Cpna - Clínica de Psiquiatria e Neuromodulação
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➡️ Clínica de Psiquiatria
➡️ Neuromodulação Avançada.
➡️ Perfil multidisciplinar
? Compõem o quadro de profissionais da CPNA:
Doutor Renato Uchôa, psiquiatra.
Doutora Rita Sueli Balbi Uchôa, psiquiatra. Miriam Machado da Silva Uchôa, farmacêutica/bioquímica. Liane Rafaela Rebelatto, nutricionista.
Manejo e Tratamento do TOC
🔬 Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC, especialmente a Terapia de Exposição e Prevenção de Resposta (ERP), é altamente eficaz no tratamento do TOC. A ERP ajuda os pacientes a enfrentar suas obsessões sem recorrer a compulsões.
💊 Medicação: Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS), como fluoxetina e sertralina, são frequentemente prescritos para ajudar a controlar os sintomas do TOC.
🧠 Neurofeedback: A regulação da atividade életrica do cérebro contribui principalmente no controle dos impulsos e compulsões.
🧘♂️ Técnicas de Relaxamento: Práticas como mindfulness, meditação e respiração profunda podem ajudar a reduzir a ansiedade geral e melhorar a resposta ao tratamento.
👥 Suporte Social: Grupos de apoio e redes sociais podem proporcionar um ambiente seguro para compartilhar experiências e estratégias de enfrentamento.
A Importância da Conscientização
🔬 Educação: Aumentar a conscientização sobre os gatilhos do TOC pode ajudar a reduzir o estigma e encorajar mais pessoas a buscar tratamento.
👩⚕️ Apoio Profissional: Se você ou alguém que conhece está enfrentando sintomas de TOC, é crucial procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para um diagnóstico e tratamento adequados.
🔬 Você sabia desses gatilhos para o TOC? Deixe suas dúvidas e experiências nos comentários! 🔬
🔍 Entenda como funciona a Insônia Crônica 🔍
A insônia crônica é um distúrbio do sono caracterizado pela dificuldade persistente em iniciar ou manter o sono, ou pela sensação de sono não restaurador, que ocorre pelo menos três vezes por semana durante pelo menos três meses. Vamos entender melhor essa condição:
1️⃣ Sintomas 🛌
Dificuldade para adormecer: Muitas pessoas com insônia crônica têm dificuldade em iniciar o sono à noite.
Despertares frequentes: Acordar várias vezes durante a noite e ter dificuldade para voltar a dormir é comum.
Sono não restaurador: Mesmo após dormir, a pessoa pode sentir-se cansada e sem energia durante o dia.
Impacto diurno: A insônia crônica pode levar a fadiga, irritabilidade, dificuldades de concentração e memória, além de diminuir o desempenho no trabalho ou na escola.
2️⃣ Causas 🔬
Fatores biológicos: Desequilíbrios nos neurotransmissores que regulam o sono, como a serotonina e a melatonina, podem contribuir para a insônia crônica.
Fatores psicológicos: Ansiedade, depressão e estresse são frequentemente associados à insônia. Condições como o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) podem exacerbar os problemas de sono.
Fatores comportamentais: Má higiene do sono, como horários irregulares de sono, uso excessivo de eletrônicos antes de dormir e consumo de cafeína, podem perpetuar a insônia.
3️⃣ Tratamentos 💊
Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCC-I): A TCC-I é a primeira linha de tratamento para insônia crônica. Esta terapia ajuda a modificar pensamentos e comportamentos que interferem no sono, promovendo uma rotina de sono mais saudável.
Medicamentos: Em alguns casos, medicamentos como hipnóticos de curta duração ou antidepressivos sedativos podem ser prescritos. No entanto, esses devem ser usados com cautela e por períodos limitados.
Higiene do sono: Implementar práticas de higiene do sono, como manter um horário regular de sono, criar um ambiente propício ao sono e evitar estimulantes antes de dormir, pode melhorar a qualidade do sono.
