Vitalittá Terapias

📜 História da Auriculoterapia 📜

A auriculoterapia tem raízes profundas na medicina tradicional chinesa, remontando a milênios de sabedoria. Os antigos chineses observaram que a orelha possui conexões com todo o corpo.

🌏 Ela evoluiu ao longo dos séculos, tornando-se uma técnica refinada que utiliza o pavilhão auricular como um mapa preciso do corpo.

🌟 Hoje, a auriculoterapia é reconhecida globalmente como uma abordagem ef**az para o alívio da dor, gerenciamento do estresse e promoção do bem-estar.

É incrível como uma técnica tão antiga ainda desempenha um papel vital em nossa busca por uma vida saudável e equilibrada. 🌿

Você já ouviu falar da auriculoterapia? É uma técnica terapêutica antiga e fascinante que utiliza o pavilhão auricular, a parte externa da orelha, como um mapa do corpo.

Aqui está como funciona: cada ponto no pavilhão auricular corresponde a uma área específ**a do corpo. Estimulando esses pontos, podemos aliviar dores, reduzir o estresse, melhorar o sono e promover o equilíbrio energético.

👂 Como funciona? Os terapeutas usam agulhas finas, sementes ou pressão para estimular os pontos auriculares, desencadeando uma resposta no corpo.

💆‍♀️ É uma abordagem holística que não apenas trata os sintomas, mas também busca equilibrar o corpo e a mente.

Fique ligado para mais informações sobre como a auriculoterapia pode melhorar sua qualidade de vida. Se você tiver alguma dúvida, deixe nos comentários! 👇

⭐️Alívio da dor: A acupuntura é frequentemente usada para reduzir a dor crônica, como dor nas costas, enxaquecas e dores articulares.
😌Redução do estresse e ansiedade: A estimulação dos pontos de acupuntura pode ajudar a relaxar o corpo e a mente, reduzindo os níveis de estresse e ansiedade.
💤Melhora do sono: Muitas pessoas relatam melhorias na qualidade do sono após sessões de acupuntura, o que pode ser útil para quem sofre de insônia.
🌟Fortalecimento do sistema imunológico: Alguns estudos sugerem que a acupuntura pode estimular o sistema imunológico, tornando o corpo mais resistente a infecções.
EXTRA: *⚖️Promoção do equilíbrio energético*: A acupuntura visa restaurar o equilíbrio da energia vital (Qi) no corpo, o que pode contribuir para um estado geral de bem-estar e vitalidade.

A ARTE DE NÃO FICAR DOENTE.

Se você não quer f**ar doente ...
Fale sobre seus sentimentos.

Emoções e sentimentos que f**am ocultos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dor lombar, dor na coluna. Com o tempo, a repressão de sentimentos degenera em câncer. Por isso, vamos ser honestos, confiar, partilhar a nossa intimidade, os nossos “segredos”, os nossos erros!… O diálogo, o falar, as palavras são um remédio poderoso e uma excelente terapia!

Se você não quer f**ar doente ...

Tome decisões.

O indeciso f**a na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber desistir, saber perder vantagens e ganhar outras. Pessoas indecisas são vítimas de problemas nervosos, gástricos e de pele.

Se você não quer f**ar doente ...

Soluções.

Pessoas negativas não obtêm soluções e os problemas aumentam. Eles preferem a lamentação, a fofoca, o pessimismo. Melhor acender um fósforo do que lamentar a escuridão. Uma abelha é pequena, mas produz a coisa mais doce que existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se você não quer f**ar doente ...

Não viva das aparências.
Quem esconde a realidade, finge, posa, quer sempre dar a impressão de estar bem, quer ser perfeito, bem-humorado, etc e está acumulando toneladas de peso. Uma estátua de bronze com pés de barro. Nada pior para a saúde do que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. seu destino é a farmácia, o hospital, a dor .
Aceite-se

A auto-rejeição, a falta de auto-estima, faz com que nos tornemos alheios a nós mesmos. Ser você mesmo é o cerne de uma vida saudável. Quem não se aceita é invejoso, ciumento, imitador, competitivo, destrutivo. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Confiar.

