Psicóloga Laís Steiner

Hoje setembro inicia, e durante este mês, vamos falar sobre Setembro Amarelo. 💛

Um assunto tão importante nos dias de hoje! 🎗️

Arrasta para o lado e saiba mais sobre este tema…👉🏻

Te explico o que ele é, com mais detalhes! 😉

A campanha Agosto Lilás chega ao seu fim, mas a nossa luta pelo fim da violência doméstica não!

É sempre momento de ouvir com atenção, perceber os sinais e quando necessário buscar ajuda.

Se você conhece alguma mulher em situação de violência que tem dificuldade para fazer essa denúncia, converse com ela e se coloque à disposição.

Sabemos que geralmente a mulher não quer se livrar do parceiro e sim dos atos violentos.

É preciso de muita ajuda e apoio para que a mulher possa se sentir segura a denunciar e requerer seus direitos.

Faça parte dessa mudança. 💜

Esteja atento aos sinais! 👀

Esses são os pais que me enchem de orgulho!

Um é quem me criou, me educou, me ensinou que mentir é feio e que o nosso coração tem um papel crucial nas nossas relações.

O outro é o meu marido, pai dos meus filhos, um cara incrível que me ensina todos os dias sobre leveza, alegria, pensamento positivo e ver a vida sempre de forma alegre.

Ambos são “PAI” e não só pela palavra, mas de alma mesmo! Ambos são presença, carinho, afeto, abraço apertado e amor. Eles brincam, se jogam no chão, jogam bola, ensinam sobre a vida e enchem o coração dos nossos pequenos de amor e memórias afetivas.

Ahh quanto orgulho eu sinto de vocês! Obrigada por serem tão incríveis e essenciais nas nossas vidas!!

Amamos vocês com todo nosso coração. 💜

Como vocês sabem, eu já fundei um grupo de apoio emocional para vítimas de violência doméstica e sou muito envolvida no debate dessas causas, por isso, não poderia deixar de participar da campanha Agosto Lilás. 💜

“Agosto Lilás” é uma campanha de conscientização que acontece anualmente no Brasil, durante o mês de agosto, para promover a prevenção e combate à violência contra a mulher.

O nome “Agosto Lilás” faz referência à cor lilás, que é símbolo da luta pelos direitos das mulheres e da igualdade de gênero.

Separei vários conteúdos sobre esse tema para conversarmos por aqui, e quero saber de vocês: o que vocês estão fazendo para ajudar nessa causa? 😉

Ontem tivemos a aula inaugural do curso de Psicologia.

Falamos sobre um tema muito importante: Violência Doméstica.

Trouxemos a conscientização, os desafios e seus impactos emocionais. Além disso, os promotores apresentaram as estatísticas da nossa região e a Lei Maria da Penha na prática.

Foi um dia extremamente rico, estar em meio aos alunos e profissionais, falando sobre o Agosto Lilás e desmistificando um pouco do que há por trás do senso comum. 💜 ✨

Obrigada à coordenação do curso de Psicologia pela confiança! Obrigada à estes profissionais pela parceria e por todos os aprendizados! Obrigada aos alunos que estiveram conosco 🫶🏼

A psi esta passando no seu feed hoje para saber: qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? 👀

O ano já passou da metade, como você tem vivido ele?

Não deixe que as suas metas sejam apenas metas. Nem que seus dias sejam apenas passageiros. Viva além de respirar, viva pra fazer valer!

Comece a realizar! 💜✨

Se precisar de ajuda nesse processo, conta comigo!

As avaliações para fins judiciais devem ser feitas de forma imparcial e seguindo alguns critérios bem específicos.

Essa é uma das minhas partes preferidas da psicologia!

Se você precisa elaborar um documento jurídico desse finalidade, entre em contato! 😉💜

Como equilibrar tantos papéis? 🧐

Vivendo cada um deles com amor, carinho e presença. 💜

É isso que eu venho fazendo por aqui.

Um papel que está cada vez mais presente nos meus dias é esse aqui: prof!! 📚

Confesso que amo estar nesse lugar!

E você, como tem vivido todos os seus papéis? ✨

Se vocês ainda não sabem... 👀

Estamos esperando nosso segundo filho, o Theo. 👶🏻💙

Desde a descoberta da gravidez cada um de nós viveu essa emoção de uma forma diferente. E tá tudo bem!

O papai estava super ansioso para contar para todo mundo.

O mano estava feliz e animado.

E a mamãe estava pensando em como remodelar a sua agenda para a sua nova realidade.

Em momentos de grande emoção, não se compare!

Viva! ✨

Se permita sentir e pedir ajuda, é para isso que existe a família!

