Massotherapy

Qual a porta que devemos abrir?

Quando pequenos nossos pais ou tutores nos abrem a primeira porta, na primeira infância ganhamos outra chave para abrir nossos horizonte do conhecer.

Quando adulto ganhamos terceira chave para conhecer o mundo e confrontar com as portas abertas dos pais e da escola. E ganhamos nossas próprias escolhas ou seja e um pote de chaves e cada chave que escolhemos é uma oportunidade de escolher certo ou errado.

O bom de ter escolhas próprias é que podemos mudar nossas chaves algumas quebramos, outras sejamos, outras fazemos cópias duplas, triplas de tão importantes que são.

Moral das chaves: - saiba escolher com paciência, sabedoria e compreender quais as portas que deve ser abertas e quais tranca-las.

Realizar atividades físicas durante a gravidez é uma das formas mais adequadas de controlar o peso corporal e manter a sua saúde, além de ajudarem na diminuição do inchaço, que é um incômodo bastante frequente durante a gravidez.

Quando a grávida escolhe uma atividade física de baixo impacto, ela evita fortes dores musculares, há o fortalecimento da coluna vertebral e sua musculatura, reduz o risco da pressão alta que é conhecida na gestação como pré-eclâmpsia, além de reduzir a ansiedade e estresse.

Além disso, são benéficos para a regulação do intestino e ajudam a controlar a quantidade de açúcar presente no sangue.

Na massoterapia movimentos leves pós drenagem são amigos para a gestante.

Quer relaxar em okena segunda-feira?
Aqui tem preço mais que especial, no horário das 7hs ao 12hs você pagará massagem com preço Max Especial de R$ 120,00 por R$ 60,00.

Quer mais?
Agende sua sessão e venha ter uma semana tranquila e muito zen.

Relaxamento com terapias para gestantes como yoga, meditação, massagem, drenagem linfática manual é um acolhimento que todas as futuras mamães necessitam.

Os benefícios vão desde de um sono tranquilo, uma reconexao com intuito de calmaria e bem estar, ajudando no físico e emocional e evitando assim depressão pós parto e diminuindo ansiedade do parto e sua reconexao com o corpo e a mente.

Lembramos que toda e qualquer atividade deve ter AUTORIZAÇÃO PRESCRITA DO OBSTETRA.

Agende sua sessão e venha fazer parte das mulheres zen.

Drenagem Linfática Manual ou por aparelho, quando você deve fazer?

Toda mulher praticamente deveria ter em seu pacote de bem estar sessões de drenagem. Seja a técnica manual ou mecânica, são extremamente eficazes e alinhados com sua mudança de hábitos alimentares e com a inclusão de água, chá e doses moderadas de outras bebidas, exercícios físicos e mentais e excluir de sua vida hábitos desnecessários como cigarro o seu objetivo será um sucesso.

São duas sessões detox com esfoliação por argila detox e massagem hidratante. Agende seu horários.

Os efeitos fisiológicos da massagem são relaxamento muscular, eliminação de catabólitos, melhora da viscosidade entre as fáscias, melhora da circulação arterial e venosa, estimulação da atividade metabólica intersticial, aumento do viço da pele deixando-a mais fina e brilhante, aceleração do fluxo do retorno linfático.

A massagem 👩‍⚖️pode ajudar muito na TPM. É que o estresse tem demonstrado intensificar os sintomas da TPM e a massagem acalma 💆as reações do corpo ao estresse, desta forma estaríamos minimizando os efeitos da TPM. Um estudo da universidade de Eulki, na Coreia do Sul, comprovou que essa massagem ameniza a tristeza e o desconforto físico,  características da oscilação hormonal,

As técnicas de Sueca e Drenagem Linfática Manual são excelentes aliadas ao uso do OE óleo essencial, agende sua sessão sessao e tenha qualidade de vida.🥰

Em tempos de calor onde o corpo necessita de proteção acima da média, hidratação na maca com máscara protetora e trabalhar esfoliação Corporal, beneficia o corpo internamente dando liberdade das células epitelial ser elimina às velhas e dando espaço para que as novas sejam bem vidas trazendo jovialidade e frescor. A massagem por consequentemente alivia o stress de noites mal dormidas e o peso do calor excessivo. Hidratar com ingestão de água e com uma pele tratada e um luxo para sua saúde.

Eu canto e sou feliz...
Eu canto e sou feliz...
Eu canto, eu sou e estou feliz...
Meus irmãos e irmãs da terra...

Lindo Mantra da Felicidade, o momento de se reequilibrar

A massoterapia no tratamento para idosos tem como proposta resgatar seu bem estar, inserindo o idoso na convivência de sua família com mais suavidade e plenitude.

O toque na massagem é muito importante, restabelece confiança, segurança, e quando alinhado com terapias corporais como os tratamentos de argila, pedras quartzo, aurícula, ventosa, magneto terapia, Reik, musica, meditação, dentre outras, os resultados são fantásticos, é claro que todo atendimento deve ter uma avaliação prévia, uma boa ficha de atendimento que chamamos de anamnese, autorização médica e familiar.

