cris.benedet

Massoterapeuta de mulheres que buscam mais qualidade de vida e bem-estar!

12/05/2024

Parabéns a todas as mamãe, a todas, e em especial a minha mamãe Vera que disse sim a minha vida!

Te amo. Te agradeço e te honro! 🩷❤️🩷❤️

08/03/2024

🙋🏻‍♀️Mulher, mulhes, mulherão, mulherzinha, maravilhosas, incríveis, lindas, especiais, corajosas, sensíveis, generosas, fortes, loucas, alegres, briguentas , choronas, divertidas, rabugentas, teimosas, sonhadoras......

A todas meus parabéns pelo seu, nosso dia!👏🏻👏🏻

Que não seja um dia de luta, mais sim um dia de nós olharmos e reforçamos o quanto somos maravilhosas.

Que Deus abençoe cada uma de vocês hoje e sempre!

E quem está feliz por ser a mulher que é deixe um EU 🙋🏻‍♀️ nos comentários. Quero saber! 😍
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08/02/2024

Você sabia que a massagem é utilizada a milhares de anos para promover a saúde e o bem-estar físico e mental?
A massagem vai muito além do relaxamento, ela traz alívio, conforto, melhora o funcionamento do organismo, melhora o sono, estimula osistema imunológico e traz qualidade de vida.
Me conta se você já já recebeu uma massagem e como se sentiu, queria saber 😀

Photos from cris.benedet's post 12/01/2024

Como sempre, mulheres maravilhosas aparecendo no meu feed.
Mulheres que são presenteadas (com massagem) por serem presentes na vida de outras mulheres.
Vocês são maravilhosas e .ismaria22 , e sempre será uma alegria telas aqui!
Que Deus abençoe vocês imensamente!

01/01/2024

Dejeso que 2024 seja um ano repleto de bênçãos, paz, alegria e muito amor para todos nós!🙌❤️
Feliz Ano Novo!🍾

Photos from cris.benedet's post 18/12/2023

Agua é vida!

A água é o elemento mais importante e mais abundante na vida humana, cerca de 60-70% do nosso corpo é composto de água e manter-se hidratado é essencial para mantermos em equilíbrio todas as funções do nosso corpo, células e órgãos, sendo imprescindível para nossa saúde e bem-estar.
Agora me conta como seu consumo de água

Ótimo
Bom ou
Médio?

Não vou aceitar "ruim"!

Me conta aqui nos comentários 👇

Photos from cris.benedet's post 15/12/2023

A vida sempre f**a mais bonita depois de uma sessão de massagem, ainda mais se for numa sexta feira! 🤩
Não é ?
Sempre bom receber você aqui! 🫶

06/12/2023

Depois de um dia de trabalho, uma boa massagem é vida!

Depois de um dia estressante, uma boa massagem é vida!

Depois de uma noite mal dormida, uma boa massagem é vida!

Depois da prática de esportes, uma boa massagem é vida!

Depois de uma semana agitada, uma boa massagem é vida!

Depois de uma crise de ansiedade, uma boa massagem é vida!

Depois de um dia todo cuidando da casa e dos filhos, uma boa massagem é vida!

Depois de uma noite de festa, uma boa massagem é vida!

Depois que você descobre que é merecedora de receber uma massagem, uma boa massagem é vida!

Agora deixe nos comentários o motivo pelo qual você merece um pouco de vida, ops 🫢, de massagem!

Quero saber 🤩

Photos from cris.benedet's post 04/12/2023

⚠️ Pare agora! Eu sei que você está a ponto de explodir!🤯
São tantos compromissos, eventos, comemorações, ciclos se encerrado. E você ainda tem que pensar nas contas, nas juntas, faxina de final de ano, presentes, férias....
Apesar de ser uma época especial, também é um período que exige muito de você, e você quase recusa ser duas,céu sei.
Por isso estou aqui pra te acolher, te receber e te dar um abraço caso precise. 🫶
E também estou aqui pra te ajudar a relaxar o corpo, desacelerar a mente e descansar um pouco.
Me chama para agendarmos o teu horário, aquele momento só seu de PAZ e descanso.
Vemmm 😍😍😍

