Studio Pilates Máyra Rosa

Você tem dor no ombro?
Não está alcançando o armário lá em cima, tá com dor na hora que acorda? Então preste atenção:
- Dor na região do trapézio, muito comum em pessoas que tem tendinite do supra espinhal ( geralmente aquelas pessoas que f**am com os ombros elevados por muito tempo) , podemos usar o ponto VB21;
- Bursite, comum em pacientes que realizam movimentos repetitivos, geralmente a dor é na face anterior da articulação, podemos utilizar os pontos IG 15 e IG 16;
- Dor ao girar os ombros ( tendinites dos rot. do ombro), podemos trabalhar pontos gatilhos;
Atenção: sentimentos relacionados a patologias de ombro segundo a MTC: Tristeza e Irritabilidade!!!!

Você tem dor no nervo ciático?
Como a MTC pode te ajudar na dor ciática:
O trajeto do nervo ciático começa na coluna lombar ,em L4, desce pelo meio do bu**um, vai pelo meio da perna, meio da panturrilha até chegar ao calcanhar!
O paciente pode sentir ardência, formigamento, peso, dor, perda de força no trajeto do nervo ou em parte dele.
Com acupuntura podemos melhorar a nutrição e a oxigenação do nervo!
Dica de pontos : VB30, B60, B23,B52 ( depende da avaliação)
Marque a sua avaliação!

Não está conseguindo dormir direito?
A insônia pode estar relacionada a deficiência de sangue, segundo a MTC!
Existem 3 tipos de deficiência:
- do fígado : geralmente quem teve ou tem um fluxo menstrual intenso uma vida inteira e excesso de stress emocional, esse paciente tem a lateral da língua mais pálida em relação ao restante;
- do coração : choques emocionais ( perdas familiares, problemas de saúde...), esse paciente tem a ponta da língua mais pálida;
- do baço : má alimentação, excesso de atividade física, esse paciente tem a língua inchada, marcas de dentes, e palidez no centro da língua;
Obs: Esses pacientes geralmente tem dificuldade de iniciar o sono!!
Podemos tonif**ar o sangue com os seguintes pontos: F8, CS6, C7, BP6, BP8
E é claro com uma boa alimentação: inhame, batata doce, batata barra, mandioca, espinafre, couve...

Esse é um assunto importante é atual!!
Com base na MTC , temos que diagnosticar em que fase a ansiedade está e assim qual órgão está sendo afetado ( canal energético).
Entre tantos sentimentos e sensações temos: receio, apreensão, inquietação, medo, perfeccionismo, preocupação..., uma vez bem avaliado traçamos nosso tratamento!
Os órgãos geralmente mais afetados pela ansiedade são: coração, Rim, Baço.
Pontos que pode.os selecionar:
CS7, VC17 ( acalma e protege o coração);
R6, R10 (fortalece o rim);
BP3, BP6, BP8 ( para pensamentos obsessivos)
Marque uma avaliação!

Como tratar a gastrite com Medicina Tradicional Chinesa:
Em primeiro lugar, segundo a medicina oriental temos que remover o calor do estômago , através dos pontos E44, E36, VC12, esses pontos controlam o calor do estômago.
Outro ponto importante é a alimentação, temos que evitar comidas apimentadas, alimentos mornos, quentes, fritos e álcool. Devemos consumir alimentos frescos!
A PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA, afeta o elemento terra que causa o calor no estômago. Se você vai dormir e f**a com pensamentos excessivos e obsessivos vc vai acrescentar o CS6!
Marque uma avaliação!
Podemos trabalhar tbm aurículo e stiper!

Você sabia?
A acupuntura pode tratar os sintomas da dengue!!!
- Para a Medicina Tradicional Chinesa , temos que tratar a doença do calor tóxico, os sintomas são febre alta e dores muito intensas nos músculos e articulações. Não existem pontos que curem a dengue, mas temos pontos que aliviam os sintomas, são eles: C9 ( febre alta), VB34, VB39( dores articulares) entre outros.
Obs: podemos usar agulhas ou stiper
E não se esqueça o melhor é evitar a proliferação do mosquito!!!

# Pastilhas de Stiper #
- Pastilhas de algodão embebidas em silício que tem a capacidade de melhorar a nutrição e oxigenação dos tecidos, estimular a circulação sanguínea e atua também nos pontos de acupuntura.
- Qualquer lugar que vc sinta dor pode - se colocar uma pastilha de Stiper ( bursite, lombalgia, tendinites, processos cicatriciais...) e sua dor vai começar a aliviar, muitas vezes sem precisar usar nenhum remédio.
A pastilha f**a por 5 dias fazendo com que a pele absorva todos os cristais de silício!
Viva sem dor!!!!

Meu agradecimento especial a ela, minha parceira de trabalho, minha amiga, a irmã que escolhi!!! Te amo Gigi, obrigada por me aturar mais um ano!!!!

Noite especial! Confraternização 2023!!!

Um muito obrigada a todos os pacientes que puderam estar presente nessa noite especial! Vcs fizeram essa festa!!!!

Você merece esse cuidado!

Agende sua sessão, horários disponíveis pela segunda de manhã! Vc merece esse cuidado!

Será que ele faz Pilates? 🇧🇷

Pessoal, venho pedir a atenção de vocês para esse caso tão delicado, se cada um puder fazer um pouquinho já será uma enorme ajuda! Vamos unir nossas forças para ajudar a Letícia!!! Quem puder doar eu já agradeço desde já, um grande abraço!!!

Um mimo para elas!!! , pensado por

Vamo lá pessoal, amanhã é segunda!!! Matando a saudade do pintinho!!!!

Casais queridos do meu coração!!! Tarde muito animado com eles

Meu bom dia hoje é com esse querido Pilateiro, ! Disciplinado e chega sempre muito snimado para as aulas! É sempre um prazer atende- lo!

E essa foto representa cada detalhe do movimento! Eu amo o movimento!!!! Vem se movimentar pilateando!!!

Bom fim de semana!!!

Eu amo cada cantinho desse lugar, amo meu trabalho. Espaço pronto para uma massagem relaxante, drenagem linfática, acupuntura! Marque sua sessão!