Farma & Farma Campina Grande

Um livro pode ser um melhor amigo para uma criança, acompanhando-a em aventuras emocionantes, ensinando lições valiosas e alimentando sua imaginação sem limites.


No Dia Nacional do Livro, celebramos não apenas as histórias encantadoras, mas também o poder transformador da leitura em nossas vidas. Que cada página seja um convite para descobrir novos horizontes e construir um futuro brilhante!

Quanto você tem cuidado da sua saúde? Deixe aqui nos comentários quantos pontos você marcou no nosso bingo da saúde!

Sabemos que mentira tem perna curta, mas algumas delas vão mais longe do que imaginamos!

Você provavelmente já ouviu pelo menos uma dessas. Compartilhe conosco, qual delas é a sua favorita?

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Feliz Pascoa! Que este dia seja repleto de alegria, renovação e muitos momentos doces ao lado daqueles que você ama. Aproveite para celebrar com moderação, cuidando sempre da sua saúde e bem-estar. A farma está aqui para ajudar no que precisar!

Páscoa chegando e a tentação do chocolate também! Mas você sabia que dá pra fazer escolhas mais saudáveis até na hora de se deliciar? 🤔
Optar pelo chocolate amargo, com alto teor de cacau, pode ser uma alternativa mais saudável. Ele tem menos açúcar e mais cacau, cheio de antioxidantes bons pra saúde. Então, se você pensar em dar aquela “exagerada” o chocolate amargo é uma boa opção!

Esse alimento envolve uma série de mitos e fatos. "Evite exagerar no chocolate para não ter problemas de pele". Você já deve ter escutado essa frase!
Nessas horas vem a dúvida, o chocolate realmente causa piora na acne?
O debate sobre o impacto do consumo de chocolate na acne persiste, com estudos sugerindo uma ligação entre alimentos de alto índice glicêmico, como chocolate, e o aumento da acne. No entanto, outros fatores, como predisposição genética e cuidados com a pele, também desempenham um papel significativo.
Embora a relação entre o consumo de chocolate e a acne não seja totalmente compreendida, é importante manter uma abordagem equilibrada e consciente em relação à dieta e aos cuidados com a pele. Se você achar que o chocolate parece piorar sua acne, pode ser útil limitar o consumo e observar os efeitos. Consulte sempre um dermatologista para orientações específicas sobre o tratamento da acne.
Então, mito ou verdade? A resposta pode variar de pessoa para pessoa, mas uma coisa é certa: equilíbrio é a chave para uma pele saudável

Com a chegada do outono, é hora de nos prepararmos para as mudanças de clima e os desafios que essa estação traz para nossa saúde. Aqui estão algumas dicas para fortalecer sua imunidade e aproveitar a estação ao máximo:

Umidifique o ar: Durante o outono, a baixa umidade do ar aumenta a concentração de poluentes, vírus e bactérias. Umidificar o ar é essencial para proteger a saúde respiratória durante essa estação.
Mantenha uma boa alimentação: Mantenha uma dieta balanceada e nutritiva para fortalecer a imunidade do corpo, tornando-o mais capaz de combater infecções e doenças típicas do outono.
Capriche na higiene das mãos: Capriche na higiene das mãos lavando-as frequentemente para prevenir a transmissão de vírus, fungos e bactérias, uma medida simples e eficaz para proteger sua saúde em todas as estações, incluindo o outono.
Higienize roupas de cama e banho: Higienize regularmente as roupas de cama e banho, trocando e lavando as toalhas de banho e rosto, bem como os lençóis e fronhas, para prevenir a proliferação de fungos e bactérias que podem causar doenças. Cobertores podem ser lavados a cada 3 ou 4 meses.
Com essas dicas simples, você pode desfrutar do outono com mais tranquilidade e sem comprometer sua saúde. 🍂🍁

Para saber mais sobre métodos contraceptivos e como acessá-los gratuitamente pelo SUS, consulte um centro de saúde ou posto de saúde mais próximo!

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Os ci****os eletrônicos, também conhecidos como vapes ou pods, ganharam popularidade nos últimos anos por ser uma alternativa mais “segura” ao cigarro convencional, no entanto, é essencial entender que eles não estão isentos de risco.