Dar o seu melhor todos os dias não significa dar o seu 100% todo dia. 😉

Tem dias que realmente nos sentimos mais cansados ou ansiosos…

O importante é fazer o seu melhor nas condições que você possui.

E se lembrar de que sempre é possível fazer uma pausa.

Mas…

Desistir não torna o seu dia melhor, e ainda pode te trazer mais problemas.

Aprenda a pedir ajuda e ao invés de desistir! 💜✨

A elaboração de documentos jurídicos é uma das minhas paixões dentro da psicologia e hoje decidi contar para vocês como funciona parte desse processo. 💜✨

Arrasta para o lado e saiba mais sobre esse universo que eu amo: A PSICOLOGIA JURÍDICA! 👉🏻

Aqui trago um pouquinho de como funciona, são vários tipos de documentos e possibilidades, mas sempre pautados na ética profissional.

Na última semana do mês dos namorados, a psi quer lembrar você de que o relacionamento de casal nem sempre será um mar de rosas. 👀🌹

Às vezes, repentinamente a música troca de ritmo e pode demorar um pouco até ambos se acostumarem a dançar juntos novamente.

Mas…

Se existir amor verdadeiro de ambas as partes, vale a pena reaprender a dançar. 💜✨

O que muda do início do namorado para a vida de casados?

TUDO! HAHAHAHAH

O início é apaixonante, é se conhecer e se permitir. É estar com um pé atrás, mas ao mesmo tempo querer se entregar. É querer desbravar o mundo e quem estamos conhecendo. É sobre expectativas e surpresas. Ah o início, ele que vem acompanhado do friozinho na barriga, da espera pela mensagem, ou do convite pro final de semana… é magia, suspiros e emoções.

Hoje a paixão se transformou em amor, o conhecimento deu espaço para compreensão. O pé atrás se tornou o impulso, e a entrega continua a cada dia, mas de forma mais madura e consciente. Desbravamos um pouquinho do mundo, descobrimos as nossas melhores versões e as mais difíceis também. Aprendemos sobre as expectativas, que ainda existem, mas com a posição diferente e o foco também diferente. O friozinho na barriga virou a segurança e o Porto Seguro, a espera pela mensagem e o convite se transformaram na certeza de estarmos juntos. Hoje tem a consciência, o amadurecimento, a realidade, os desafios, o respeito, a entrega, uns surtos e muita cumplicidade.

A história é construída com base sólida, buscando vencer os percalços e fortalecer no amor, da nossa família!

Eu te amo e te admiro, com a magia do começo e com a maturidade desses quase 8 anos juntos.

Hoje a nossa psi celebra mais um ano de vida, parabéns pelo seu dia Laís! 💜✨

Que seu dia possa ser repleto de paz, alegria e muito amor. E que este novo ciclo traga muitas realizações pessoais e profissionais. 🎉

Deixe aqui sua mensagem de carinho e admiração pela psi. 👇🏻

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Uma curiosidade sobre a minha maternidade: 👀

Meu marido foi embora para o México no mesmo dia que o Matteo nasceu!

Foi muito difícil para nós, mas ele tinha compromissos profissionais que não poderiam ser adiados.

Esse distanciamento justamente em um dos momentos mais delicados do puerpério foi bem complicado, mas hoje vejo que talvez esse tenha sido o motivo pelo qual conseguimos ser tão unidos e carinhosos uns com os outros até hoje.

Conto essa história para que vocês saibam: nem sempre é fácil. Todos enfrentamos desafios. Mas, conseguir aceitar, compreender e lidar com as situações é o que torna a nossa vida mais leve. 😉

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Há alguns semestres leciono a Disciplina Desenvolvimento Adulto e Idoso e entre as nossas falas sempre acaba surgindo a questão da violência contra as pessoas idosas. 👀

Parece difícil imaginar, mas… Sim! Existem muitas pessoas idosas abandonadas pelas suas famílias, ou… Sendo exploradas por elas!

Essa situação por só já pode ser considerada uma violência. ⚠️

Assim como a violência contra a mulher, a violência contra o idoso não precisa ser necessariamente física para ser crime e pode ser denunciada de forma simples através do 190.

Se você conhece algum caso que se encaixe nas situações listadas… Busque ajuda!

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A sua psicóloga não vai te dizer o que fazer, mas ela pode te ajudar a fazer você mesmo descobrir isso. 😉

Muitas das vezes quando estamos imersos nas situações e nos problemas não conseguimos visualizar soluções simples.

Em psicoterapia podemos mudar esse jogo.

Com a ajuda da psi vocês conseguem olhar para os problemas com uma nova perspectiva e isso pode mudar TUDO. ✨

Vamos juntos aprender a olhar de uma forma diferente para a sua vida?

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Não importa o que os outros digam, se você acreditar já basta. 👀

Você acredita, você se compromete e você é sim, e muito, capaz!