Photos from cris.benedet's post 03/11/2023
24/10/2023

Descansar , hoje soa como sermos improdutivos, sem vontade, preguiçosos...
O descanso, que deveria ser algo leve, hoje pesa. Pesa ao ponto de não nos permitirmos descansar , de os ombros f**arem cheios de contraturas, de termos crises de ansiedade, de adoecermos.
Descanso é renovação, é recarregar energias, é colocar a mente em ordem, é tirar um tempo para se conectar com Deus. Ele nos deu o descanso!
E o meu trabalho, através da massoterapia e das terapias é te auxiliar a receber com amorosidade o devido descanso.
Porque é permitido é seguro descansar o corpo, a mente, a alma e o coração ❤️
Estou esperando você aqui...vem...

14/10/2023

Eu já perdi as contas de quantas mulheres maravilhosas eu já recebi desde que comecei com as terapias.
Algumas somem por um tempo, e logo depois voltam com novidades.

Mudança de trabalho, cidade, carreira. E Algumas com o presente da maternidade.

Como essa maravilhosa da foto. Que Depois de alguns meses voltou para receber uma massagem com um sorriso largo e um bebê lindo nos braços.
O mundo é feito de acontecimentos e mudanças, e isso é mágico.
Gratidão Deus por essas mulheres!

Photos from cris.benedet's post 03/10/2023

Semana passada uma pessoa me trouxe um relato maravilhoso e que me deixou muito feliz.

Ela havia presenteado sua amiga com uma sessão de massagem comigo, e essa amiga estava passando por um momento muito difícil.
E depois da massagem quando elas se encontram essa amiga lhe contou que enquanto ela recebia a massagem ela pode sentir a presença de Deus, e que uma paz invadiu seu coração e faz ela se sentir muito bem.
Não é maravilhoso o poder que temos de fazer o outro se sentir melhor?
Eu sempre digo que meu trabalho é muito abençoado por Deus, e que meu propósito é fazer o outro se sentir bem e feliz.
E que você que está lendo esse post se permita viver esse momento também, e que eu possa ser benção na sua vida!
Obrigada Deus por esse dom tão maravilhoso que me deste! Amém 🙌

31/07/2023

Essa é uma pergunta que sempre farei quando você vier receber sua massagem: Qual parte do seu corpo está doendo mais?🫣
O pescoço e os ombros ganham desparado quando o assunto é dor e desconforto. 😵‍💫
E agora quero saber de vocês. O que está te encomodando? Qual sua sua queixa?
Deixa aqui nos comentários 😉

Photos from cris.benedet's post 25/07/2023

⚠️Preste bem atenção nisso que vou te contar: toda massagem é terapêutica, isso é fato!
😃Mas nós acabamos chamando de massagem terapêutica quando utilizamos a massagem não só para relaxar e descansar, mais sim quando queremos tratar.
☹️Quando você apresenta dores, tensões que te impedem de se movimentar, contraturas( conhecido como nós, ou caroços), falta de mobilidade...
aí aplicamos técnicas de massoterapia voltado para tratar, aliviar e curar a região da queixa.
🧏‍♀️Então quando você tem uma queixa, algo que esteja impedido você de praticar as tarefas do dia dia, você irá procurar fazer umz massagem terapêutica.
Ficou fácil de entender agora, não ficou?🙆
⬇️Me conta, você está precisando de uma massagem terapêutica ou só relaxante? Escreva nos comentários...
☎️E me chame no direct para agendarmos sua sessão!

19/07/2023

Sabe porque a massagem que eu faço é a melhor do mundo? Porque tem muito amor envolvido!
É o Dom mais lindo que Deus me deu. E eu nem pedi, Ele me deu!

São anos de dedicação, cursos e muito estudo, aperfeiçoamentos.
São anos aliviando dores do corpo e da alma. Cuidando, oferecendo conforto e afeto.
Massagem muita gente faz. Mas massagem com o coração e com a benção de Deus, não é pra qualquer um.
Então quando você vier receber sua massagem, saiba que você está sendo abençoada por mãos que Ele escolheu para cuidar de você.
Quem aí quer vir receber a melhor massagem da vida?

Photos from cris.benedet's post 13/07/2023

De um TBT não tão distante, mais que ecoará na minha vida para sempre!
E que as bênçãos desses dias se derramem até mil gerações......
Foi lindo! Foi emocionante! Foi libertador!

