Danilo Moretto Ortopedista

A decisão de realizar uma cirurgia de joelho é complexa e deve ser tomada em conjunto com um profissional de saúde qualificado. Existem algumas situações em que a cirurgia pode ser recomendada:

➡️Lesões Graves: Lesões graves, como rupturas de ligamentos, fraturas ou danos significativos à cartilagem, podem exigir intervenção cirúrgica para restaurar a estabilidade e a função do joelho.
➡️ARTROSE Avançada: Quando a osteoartrite do joelho atinge estágios avançados, com dor intensa, rigidez e limitação de movimento, a cirurgia de substituição total ou parcial do joelho pode ser indicada.
➡️Falha no Tratamento Conservador: Quando o tratamento conservador, como fisioterapia, medicamentos e injeções...
➡️Instabilidade Crônica: Lesões ligamentares recorrentes ou instabilidade crônica do joelho podem exigir cirurgia de reconstrução ligamentar para restaurar a estabilidade.
➡️Deformidades Estruturais: Deformidades congênitas ou adquiridas, como joelho valgo ou varo, podem ser corrigidas por meio de osteotomias ou outras intervenções cirúrgicas.

É importante ressaltar que a decisão de realizar uma cirurgia de joelho deve ser tomada com base em uma avaliação completa, levando em consideração os sintomas, os exames de imagem, a história clínica e as expectativas do paciente.

Joelho

➡️Os joelhos são essenciais para nossa mobilidade e, infelizmente, são vulneráveis a várias lesões.

🤝🏻Arrasta e confira as principais lesões no joelho e como elas podem impactar sua vida...

Se sentir dor no joelho, não hesite em procurar um ortopedista de joelho para uma avaliação adequada. Cuide bem dos seus joelhos para garantir uma vida ativa e saudável!

Os joelhos são uma das articulações mais propensas a lesões, especialmente em esportes que envolvem movimentos intensos e repetitivos. 🦵⚽🏀 Aqui estão alguns esportes que mais frequentemente causam lesões no joelho:

⚽Futebol: Mudanças rápidas de direção, chutes e contatos podem levar a lesões como rupturas do ligamento cruzado anterior (LCA) e menisco.
🏀Basquete: Saltos constantes e paradas bruscas aumentam o risco de lesões ligamentares e tendinites.
🏃‍♂️Corrida: A alta repetição de impacto pode causar síndrome da dor patelofemoral, tendinite e fraturas por estresse.
🎾Tênis: Movimentos laterais rápidos e mudanças de direção podem causar problemas no menisco e ligamentos.
🤼‍♀️Artes Marciais: Golpes e quedas podem levar a lesões nos ligamentos e cartilagem.

Para minimizar os riscos, é fundamental um bom aquecimento, fortalecimento muscular, uso de calçados adequados e técnicas corretas de movimento. 💪

O excesso de peso aumenta a carga sobre essas articulações, o que pode levar a uma deterioração mais rápida da cartilagem e, consequentemente, a problemas como a osteoartrite.

Ao perder peso, reduzimos essa pressão sobre os joelhos, aliviando o estresse e proporcionando alívio para as articulações.

Além disso, o emagrecimento está associado a uma melhoria na função muscular e na estabilidade das articulações, o que pode ajudar a prevenir lesões e a melhorar a mobilidade.

Portanto, emagrecer é uma medida importante para promover a saúde e o bem-estar dos joelhos e do corpo como um todo. 🏋️‍♂️💪

↘️Arrasta e confira os principais fatores de risco para artrose!

Este tipo de dor pode ser associado a condições como artrose, lesões nos tendões ou menisco. A dor no joelho em repouso geralmente é causada por inflamação ou infecção. A intensidade da crise pode aumentar durante a noite e não está relacionada à posição ou movimento.

É crucial estar atento para perceber se as dores são frequentes e se vêm acompanhadas de inchaço, dificuldades de movimentação, entre outros sintomas.

Consultar um ortopedista é fundamental para realizar uma avaliação completa e receber o tratamento adequado.

Dr Danilo Moretto
CRM/MS: 10591 | RQE: 6246
TEOT: 16281

A condromalácia patelar é uma condição que afeta a cartilagem da patela, causando desconforto e, em alguns casos, dor no joelho.

Geralmente resulta de sobrecarga repetitiva nos joelhos, como atividades esportivas intensas ou desalinhamento da patela devido a fraqueza muscular ou lesões prévias.

Os sintomas incluem dor na frente do joelho ao subir ou descer escadas, crepitação ao mover o joelho e instabilidade na articulação. Consultar um ortopedista é essencial para diagnóstico e tratamento adequados.

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🤝🏻Neste Dia do Trabalho, celebramos aqueles que dedicam seu tempo e esforço para fazer a diferença.

