Grazi Ferrari Psi
Sou psicóloga e atuo em atendimento clínico para adultos, adolescentes e casais há 20 anos.
Sempre buscando atualizações na minha área para auxiliar ainda mais os meus clientes a se desenvolverem pessoal e profissionalmente.
Turismando no centro Campinas com pessoas pra lá de queridas!!!
Encontros de uma vida... ou várias!!!! 💛
Para alguns povos antigos, a coruja é símbolo de sabedoria, mistério e conhecimento.
É preciso ser corajosa prá seguir esse caminho!
Vamos?
Quando a sensação é de pertencimento!
"ESTOU PARA ADOÇÃO!!!
Agora bem mais feliz e carinhosa: de banho tomado, sem pulgas ou vermes!!
Pronta para alegrar a vida de alguma pessoa querida! "
Pessoas, encontrei essa filhotinha pedindo socorro na rua. Precisa de um lar!
Alguém a fim de uma companheira fofa???
Para quem puder, peço ajuda na divulgação!
Feliz aniversário, Mariz!!!
Hoje é seu dia! Essa mulher de beleza selvagem, de inteligência admirável, de sabedoria intuitiva e uma capacidade de agregar e aninhar encantadora. Uma pessoa que ensina com toda sua vida a arte de se reerguer, de se transformar e transcender. No seu dia, agradeço o presente de tê-la na minha história! Amo você!
O sutil milagre da vida! Foto tirada do pôr do sol (Gustavo Cabrerizo)
Assunto tabu com a face mascarada de bom familiar, amigo do pessoal de casa, professor... Pessoas presentes no cotidiano e geralmente adultas.
01 em cada 04 menina será abusada sexualmente até os 18 anos (dados americanos, pois no Brasil a subnotif**ação dificulta a análise) Quem é que vai acreditar? E se acreditarem, o que acontecerá? Mas e se eu "consenti", sou culpada(o).
Dúvidas e medos terríveis e pertinentes passam na cabeça de crianças e adolescentes vítimas de abuso sexual. Por isso, nós, adultos, temos que conhecer o tema, dialogar com os jovens, tirar esse assunto do armário e escancará-lo. Você pode!
Eu, mas um não eu de mim... Que gosto muito.... E deixo ser!
Amanhã será a festa de aniversário da minha grande amiga e para vc que não é imaginário, não pode comparecer, mas pode mandar muitas boas energias pq ela merece!!!! 🥰❤️
Pessoas queridas, para quem precisa, por favor, divulguem!
Tempinho bom prá curtir um travesseiro... Ou dois!!!
Cuide de sua saúde mental onde estiver!
Cuide de sua saúde mental onde estiver!
Visite nosso site: www.longedecasapsi.com
O início da luta do movimento feminista e os métodos incomuns de batalha. A história das mulheres que enfrentaram seus limites na luta por igualdade e pelo direito de voto. Elas resistiam à opressão de forma passiva, mas, a partir do momento em que começaram a sofrer uma crescente agressão da polícia, decidiram se rebelar publicamente.
Data de lançamento: 24 de dezembro de 2015 (Brasil)
Direção: Sarah Gavron
Indicações: British Independent Film Award: Melhor Atriz, MAIS
Prêmios: Prêmio do Cinema Europeu de Melhor Designer de Produção, MAIS
Produção: Alison Owen, Faye Ward
Iniciando a celebração das Mulheres!
DICA DE FILME:
AS SUFRAGISTAS
O início da luta do movimento feminista e os métodos incomuns de batalha. A história das mulheres que enfrentaram seus limites na luta por igualdade e pelo direito de voto. Elas resistiam à opressão de forma passiva, mas, a partir do momento em que começaram a sofrer uma crescente agressão da polícia, decidiram se rebelar publicamente.
Data de lançamento: 24 de dezembro de 2015 (Brasil)
Direção: Sarah Gavron
Indicações: British Independent Film Award: Melhor Atriz, MAIS
Prêmios: Prêmio do Cinema Europeu de Melhor Designer de Produção, MAIS
Produção: Alison Owen, Faye Ward
SAUDADE DE QUEM MORA LONGE
Dizem que a palavra Saudade só existe na língua portuguesa, mas esse sentimento tão marcante é uma condição universal.
Cada um tem um jeito de perceber as experiências e morar fora do país, seja por opção ou por outro motivo, nos lança ao desconhecido. Em certa medida, sentir saudade é um jeito de nos ligarmos ao que esperamos e é acolhedor, mas quando ultrapassa esse propósito, gera forte sofrimento e travas.
As vezes ainda, quando estamos “quase lá” para dar conta do novo período, mas uma pessoa querida que ficou (normalmente os pais ou um dos pais) não consegue superar a distância e insiste para o retorno, mesmo que de forma sutil ou indireta. E aí? Perguntamos a nós mesmos qual será o melhor caminho, como lidar com sentimentos de culpa, desejos e expectativas?
Morar em outro país é uma dessas experiências intensas que nos coloca em contato com o aprendizado de lidar com o desenvolvimento de habilidades que não eram imaginadas.
Algumas considerações que sugerimos a você:
- uma boa conversa para trocar experiências com outras pessoas que moram fora. Apesar de não serem iguais a você, a percepção de outras pessoas podem contribuir com novos elementos para compreender tudo isso.
- refletir sobre seus propósitos e quais os caminhos possíveis para alcançá-los. E se não sabe sobre eles, conte com o auxílio de um profissional para ajudar.
