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⏰ Segunda à domingo: 11h30 as 15h | 17h as 22h30 - EM BREVE!
🥬 Alimentação saudável
🍤 In
Conhecida por conter uma grande quantidade de vitamina A, a cenoura é considerada um ótimo alimento funcional e proporciona diversos benefícios para a saúde.
Trouxemos 5 motivos para adicionar esse legume ao seu Poke:
▶️Protege o coração: Por causa da presença das fibras, e também do betacaroteno, ela ajuda a reduzir o colesterol e a prevenir as doenças cardíacas.
▶️Beneficia os olhos: no organismo, o betacaroteno do legume se transforma em vitamina A, protegendo contra a degeneração ocular e contra as cataratas.
▶️Previne o envelhecimento: ainda por seu poder antioxidante, ela combate os radicais livres, que estão relacionados ao envelhecimento das células. Adeus, rugas!
▶️Purif**a o fígado: o suco de cenoura ajuda a limpar o fígado, além de fortalecer as funções hepáticas.
▶️Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e câncer: as vitaminas C e A encontradas na cenoura são potentes antioxidantes que protegem as células dos danos provocados pelos radicais livres, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer.
Sábado chegou, e esse calor tá pedindo um Poke.
Bora, agora é o momento!
A, BE FRESH, BE FAST
Nós queremos saber se tem Poke lovers ai?! Clica duas vezes na tela se você ama um Poke 🥰
Nessa sexta todos os caminhos levam ao Poke! 🤤
Frescor e sabor incomparáveis 🥗
Uma das dúvidas mais comuns é sobre o tamanhos dos nossos pokes, e é sobre isso o post de hoje.
Conta pra gente qual tamanho que mata tua fome 🤭
Já já é hora do almoço! E aí, você já pediu seu POKE hoje?
1️⃣ Escolha a base,
2️⃣ Escolha a proteínas,
3️⃣ Escolha os acompanhamentos,
4️⃣ Escolha os molhos,
E por último os chips de sua preferência!!! 😋
Para começar bem o final de semana, muita cor, por favor!
Vem para o Menu Poke!
📍Distrito Food Park
Ceviche de Peixe Branco
Aqui na Menu Poke Salvador você pode degustar um excepcional Ceviche de Tilápia temperado com especiarias, cebola roxa, cebolinha, pimentão amarelo e vermelho.
Prato leve e saboroso, um verdadeiro espetáculo de sabor!
Venha experimentar essa e outras delícias de nosso cardápio.
📍Distrito Food Park
2 Bases
2 Proteínas,
2 molhos,
6 Acompanhamentos
1 Chips
e muito sabor!
🥙 Esse é nosso Poke! Feito com amor 💛
📍Distrito Food Park
O Tartare vai te levar a uma experiência culinária incrível! 😋
Ele é feito na hora, com ingredientes frescos e saborosos.
👉🏿 Venha conhecer!!!
📍Distrito Food Park
Keep calm and be fresh. 💦
Aqui no Menu Poke, você encontra alimentos saborosos e refrescantes que te fazem esquecer de qualquer estresse do dia a dia.
Vem para o Menu Poke!
📍Distrito Food Park
Já experimentou o nosso Roll? Uma delícia!!! 😋
Se não, imagina um mix de praticidade e muito sabor. Imaginou? Nosso Roll é a melhor escolha! 🤤
Peça já o seu. Link em nossa bio! 🤝
🥙 Quer uma refeição saudável e ao mesmo tempo saborosa? Aqui é o lugar ideal.
Vem para o Menu Poke!
👉🏿Acesse o link da bio para conhecer o cardápio completo.
📲 Peça também pelo nosso delivery
rufa Vegana é saudável, saborosa e refrescante!
Temos essa sobremesa como opção em nosso cardápio para aqueles que amam fechar a refeição com chave de ouro 😍
Ela é a base de abacate, e sem lactose.
Estamos te esperando para conhecer nossa loja!
👉🏿Acesse o link da bio para conhecer o cardápio completo.
📍Distrito Food Park
📲 Peça também pelo nosso delivery
com S de sabor.
Os alimentos que utilizamos são frescos e de alta qualidade.
A combinação perfeita para o seu !
Vem para o Menu Poke! 💛
📍Distrito Food Park
Aloha Veganos!!