Feliz Dia do Trabalho! 🩺

➡️A lesão do menisco é uma lesão bastante comum no joelho. Os meniscos são estruturas presentes entre os ossos do fêmur (coxa) e a tíbia (perna) e têm diversas funções, a principal delas é trabalhar como um amortecedor interno no joelho, absorvendo impacto e distribuindo cargas.

⚠️Paciente mais idosos são mais propensos a apresentar lesão meniscal degenerativas, enquanto pacientes jovens e praticantes de atividade física são mais propensos a lesões traumáticas agudas.

O segundo card explico a diferença das duas técnicas de cirurgia (parcial e sutura).

Para mais dúvidas, entre em contato inbox!

Será que é via de regra operar o LCA? 🧐

A decisão de optar pela cirurgia depende de diversos fatores. Embora a intervenção cirúrgica seja frequentemente considerada a opção mais eficaz, existem casos em que o paciente pode escolher não se submeter ao procedimento. Em outros casos, outros tratamentos podem ser submetidos!

É importante ressaltar que, ao optar por evitar a cirurgia, o paciente corre o risco de desenvolver problemas crônicos e permanentes no joelho. A decisão de realizar a operação deve ser individualizada e discutida minuciosamente com seu médico.

Dr Danilo Moretto
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👉 A artroscopia é uma técnica que realizamos muito em nossa rotina cirúrgica!

É um procedimento cirúrgico minimamente invasivo utilizado para diagnosticar e tratar uma variedade de problemas no joelho. Como:

* LESÕES DE MENISCO;
* LESÕES LIGAMENTARES;
* LESÕES DE CARTILAGEM;
* INFLAMAÇÃO SINOVIAL;
* AVALIAÇÃO DE DIAGNÓSTICO.

🤔 Descubra quando usar cada uma para aliviar dores e desconfortos.

Aplique calor para relaxar músculos tensos e frio para reduzir inflamações.

Consulte um profissional de saúde para orientações específicas. 🔥❄️

Nem todas as fraturas exigem cirurgia. Em muitos casos, um tratamento conservador é suficiente. Por exemplo, quando a fratura causa apenas leves desvios, a imobilização e o repouso são frequentemente eficazes para promover a cicatrização.

As fraturas que geralmente requerem intervenção cirúrgica incluem:
👉 Fraturas com exposição do osso;
👉 Fraturas que afetam as articulações;
👉 Fraturas com desvio significativo do osso em adultos;
👉 Fraturas que causam compressão de nervos ou vasos sanguíneos;

Dr Danilo Moretto
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⚠️Sim, esforço repetitivo pode causar lesões no joelho. Atividades que envolvem movimentos repetitivos, como correr, pular, agachar-se ou levantar pesos sem técnica adequada, podem sobrecarregar as estruturas do joelho, levando a lesões por uso excessivo, como tendinites, bursites, e lesões cartilaginosas.

➡️Além disso, certas profissões ou atividades esportivas que envolvem movimentos repetitivos podem aumentar o risco de lesões no joelho devido ao estresse contínuo nas articulações.

🩺Portanto, é importante praticar atividades físicas de forma adequada, realizar aquecimento e alongamento antes do exercício, usar equipamentos de proteção apropriados e ouvir os sinais do corpo para evitar lesões no joelho.

Dr Danilo Moretto
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O joelho valgo é um desalinhamento comum em crianças e adultos, caracterizado pela deformidade estrutural que resulta na aproximação excessiva dos joelhos, deixando-os apontados para dentro. Esse desalinhamento pode ser acompanhado de fraqueza nos músculos e ligamentos que sustentam os joelhos.

Se não tratado precocemente, o joelho valgo pode desencadear uma série de problemas mais sérios, tais como:

➡️Forma de andar desregulada
➡️Dor nos pés, tornozelos e quadris
➡️Dor nos joelhos
➡️Dor na região lombar
➡️Desgaste no menisco
➡️Lesões articulares

Porém, todos esses problemas podem ser evitados ou minimizados com um tratamento correto e adequado. Busque ajuda!

✅ Para uma recuperação eficaz de uma lesão no joelho, é crucial aderir às orientações do seu médico, além de:

➡️Não negligenciar o tratamento de reabilitação;
➡️Participar ativamente da fisioterapia;
➡️Manter uma alimentação saudável;
➡️Valorizar o tempo de descanso, pois o repouso desempenha um papel fundamental na recuperação.

😉 Quanto ao retorno às atividades normais, como trabalho, direção e exercícios físicos, é essencial estar completamente recuperado para evitar a ocorrência de lesões mais graves durante o processo de recuperação.

É claro, seguir todas as recomendações do seu ortopedista é fundamental! 🩺

😣 Lesões multiligamentares referem-se a danos que afetam dois ou mais dos quatro principais ligamentos do joelho: Cruzado Anterior, Cruzado Posterior, Colateral Medial ou Colateral Lateral.

