Clínica Dayana Antunes - Pilates, RPG e Acupuntura, Cabo Frio, RJ Videos

Achamento e adutores #pilatesinstructor #pilateslovers💕 #amopilates #pilatescabofrio #dayantunesfisio

E que tal alternar peitoral com abdômen e pernas? #pilatesinstructor #pilatesavançado #pilateslovers #pilatesoutfit #soufisioterapeuta #fisioterapeuta

Desses exercícios de abdômen fáceis de fazer e eficazes pra fortalecer #pilatesavancado #pilatesclinico #pilatescabofrio #pilateslovers #dayantunesfisio #cabofrio

Agende sua avaliação (22) 9 8146-0646

Desses exercícios que a gente se diverte fazendo. Mas não vá pensando que é moleza. Trabalha bastante as pernas🦵 #pilatesavancado #pilatesclinico #dayantunesfisio #pilatesroma #pilatesinstructor

Escalada com afundo

@lilicarvalhocarvalho no trabalho de fortalecimento de costas na fase final da fisioterapia pós fratura de úmero

Estamos preparados para atende-lo com todas a higiene e conforto: 1 cliente por horário #atendimentoemergencial #dayantunesfisio

Fortalecendo as pernocas

Ah, como eu estava com saudade desse exercício! Meu preferido! Pra abdômen infra

Fortalecendo braços e alongando adutores

DESAFIO DO DIA🙅🏼‍♀️ Dizem que se conhece a idade da pessoa pela capacidade dos seus movimentos Você consegue sentar e levantar sem colocar a mão no chão?? Conseguiu? Posta o vídeo aí pra gente!!😉 #dayantunesfisio #pilatesonline

Trabalhando abdômen e mobilidade de coluna

Jeito divertido de fazer prancha. Modinha em família #dayantunesfisio

Confessem: que quando vcs dizem que estão com saudade do pilates, é disso aí que vcs estão falando!!!💆🏻‍♀️ #dayantunesfisio

EXPECTATIVA x REALIDADE Até que não me sai mal (eu acho). Diferença só que ela tá em Paris... ahaha