Autoria desconhecida

Nós tendemos a pensar nos conflitos como algo negativo, mas se nós os abordarmos com a mentalidade certa, podemos sempre usá-los de forma construtiva para o desenvolvimento e aprimoramento da relação. Se você prestar bem atenção perceberá que o conflito traz consigo uma OPORTUNIDADE DE MELHORAR A RELAÇÃO. É por isso que os conflitos não são todos considerados ruins. A GESTÃO deles que pode estar sendo RUIM (Rana Vitória). É preciso superar a visão de que problemas são uma disputa. Pois uma disputa define quem ganha e quem perde e isso limita as possibilidades de encontrar saídas criativas que permitem encontrar soluções satisfatórias para TODOS os envolvidos. A capacidade de resolver conflitos com eficácia e agilidade é um recurso indispensável à um bom relacionamento. Porém, isso depende da disposição de TODOS os envolvidos, no sentido de trabalhar em colaboração e corresponsabilidade, aprendendo a ATACAR OS PROBLEMAS SEM ATACAR AS PESSOAS. Precisamos aprender a aumentar nosso poder de transformar desentendimentos e conflitos potencialmente destrutivos em terra fértil para GERAR SOLUÇÕES SATISFATÓRIAS para todos. Para isso, é preciso olhar o conflito como oportunidade de mudança e de melhoria nos relacionamentos, aprimorar nossos recursos de comunicação e ter disposição para encontrar os pontos em comum nas divergências. É isso que torna possível construir acordos satisfatórios para todos os envolvidos e melhorar a qualidade dos relacionamentos (Maria Tereza Maldonado). Não é mais EU contra VOCÊ, somos NÓS contra o problema. Não é mais a MINHA necessidade em detrimento da SUA necessidade, não é mais o MEU interesse contra o SEU interesse, somos NÓS dois juntos tentando fazer com que ambos fiquem felizes e satisfeitos. Quando há um diálogo verdadeiro, AMBOS os lados estão dispostos a mudar. Problemas sempre vão existir, a diferença está na forma como lidamos com eles. Coloque um ❤ aqui nos comentários se esse texto fez sentido para você. Com amor,

Perdoar não signif**a esquecer, não signif**a que você aceita a atitude do outro, nem que você deseja se reconciliar ou refazer laços que não tem mais sentido.

Perdoar não tem nada a ver com o outro, tem a ver com a paz que você quer se dar. O perdão liberta da dor, tira o foco da energia negativa, abre campo para que se tire a importância do que, verdadeiramente, não nos acrescenta nada.

Doeu, machucou, não fez bem? O que você aprendeu com isso? Aproveite a lição e perdoe porque as pessoas envolvidas foram só o instrumento para aquele aprendizado.

Pessoas erram, você também.

Não se trata de encontrar justif**ativa para o erro, mas de compreender que faz parte da nossa humanidade errar. Apenas isso.

Não seja violento consigo mesmo, remoendo lembranças de coisas ruins que fizeram para você, isso só traz mágoa, ressentimento, tristeza, verdadeiros venenos para sua saúde física, mental, emocional e espiritual.

Já passou, perdoe e liberte-se dessa negatividade. . Faça isso por você.

Tenha certeza de uma coisa: você não perdeu nada, ganhou a vivência que lhe tirou da ilusão e isso é sempre uma bênção.

Você é o primeiro a se beneficiar do perdão que você concede.

Um grande dia para você.

Meire Espirito Santo
Por

A ARTE DE NÃO FICAR DOENTE.

Se você não quer f**ar doente ...
Fale sobre seus sentimentos.

Emoções e sentimentos que f**am ocultos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dor lombar, dor na coluna. Com o tempo, a repressão de sentimentos degenera em câncer. Por isso, vamos ser honestos, confiar, partilhar a nossa intimidade, os nossos “segredos”, os nossos erros!… O diálogo, o falar, as palavras são um remédio poderoso e uma excelente terapia!

Se você não quer f**ar doente ...

Tome decisões.

O indeciso f**a na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber desistir, saber perder vantagens e ganhar outras. Pessoas indecisas são vítimas de problemas nervosos, gástricos e de pele.

Se você não quer f**ar doente ...

Soluções.

Pessoas negativas não obtêm soluções e os problemas aumentam. Eles preferem a lamentação, a fofoca, o pessimismo. Melhor acender um fósforo do que lamentar a escuridão. Uma abelha é pequena, mas produz a coisa mais doce que existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se você não quer f**ar doente ...

Não viva das aparências.
Quem esconde a realidade, finge, posa, quer sempre dar a impressão de estar bem, quer ser perfeito, bem-humorado, etc e está acumulando toneladas de peso. Uma estátua de bronze com pés de barro. Nada pior para a saúde do que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. seu destino é a farmácia, o hospital, a dor .
Aceite-se

A auto-rejeição, a falta de auto-estima, faz com que nos tornemos alheios a nós mesmos. Ser você mesmo é o cerne de uma vida saudável. Quem não se aceita é invejoso, ciumento, imitador, competitivo, destrutivo. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Confiar.

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria relações estáveis ​​e profundas, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, sem relacionamento. Desconfiança é falta de fé em si mesmo.

Autoria desconhecida

“À primeira vista, o momento presente é apenas um entre os inúmeros momentos da sua vida. Cada dia parece se constituir de milhares de momentos em que ocorrem os mais diversos fatos. Mas, se você olhar mais profundamente, irá descobrir que existe apenas um momento. Este exato momento, o Agora, é a única coisa da qual você jamais conseguirá escapar, o único fator constante em sua vida.