Aqui estão alguns pontos importantes a considerar:

• Nicotina: A maioria dos ci****os eletrônicos contém nicotina, uma substância altamente viciante. O uso regular pode levar à dependência, prejudicando a saúde física e mental.

• Substâncias químicas nocivas: Os líquidos utilizados nos ci****os eletrônicos contêm uma variedade de substâncias químicas, algumas das quais podem ser prejudiciais à saúde quando inaladas. Isso inclui compostos como formaldeído, acroleína e metais pesados.

• Lesões pulmonares: Um número crescente de casos de lesões pulmonares graves tem sido associado ao uso de ci****os eletrônicos, especialmente entre os jovens. Essas lesões podem ser graves e até fatais.

• Impacto na saúde respiratória: O uso de ci****os eletrônicos tem sido associado a problemas respiratórios, como tosse, falta de ar e inflamação dos pulmões.

• Risco para os jovens: Os ci****os eletrônicos são frequentemente comercializados para jovens, com sabores atrativos e embalagens coloridas. Isso aumenta o risco de uma nova geração se tornar dependente de nicotina.

É importante entender que os ci****os eletrônicos não são uma alternativa segura ao tabagismo. Se você atualmente usa ci****os eletrônicos, considere falar com um profissional de saúde sobre estratégias para parar. E se você nunca experimentou, pense duas vezes antes de começar. Priorize sua saúde e bem-estar.

O Dia Internacional da Mulher traz consigo uma mensagem importante que vai além das comemorações, destacando a necessidade de promover a igualdade de gênero. Pensando nisso, destacamos formas importantes pelas quais todos nós podemos contribuir para alcançar esse objetivo!

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Recentemente, tem sido observado um aumento significativo no número de casos de dengue. Nesse contexto, as farmácias desempenham um papel crucial na luta contra essa doença.


É essencial destacar as formas pelas quais as farmácias podem contribuir para a redução desses casos. Vamos destacar alguns pontos importantes:

• Identificação precoce de casos: Farmacêuticos podem reconhecer sinais precoces da dengue e orientar os pacientes a procurar atendimento médico adequado.

• Orientação e educação: Farmacêuticos estão bem posicionados para educar os clientes sobre medidas preventivas, sintomas da doença e quando procurar assistência médica

• Fornecimento de produtos preventivos: Você pode encontrar nas farmácias uma ampla gama de produtos, como repelentes de mosquitos, inseticidas e larvicidas, itens esses que são essenciais para prevenção.

• Tratamento adequado: Além de fornecer produtos preventivos, as farmácias também oferecem medicamentos para aliviar os sintomas da dengue, como analgésicos e antitérmicos. O acesso rápido a esses tratamentos pode reduzir complicações e tempo de recuperação.

Com essas ações, as farmácias desempenham um papel importante na redução da incidência da dengue e ainda contribuem com a saúde pública.

Neste período do ano, é importante redobrar os cuidados com a saúde, inclusive com as unhas durante o calor. Isso se deve ao fato de que elas ficam mais suscetíveis a diferentes formas de contaminação típicas dessa estação, como piscina e areia de praia.
Pequenas ações práticas e essenciais fazem toda a diferença para garantir que as unhas permaneçam bonitas e bem hidratadas durante esse período. Confira a seguir algumas dicas:
· Hidratação em dia! Com o tempo quente, as unhas podem ressecar. Invista num bom hidratante pras cutículas e unhas.
· Nada de cortar demais! Evite mexer demais nas cutículas. Empurre suavemente, caso necessário. Cortar muito pode aumentar o risco de infecções.
· Evite sapatos fechados. Especialmente quando estiver com os pés sujos, dê preferência para chinelos e rasteirinhas, já que a umidade gerada pelos calçados fechados colabora com a formação de fungos e bactérias.
· Hidratação de dentro para fora. Para a saúde, de maneira geral, procure consumir mais água do que o habitual. Isso irá contribuir para unhas mais saudáveis.
· Abuse dos fortalecedores. Com maior exposição ao sol, água do mar e piscinas no verão, as unhas tendem a ficar mais enfraquecidas. Assim, uma boa base fortalecedora será uma grande aliada.