Contínua nos comentários...👇
Como um psiquiatra com décadas de experiência, compartilho os 3 passos essenciais para começar sua jornada na busca por ajuda psiquiátrica
1️⃣ Reconhecimento Corajoso: O primeiro passo é reconhecer a necessidade de apoio. Não há vergonha em buscar ajuda. É um ato de coragem e autoestima reconhecer que você merece uma vida mais plena e equilibrada.
2️⃣ Encontro com Profissionais Qualificados: Encontre um psiquiatra que não apenas tenha experiência, mas que também esteja comprometido em compreender sua jornada única. Um relacionamento terapêutico baseado na confiança é fundamental para o sucesso do tratamento.
3️⃣ Compromisso com o Processo: A jornada na ajuda psiquiátrica requer comprometimento. Esteja aberto a explorar novas perspectivas, praticar habilidades de enfrentamento e persistir mesmo nos momentos desafiadores. Sua determinação é o motor que impulsiona a mudança positiva.💪🧠
"
🌱 Dicas para Reduzir a Ansiedade antes de Eventos Importantes 🌱
🧘♀️ Reserve alguns minutos todos os dias para meditar ou praticar técnicas de respiração consciente.
💤 Crie uma rotina relaxante antes de dormir, evite eletrônicos e mantenha um ambiente tranquilo e confortável para garantir um sono reparador.
💪 Ao invés de lutar contra a ansiedade, encare-a como algo normal e até mesmo desafiador. Reconheça essa emoção como uma oportunidade de crescimento pessoal e aprendizado. Visualize-se lidando com sucesso com o evento e foque nas suas habilidades.
📝 Elabore uma lista de tarefas e um cronograma para o evento, o que ajudará a organizar seus pensamentos e reduzir a sensação de sobrecarga.
➡️ Explore essas dicas e adapte-as ao seu estilo de vida. Cuide de sua saúde mental e bem-estar, priorizando o autocuidado e encontrando equilíbrio emocional.
🧠 O bullying é uma realidade preocupante que afeta a saúde mental dos jovens de maneiras profundas e duradouras. Aqui estão os 5 principais impactos que essa forma de violência pode ter:
1️⃣ Danos emocionais: O bullying pode causar ansiedade, depressão e baixa autoestima nos jovens, afetando sua capacidade de se sentirem seguros e confiantes.
2️⃣ Isolamento social: Vítimas de bullying muitas vezes se sentem excluídas e isoladas, o que pode levar à solidão e dificuldades de fazer novas amizades.
3️⃣ Problemas acadêmicos: O estresse causado pelo bullying pode interferir no desempenho escolar dos jovens, levando a dificuldades de concentração, faltas na escola e até mesmo evasão escolar.
4️⃣ Traumas psicológicos: O bullying pode deixar cicatrizes emocionais profundas nos jovens, levando a sintomas de estresse pós-traumático, como flashbacks e pesadelos.
5️⃣ Risco de comportamentos destrutivos: Jovens que sofrem bullying têm maior probabilidade de se envolver em comportamentos de risco, como o uso de dr**as e álcool, como forma de lidar com o sofrimento emocional.
É fundamental reconhecer e combater o bullying para proteger a saúde mental e o bem-estar dos nossos jovens. Juntos, podemos criar um ambiente seguro e acolhedor para todos. 💪💙
🧠 Entenda o Esgotamento Emocional:
No mundo agitado de hoje, o esgotamento emocional tornou-se uma realidade comum. Mas o que exatamente isso significa e como podemos identificar seus sinais? Descubra aqui!
🚦 Sinais de Alerta:
1️⃣ Exaustão Constante: Sentir-se cansado mesmo após horas de sono pode ser um sinal precoce de esgotamento emocional.
2️⃣ Desânimo e Falta de Motivação: Perder o interesse em atividades que antes eram prazerosas pode indicar uma sobrecarga emocional.
3️⃣ Dificuldade de Concentração e Irritabilidade: Problemas para se concentrar, junto com irritabilidade constante, podem ser sintomas de um estado emocional esgotado.
🛑 A Importância da Autocuidado:
Reconhecer os sinais precoces do esgotamento emocional é crucial. Priorize o autocuidado, reservando tempo para descanso, atividades relaxantes e apoio emocional.