E aí, você acredita? ✨

Começou o mês das mães e a psi selecionou conteúdos incríveis para podermos refletir, nos divertir e aprender ainda mais juntas. 💜✨

Esperamos vocês por aqui! 😉

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Além de ser a psi de vocês… 👀

Eu também tenho outro trabalho que muito me orgulha e me realiza: sou professora! 💜

Esse sempre foi o meu sonho e hoje poder viver a experiência de sala de aula é algo incrível.

Hoje posso afirmar que trabalho com aquilo que eu realmente amo e desejo que todos vocês também possam se sentir assim!

Um feliz dia do trabalho! ✨

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A cada dia que presto meus atendimentos no mundo da psicologia, me reconecto mais com a minha família e com quem sou. Sim, eu aaaaaamo o que eu faço! Mas confesso que voltar fim do dia, pra pertinho deles também é indescritível. 🥰

Ah, como me faz bem encontrar neles o meu ponto de equilíbrio e ter a boa sensação de poder voltar pra casa como o meu refúgio de paz, conforto e acolhimento. 💜

Qual sensação você sente ao voltar pra casa depois de um dia cheio? 👀✨

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O ciúme é um sentimento que prejudica não só quem sente como quem convive com quem sente. ⚠️

Insegurança, baixa autoestima, medo de mudanças, pensamentos que se confundem com a realidade, entre tantas outras situações, podem acompanhar este sentimento.

É sempre interessante avaliar até onde o que sentimos interfere no nosso bem-estar e na liberdade do outro. A partir do momento que as relações começam a ter ruídos não esclarecidos, dificuldade de comunicação e conexão, é hora de procurar ajuda!

Avalie a situação, os seus sentimentos e os seus pensamentos. Eles são coerentes com a realidade? Não é sobre fechar os olhos para os fatos, é sobre ampliar a visão do todo. Trazer para realidade e realmente ver “se faz sentido”, ou não, tudo isso.

Você já sofreu por ciúmes? Me conta! 👀👇🏻

Você já parou pra pensar sobre o quanto se conecta com a sua versão profissional? 👩‍💻👀

É fato que somos um conjuntos de várias versões e, para vivê-las de verdade, precisamos nos conectar verdadeiramente com cada pedacinho, entender cada função, cada emoção, o que cada processo nos desperta e aí sim conseguiremos direcionar nossas decisões para o que nos faz feliz.

O seu trabalho não pode e nem deve ser um fardo! Busque encontrar o que te faz feliz! ✨💜

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A alienação parental acontece quando um dos tutores, sejam eles pais, avós ou outras pessoas que tenham responsabilidade pela criança, interfere psicologicamente de modo a afetar negativamente na formação destes laços afetivos.

Esta prática é muito mais comum do que imaginamos, já que, em muitos dos casos - especialmente em que há separações - a criança é utilizada como meio de “vingança” entre tutores.

Além de ser uma prática criminosa, assegurada por lei, é uma ameaça significativa ao desenvolvimento emocional, físico e psíquico da criança ou do adolescente.

É preciso que coloquemos em primeiro lugar SEMPRE o bem-estar da CRIANÇA, já que em circunstância alguma merece ser vitimada por ações ou decisões de seus tutores, ou familiares.

Você conhece alguém com algum caso desta prática? 👀

Você também sente que consegue relaxar e recarregar melhor as energias quando está com o seu filho?

Laços de apego seguro nos proporcionam CONEXÃO. ✨

Quando você se conecta de verdade com algo ou alguém, você desliga momentaneamente suas preocupações.

Já sentiu isso acontecer? Me conta aqui! 😉💜👇🏻

Ressignificar não é uma receita de bolo. Cada pessoa pode fazer isso de um jeito diferente, e no seu tempo. Hoje eu listei alguns exemplos para vocês! 💜👉🏻✨

Sobrecarga é o nome! ⚠️⚠️⚠️

E isso não deveria ser sinônimo de garra, força ou qualquer outra coisa.

Mulheres sobrecarregadas precisam de cuidado, atenção e acolhimento.

Quando a vida de uma mulher está difícil e cheia demais, possivelmente há pessoas ao seu redor que não estão cumprindo seus papéis da melhor forma possível e isso impacta na sua saúde, principalmente mental.

Além disso, é importante termos a percepção do que está gerando esta sobrecarga, se realmente é uma “defasagem” de papéis alheios ou uma necessidade de fazer muitas coisas ao mesmo tempo. A possibilidade de cobrança e autocobrança estarem presentes é bem comum.

Ei, mulher, STOOOOOOP! Os limites são essenciais para sua saúde!

Você conhece uma mulher sobrecarregada? Ofereça a ela ajuda e atenção!
Sempre cansadas? 👀✨