Obrigado ao meu amado por estar comigo nesse evento, e obrigado pela companhia,minha maravilhosa amiga .
❤️❤️❤️❤️❤️

06/07/2023

Quando aliviamos nossas dores, permitimos que nosso corpo volte a fluir com mais harmonia e leveza.
Você vive melhor, dorme melhor, faz as atividades do dia a dia com mais disposição.
Massagem é vida. E tem uma técnica para cada pessoa e para cada situação.
Não perca tempo pra vir viver o bom da vida. Agende sua sessão.
Ecme conte nos comentários se você já recebeu massagem 💆‍♂️ 💆🏻‍♀️ quero saber 😃

Photos from cris.benedet's post 02/07/2023

Domingão de trilha! 🚶‍♀️🚶‍♂️Trilhando o caminho da alegria, da natureza, das risadas... da falta de ar ...srsrs🤣🤣🤣
📍Trilha da Pedra Furada,são 2km só de subida que valem muito a pena. A vista é incrível.⛰️

muito obrigada por nos permitir essa experiência. 🤩

Photos from cris.benedet's post 30/06/2023

Onde fui recebida com uma segunda comemoração do meu aniversário, que foi dia 18/06.
Teve até bolo com frase especial!
Vocês são demais! Muito obrigada "Confraria da Calcinha" por vocês existe na minha vida!

Photos from cris.benedet's post 26/06/2023

🏋🏻‍♀️Praticar exercícios esportes e fazer atividade física é muito importante para sua saúde, e muitas vezes essas práticas geram dores e desconforto.
🏃🏾‍♀️E é aí que a massoterapia entra em ação para te ajudar a cuidar do teu corpo, alíviar tensões, dissolver contraturas musculares, melhorando assim o seu desempenho.
Então bora agendar seu horário, pré ou pós treino e focar na sua meta!🚴‍♀️

Agora me conta, você sente dores após os treinos😩? Quero saber 😉

23/06/2023

🤰🏼Acho que quando a gestante recebe massagem o bebezinho que está na barriguinha dela vibra de felicidade 👶, só acho....🥰
Mamãe que se cuida mora no meu coração ❤️ ,

Photos from cris.benedet's post 22/06/2023

TBT de um encontro muito especial com mulheres incríveis.
Como é bom estar com mulheres que buscar desertar o melhor de si, que buscam uma mesa cheia da presença de Deus ,onde uma sustenta a outra.
Esse Essencia Master foi lindo, foi maravilhoso, foi abençoado por Deus.
.becker_ , obrigada por terem preparado tudo com tanto carinho.
E gratidão por cada mulher que estava precisando.
Obrigado Deus por esse encontro!

Photos from cris.benedet's post 21/06/2023

São 15 músculos, 26 ossos e vários nervos e tendões. É muita coisa para uma parte tão pequena.
Pequena, mais muito forte. Tão forte que sustenta teu corpo sobre ele.
Suporta o peso, os passos, os caminhos.

E mesmo assim muitas vezes são esquecidos e lembrado só quando doem ou na hora que recebe uma massagem.
E eles adoram massagem, e você também. Eles adoram ser cuidados, f**am felizes, e te deixam nas nuvens.
Digite EU QUERO, se você gosta e precisa de uma massagem nos pés. Quero saber 🥰

13/06/2023

Amor ...meu amor!
Amo você

Photos from cris.benedet's post 11/06/2023

Este é um dos assuntos que mais amo, os efeitos da vida no nosso corpo físico.
Existem vários fatores que exercem efeitos sobre o bom e o mau funcionamento do nosso ser, que pode ser postural, mecânico, emocional e espiritual.
Mais uma coisa é certa, receber sessões de massagem regularmente melhora e cura muita coisa. Isso eu garanto!
Me conta se você já percebeu alguma vez seu estado emocional refletir no seu corpo físico?
Gostaria muito de saber.

01/06/2023

Descansar é vital para o bom funcionamento do nosso corpo.
Quando descansamos nossas células se renovam, a mente se desacelera e a alma agradece!
Me conta , você está descansado o suficiente? Está dando esse respiro para você?
Quero saber!

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