🧠 Entender os fatores desencadeantes de ataques de pânico é crucial para um manejo eficaz. Aqui estão algumas dicas para identificar esses gatilhos:
1️⃣ Autoconhecimento: Primeiro, é essencial estar atento aos seus próprios sentimentos e reações em situações estressantes.
2️⃣ Padrões Recorrentes: Observe se existem padrões consistentes antes de um ataque, como situações específicas ou pensamentos recorrentes.
3️⃣ Circunstâncias Ambientais: Preste atenção aos ambientes onde os ataques ocorrem com mais frequência, como lugares lotados, espaços fechados ou momentos de grande estresse.
4️⃣ Estado Emocional: Note seus sentimentos e emoções antes de um ataque. Estresse, ansiedade e preocupações excessivas podem desencadear sintomas de pânico.
5️⃣ Pensamentos Catastróficos: Identifique pensamentos irracionais ou catastróficos que surgem antes de um ataque e aprenda a desafiá-los de maneira saudável.
6️⃣ Comportamentos de Evitação: Reconheça padrões de evitação de certas situações ou lugares para evitar ataques, pois isso pode indicar possíveis gatilhos.
🤝 Ao identificar esses gatilhos, você estará melhor preparado para lidar com os ataques de pânico e buscar estratégias eficazes de tratamento. Lembre-se sempre de procurar ajuda profissional se necessário.
Abaixo estão os 5 principais indicadores que indicam a eficácia do tratamento. 🧠💼
Estabilidade emocional - Uma redução significativa nos episódios de oscilação de humor, explosões emocionais e impulsividade. 🌱
Relacionamentos mais saudáveis - Uma capacidade aprimorada de estabelecer e manter relacionamentos interpessoais estáveis, com menos conflitos e interações mais positivas. 🤝
Melhoria na regulação emocional - Uma maior capacidade de lidar com situações estressantes ou desencadeadoras sem recorrer a comportamentos impulsivos ou autodestrutivos. 💪
Maior autoconhecimento - Uma melhor compreensão das próprias emoções, pensamentos e comportamentos, permitindo uma maior autorreflexão e capacidade de autogerenciamento. 🧠
Engajamento consistente no tratamento - Um compromisso contínuo e consistente com o tratamento, participando ativamente de terapias específicas para o transtorno de personalidade borderline, como a terapia dialética comportamental (DBT). 🔄
👨⚕️💡 Como psiquiatra experiente, reconhecer e apoiar autistas em momentos de crise é crucial. Aqui estão algumas orientações essenciais para identificar sinais de desconforto e oferecer apoio eficaz:
➡️ Observação Atenta: Esteja atento a qualquer mudança no comportamento ou na comunicação não verbal do indivíduo, como agitação, repetição de movimentos, ou aumento da sensibilidade sensorial.
➡️ Comunicação Clara: Use linguagem simples e direta para garantir compreensão e evitar confusão durante a crise.
➡️ Respeite as Necessidades Individuais: Reconheça e respeite o espaço pessoal e as preferências sensoriais do autista.
➡️ Ofereça Suporte Calmo: Mantenha-se calmo e tranquilo, oferecendo apoio emocional e prático conforme necessário.
➡️ Pratique a Empatia: Demonstre empatia genuína e esteja aberto para ouvir e responder às necessidades do indivíduo durante esse momento desafiador.
Juntos, podemos criar um ambiente mais compreensivo e solidário para autistas em situações de crise. 🙏🙌
Com abordagens inovadoras e personalizadas, a Neuromodulação oferece novas esperanças para pacientes que enfrentam desafios emocionais e mentais. 🧠💡
À medida que continuamos a avançar nesta área, podemos vislumbrar um futuro onde o sofrimento mental seja aliviado de maneiras anteriormente inimagináveis, proporcionando uma melhor qualidade de vida para todos. ✅🙏🏻
Muitas vezes, pensamos que precisamos ser fortes o tempo todo, mas a verdade é que é na nossa vulnerabilidade que encontramos a verdadeira coragem e força. Ao permitir-nos ser vulneráveis, abrimos espaço para a cura começar. Reconhecer e aceitar nossas fraquezas nos permite buscar apoio, compartilhar nossos sentimentos e buscar soluções. Não é fácil, mas é necessário. Às vezes, é preciso coragem para reconhecer que precisamos de ajuda e que não podemos enfrentar tudo sozinhos. Portanto, lembre-se: ser vulnerável não é sinal de fraqueza, mas sim o primeiro passo para a cura e crescimento pessoal.