A nossa sugestão vegana está esperando por você!
Mas é claro que você pode escolher os ingredientes que preferir, são diveeeeersas combinações!
Vem pra Menu Poke! 💛
📍Distrito Food Park
E a beleza desse tartare?
Alimentação saudável e saborosa é só aqui na Menu Poke, venha conhecer as opções do nosso cardápio!
Vem para o Menu Poke! 💛
📍Distrito Food Park
Amanhã começam os jogos e nós estaremos abertos com transmissão ao vivo aqui no pra receber vocês e torcer todos juntos!!! ⚽️
E a torcida f**a muito melhor com um Poke né?! 🥗
Bem de pertinho pra vocês! Dá pra sentir o gostinho daí?
Sem palavras, só muita admiração 🤤
Vem para o Menu Poke! 💛
📍Distrito Food Park
Aqui você encontra opções que vão além dos nossos Pokes.
Experimente um dos nossos pratos quentes!
🛵 Você pode fazer o seu pedido pelo Delivery (Link na Bio) ou pode vir até a nossa loja.
Vem para o Menu Poke! 💛
📍Distrito Food Park
Hoje é dia de Poke, bebê! 🥙
+1.500 combinações pra você escolher o seu!
E se você preferir o Menu Poke vai até você!
📍Distrito Food Park
Feriado + Poke = combinação perfeita!! 🤩
Feriado também é dia de alimentação saudável 💛
É impossível não se apaixonar!
Quem aí já experimentou conta pra gente: amou? Sim ou com certeza!! 😍
Aproveita essa segunda pra manter a dieta com um almoço saudável e saboroso! Vem de Poke!
Eu te garanto que um Poke Roll agora vai bem demais!
Que tal uma HOJE?
O pepino é um vegetal nutritivo e baixo em calorias, já que é rico em água, minerais e antioxidantes.
Possui também diversos benefícios para a saúde, como favorecer a perda de peso, manter o organismo hidratado e melhorar o funcionamento do intestino.
E para provar que o pepino é uma ótima escolha para seu Poke, trouxemos aqui 11 benefícios do pepino:
1. Ajudar na perda de peso;
2. Evitar a desidratação;
3. Prevenir o câncer;
4. Manter a saúde cardiovascular;
5. Ajudar a diminuir a pressão arterial;
6. Controlar a diabetes;
7. Desinflamar a pele;
8. Ajudar a desintoxicar o organismo;
9. Melhorar a digestão;
10. Aliviar a prisão de ventre;
11. Propriedades do pepino.
Conta pra gente: você costuma consumir pepino no seu dia a dia?
Final de domingo combina com Poke 😍😋
Ingredientes fresquinhos e selecionados, molhos deliciosos, proteínas saborosas e chips crocantes… não tem como resistir!
Peça já o seu! (Link na bio) 💛
Já provou o nosso Frozen de Manga? Perfeito pra acompanhar um Poke em um dia de sol ☀️
Vem experimentar 😋
Muita gente tem dúvida e nos pergunta a respeito do tamanho do nosso Poke.
O Poke é medido pelo volume, apenas as bases e proteínas são pesadas, então o peso varia de acordo com os ingredientes e o tamanho do Poke escolhidos.
Agora conta pra gente: qual tamanho de Poke você costuma escolher?
Provavelmente só de ouvir falar a palavra camarão sua boca já enche de água. Mas, além de muito saboroso, ele traz inúmeros benefícios para a saude.
Listamos aqui 5 dos vários benefícios que o consumo do camarão traz:
1) Combate doenças nas articulações
Além de delicioso, o camarão tem propriedades no combate à artrite e à artrose graças à glicosamina. A substância é eficaz na redução da velocidade do processo de desgaste das articulações, melhorando o estado geral e a qualidade de vida das pessoas com artrose.
2) Rico em proteínas
O camarão possui proteína de alto valor biológico, ou as chamadas proteínas completas, aquelas com todos os aminoácidos de que o corpo necessita, podendo substituir a carne vermelha facilmente
3) Previne doenças neurológicas
O camarão é rico em vitaminas, como as do complexo B, que atuam no metabolismo; vitamina D e vitamina E, que previne o aparecimento de doenças neurológicas.
