Cura Com Agulhas

Com toda essa tecnologia de hoje, estamos vivendo no mundo da mudança. Todos os dias devemos nos sentir melhores e sermos mais produtivos do que ontem, mas você já parou para pensar em como isso atinge sua mente?

Precisamos de um pouco de paz para repor as ideias, acalmar o corpo e voltar a estar em sintonia mente-corpo. Boas noites de sono, ouvir sua música preferida, assistir aquele filme bobo para passar o tempo, meditação, caminhada, acupuntura, massagem, hipnose, existem muitas formas de chega a esse relaxamento necessário.

Qual forma você prefere? Independente de qual escolher, sempre será bom para seu corpo e sempre terá um profissional para te ajudar, caso seja necessário.

Se dê um tempo, isso é importante.

✨ Locais de atendimento:
Americana - Spa de Terapias integradas
Campinas - Núcleo Luz e Consciência

Você sofre com a tensão muscular? A ventosaterapia pode ser a solução que você precisa! 💆‍♂️💆‍♀️

A ventosaterapia é uma técnica milenar que utiliza copos de sucção para promover a cura natural do corpo. Aqui estão alguns dos incríveis benefícios que ela oferece para aliviar a tensão muscular:

🔸 Alívio Imediato da Dor: A sucção dos copos aumenta o fluxo sanguíneo para a área afetada, proporcionando alívio rápido e ef**az da dor muscular.

🔸 Redução da Inflamação: A técnica ajuda a reduzir a inflamação, diminuindo a rigidez e melhorando a flexibilidade dos músculos.

🔸 Eliminação de Toxinas: A ventosaterapia estimula o sistema linfático, ajudando a eliminar toxinas acumuladas nos músculos, promovendo um corpo mais saudável.

🔸 Relaxamento Profundo: A sensação de sucção e liberação proporciona um relaxamento profundo, aliviando o estresse e a tensão acumulada.

🔸 Melhora da Circulação Sanguínea: Aumenta a circulação sanguínea na área tratada, acelerando o processo de recuperação e aliviando dores crônicas.

Experimente a ventosaterapia e sinta os benefícios de uma vida livre de tensões musculares! 🌟

Clique no link da bio e descubra como a ventosaterapia pode transformar seu bem-estar! 🌿✨

Para agendamento, basta enviar uma mensagem.

✨️Locais de atendimento ✨️
Spa de Terapias Integradas - Americana
Nucleo Luz e Consciência - Campinas

Hoje inicia o inverno de 2024, e apesar de este ser um ano mais quente, sabemos que as temperaturas tendem a abaixar no próximo mês. Essa diferença tão grande de temperatura numa mesma estação do ano, diminui nossa imunidade e pode aumentar as dores já existentes.

Você sente que suas dores pioram com a chegada do inverno? ❄️ As baixas temperaturas podem intensif**ar dores musculares e articulares, mas a acupuntura pode ser a solução que você procura!

A acupuntura ajuda a:

🔸 Aliviar Dores Musculares e Articulares: Estimulando pontos específicos, promove a circulação sanguínea e reduz a inflamação.

🔸 Fortalecer o Sistema Imunológico: Prepara seu corpo para enfrentar as doenças sazonais comuns no inverno.

🔸 Melhorar o Humor e o Sono: Combatendo o estresse e a ansiedade, proporcionando noites mais tranquilas e relaxantes.

Neste inverno, cuide de você com acupuntura e sinta-se melhor para aproveitar os dias frios sem dores! 🌬️❤️

✨ Lembrando que neste sábado terá atendimento especial de inverno Acupuntura+Reiki. Eu e a

✨ Locais de atendimento:

☃️ Você sente que suas dores pioram com a chegada do inverno? ❄️

Amanhã o inverno se inicia e sabemos que as temperaturas vão cair um pouco nos próximos dias.

As baixas temperaturas podem intensif**ar dores musculares e articulares, mas nós temos a solução que você procura!

Neste Sábado (22/06) eu e a estaremos aqui no atendendo juntas para melhorar sua imunidade e resistência para passar tranquilo esse segundo semestre do ano.

➡️ A acupuntura e reiki ajudam a:

🔸 Estimulando pontos específicos, promove a circulação sanguínea e reduz a inflamação.

🔸 Prepara seu corpo para enfrentar as doenças sazonais comuns no inverno.

🔸 Combatendo o estresse e a ansiedade, proporcionando noites mais tranquilas e relaxantes.

