Katia Haranaka

Respondendo:
“O que você acha da Oxandrolona? Receitaria?”

As vitaminas do complexo B, em especial a B12, a B9 e a B6, são essenciais para nossas funções cognitivas e metabólicas, de forma que são conhecidas como as “vitaminas da inteligência”.

E no de hoje falarei como suplementar e garantir uma ingestão adequada de vitaminas B, determinando sua dosagem adequada.

Assista ao vídeo completo no meu canal: https://youtu.be/mGq_Ym9VaIE

A Hipocloridria é o baixo nível de suco gástrico em nosso estômago.

Neste novo episódio do Estresse em Pauta, vou explicar de que maneira essa disfunção orgânica tem um impacto em toda a nossa saúde sistêmica. Vou lembrar, também, os 7 tipos de agressão ao nosso corpo, ou seja, os 7 tipos de Estresse, e o processo inflamatório que ocasiona uma ampla gama de doenças crônicas.

Entenda por que não você deve apenas mascarar sintomas como a azia, e sim, prevenir essas condições por meio de uma alimentação mais consciente e responsável!

Assista ao vídeo completo: https://youtu.be/W3rk5558LBg

No último , eu abordei as quatro vitaminas lipossolúveis.

No vídeo, eu falo sobre como o hormônio D3 controla nosso sistema imunológico.

Acesse o link https://youtu.be/eTioJhff56M?si=uMlogID-0p3WyS9G para assistir ao vídeo completo!

Neste novo vídeo do , eu continuo o assunto sobre suplementação básica.

Desta vez, tratarei de questões importantes sobre as quatro vitaminas lipossolúveis, e como elas podem ser benéficas para o nosso corpo.

O vídeo completo já está disponível no meu canal: https://youtu.be/eTioJhff56M

No de hoje, vamos falar sobre a suplementação básica.

No novo vídeo no meu canal, eu falo sobre a tríade de minerais que devemos incluir em nosso dia a dia.

O vídeo completo já está disponível: https://youtu.be/GLab3mK6LnY

No Estresse em Pauta de hoje, vamos conhecer um novo tipo de estresse: o Metabólico.

No novo vídeo do meu canal, eu esclareço como a resistência insulínica está relacionada com esse tipo de estresse e com o desenvolvimento do diabetes mellitus tipo 2 e a obesidade.

Assista ao vídeo completo: https://youtu.be/yrck8Vh9xe8

Hoje, no Estresse em Pauta, apresento a segunda parte sobre as causas tratáveis da Hipertensão Arterial ocasionada pelo Estresse Isquêmico.

No vídeo, eu vou abordar como a Resistência Insulínica e o Hipotireoidismo influenciam no aumento da pressão sanguínea.

Assista ao vídeo completo: https://youtu.be/gaFFccmqq0o

Hoje, no , eu venho esclarecer questões muito recorrentes sobre a modulação hormonal.

Neste vídeo, eu explico como os hormônios bioidênticos transdérmicos são a forma mais segura e correta de modular.

Assista ao vídeo completo: https://youtu.be/SQFlDKaa2go

No Estresse em Pauta de hoje, continuo a falar sobre o Estresse Isquêmico abordando como as alterações no endotélio podem levar à Hipertensão Arterial.

Muitas vezes, nós utilizamos os medicamentos para tratar as causas primárias, mas esquecemos das causas secundárias, ou causas tratáveis.

A deficiência de Magnésio, por exemplo, é uma das causas tratáveis da Pressão Alta. Neste vídeo, eu explico como ela acontece, como está relacionada à Hipertensão e por que modular esse mineral.

Assista ao vídeo completo: https://youtu.be/jbYQZUh89NY

Agradeço profundamente a cada um de vocês por fazer parte deste marco significativo. A conquista de um milhão de seguidores é a prova de que o propósito inicial, "me ajude a te ajudar", foi genuinamente compreendido. Cada um de vocês, ao decidir buscar entendimento e fazer mudanças, deu o primeiro passo para experimentar um corpo não inflamado.

ENTENDER AS CAUSAS PARA MUDAR.

Assistir, acompanhar, estudar e interagir demonstra que somos parte de algo maior.

Através de cada comentário, dúvida e pergunta, vocês não apenas melhoram suas próprias vidas, mas também auxiliam pessoas com as mesmas queixas, compartilhando saúde. Os depoimentos e as vidas transformadas que presenciamos confirmam que estamos no caminho certo, através das decisões de zerar leite, glúten, álcool e a importância de beber água. Parabéns para nós! 🎉💙🙏🏻

Hoje, no , eu abordo o uso dos anticoncepcionais na adolescência e seus malefícios para a saúde da mulher.

A modulação na adolescência pode ser feita, mas desde que com bastante critério e cuidado!

Assista ao vídeo completo: https://youtu.be/wVRByb21bnc