- pensar como tem lidado com o sentimento de culpa e no manejo de suas experiências e se sentir dificuldade, talvez seja hora de iniciar uma psicoterapia que o auxilie.
- o elemento “tempo” conta demais para dar clareza nas tomadas de decisões.
Se precisar, estamos aqui para ajudar você!
www.longedecasapsi.com
Olá, pessoas!
Vocês já tiveram DESAFIOS tão difíceis que precisaram dar a volta por cima para superá-los? Existem TRÊS FATORES PRINCIPAIS que ajudam na hora de ir em busca da felicidade. vamos saber quais são eles?
👉 Primeiramente, quero compartilhar um texto com vocês deste projeto lindo e importante que é o PSICOLOGIA SEM FRONTEIRAS.
Já falei dele para vocês?
*** O PROJETO: É em parceria com a psicóloga Lu Barreiros Psi, e tem como objetivo colaborar com os BRASILEIROS QUE MORAM FORA DO BRASIL, levando a eles, acima de tudo, acolhimento, compreensão e diversas ferramentas psicológicas para ajudar a cada um que vai em busca de seus sonhos em outro país!
*** O CONVITE: Então, se lidar com as nossas emoções já é complicado em nossa própria pátria, imagina quando estamos longe, em outra cultura, outra língua, outras formas de ver a vida!!
👍Se você conhece alguém que mora fora do Brasil e está passando por uma fase de muitas questões e realmente precisando falar sobre isso com algum profissional, indique nosso trabalho: Longe de Casa Psi - Lu Barreiros e Grazi Ferrari! Será muito bom poder colaborar!
*** FINALMENTE, todas as nossas experiências podem se tornar enriquecedoras se pudermos exercitar OS TRÊS FATORES principais para a felicidade: a tolerância, a resiliência e a flexibilidade.
Boa leitura!
Dar uma segunda chance para a felicidade não é só possível como necessário. Aliás, segunda, terceira e quantas chances forem precisas, porque quando deixamos de acreditar, a vida f**a sem sabor e gera um sentimento de desamparo.
Em momentos de sofrimento profundo, queremos aconchego e dá uma sensação de falta de energia. Neste momento, pode ser melhor desacelerar, diminuir expectativas, porém, agir sempre, um pouco a cada dia, desenvolvendo pequenas conquistas. Até que seja retomado um estado de equilíbrio interno e estejamos preparados para novas possibilidades.
É preciso que fique claro que não há problemas em desistir de uma busca, porque novos horizontes poderão ser desbravados, mas desistir por medo ou descrença, gera frustração e sofrimento, que precisam ser compreendidos posteriormente.
O medo, o apego às experiências difíceis do passado, a ansiedade intensa são sentimentos que limitam e chegam a impedir o desenvolvimento da potencialidade e de novos aprendizados de vida. E a melhor forma de lidar com esses sentimentos negativos é enfrentá-los, aceitar desafios, encarar o novo com cuidado e respeito a si.
Quanto maior a exposição à vida e seus caminhos, maior o aprendizado e amadurecimento emocional. E quanto mais nos conhecemos, melhor conseguimos avaliar no que vale a pena investir e o que vale deixar passar para que novo ciclo se inicie e para que persistência não se transforme em teimosia, que também impede conquistas.
Para aqueles que acreditam existir uma receita para a felicidade, a dica é treinar a tolerância, a resiliência e a flexibilidade. Todas as situações permitem muitas formas de percebê-las. Por isso, é preciso exercitar a percepção dos fatos sob diversos ângulos e então escolher aquele ou aqueles aspectos que nos são mais confortáveis, que geram maior acolhimento e sabedoria.
Sabe quando parece que você está DESCONECTADO do mundo e das pessoas?
➡️Como resultado, surgem diversos fatores na vida, como: infelicidade, distúrbios do sono, apatia, falta de energia para fazer as coisas do dia-a-dia, etc.
➡️Se isso acontece com você frequentemente, é hora de buscar ajuda profissional.
➡️Lembre-se: amigo não é psicólogo, por mais bem intencionado que ele seja!
🎈Saúde é coisa séria, por isso, na hora de se consultar, busque um profissional em quem confia, que possua experiência no assunto e possa realmente lhe ajudar a sair desta situação com o menor dano possível! 🎈
Cuide-se!
👉Você sabia que o Brasil ocupa o segundo lugar no ranking das Américas nos casos de depressão e ansiedade?
Neste panorama, COMO VOCÊ TEM CUIDADO DA SUA SAÚDE MENTAL?
➡️Janeiro Branco é o mês da conscientização sobre Saúde Mental. As estatísticas são alarmantes, principalmente para os casos de depressão e ansiedade dentro da sociedade brasileira.
➡️Por isso, neste ano, nós, psicólogos engajados nas causas dos direitos humanos, vamos tratar deste tema todos os meses, até que se reconheça a necessidade de se cuidar além do corpo.
Saúde mental é para todos: de janeiro à Dezembro.
Procure um profissional e faça uma avaliação de saúde para não entrar nesta triste estatística.
Olá, pessoas, tudo bem?
Sejam muito bem-vindos à minha página!
Aqui é nosso lugar de aproximação para compartilharmos sentimentos, ideias, pensamentos e informações relevantes para nosso bem-estar psicoemocional.
Estou muito feliz em ter você comigo neste projeto!
Vamos lá?
Grazi Psi
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