Neste inverno, cuide de você com acupuntura e sinta-se melhor para aproveitar os dias frios sem dores! 🌬️❤️

Agende seu horário no direct ou WhatsApp.

▫ FAMOSOS QUE FAZEM ACUPUNTURA ▫

Nossa querida Katy Perry é outra que faz acupuntura para ajudar com as dores que sente nos joelhos e coluna.
Essa terapia é muito útil para melhorar dores crônicas e ajudar o corpo a se recuperar mais rapidamente

❄️⛄️ Sessão Terapêutica de Cuidados para o Inverno: Acupuntura, Reiki e Aromaterapia 🤗

Prepare-se para acolher o inverno com uma experiência de bem-estar integral. Nossa sessão terapêutica combina o poder ancestral da Acupuntura, a energia curativa do Reiki e os aromas revitalizantes da Aromaterapia para proporcionar um cuidado completo e profundo.

➡ Mais sobre as técnicas:

☯️ Acupuntura: Técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa, a acupuntura ajuda a equilibrar o fluxo de energia vital (Qi) no corpo, aliviando tensões, fortalecendo o sistema imunológico e promovendo uma sensação de bem-estar.

🙌 Reiki: Terapia energética que canaliza a energia universal para harmonizar corpo e mente, reduzindo o estresse e promovendo um estado de relaxamento profundo e revitalização.

🌺 Aromaterapia: Uso terapêutico de óleos essenciais para estimular os sentidos, equilibrar as emoções e fortalecer o sistema imunológico. Os aromas são escolhidos especialmente para aquecer e confortar durante os dias frios de inverno.

➡ Benefícios da Sessão:

- Alívio do estresse e da ansiedade
- Fortalecimento do sistema imunológico
- Equilíbrio energético e emocional
- Relaxamento profundo e revitalização
- Melhora da qualidade do sono

➡ Quem pode se beneficiar:

Todos aqueles que buscam um cuidado integral para enfrentar os desafios do inverno com mais energia, equilíbrio e serenidade.

➡Duração da Sessão: 40 minutos

▫ Agende sua sessão e descubra como o cuidado holístico pode transformar seu inverno!

Aline - (19) 9 8999-9085
Thais - (19) 9 8457-0142

💞😍🌺 Feliz dia dos namorados! 💗 Feliz dia do Amor! 🥰🤗

▫ Para você que tem uma companhia nesta quarta-feira maravilhosa, poste foto, fique junto, se declare, demonstre todo seu amor!

▫ Para você que está vivendo sua solitude, faça algo que você goste, beba um vinho, vá correr, escute uma música, dance, poste foto com o cachorro, com o gato, com a planta da tia.

O IMPORTANTE É SER FELIZ!

Neste dia, não fique triste de ver fotos de casais na internet, não fique triste de nao encontrado sua metade da laranja, ou a tampa da panela, algumas coisas levam tempo e muitas vezes é esse tempo que precisamos para que sejamos nós mesmos a nossa metade da laranja ou nossa tampa da panela.

Não adianta querer ser a metade de alguém, aprenda a ser completo para só depois se doar para outro, escolha alguém que também está completo e assim vocês podem se doar mutualmente.

➡ Este é um post para você pensar, para você entender que não basta pegar o primeiro amor que aparecer para te fazer feliz, você precisa ser o seu primeiro amor, você precisa se fazer feliz, se amar e só depois procurar alguém que transborde sua felicidade.

➡ Outra famosa que tem a acupuntura na sua rotina é a Ivete Sangalo. Ela afirma que a correria do show não termina quando ele acaba, ela continua em casa.
Segundo a cantora, ao chegar em casa ela faz os exercícios de voz, toma um banho demorado com sais de banho para relaxar, um cházinho de camomila e depois ela vai para a maca fazer as sessões de acupuntura pra completar esse relaxamento.

▫ Agende sua sessão para experimentar os benefícios da acupuntura.

✨ Atendimento em Americana e Campinas:
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▫ Nos próximos dias vou postar alguns famosos que utilizam a acupuntura para seu bem estar, começando hoje pela maravilhosa Jennifer Aniston.

➡ Segundo amigos próximos, as sessões de acupuntura ajudaram a reduzir os níveis de estresse da atriz.

A acupuntura atua liberando neurotransmissores que trazem a sensação de bem estar e relaxamento, ajudando tanto em dores físicas quanto em sintomas de estresse e ansiedade.

✨Atendimento em Americana e Campinas:
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Cuide de quem sempre cuidou de você! 🤗✨

Neste dia das mães que tal presentear sua mãe com uma sessão de terapias de relaxamento?

