rango, nós vamos até onde você estiver.

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Nesse dia dos pais, queremos parabenizar aqueles que são exemplos de força e coragem para os seus filhos.

Que nesse dia tão especial seja comemorado com muitas risadas, afeto e pessoas especiais.

Feliz Dia dos Pais. ❤️

Nesse mês dos pais lembre-se de incentivar o seu pai a praticar atividades físicas. 🏋️‍♂️

Infelizmente, eles não são eternos, então é importante encorajá-los a cuidar da saúde. E a partir dos exercícios físicos, eles terão a chance de ter uma vida prolongada para vocês curtirem bastante.

Seu pai também precisa de exemplo, então convide-o para praticar exercícios com você. Assim, vocês aproveitarão mais tempos juntos, aproveitando experiências. 😄

Além disso, as atividades físicas estimulam o cérebro, aumenta o bem-estar e dormir melhor.

Praticando exercício, seu pai se beneficiara com a redução das possibilidades de desenvolver distúrbios, como diabetes tipo 2, hipertensão, trombose e colesterol alto.

Está esperando o quê? Deêm start numa vida mais saudável e colecionem bons momentos. ❤️

O zinco é um mineral muito importante para a conservação da saúde, já que ele opera em mais de 300 reações químicas do corpo.

E os praticantes de exercícios físicos precisam prestar atenção na porção ingerida por dia, pois, estudos nutricionais demonstram que os atletas normalmente consumem uma baixa quantidade de zinco na dieta.

Esse mineral está incluído no processo de evolução, crescimento, sendo um empecilho para as lesões, melhoria na velocidade de recuperação e aumento de massa magra.

Além disso, ainda conta com benefícios como:

✅Auxilia na função imune;

✅Atua a defesa antioxidante;

✅Contribui na **produção e secreção de testosterona, insulina e corticoides da adrenal.

Inclua o mineral na sua rotina fitness e aproveite todos esses benefícios.

Passe na Ponto com Saúde e garanta já o seu. 💪😁

ÚLTIMA CHAMADA!! 🗣️🗣️🗣️

Últimas horas para você garantir o seu BCAA a preço especial.

Esses aminoácidos vão dar o up que você precisa na sua vida fitness. 💥💪

Não perca, só vai até hoje! 🔥

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Você ainda não garantiu o seu BCAA? 😮

Corre, que está acabando! 🏃‍♀️

Trouxemos as melhores marcas com preços abaixo dos concorrentes para você aproveitar.

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Como dissemos em um dos posts anteriores, preparamos uma supernovidade para vocês!

Está acontecendo a semana do BCAA aqui na Ponto com Saúde. 🎉

Trouxemos várias opções com valores abaixo do mercado para você aproveitar e focar no projeto verão 2023. 💪😎

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A Ponto com Saúde está aqui para te apoiar. 🤝👏

Em nossa loja você encontra tudo que precisa para ter uma alimentação saudável, que te ajudará a cumprir as suas metas. 💥

Exercícios físicos são um grande aliado na busca pelos nossos objetivos físicos e mentais, mas para ver e alcançar resultados com os treinos, também é preciso criar uma rotina saudável.

A alimentação é um dos pontos que você precisa transformar. 🍴

Venha visitar a nossa loja e conheça o mundinho fitness, onde tem tudo para você se alimentar de maneira saudável e saborosa.

Nesse dia do amigo, já vamos anunciando… 🗣️📢

Quem avisa amigo é… por isso já avisamos em primeira mão.

Está vindo coisa boa por aí! 💥💥💥

Fiquem de olho, em breve soltaremos novidades.

A Ponto com Saúde cuida de tudo para você! ✅

Aqui você encontra tudo para ter ter uma rotina mais saudável e uma melhor qualidade de vida.

Desde comidas congeladas para te ajudar na praticidade e foco; 🥗

Suplementações que te ajudam a atingir os seus objetivos; 💪

Até equipamentos para dar aquele up nos treinos. 🏃‍♀️

Venha conhecer a nossa loja, veja tudo isso de mais pertinho.

Aqui na Ponto com Saúde temos várias opções de termogênicos, que te ajudarão a conseguir seus resultados tão desejados.

Arrasta pro lado e conheça mais sobre os diferentes tipos. >>>

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A ponto com saúde tem os melhores acessórios para impulsionar a sua rotina fitness.💥

Itens que trarão conforto e assistência para a sua rotina saudável. 🏃‍♀️

Aqui na Ponto você encontra esses e muitos outros acessórios!

Venha visitar a nossa loja e conheça mais sobre nosso mundo saudável. 🌿😃

Com a Ponto com Saúde, não!

Consiga sua refeição com a facilidade de uma mensagem, basta clicar no link da bio. Temos várias opções para você continuar no foco, de uma maneira mais prática e saborosa.

Você pede, a Ponto entrega. Rápido, fácil e saboroso. 🛵💨

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Hoje trouxemos opções de lanches rápidos e saudáveis para comer pós-treino. 😁

Dá uma olhada arrastando para o lado >>>>>

Não fique sem seu pós-treino, faça-nos uma visita ou peça delivery. 🛵💨

Se você tem experiência em cozinha e está a procura de uma oportunidade, estamos contratando.

Para a unidade de São Pedro da Aldeia, com a carga horária das 14h às 22h da noite.

Envie seu currículo para: [email protected] ou em nosso Instagram.

Boa sorte! 😊

Procurando bebidas energéticas para te ajudar a manter o foco durante as suas atividades? Pega uma recomendação da Ponto e divirta-se. 😘

É promoção que vocês queriam?

A Ponto com Saúde trouxe!

Nas compras de qualquer Whey da bodyaction, leve de brinde o poderoso BCAA. 🏋🏻‍♀️

O BCAA ajuda a:
— Regular os níveis de açúcar no sangue;
— Evitar o cansaço mental;
— Melhorar a concentração durante exercícios;
— Melhorar a imunidade;
— Melhorar a produção de energia;
— Aumentar a velocidade da síntese proteica muscular.

Então ao usá-lo você terá um treino poderoso e focado durante seus exercícios e com resultados mais rápido. 💪🏻😎

Para pedir basta clicar no link da bio ou nos fazer aquela visita. 📱

Ficou difícil manter o seu plano alimentar devido às lutas do dia a dia?

Conheça as famosas Marmitas Fit congeladas da Ponto com Saúde.

Elas são uma excelente pedida para você que não tem muito tempo para preparar as suas refeições. 😉

Cada uma dela é recheada de carboidratos, proteínas, gorduras e todo tipo de nutriente para te deixar sem preocupações.

Venha nos visitar e encontre a marmita ideal para você.

Você ainda não sabe a diferença entre o Whey isolado, concentrado e o hidrolisado? Então saiba hoje com a Ponto com Saúude.

Sem tempo para fazer as suas refeições e quer cumprir os seus objetivos na academia? Então conheça a seu novo point para suplementos fit. 😎❤

A equipe Ponto com Saúde deseja um excelente feriado para você passar com quem ama. ❤