⚠️ Essas lesões também podem comprometer os cantos póstero-lateral e póstero-medial, conjuntos de estruturas que contribuem para a estabilização do joelho e raramente são afetados isoladamente, sem o envolvimento associado do Ligamento Cruzado Anterior ou Posterior.

🚨 Geralmente, esse tipo de lesão ocorre após um trauma de alta energia, como acidentes de carro, quedas ou esportes de impacto corporal, como lutas, futebol e futebol americano.

🚨 Quando ocorre uma lesão multiligamentar, o paciente experimenta perda significativa da capacidade funcional do joelho e intensa dor.

🩺 O tratamento dependerá de quais ligamentos foram afetados pelo trauma. No entanto, na maioria dos casos, a cirurgia é necessária para reconstruir os ligamentos lesionados.

Aqui estão 5 motivos importantes para procurar um ortopedista especializado em joelho:

➡️ Dor persistente: Se você está sentindo dor no joelho que não melhora com repouso, gelo ou medicamentos de venda livre, é hora de consultar um ortopedista.

➡️Instabilidade ou fraqueza: Se o seu joelho parece instável ou fraco, e você sente dificuldade em realizar atividades cotidianas, como subir escadas ou caminhar.

➡️ Inchaço persistente: O inchaço contínuo no joelho pode indicar uma variedade de problemas, desde lesões até condições médicas, como artrite.

➡️ Restrição de movimento: Se você perceber uma redução significativa na amplitude de movimento do joelho, como dificuldade em dobrar ou endireitar completamente o joelho.

➡️ Lesões recentes: Se você sofreu uma lesão aguda no joelho, como uma torção ou queda, é importante procurar avaliação médica imediatamente.

Não deixe a dor no joelho limitar sua qualidade de vida.

No dia 08/02 retornarei as consultas e procedimentos!

Qualquer dúvida, entre em contato pelos contatos:

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⚠️A lesão do menisco pode ter causa traumática ou causa degenerativa. As lesões traumáticas estão relacionadas a atividades que geram impactos capazes de lesionar o menisco.

⚠️Já as lesões degenerativas são mais comuns em pacientes com mais idade, porque o menisco e as outras estruturas do joelho acabam se desgastando.

Aqui estão alguns sinais comuns de uma lesão meniscal:

➡️Dor no Joelho
➡️Inchaço
➡️Dificuldade em Dobrar ou Esticar o Joelho
➡️Sensação de Travamento
➡️Estalos ou Cliques
➡️Instabilidade no Joelho

🩺 O tratamento para lesão do menisco é feito, a princípio, de maneira conservadora com sessões de fisioterapia. Em casos mais graves pode ser realizada artroscopia do joelho.

O joelho, uma engrenagem vital em nossa jornada diária, e uma das articulações mais complexas do corpo!

Mas, as vezes precisa de reparos. Conheça as principais cirurgias que nós realizamos no joelho:

Artroscopia de Joelho: Uma técnica minimamente invasiva que utiliza uma pequena câmera para diagnosticar e tratar problemas no interior da articulação, como lesões de menisco.

Reconstrução de Ligamento Cruzado Anterior (LCA): Essencial para atletas e pessoas ativas, essa cirurgia restaura a estabilidade do joelho após uma lesão no ligamento.

Substituição Total do Joelho (Artroplastia): Uma opção para casos mais avançados de desgaste da cartilagem, proporcionando uma nova vida para joelhos desgastados.

Osteotomia: Ideal para realinhar a carga do peso sobre a articulação, aliviando a pressão e ajudando na preservação do joelho.

Reparo de Menisco: Focado em corrigir danos no menisco.

Cada cirurgia possui uma jornada para uma boa recuperação. Se você está enfrentando uma delas, lembre-se, cada passo do pós-cirúrgico deve ser seguido para uma boa volta as atividades!

💪 ”

Ao investir nesse check-up, você está investindo no sucesso a longo prazo da sua jornada fitness. Evite surpresas desagradáveis e coloque a sua saúde em primeiro lugar.

Não esqueça: o objetivo é tornar sua jornada ativa não apenas eficaz, mas também prazerosa. Cuide do seu corpo, e ele cuidará de você! 💪

🩹 Lesões no Ligamento Colateral Medial (LCM) do joelho são frequentes em esportes de contato como lutas, futebol, rugby, judô, futsal e basquete.

Na fase aguda, imediatamente após o trauma no joelho, o tratamento inicial, independentemente do diagnóstico do grau da lesão, segue o protocolo PRICE: repouso, gelo, compressão e elevação.

A maioria dos casos não requer intervenção cirúrgica. No entanto, a severidade da lesão determina o tratamento. Lesões de grau 1 e 2 são tratadas de maneira não cirúrgica, envolvendo fisioterapia e fortalecimento muscular.