Entre em contato para mais infomações.

🤗💞

Você já sentiu aquela tensão nos ombros que parece nunca ir embora? 💼💻 Se sim, você não está sozinho! Muitas pessoas sofrem com a tensão muscular nessa região devido ao estresse, má postura e estilo de vida sedentário.

Mas não se preocupe, a acupuntura pode ser a solução que você precisa para relaxar e aliviar essa dor! 💆‍♂️💆‍♀️

🌟 Como Funciona?

Durante uma sessão de acupuntura, agulhas finas são inseridas em pontos específicos do corpo, incluindo os ombros e o pescoço. Esses pontos são conhecidos por aliviar a tensão muscular, restaurar o equilíbrio energético e promover o relaxamento profundo. 📍✨

🌱 Benefícios da Acupuntura para Tensão nos Ombros:

1️⃣ Alívio da Dor: As agulhas de acupuntura ajudam a liberar a tensão nos músculos dos ombros, proporcionando alívio imediato da dor.

2️⃣ Relaxamento Profundo: Muitas pessoas relatam sentir uma sensação de relaxamento profundo durante e após as sessões de acupuntura.

3️⃣ Redução do Estresse: A acupuntura é conhecida por acalmar a mente e reduzir o estresse, ajudando você a se sentir mais calmo e equilibrado.

4️⃣ Bem-Estar Geral: Ao aliviar a tensão nos ombros, a acupuntura promove um estado geral de bem-estar físico e emocional.

➡ Além das conhecidas agulhas, ainda temos as ventosas que são ótimas opções para melhorar a função muscular nessa região.

Se você está pronto para deixar a tensão muscular para trás e desfrutar de ombros mais relaxados e livres de dor, experimente! 🌿💪

✨ Atendimento em
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Campinas - Núcleo Luz e Consciência

✅❌✅❌✅ VERDADEIRO! ✅✅

As técnicas da medicina chinesa, incluindo acupuntura e as outras técnicas (como ventosas e auriculoterapia) auxiliam o corpo à liberar endorfinas e trazer as sensações de bem estar, relaxando a musculatura e as tensões do dia a dia causados pela ansiedade.

▫️Se presenteie com um dia para relaxar e melhorar suas dores, você vai voltar para casa se sentindo mais leve.

✨ Atendimento
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Campinas -

Ouvi essa frase na faculdade e, desde então, levo ela para a vida! Assim que eu sou e assim vou continuar sendo. 🤗

▫️Posso ter a especialização que for ou qualquer tipo de conhecimento e eu ainda vou te tratar com o maio carinho desse mundo, porque não é um título ou uma especialização que me faz melhor do que você.

▫️Neste mundo existem tantos tipos de conhecimentos que chega a ser um absurdo alguém se sentir superior por tão pouco.

✨ Atendimento em Americana e Campinas:

Se você sofre de fibromialgia, sabe o quão desafiador pode ser lidar com a dor crônica, fadiga e outros sintomas dessa condição debilitante. Mas há esperança! A acupuntura tem se mostrado uma opção ef**az para gerenciar os sintomas da fibromialgia e melhorar a qualidade de vida. 💫

📍 Como a Acupuntura Ajuda na Fibromialgia:

1️⃣ Alívio da Dor: A acupuntura ajuda a aliviar a dor associada à fibromialgia, liberando endorfinas e promovendo o relaxamento muscular.

2️⃣ Redução do Estresse e Ansiedade: O estresse emocional pode piorar os sintomas da fibromialgia. A acupuntura ajuda a acalmar a mente e reduzir a ansiedade, promovendo uma sensação geral de bem-estar.

3️⃣ Melhora do Sono: Muitas pessoas com fibromialgia sofrem de distúrbios do sono. A acupuntura pode ajudar a regular o sono e melhorar a qualidade do descanso.

4️⃣ Aumento da Energia: A fadiga é um sintoma comum da fibromialgia. A acupuntura pode ajudar a aumentar os níveis de energia e reduzir a sensação de cansaço.

5️⃣ Melhora da Qualidade de Vida: Ao aliviar os sintomas da fibromialgia, a acupuntura pode ajudá-lo a retomar o controle da sua vida e desfrutar das atividades que você ama.

Se você está buscando um tratamento natural e ef**az para a fibromialgia, a acupuntura pode ser a solução que você está procurando. Agende sua consulta hoje mesmo e dê o primeiro passo para uma vida com menos dor e mais bem-estar! 🌿

✨ Locais de atendimento:
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Até quando você vai esperar?