4) Rico em ômega-3, retardando crescimento de tumores
O camarão é também uma boa fonte de ômega-3 os ácidos gordos, que reduzem o risco de problemas cardiovasculares, pois reduz o colesterol no sangue. Omega-3 ácidos gordos também podem aliviar os sintomas da síndrome pré-menstrual, evitar a formação de coágulos sanguíneos, impedir o desenvolvimento da artrite reumatóide, retarda o crescimento de tumores cancerígenos.
5) Evita o Alzheimer
Por ser rico em ômega-3, comer camarão também evita a doença do Alzheimer. Além disso, ele possui diversos minerais, como cálcio, iodo, potássio e zinco, para ajudar a manter o sistema imunológico sadio e auxiliar na recuperação de lesões.
O camarão é uma das proteínas disponíveis para incluir no seu Poke, peça já o seu!
Check list da sexta-feira perfeita: 🌸👇
- A melhor cia do mundo ( )
- Menu Poke ( x )
- Drink delícia ( )
- Vibe leve ( x )
Já vem garantir seu pode pra sexta f**ar perfeita!
Estamos abertos! Peça para delivery pelo link na bio.
Experimente nosso delicioso e escolha o molho que preferir pra acompanhar, porque com a gente você escolhe como desfrutá-los 😉📱
Faça seu pedido através do link na nossa bio.
O Shimeji na Manteiga possui muitos benefícios, ele é rico em cálcio, potássio, ferro e outros nutrientes que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Além de delicioso, o Shimeji é uma grande fonte de proteína, sendo uma excelente alternativa para quem não come carne.
Uma porção conta em média com apenas 77,80 kcal, ideal para aqueles que desejam comer poucas calorias.
Gostou? Peça já o seu!
👉🏿Acesse o link da bio para conhecer o cardápio completo.
Alohaaaa 🥙
O consumo excessivo de açúcar , sal e gorduras é considerado fator de risco para doenças como diabete, hipertensão e obesidade, três problemas de saúde que afetam parcela signif**ativa de brasileiros.
1/4 da nossa população é hipertensa e metade está acima do peso. Para evitar a expansão das doenças crônicas , responsável por cerca de 72% das mortes do País , o Ministério da Saúde recomenda a adoção de uma dieta rica em frutas e verduras e com quantidades moderadas dos três elementos : gordura, sal e açúcar.
Reduzir o consumo de carboidratos é comum em quem deseja emagrecer, mas os benefícios vão muito além. O Poke Low Carb é uma excelente pedida. Uma delícia! Já temos ele montado para você 🤝
No Menu Poke a variedade é gigante! Você tem 1.500 possibilidades diferentes de pratos misturando as bases, proteínas, acompanhamentos e chips do cardápio. Venha se nutrir de verdade com a gente ❤️
Vem com a gente !!!!! 🥙🎯🫶
Nossas entradas estão fazendo o maior sucesso.
Se não pediu ainda, o que está esperando?🤗
Venha ser saudável e sem sacrifícios aqui na Menu Poke. 🥗
Já já é hora do almoço! E aí, você já pediu seu POKE hoje? 🥙
Escolha a base, proteínas, acompanhamentos, molhos, chips de sua preferência e monte o poke perfeito para você. 😋
Tá esperando o quê?
SEXTOU levinho, colorido, saudável e cheio de sabor!
BE FAST, BE FRESH
Todo detalhe é importante!
Nosso cardápio conta com diversas opções disponíveis para você montar o seu poke do seu jeito mas também possui nossas sugestões da casa, combinações que montamos e temos certeza que você vai amar!
⚠️ Atenção ⚠️
Alunos da tem 10% de desconto no seu Poke! 🥗
E tem pós treino melhor que esse? Saudável e saboroso, só Menu Poke!
Já provou o nosso tartare?
Explosão de sabores, se você ainda não experimentou corre pedir o seu!
Na nossa loja ou no conforto do seu lar… é só você pedir no link da Bia! Estamos esperando você 💛
Se tem algo mais gostoso, a gente nem lembra! 😋
Ingredientes fresquinhos e selecionados, molhos deliciosos, proteínas saborosas e chips crocantes… não tem como resistir!
Peça já o seu! (Link na bio) 💛
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Avenida Porto Alegre, 888-D, Centro
Chapecó, SC