🧩 Diagnosticar o autismo em adultos demanda uma abordagem delicada e minuciosa. Aqui estão cinco maneiras de como esse processo pode ocorrer:
Entrevistas Clínicas: Os profissionais realizam entrevistas detalhadas para explorar o histórico de desenvolvimento e os sintomas presentes.
Observações Comportamentais: Observar o comportamento do indivíduo em diferentes situações é essencial para identificar padrões característicos do autismo.
Te**es Específicos: Te**es como o ADOS (Schedule para a Observação do Autismo em Contextos Sociais) são conduzidos para avaliar interações sociais, comunicação e comportamentos repetitivos.
Análise do Histórico Médico: Avaliar registros médicos e familiares em busca de sinais de autismo e outros transtornos relacionados.
Avaliação Multidisciplinar: A abordagem envolve profissionais de diversas áreas, como psicólogos, psiquiatras e terapeutas ocupacionais, para fornecer uma visão holística do funcionamento do indivíduo.
Com um diagnóstico preciso, adultos no espectro autista podem acessar o suporte e os recursos necessários para uma vida mais plena e satisfatória. 🌟 🧠
🧠 Pensamentos Intrusivos e Como Lidar com Eles 👇👇👇
🗣️ 5 Características de Pensamentos Intrusivos:
1. Persistência Desafiadora: Pensamentos intrusivos persistem, muitas vezes ocupando a mente mesmo quando não são bem-vindos, interferindo nas atividades diárias. 🌀
2. Desconexão da Realidade: Podem ser irracionais ou desproporcionais à situação, gerando ansiedade, culpa ou medo sem uma causa aparente. 🤔
3. Sensação de Invasão: São como visitantes indesejados na mente, surgindo repentinamente e causando desconforto emocional. 🚪
4. Padrão Repetitivo: Tendem a se repetir, criando um ciclo de preocupação e estresse que pode ser difícil de quebrar. 🔁
5. Impacto Negativo: Afetam a qualidade de vida e bem-estar emocional, interferindo nas relações pessoais, no trabalho e nas atividades cotidianas. 😞
✅ 5 Estratégias para Lidar com Pensamentos Intrusivos:
1. Prática da Atenção Plena: Aprenda a observar seus pensamentos sem se prender a eles, permitindo que passem sem julgamento. 🧘♂️
2. Técnicas de Relaxamento: Utilize métodos como respiração profunda, meditação ou yoga para acalmar a mente e reduzir a intensidade dos pensamentos intrusivos. 🌬️
3. Reestruturação Cognitiva: Desafie pensamentos negativos e distorcidos, substituindo-os por pensamentos mais realistas e positivos. 🔄
4. Distração Saudável: Envolva-se em atividades que distraiam a mente, como hobbies, exercícios físicos ou interações sociais, para diminuir a frequência e a intensidade dos pensamentos intrusivos. 🎨
5. Busca por Ajuda Profissional: Se os pensamentos intrusivos estiverem causando um impacto significativo em sua vida, considere procurar orientação de um psiquiatra ou psicólogo, que pode oferecer terapia cognitivo-comportamental ou outras abordagens terapêuticas. 🤝
Lidar com pensamentos intrusivos pode ser desafiador, mas com as estratégias certas e apoio adequado, é possível encontrar alívio e viver uma vida mais equilibrada e plena. 🌟
🟢 Tristeza Passageira vs. 🔴 Depressão: Compreendendo as Distinções
🟢 Características da Tristeza Passageira:
Duração Limitada: A tristeza passageira geralmente dura alguns dias ou semanas, sendo uma reação natural a eventos estressantes ou adversidades.