▫ Nosso futuro é definido pelas nossas escolhas diárias, cada escolha uma renúncia e assim é.

Escolha bem e terá bons frutos para colher.

🤔 ✔️❌✔️❌ 🧐 FALSO! ❌❌❌

Eu sei o que vocês estão pensando e sendo bem sincera com vocês, eu não coloco a mão no fogo por outros profissionais da acupuntura, mas comigo, AS AGULHAS SÃO DESCARTADAS NO FINAL DE CADA SESSÃO!

➡️ Eu prezo pela segurança dos meus pacientes, com agulhas novas a técnica é praticamente indolor na primeira picada, não tem risco de contaminação pois as agulhas vem esterelizadas de fábrica e dentro de um pacotinho bem vedado.

Então sim, eu sei que existem pessoas que guardam, reutilizam e as vezes até te entregam a caixinha, mas eu não sou esse tipo de profissional.

▫ Pode ter certeza que comigo as agulhas que eu usar com você serão utilizadas apenas naqueles momentos durante a sessão! Para sua segurança e para a minha também. ☺️

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☯ A acupuntura para tratamento de dores crônicas tem um resultado maravilhoso com a grande maioria dos pacientes.

Geralmente em casos de dores crônicas recentes (mais de 3 meses e menos 5 anos) existe melhora logo nas primeiras sessões. Essa melhora pode vir tanto da diminuição da intensidade da dor quanto na diminuição da frequência da dor.

▫ Isto é o que eu tenho observado em meus pacientes nesses 3 anos de atendimentos. A acupuntura é uma técnica que não existe perda ou risco, é totalmente segura e potencializa o resultado de tratamentos convencionais, o ideal é sempre unir diversos tratamentos para melhorar melhor e mais rápido, evitando uma piora dos sintomas.

🎁Mas vamos ao que interessa:

▫ Nesta última quinzena de abril todos os meus pacientes de acupuntura que fecharem o combo de tratamento de 4 sessões, ganharão uma sessão de dietética chinesa embutida na primeira sessão de acupuntura, além disso, meu livro "Dietética chinesa - Um guia sobre a função energética dos alimentos" está gratuitamente no site, basta preencher o formulário.

O que está esperando? Me envie uma mensagem e vamos conversar.

✨ Locais de atendimento:
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▫ A auriculoterapia é uma técnica milenar da medicina tradicional chinesa que se concentra na estimulação de pontos específicos na orelha para promover o equilíbrio energético e o bem-estar geral do corpo. Quando aplicada como parte do tratamento para dores na coluna, a auriculoterapia pode atuar como um potencializador, complementando outras modalidades terapêuticas.

👂 Ao estimular pontos auriculares relacionados à região da coluna, a auriculoterapia pode ajudar a aliviar a dor, reduzir a inflamação, promover a circulação sanguínea e relaxar os músculos tensos ao redor da coluna vertebral. Além disso, essa técnica também pode influenciar o sistema nervoso central, ajudando a modular a percepção da dor e promovendo uma resposta analgésica natural do corpo.

▫ Como potencializador no tratamento de coluna, a auriculoterapia pode ser usada em conjunto com outras terapias, como acupuntura, fisioterapia, exercícios de fortalecimento e técnicas de relaxamento, para oferecer um abordagem holística e multidisciplinar para o alívio da dor e a melhoria da função da coluna.

É importante consultar um profissional de saúde qualif**ado para determinar a melhor abordagem de tratamento para suas necessidades individuais e garantir resultados ef**azes e seguros.

Benefícios da acupuntura:

▫ Melhora da dor
▫ Aumento da circulação sanguínea
▫ Aumento da circulação sanguínea
▫ Diminuição de inflamações

Agende uma consulta e tenha um experiência de melhora da dor com terapias naturais.

Você já sentiu aquela dor incômoda na coluna que parece não ter fim? Se sim, você não está sozinho(a). As dores na coluna afetam milhões de pessoas em todo o mundo, prejudicando a qualidade de vida e limitando a capacidade de realizar atividades cotidianas.

▫ Felizmente, a acupuntura oferece uma abordagem natural e ef**az para aliviar as dores na coluna e promover o bem-estar geral. Essa antiga técnica da medicina chinesa envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo, conhecidos como pontos de acupuntura, com o objetivo de restaurar o equilíbrio energético e promover a cura natural.