A família é um pilar muito importante no tratamento, todos que estão na linha de frente deste idoso, devem colocar em prática a amorosidade como fator primordial, seguido da compreensão, paciência e respeito com a limitação dos seus idosos.

Nas sessões de massoterapia, muito se faz com toque e respeito pelas suas limitações, o seu tempo de resposta a terapia, utiliza-se conversas de diversos assuntos, conforme cada pessoa e sua história na trajetória da vida, resgatando memorias presente e passadas, lembranças boas, fazendo com que o idoso, torne-se um contador de sua própria história, alimentando sua essência com boas lembranças.

Devemos ter em mente a busca pela qualidade de vida para os idosos de nossa família, pois devemos nossa vida a eles, somos parte de sua história e por meio deles criamos a nossa e seremos também um pedaço da vida para as gerações futuras de nossa família.

Crie sua história e cuide de sua família com ternura, amor e compreenda cada um dentro de suas trajetórias, sem julgar ou reprovar qualquer atitude realizada, somo viajantes desta terra e devemos fazer o nosso melhor por todas as pessoas, em especial por aqueles que lhe deram a vida e muito amor.

Abrace seu pai, sua mãe e seus irmãos.

Ninguém reprovará seu irmão, sua mãe e seu pai, por ele ser o que é; mais com paciência e persistência, com inteligência e amor,procurará leva-lo ao nível mais alto.

Sabe porque?

Porque só aqueles que foram criados dentro de um lar acolhedor, com os ensinamentos religiosos, éticos e morais, é a força e união de um pai e uma mãe, no seu seio familiar,

É realmente a fortaleza destes laços que unem mesmo nas diferenças, a presença e o carinho sempre será uma constante, o amor nem sempre será transmitido pelo abraço e nem pelo beijo. O simples olhar e atitudes na rotina diária, comprovam esta verdade.

Resgate seus laços familiares.

Olhos Sanpaku podem parecer algo normal, mas segundo uma espécie de superstição japonesa, essa característica pode até mesmo interferir no destino.

Sanpaku (三白) ou Sanpaku gan (三白眼) são termos japoneses que significam “três brancos”. Trata-se de uma característica presente em algumas pessoas onde o branco dos olhos podem ser vistos acima ou abaixo da íris. Pode parecer uma coisa normal, mas no Japão, existe uma espécie de superstição a respeito desses olhos que pode inclusive interferir no destino.

Na verdade, para algumas pessoas essa superstição é levada bem a sério, especialmente pelo japonês George Ohsawa (cujo nome verdadeiro é Nyoichi Sakurazawa). Ohsawa é conhecido por ser o criador da Dieta Macrobiótica e desde a década de 60 tem relacionado a morte de figuras famosas americanas (Marilyn Monroe, JFK) com os Olhos Sanpaku.

Uma pessoa egocêntrica não consegue demonstrar empatia, ou seja, não consegue colocar no lugar do outro, porque está constantemente ocupado com os seu "eu" e com os seus próprios interesses.

Um indivíduo egocêntrico é também egoísta, porque pensa só em si ou pelo menos pensa em si mesmo em primeiro lugar.

Um sujeito egoísta é aquele que acredita que, na sua perspectiva de ser, é mais importante do que os demais seres.

Medite e reflita até onde estamos vivendo intensamente No egoísmo do nosso ser?

Entre o Yin e Yang polaridades opostas que representam polos positivos e negativos, o feminino e o masculino, a lua e o sol, a calmaria e vento...tudo é dosado de forma equilibrar.

Somos femino(yin) e masculino yang), ora somos polos calmos e agitados, ora somos alegres e melancólicos somos parte do todo e o todo e Deus para alguns universo somos sua criação integrados na sua criação terra/planeta estão vinculados a todos os seres vivos ou inanimados.

Buscar nosso equilíbrio e a mágica da vida; nos impulsiona para o aprendizado, e nos faz presente no contato com mundo que vivemos o respeito com o nosso próximo o familiar, amigos e transeuntes, as árvores e flores, florestas e mar, consumo consciente e a preservação da nossa saúde mental, física e espiritual. Somos alavancados na motivação do futuro e devemos viver o presente de forma consciente e unipresente, pois o passado virou lembranças o imaginário que nos conduz as correções do presente.

O presente nos faz aprender e ensinar por erros e acertos com oportunidade de alterar o curso do futuro e correção do passado.

O futuro é herança para outras gerações e não nos pertence, pois lembre-se Vivemos no presente.

Esta reflexão é um presente divino, cultive seu equilíbrio e viva o Hoje em função do amanhã

Entre outros benefícios do ingrediente, estão a renovação celular, clareamento de manchas, ação cicatrizante, analgésica e anti-inflamatória, e também o super poder de conseguir dar um efeito brilhante, radiante e rejuvenescido para a pele.

Bolas Baoding, ou também conhecida como bolas chinesas, podem contribuir significativamente para a nossa saúde.

Sabemos que a China foi e ainda é pioneira em assuntos relacionados a saúde, tanto física quanto mental, sendo criadora de diversas técnicas e chás medicinais, vacinas, acupuntura dentre outras.