Causa Identificável: Normalmente está associada a eventos específicos, como perda, desapontamento ou frustração, e tende a diminuir com o tempo.
Resposta ao Apoio: Costuma ser aliviada com apoio emocional de amigos e familiares, atividades agradáveis e autocuidado.
Sintomas Leves: Os sintomas costumam ser menos intensos e não interferem significativamente nas atividades diárias.
Adaptativa: A tristeza passageira pode ter um propósito adaptativo, ajudando a processar emoções e promover o crescimento pessoal.
🔴 Características da Depressão:
Persistência: A depressão é um estado crônico, durando semanas, meses ou até anos, e pode ocorrer sem uma causa óbvia.
Causas Complexas: Pode ser desencadeada por uma combinação de fatores biológicos, genéticos, psicológicos e ambientais, além de eventos estressantes.
Isolamento Social: Os indivíduos deprimidos tendem a se isolar e têm dificuldade em buscar ou aceitar apoio emocional.
Sintomas Graves: Os sintomas podem ser graves e persistentes, afetando drasticamente o funcionamento social, profissional e pessoal.
Necessidade de Intervenção Profissional: O tratamento geralmente requer intervenção profissional, como terapia e, em alguns casos, medicação, para aliviar os sintomas e promover a recuperação.
Embora tristeza e depressão compartilhem alguns aspectos, é crucial reconhecer a gravidade dos sintomas e buscar ajuda se estiver enfrentando uma depressão. Não hesite em procurar apoio profissional e cuidado adequado. 💪🧠
Os 10 Impactos do Uso Excessivo de Redes Sociais na Saúde Mental 🧠
1. Comparação Constante: A exposição a vidas aparentemente perfeitas pode gerar comparações prejudiciais, afetando a autoestima.
2. Pressão por Likes: A busca por validação através de likes e comentários pode criar uma ansiedade de desempenho constante.
3. Superficialidade nas Relações: A interação online pode resultar em relações superficiais, prejudicando a qualidade dos vínculos interpessoais.
4. Isolamento Social: O uso excessivo das redes pode levar ao isolamento, afetando negativamente as relações offline.
5. Bullying Virtual: O cyberbullying pode causar danos psicológicos profundos, impactando a saúde mental.
6. FOMO (Fear of Missing Out): A constante exposição a eventos e experiências pode gerar ansiedade por estar perdendo algo.
7. Influência nas Prioridades: As redes sociais podem influenciar na definição de prioridades, muitas vezes favorecendo a busca por aprovação online.
8. Distúrbios do Sono: O uso noturno pode prejudicar os padrões de sono, impactando negativamente o bem-estar emocional.
9. Métricas de Popularidade: A busca por popularidade online pode criar uma pressão adicional sobre a autoimagem.
10. Vício Digital: O uso excessivo pode levar ao vício, prejudicando a qualidade de vida e a saúde mental.
Cultivar uma relação saudável com as redes sociais é essencial para preservar o equilíbrio emocional. 🌐🧠
A insônia, definida como dificuldade persistente para iniciar ou manter o sono, pode ter impactos significativos na saúde mental. Aqui estão alguns de seus principais impactos... 🌙
1️⃣ Aumento do Estresse
2️⃣ Desregulação Emocional
3️⃣ Risco de Transtornos de Ansiedade
4️⃣ Prejuízo nas Relações Sociais
5️⃣ Agravamento de Transtornos Psiquiátricos Preexistentes
6️⃣ Redução da Capacidade de Concentração e Memória
7️⃣ Piora da Depressão
- É essencial abordar a insônia de maneira eficaz para preservar a saúde mental. Intervenções incluem a prática de higiene do sono, terapia cognitivo-comportamental e medicamentos prescritos.