A acupuntura pode ajudar a aliviar a dor na coluna de várias maneiras:

1️⃣ Redução da inflamação: A estimulação dos pontos de acupuntura pode ajudar a reduzir a inflamação na região da coluna, aliviando assim a dor associada à inflamação.

2️⃣ Relaxamento muscular: A inserção das agulhas de acupuntura pode ajudar a relaxar os músculos tensos ao redor da coluna, reduzindo a rigidez e melhorando a flexibilidade.

3️⃣ Melhoria da circulação sanguínea: A acupuntura pode aumentar o fluxo sanguíneo para a região da coluna, promovendo a cicatrização de tecidos danif**ados e fornecendo nutrientes essenciais para os músculos e tecidos.

4️⃣ Alívio do estresse: O estresse emocional e mental pode contribuir para a dor na coluna. A acupuntura pode ajudar a promover o relaxamento e reduzir os níveis de estresse, proporcionando alívio da dor.

5️⃣ Equilíbrio energético: De acordo com os princípios da medicina chinesa, a dor na coluna pode ser resultado de um desequilíbrio energético no corpo. A acupuntura ajuda a restaurar esse equilíbrio, permitindo que a energia vital flua livremente e promovendo a cura.

Se você sofre de dores na coluna, considere experimentar a acupuntura como uma opção de tratamento segura e ef**az.

O que você tem feito para cuidar de você?

✨Atendimento de Acupuntura focada em tratamento de dores crônicas.
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▫ Se você enfrenta dores crônicas, saiba que há esperança e opções de tratamento que podem ajudar a aliviar seu sofrimento.

1️⃣ Compreenda sua dor: É importante entender as causas subjacentes da sua dor crônica. Consulte um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. 👩‍⚕️

2️⃣ Explore opções de tratamento: Existem diversas abordagens para o tratamento das dores crônicas, desde medicamentos até terapias complementares como a acupuntura, fisioterapia, exercícios de fortalecimento, técnicas de relaxamento e mudanças no estilo de vida. ☯

3️⃣ Não desista da esperança: Enfrentar dores crônicas pode ser desafiador, mas não perca a esperança. Com paciência, determinação e o apoio adequado, é possível encontrar maneiras de gerenciar sua dor e melhorar sua qualidade de vida. 🙏

4️⃣ Cuide de si mesmo(a): Lembre-se de cuidar de si mesmo(a) durante sua jornada com a dor crônica. Priorize o autocuidado, pratique atividades que tragam conforto e bem-estar, e busque o apoio emocional de amigos, familiares e profissionais de saúde. 🫂

5️⃣ Compartilhe sua história: Compartilhar sua experiência com dores crônicas pode ajudar a conscientizar outras pessoas e criar uma comunidade de apoio. Não tenha medo de falar sobre suas lutas e suas vitórias. 🗣

✨ Juntos, podemos enfrentar as dores crônicas e encontrar maneiras de viver uma vida plena e signif**ativa, mesmo com os desafios que elas trazem. Você não está sozinho(a) nessa jornada. 💪

Conte nos comentários como você melhorou de alguma dor crônica: 👇

A dor é relativa, cada pessoa sente a dor e uma forma e de uma intensidade diferente e precisamos levar isto em consideração.

▫ Mesmo que todos os seus exames estejam normais, nenhum desgaste ósseo, nenhum pinçamento de nervo, nada de anemia, circulação normal, SE VOCÊ ESTÁ SENTINDO DOR É PORQUE TEM ALGUMA COISA ALI.

➡ Nem sempre os exames aparecem aquilo que sentimos, nem sempre os exames que fazemos são os exames que precisaríamos fazer. As vezes você fez está com uma fraqueza muscular que acarreta numa sobrecarga do osso, e por isso ele dói. As vezes a dor de estômago não é gastrite, mas sim uma forma do seu corpo mostrar que algo não está confortável para você (e esse algo pode ser mental também).

▫ O que sempre esquecemos de observar: As vezes as dores físicas que temos tem fundo emocional, e na maioria das vezes esse emocional é ignorado.

☯ A acupuntura trata sua saúde física e emocional ao mesmo tempo que relaxa sua mente e diminui seu estresse.
Com essa técnica milenar, conseguimos melhorar todo o organismo e reequilibrar tudo aquilo que está fora do lugar, melhorando os pensamentos, o sono, diminuindo a ansiedade e o estresse.

Procure quem possa te ajudar e se deixe ser ajudado.
Você merece uma vida sem dor!

Uma outra visão sobre a dor que sentimos:

➡ Você já tinha pensado na dor dessa forma?

