Thiago Mangia - Psicólogo

Sobre FORÇA DE VONTADE

MANEIRA DE CRIAR EM SI MESMO UMA PROPENSÃO
PARA O ESFORÇO.

Tudo o que entra através do espírito sai dos músculos, disseram os antigos. Os psicólogos modernos também admitem a tendência de toda idéia de se transformar em um ato. De acordo com esta lei, ao considerarmos com toda a atenção possível as várias razões pelas quais é útil desenvolver a vontade, sentir-nos-emos atraidos a iniciar este desenvolvimento na prática. Aqueles que estão familiarizados com a meditação racional não terão dificuldade em abandonar a contemplação mental das suas razões para se entregarem à educação psíquica. Pelo contrário, se a aptidão para a concentração for insuficientemente preparada, ela será efetivamente apoiada pela composição de um gráfico escrito das mudanças que se deseja fazer na própria personalidade e das vantagens que essas mudanças implicam. Acreditamos que seremos úteis para mais de um leitor, dando abaixo alguns exemplos do assunto em questão.

Como anda seu investimento?

"Devido à necessidade desesperada de confirmação acabamos nos tornando 'falsos eus' (Laing, 1965) ou,o que Buber chama de 'parecer'. Estamos tão
sedentos de confirmação que, se não a recebemos por sermos quem somos, nos esforçaremos para obter qualquer coisa semelhante. Isto é, tentaremos conseguí-la nos 'mostrando' da maneira que pensamos que a outra pessoa deseja. Criaremos uma impressão - nos empenhando em alguma forma de'parecer', a fim de receber aprovação. Não somos nós mesmos. A ironia, é claro, está em que isto nunca é uma confirmação genuína e a pessoa, no fundo, sabe disso. Porém, esse reconhecimento de nosso existir,mesmo como um 'falso self', é preferível à ausência de reconhecimento (May, 1969).
Todos os seres humanos desenvolvem o 'parecer' em alguma medida, a fim de sobreviver psicologicamente.Ainda assim, bem no íntimo da pessoa, a alma clama pelo reconhecimento de que esta pessoa única existe.Almeja o reconhecimento como indivíduo separado e,ao mesmo tempo, como um ser humano semelhante aos demais. A extraordinária peça O HOMEM
ELEFANTE ilustra de forma tocante como é crucial para os seres humanos terem sua existência reconhecida, por mais diferentes que possam ser, física ou psicologicamente. A questão da confirmação reconhece, explicitamente, a conexão íntima entre os homens e os limites da auto validação individual.

Atente aos pequenos sinais

Conhece alguém assim?

"No mundo interior você não pode excluir nada com suas explicações, assim como você não pode se livrar do mar no mundo exterior. Você deve entender de uma vez por todas o que é o objetivo de suas explicações: a tentativa de buscar proteção. Eu aceitei o caos, e na noite seguinte, minha alma me visitou."

- O livro vermelho, Carl Gustav Jung, 2009.

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Carl Gustav Jung (Basiléia, 26 de julho de 1875 - Küsnacht, 6 de junho de 1961) foi um psiquiatra suíço, pai da psicologia analítica.

F**a a dica 😉

Auto Responsabilidade pode ser doloroso, mas como um processo de engrenagem, aos poucos você percebe que a "máquina" do teu funcionamento mental e emocional fluem e com isso recaem uma sensação de graça

Feliz dia a todos Psicólogos, que labutam para conduzir no amenizar das agruras que acometem o dia a dia de todos, da disposição de estar presente frente àquilo que é considerado "sem saída", manifestando sintomas dos mais variados, como crises existenciais, ansiedade, depressão, pânico, resignação de um corpo que, mediante sem amparo, conta a si mesmo que está fadado ao fracasso. Mas te dito que NÃO! A tua potencialidade está ali, você não enxerga, basta reconhecê-la e incluí-la como total certeza em tua vida! É limpar essas tuas crenças que fizeram acreditar num possível fracasso. Se erga, lute e não ceda um milímetro para trás.

Força!

A linguagem dos sentimentos é a maneira pela qual nos relacionamos conosco mesmos, e se não podemos nos comunicar conosco mesmos, simplesmente não podemos nos comunicar com os outros. Como afirmei,percebemos o mundo através de nossos cinco sentidos.As impressões sensoriais desta maneira a nós retransmitidas precisam ser novamente integradas por cada um de nós. A maneira pela qual cada um de nós percebe — com qualquer um dos sentidos — varia mas não varia tanto quanto a maneira pela qual o mundo faz sentido. Este processo de integrar o mundo ao nosso próprio estilo é um processo mental básico. É também o processo criativo.

Nossos sentimentos são nossa reação ao que perce bemos. através dos sentidos e podem modelar nossa reação ao que experimentaremos no futuro. A pessoa que carrega consigo muita raiva não apaziguada, por exemplo, provavelmente achará o mundo que encontra também raivoso e, assim, justifica e perpetua seu próprio sentimento de raiva.

Acredito que isto sugere que em grande parte o mundo é criação da gente mesmo. Na verdade, o mun do está consideravelmente mais sob nossa influência do que a maioria de nós se dá conta. Quando a pessoa assume a responsabilidade por seus sentimentos, assume também responsabilidade por seu mundo. Compreender os sentimentos é a chave para o domínio de nós mesmos,para achar a verdadeira independência, que é atingir o único poder real digno de se ter. Se bem que esta idéia implica em que cada um de nós é responsável por si mesmo, ela também significa que muito existe que cada um de nós pode fazer para endireitar as peças desconjuntadas de sua vida para harmonizá-las. Verdadeiramente, desconfio que, se cada pessoa aceitasse a responsabilidade de pôr em ordem seu próprio mundo emocional, o mundo como um todo poderia também tornar-se mais real, mais harmonioso e, quiçá, mais pacífico.
A medida que a pessoa se abre mais em rela-ção a seus sentimentos, menos necessidade existe de se guardar das coisas ameaçadoras do mundo,porque, em vez de se ocultar dos sentimentos, a pessoa aberta usa-os como um guia que interpreta o mundo que ela está experienciando. As pessoas que se apóiam tão-somente em seu intelecto para descobrirem se

Qual sua escolha?

Escrevam aí

Práticas para desenvoltura social

A esperança pode ser um sentimento
poderoso e muitas vezes considerado positivo. No entanto, em um relacionamento abusivo, ela pode tornar um veneno sutil que te mantém presa a um ciclo tóxico.

A esperança de que seu parceiro mude, de que as coisas melhorem, de que o amor prevalece pode ser extrema
enganosa. Ela funciona como uma armadilha, mantendo você
aprisionada em um ciclo vicioso de abuso, fazendo com que ignore os sinais de alerta e continue acreditando em
promessas vazias.
Mas e se eu te disser que a esperança verdadeira está em você?

Em se apropriar do seu valor, buscar uma vida livre e construir
uma história de amor-próprio e felicidade genuína?

A psicoterapia é o caminho mais seguro e eficaz para que
você consiga mudar de verdade tudo isso

Alguém já notou esses padrões?

Você tem observado seu nível de ansiedade?

Vai demorar tanto para escrever seu epitáfio? A morte está sempre à espreita..