Lesões de grau 3 ou aquelas associadas a outras lesões ligamentares podem exigir cirurgia, dependendo dos sintomas de instabilidade residual no joelho.

O corpo frequentemente emite sinais, e o joelho não é exceção ✅

➡️Inchaço/Edema
➡️Travamento do joelho (bloqueio articular)
➡️Dor em qualquer intensidade
➡️Estalos no joelho
➡️Sensação de deslocamento do joelho (“joelho fora do lugar”)

Se você perceber esses sintomas, é recomendável buscar a orientação de um ortopedista, que poderá indicar o tratamento mais adequado 🩺

⚠️ As lesões do menisco normalmente surgem devido a um entorse no joelho, como acontece em vários tipos de esporte, como futebol, basketball, tênis etc.

No entanto, existem algumas situações do cotidiano, como virar muito rápido o corpo sobre uma perna; fazer agachamentos muito fundos; levantar muito peso utilizando as pernas; prender o pé enquanto se caminha

🚨 Arrasta e confira os sintomas mais comuns de ruptura do menisco!

A fisioterapia e todo o processo de reabilitação pós-operatório são tão importantes quanto a cirurgia.

A fisioterapia terá o papel de melhorar o derrame articular, recuperar ativação muscular (exercícios isométricos e dinâmicos com pouca carga e amplitude de movimento limitada) e reestabelecer a amplitude de movimento do joelho.

O objetivo é que o paciente volte o quanto antes as suas atividades normais e que consiga realizar todos os seus movimentos com o joelho que passou pela cirurgia.

Para o sucesso da cirurgia, seguir todas as recomendações do seu pós operatório indicado pelo seu médico é muito importante!

No Dia da Osteoporose, lembramos da importância de cuidar dos nossos ossos e da nossa saúde óssea. A osteoporose pode ser uma condição silenciosa, mas suas consequências podem ser significativas. 🦴

A osteoporose é caracterizada pela diminuição da massa muscular e afeta, principalmente, homens acima de 70 anos e mulheres com mais de 65 anos. Os principais tipos de osteoporose são: pós–menopausa, senil (mais frequente em pessoas acima de 70 anos) e secundária, decorrente de outras doenças, como doença renal crônica, ou do uso de medicamentos, como corticoides.

Hoje é uma oportunidade para aumentar a conscientização sobre a prevenção e o tratamento da osteoporose.

➡️Prevenção:

👉aumentar a ingestão de cálcio através do consumo de leite e de seus derivados;
👉expor-se ao sol ajuda a manter adequados os níveis de vitamina D;
👉praticar atividades físicas regularmente fortalece os músculos e melhora o equilíbrio, evitando quedas;
👉evitar o consumo de álcool e de fumo;
👉evitar o consumo excessivo de sal;
👉utilizar os medicamentos prescritos pelo médico a fim de recuperar a massa óssea perdida e diminuir o risco de fraturas;
👉com a adequada iluminação dos ambientes;
👉retirando tapetes e outros objetos do chão;
👉instalando barras de apoio no banheiro.

📌 Os motivos para o surgimento de lesões são variados e incluem fraqueza dos músculos, tendões e ligamentos, métodos de treinamento incorretos (incluindo overtraining) e anomalias estruturais que forçam mais determinadas partes do corpo em detrimento de outras. As consequências vão desde dor e desconforto até a incapacidade de treinar ou praticar o esporte. Por isso, é fundamental investir em prevenção.⚠️

📌 As 9 lesões mais comuns em praticantes de esportes:

✅Entorse
✅Contusão
✅Cãibra
✅Lesões ligamentares
✅Fratura por estresse
✅Lesão muscular
✅Tendinite
✅Bursite
✅Lombalgia

🩺Sempre é importante buscar orientações com um ortopedista!

Quem acha que sim, está muito enganado! Quem não pratica o esporte também pode lesionar o joelho. Atualmente, o sedentarismo é o principal responsável pelo desequilíbrio e fraqueza muscular.

➡️ O joelho, é uma das maiores articulações do corpo humano. Ele é formado por ossos, ligamentos e meniscos. Essa região é instável, se não houver cuidados, as dores no joelho podem aparecer. Qualquer trauma, direto ou indireto, pode acarretar lesão. Se o paciente tiver uma musculatura boa, a chance de ter lesão é muito menor do que aquele que é sedentário.

🏃‍♀️🏃 Por isso é importante fazer exercício e movimentar o corpo de alguma forma, com moderação e, de preferência, com a orientação e o acompanhamento de um profissional. A maioria das lesões dos ligamentos são imprevisíveis, mas é possível evitar mantendo a musculatura das pernas fortes e bem alongadas, com a prática regular e constante de atividades físicas.