- Se a insônia persistir ou estiver impactando negativamente a saúde mental, é recomendável procurar a orientação de um psiquiatra para avaliação e tratamento adequados. 🎖️
Estes podem ser indicativos de que é hora de buscar a orientação e tratamento de um psiquiatra.👇
1. Apatia constante
2. Insônia recorrente
3. Tristeza profunda
4. Falta de apetite
5. Irritação Excessiva
6. Comportamentos compulsivos ou obsessivos
7. Pensamentos autodestrutivos
A psiquiatria oferece a expertise necessária para ajudar a recuperar o equilíbrio emocional e retomar o controle da sua vida. Lembre-se que pedir ajuda é um ato de zelo e autocuidado.✅
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CPNA – Clínica de Psiquiatria e Neuromodulação Avançada
Conhecimento a serviço da vida!
Depois de muitos anos exercendo minha profissão, decidi partilhar um pouco mais da minha bagagem no Instagram. Assim, cada vez mais pessoas podem ter acesso e se beneficiar desse conhecimento.
Por lá, compartilho muitas informações sobre Neuromodulação, Neurofeedback e qualidade de vida, aplicadas a depressão, ansiedade, estresse, TDAH, AVC, autismo, fibromialgia, performance profissional e pessoal, entre outros. E claro, um pouquinho de quem é a Miriam!
Será um prazer te ter comigo!
Instagram:
A clínica de Psiquiatria e Neuromodulação Avançada (CPNA) conta com o auxílio da tecnologia para auxiliar nos tratamentos.
Uma opção não medicamentosa, indolor, não Invasiva, com efeitos colaterais mínimos e com pouquíssimas contra indicações.
A Neuromodulação se resume na tecnologia a serviço da qualidade de vida.
✅Transtornos de Ansiedade.
✅Depressões.
✅Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
✅Distúrbios do sono.
✅Dificuldade de Memória.
✅Melhoria do foco e atenção para estudantes.
✅Performance cerebral para empresários e também nos esportes.
Quer saber mais?
Entre em contato conosco.
(45) 99850 0506
(45) 99802 6831
Buscar o aprendizado constante engloba estar aberto ao novo o tempo todo. Pois o que é relevante hoje pode estar ultrapassado amanhã.
Quanto mais sabemos, mais nos dos conta do quanto ainda temos a aprender. E em um mundo que se transforma tão rapidamente, isso pode ser assustador ou estimulante.
Para nós aqui da CPNA isso é estimulante, estamos sempre estudando para trazer o melhor e mais moderno para os nossos pacientes, a NEUROMODULAÇÃO é um exemplo disso.
A Neuromodulação conta com o auxílio da tecnologia para ajudar o paciente a voltar a enxergar a beleza da vida.
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CPNA – Clínica de Psiquiatria e Neuromodulação Avançada
Nossos corpos são projetados para nos ajudar a lidar com situações verdadeiramente perigosas ou até mesmo com risco de vida. A resposta, chamada de luta ou fuga, que ocorre quando nos encontramos nessas situações nos ajuda a nos movermos mais rápido, melhor e mais forte. Usados com moderação, os sintomas físicos e a resposta provocada por lutar ou fugir não nos farão mal.
Infelizmente, quando a resposta é disparada com muita frequência, esses sintomas físicos repetidos podem nos prejudicar.
Devemos fazer todo o possível para garantir que essa resposta seja acionada o menos possível.
O sistema nervoso autônomo é uma divisão funcional do sistema nervoso maior que cada um de nossos corpos possui. É composto por dois subsistemas que se opõem às funções um do outro: o sistema nervoso simpático e o parassimpático. O sistema nervoso simpático assume a responsabilidade de lutar ou fugir da ansiedade usando o cortisol produzido pelas glândulas supra-renais. Isso é chamado de resposta ao estresse do cortisol. Portanto, o sistema nervoso simpático e a ansiedade andam de mãos dadas.
A ativação frequente de longo prazo da resposta de luta ou fuga é frequentemente sinônimo de um fenômeno de saúde denominado estresse crônico.
O Estresse crônico ocorre quando "seu sistema de estresse permanece ativado por um longo período de tempo... O fluxo constante de hormônios do estresse pode desgastar muito seu corpo, fazendo com que você envelheça mais rapidamente e fique mais sujeito a doenças".