➡ Já pensou em tentar tratar o motivo da dor e não apenas a dor em si?

▫ Quando você entende que a dor que você que está sentindo é uma forma do seu corpo de te alertar que existe algo errado com aquela região, sua vida f**a mais fácil e a dor mais suportável.

▫ Porque você aprende a controlar essa dor, aprende a observar os gatilhos, entende de onde ela vem e porque ela está ali, começa a perceber formas de melhorar.

Depois que você começa a observar seu corpo e entender seus avisos, f**a muito mais fácil sentir menos dor.

Não é difícil ir atrás de um profissional que vai te ajudar a entender essa dor, busque ajuda de alguém qualif**ado que entenda formas de te ajudar e não fique apenas remediando seu problema.

✨Você merece uma vida sem dor!

Não existe poção mágica!
Até mesmo os medicamentos que cessam as dores quase que imediatamente não agem na causa do problema e logo elas voltam para te incomodar.

Então o meu discurso hoje é muito parecido com o de outros profissionais da saúde. Para se ter uma vida mais tranquila e com menos dores você precisa:

▫ Se exercitar constantemente, a fim de melhorar a musculatura e evitar uma sobrecarga nos ossos.
▫ Tomar bastante água, para manter o corpo hidratado e cumprindo todas as funções.
▫ Dormir o suficiente todos os dias, para que o corpo relaxe e consiga se recuperar.
▫ Evitar alimentos adocicados em excesso, muito refinados e tantos outros que sabemos que fazem mal à saúde. Eles deixam nosso corpo inflamado e "pronto pro combate". (Evitar é diferente de eliminar)
▫ Fazer atividades que te deixem relaxado e tragam bem estar, é ótimo para regular a ansiedade e estresse.

➡E se você puder acrescentar acupuntura, yoga, caminhada ao ar livre, pilates, leitura, massagem e tantas outras coisas que podem te ajudar, isso vai ser ótimo para sua vida!

Você não está muito velho para isso, seu caso ainda tem jeito. Não estou dizendo que é fácil, mas mudar o estilo de vida é necessário para uma vida mais confortável e sem dores.

➡Que a acupuntura é uma forma de tratamento milenar, muitos já sabem, mas você sabia que ela pode te ajudar a aliviar as dores de coluna de uma maneira natural e muito ef**az? 🤩

Principalmente para dores de coluna, a acupuntura tem um ótimo resultado, isso porque muitas vezes essas dores começam devido à uma inflamação nas articulações e uma tensão na musculatura que envolve a coluna, deixando ela sobrecarregada. 🫣

☯️A acupuntura ajuda a melhorar o quadro da inflamação, levando as chamadas "células de defesa" do nosso corpo para o local da dor, e relaxa a musculatura já que tem um efeito calmante e de relaxamento.
▫Quanto mais rápido a procura pelo tratamento natural, melhor são seus resultados e o alívio da dor.

➡Não espere piorar, sentiu algum desconforto, já procura a acupuntura para que você fique bem. Sua saúde não pode esperar!

Formada desde 2018, estou sempre me atualizando para melhorar os atendimentos e trazer mais qualidade de vida para os meus pacientes. 👩‍⚕️

▫ Quando você chega ao meu consultório, eu não procuro tratar a sua dor, eu vou tratar você, a pessoa que tem a dor! Porque quando cuidamos da dor, estamos mexendo no problema, mas precisamos ir em busca da causa para que aquele tratamento seja mais ef**az.

➡Por isso eu digo, eu não cuido de dores de coluna... 🤯
.. Eu cuido da Maria, do João, do Rogério, da Gabriela e tantos outros nomes que aparecem para mim carregados de histórias e de vida. 🥰

Sim! 🤩 Hoje eu vou aproveitar o momento, esquecer a dieta, comer bolo, vou dormir tarde, faltar a academia e tá tudo bem! 🥳

Hoje e vou f**ar na minha, comemorar a vida, comemorar as conquistas, agradecer pelos aprendizados. 🥂 Segunda eu volto para rotina e ta tudo certo. 😜

➡️Hoje quero te trazer essa reflexão: Não deixe de aproveitar algumas oportunidades só para continuar na dieta ou para não perder uma noite de sono, alguns dias são importantes sair da rotina para manter a saúde mental.

▫ Saiba aproveitar sem exageros, saiba ter algumas excessões, mas lembre-se de voltar para rotina depois e de criar uma rotina que você goste. Isso é importante!