Agora é a época em que muita gente busca aquele bronze de causar inveja! Mas não é preciso e nem recomendado ficar torrando muito tempo no sol para conseguir um tom da cor do verão. Sua alimentação pode contribuir com isso e nesse post vamos te dizer como!
Confira a seguir 4 receitas de sucos para um bronzeado perfeito:

Suco de Cenoura e Laranja:
Combinação poderosa! A cenoura é rica em betacaroteno, e a laranja dá aquele boost de vitamina C. Juntos, são a dupla dinâmica para um bronze incrível.

Mix de Frutas Vermelhas:
Morango, framboesa, e mirtilo são antioxidantes que ajudam a pele a se proteger dos danos causados pelo sol. Além disso, deixam o suco uma delícia!

Chá Verde Gelado:
Não subestime o poder do chá verde! Rico em catequinas, ajuda a proteger a pele dos raios UV e, de quebra, é super refrescante.

Suco de Abacaxi com Hortelã:
Abacaxi é cheio de enzimas que ajudam na renovação celular, enquanto a hortelã dá aquele frescor. Bronze e pele renovada, tá bom pra você?

Gostou das dicas? Então, bora garantir o bronze perfeito de um jeito saudável e gostoso! 🍹✨

Já viu alguém usando o cordão de girassol e se perguntou o motivo?
O cordão de girassol se tornou um símbolo importante para a comunidade neurodiversa, especialmente entre as pessoas autistas. Muitas vezes, as dificuldades que não são visíveis não são reconhecidas facilmente, e o girassol representa uma maneira sutil, mas importante, de aumentar a conscientização e solidariedade.

Escolher o girassol como símbolo é significativo. Assim como os girassóis seguem a luz do sol, as pessoas autistas buscam compreensão, aceitação e apoio. O cordão de girassol visualiza essa jornada, lembrando a todos da importância de criar um ambiente inclusivo e acolhedor.

Ao usar esse cordão, as pessoas autistas e seus apoiadores podem compartilhar uma conexão especial, promovendo a conscientização sobre as experiências únicas e valiosas da neurodiversidade. Além disso, o cordão facilita a identificação e a conexão entre pessoas com condições semelhantes, permitindo a formação de redes de apoio e proporcionando um senso de pertencimento. 🌻

Quer curtir o Carnaval sem perrengue? Separamos algumas dicas de como montar um kit infalível para te ajudar a dar a volta por cima na ressaca!


E lembre-se: nada supera uma boa noite de sono. Permita-se descansar para que seu corpo se recupere completamente da bebedeira antes de partir para a próxima!

Carnaval Arrasador na Farma & Farma! ✨🎉

Quer arrasar no Carnaval? Na farmácia tem tudo que você precisa!
Além dos tão conhecidos remédios para ajudar no antes e depois das festas, na farmácia você encontra uma variedade enorme de produtos para deixar seu visual ainda mais deslumbrante.

Na parte de beleza você pode encontrar tinturas coloridas para o cabelo, esmaltes com cores vibrantes e ainda uma tonelada de brilhos, glitters e adesivos para caprichar na maquiagem de Carnaval.

E não é só isso! Não esqueça dos acessórios temáticos, tiaras, máscaras e outras coisinhas legais que vão dar aquele toque final no seu look festivo.

🎭🎉

Não esqueça de se hidratar!

Seus primeiros 5 emojis vão resumir seu ano em 2024. Comente aqui quais são eles ⬇

Que a chegada do ano novo nos brinde com doses generosas de alegria, saúde e prosperidade.

Estamos ansiosos para continuar cuidando do seu bem-estar em mais um capítulo que se inicia.

Feliz Ano Novo! 🥳🎉🍾

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Neste Natal, que a alegria seja o melhor remédio e que a sua saúde seja nossa maior celebração. 🎄🎅❤

Quais são seus favoritos nessa disputa?

A escolha é difícil, mas no Natal, o importante é reunir a família e amigos para celebrar com amor e boa comida! 🍽❤

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Hoje marca o início da estação mais esperada do ano! ☀🌴


É hora de abraçar a energia contagiante do verão, aproveitar os dias ensolarados e as noites quentes. Que esta temporada traga muitos sorrisos e momentos inesquecíveis! Bem-vindo, verão!