Felizmente, existem maneiras de gerenciar o estresse crônico ou a falsa percepção de que situações não perigosas justificam a resposta de lutar ou fugir.
A Neuromodulação é uma delas, as técnicas de Biofeedback e Neurofeedback são muito úteis nos casos de ansiedade e estresse crônico.
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Entrevista da Fotógrafa Gaby Dalponte com o Dr Renato Uchôa.
Quer saber o que ela perguntou a ele?
Assista o vídeo completo.
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Vícios são fundamentados sob o princípio de oferecer uma sensação imediata de bem estar e podem estar associados a questões de ordem hereditária, fisiológica, psicológica ou ambiental.
Os tabagistas, por exemplo, desenvolvem a dependência por nicotina, uma substância capaz de iludir o organismo com sensações fugazes de prazer.
Parar com o vício, muitas vezes, envolve a resolução de problemas emocionais que são negligenciados - e até "anestesiados" pelos maus hábitos.
Dentre as motivações de ordem mental, podemos citar o sentimento de vazio, o desencaixe social, desânimo, estresse frequente, ansiedade e impulsividade.
Se você percebe que o seu vício em tabaco ou em outra substância tem te servido como um refúgio, busque apoio psicológico.
Aqui, na CPNA, temos diversos recursos para te ajudar no processo de libertação de suas dependências. Nosso corpo clínico é composto por médicos, terapeutas, psicólogos e nutricionistas que, sem dúvidas, poderão ser úteis à sua saúde integral.
Conheça de perto a nossa atuação. Agende seu horário.
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O Transtorno de Estresse Pós Traumático é caracterizado pela dificuldade em recuperar-se psicologicamente de um evento traumático.
Os sintomas podem durar muito, causando grande sofrimento e limitações em vários aspectos. Normalmente são:
- Pesadelos e/ou flashbacks sobre o episódio traumático;
- Sintomas de evasão - como evitar exageradamente os eventos, lugares e pessoas que recordem o ocorrido;
- Hipervigilância, tensão e reatividade constantes;
- Perda de memória e/ou confusão mental;
- Baixa autoestima relacionada à culpa, remorso e/ou medo.
Episódios como assalto, sequestro, violência doméstica, estupro, desastres naturais, mortes, homicídios e sequestros estão frequentemente associados ao diagnóstico de Estresse Pós Traumático.
Você conhece alguém que já passou por algo parecido? Acha que essa pessoa precisa de ajuda? Encaminhe esse conteúdo e demonstre o seu apoio.
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A compulsão alimentar é um transtorno que pode ser desencadeado por problemas psicológicos, problemas hormonais e deficiências nutricionais, podendo estar associado a dietas muito restritivas.
O tratamento que oferecemos aqui na CPNA se baseia na multidisciplinaridade, ou seja, envolve diferentes profissionais da área da saúde - como psicólogo, psiquiatra, terapeutas e nutricionista.
Através das sessões com o psicólogo será possível compreender melhor as causas psicológicas da doença e, claro, trabalhar sob esses aspectos, possivelmente com ajuda de terapias coadjuvantes como o neurofeedback ou o biofeedback.
O acompanhamento nutricional, por sua vez, será fundamental para orientar uma alimentação equilibrada que forneça energia, vitaminas e minerais suficientes para a recuperação fisiológica do paciente. E saiba disso: nenhum transtorno alimentar deve ser tratado com dieta restritiva.
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Sequelas Neurológicas Pós COVID e o Neurofeedback.
Entenda quais são as sequelas que o COVID pode deixar na Saúde Mental, o impacto das mesmas e o que podemos fazer para amenizar e ajudar você a voltar a ter uma vida normal.
Para saber mais entre em contato conosco.
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A sessão da Barra de Acess é conduzida através de toques estratégicos em 32 pontos energéticos localizados na cabeça. A administração correta das técnicas ajuda a liberar condicionamentos, julgamentos e crenças que exercem efeitos negativos em diferentes áreas da vida.
Ficou interessado em experimentar os efeitos dessa terapia? Entre em contato conosco.
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