Aconteça o que acontecer, e por mais que sua vida mude, uma coisa é certa: é sempre Agora. Se não é possível fugir do Agora, por que não acolhê-lo e tratá-lo bem?

Quando você se torna amigo do momento presente, quando estabelece uma boa relação com ele, f**a sempre à vontade em qualquer situação. Mas, quando não se sente à vontade no Agora, você leva o desconforto para qualquer lugar aonde for. O momento presente é como é. Sempre. Você consegue deixar que ele seja como é?

A divisão da vida em passado, presente e futuro é uma construção da mente, em última análise ilusória. Passado e futuro são formas de pensamento, abstrações mentais. O passado só pode ser lembrado Agora. O que você lembra é um fato que aconteceu no Agora e do qual você se lembra Agora. O futuro, quando chega, é o Agora. Portanto, a única coisa real, a única coisa que sempre existe, é o Agora.” - Eckhart Tolle.

“Passado e futuro só existem na sua memória e na sua imaginação. A única coisa que você experimenta é o que é agora.” - Sadhguru.

Quando você não se entrega ao momento presente, é como se você não vivesse. Seu corpo está ali, no único momento que realmente existe, mas a mente passeia na ilusão do futuro ou na lembrança do passado. Enquanto isso a vida passa e você não vive o real. Não importa onde você esteja, concentre-se no que você está fazendo, ouvindo, comendo, vivendo.

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“Muitas vezes nos revoltamos diante de um “não” da vida que, mais tarde, descobrimos ter sido um verdadeiro livramento. O Universo sabe exatamente do que a gente precisa, mesmo que às vezes escreva por linhas tortas e curvas, mesmo que às vezes desarrume todas as nossas gavetas e troque todas as nossas certezas de lugar.” - A.D. É preciso compreender que nada ocorre por acaso, havendo um propósito para tudo que há no Universo. E se algo parece não fazer sentido hoje, saiba que quando você menos esperar a vida lhe entregará todas as respostas.- Por: .

O estresse faz um estrago danado no organismo. Nosso corpo não foi projetado para viver o tempo todo estressado, lutando, fugindo ou congelando.⁣
⁣
Você é "fortona"? É do tipo salvadora, que cuida de tudo e dos outros? Claro que não dá tempo de cuidar de você né? Pois é... a conta chega. O corpo e a mente adoecem.⁣
⁣
E sabe o que mais vejo? Quando você precisa de ajuda, a ajuda não vem.⁣

Você está cansada de lidar com as outras pessoas.
De doar parte do seu tempo e receber ingratidão.
Você está exausta, na verdade. O mundo é difícil, não é? E encontrar um recanto de paz é ainda mais difícil.

Lembre-se que a paz começa em você. Embora você não consiga mudar o comportamento e as atitudes dos outros, você pode corrigir em si mesma aquilo que não deseja perpetuar no mundo. Crie um cantinho seu, dentro do seu coração-casa. Refugie-se nele, mas não se isole do mundo.

É nas relações humanas e nas experiências diárias que todos tem a chance de progredir.
Mas, caso você não encontre forças e caso se perceba em meio ao caos da vida, recorra à energia fundamental, criadora de sua realidade. E recomece.

O novo não chega enquanto o que é velho não sai.
A vida não muda enquanto os padrões se repetem.
Não há aberturas para o diferente enquanto o “mesmo” ocupa os espaços.
Na vida é preciso desapegar e saber deixar ir tudo aquilo que já cumpriu seu tempo e seu propósito. Isso vale para pessoas, hábitos, coisas e situações.
Desapegar não se trate de desistir, de não ter comprometimento ou de se tornar alguém que não é, mas de ter o discernimento de perceber o que está fluindo ou não em nossas vidas. Há coisas que mantemos em nosso caminho apenas por insistência, por teimosia ou por medo do que virá. Às vezes preferimos o pouco que algo nos trás apenas por medo do diferente e do que o futuro pode trazer.
Quem se inibe por medo, se autocondena a uma vida que não cresce, seja em termos pessoais, afetivos ou profissionais.
A vida muda, transformações acontecem, ciclos se cumprem, fases novas chegam. É preciso se renovar, modif**ar a própria existência, fazer uma faxina para cortar cada ato, pessoa ou situação que está sendo nocivo para nós e se abrir a uma nova vivência.
Novos resultados só chegam com novas atitudes. Nossa vida muda no mesmo ritmo que nós nos transformamos. Não tenha medo de cortar o que te faz mal, de eliminar o que te intoxica. Tenha consciência para não deixar que o medo do diferente não te faça perceber que você merece e pode muito mais.
Para se curar você precisa deixar ir da sua vida e dos seus pensamentos quem te fez adoecer.
(Alexandro Gruber)

art: art. Desc.

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Com a Acupuntura Auricular podemos elevar a imunidade para um corpo saudável. Assim afastamos qualquer fragilidade para bactérias, vírus, fungos, inflamações.
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Acupuntura Auricular e cristais Radiônicos