Hoje falaremos sobre bolas Baoding e seus benefícios à nossa saúde.

Origem das Bolas Baoding
O nome veio da cidade onde foi criada, Baoding, na china entre 960-1127 DC.

Na época as bolas chinesas eram utilizadas como instrumento de artes marciais pelos budistas.

Em 1644 DC, um artesão de armas, alegou ter sido guiado através de um “sonho celestial” a criar as duas esferas para utilização em conjunto, baseado no conceito Ying-Yang, surgindo assim as esferas.

Japan House: Bolas Chinesas Da Saúde
Bolas Baoding e seus benefícios:
As bolas Baoding são duas esferas que, ao serem utilizadas em conjunto passam ajudar o paciente contra o estresse, mas esse é apenas um dos benefícios das bolas chinesas.

Esse tipo de esfera também ajuda nos exercícios das mãos, e membros superiores como ombro;
Auxilia no relaxamento e autocontrole emocional;
Também é um excelente tratamento contra ansiedade;
Ajuda a circulação sanguínea;
Também ajuda no tratamento para hipertensão;
Previne artrite e outras doenças do gênero.
Você deve estar se perguntando, mas como tudo isso é possível?

Quando as esferas são manuseadas, acabam proporcionando um estímulo que intensifica a circulação de energia nos pontos do pulmão, do sistema nervoso e do coração, ajudando assim na concentração.

Liu Shou Zhen, primeiro médico a comprovar a eficácia das bolas chinesas alega que:

“As bolas soam como sinos relaxantes que respondem a natureza e a fluência dos cinco dedos, assim exercitando os músculos e ativando a circulação sanguínea. Elas também relaxam os seus cinco órgãos vitais e prolongam a sua vida.”

No Espaço Massotherapy você terá oportunidade de experiênciar as bolas baoding, agendar 41 996273670.

Uma esfoliação corporal recorre à mistura de uma substância granular com um creme e/ou óleo essencial que é literalmente esfregado em todo o corpo com o intuito de limpar, esfoliar e hidratar a pele.

Como a base desta “receita” mistura um ou mais tipos de grânulos, a sua aplicação ao corpo, com suaves técnicas de massagem, garante a remoção das células mortas/secas da superfície da pele e descobrir pele “nova”, de aparência mais limpa, fresca e fina, o que também ajuda a estimular a renovação natural de células da pele e “ajuda” no tratamento de acne.
Não consiste em apenas remover as impurezas e auxiliar na renovação das células, a esfoliação prepara a pele para receber tratamentos complementares, como a aplicação de loções hidratantes, melhorando sua absorção.
A esfoliação é feita com movimentos firmes, circulares que abrangem toda área a ser tratada. A esfoliação pode e deve ser feita no corpo todo.
Para o corpo pode ser utilizado um exfoliante de granulação maior, começa pelo pé para ativar a circulação, segue para as pernas, lateral da coxa, abdómen, lateral do abdómen, costas, braços, mãos e por último colo e pescoço.
Mãos, cotovelos e joelhos merecem um cuidado especial, pois são regiões mais grossas.
Para o rosto, utiliza-se um esfoliante suave, continue com movimentos circulares e firmes, mas com delicada e cuidado, pois a pele do rosto é mais delicada.

Argila verde: uma das mais utilizadas como máscara de beleza, é indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonificante, estimulante, secativa, bactericida, analgésica e cicatrizante se aplicada como máscara facial no tratamento de beleza. 

Argila branca: esta argila é recomendada para peles sensíveis e desidratadas. Contém o maior percentual em alumínio e seu pH é muito próximo ao da pele. Seus benefícios são: clarear, absorver a oleosidade da pele sem desidratar, ação suavizante e cicatrizante. 

Argila vermelha: é indicada para peles mais sensíveis e rosadas.Tem grande capacidade de absorver oleosidade e renovar a estrutura das células, deixando o rosto, corpo e até os cabelos mais bonitos e saudáveis.

Argila rosa: também muito utilizada, é a mistura da argila branca com a vermelha. Por ser mais suave, a argila rosa é indicada para as peles sensíveis e delicadas. Ela possui ação desinfetante, cicatrizante e suavizante. 

Argila cinza: também é usada em peles oleosas, porém focada em manchas. Devido ao titânio presente em sua composição, combate espinhas, cravos e é um excelente esfoliante. A argila cinza é antioxidante natural, retardando o envelhecimento da pele. 

Argila preta: esta é a mais nobre de todas, pode ser encontrada também como lama vulcânica. Tem ação anti-inflamatória, antiartrítica, absorvente e antiestresse. É um excelente agente rejuvenescedor.

 

Argila dourada ou amarela: é rica em silício; tem ação tonificante e é indicada para peles maduras e cansadas.

Argila marrom: é uma argila rara devido sua pureza. Eficaz contra acne e tem efeito rejuvenescedor do tecido.

"Aprendi com o tempo que é preciso fazer florir o deserto que a vida nos dá. É preciso fazer nascer coragem onde só há medo. É preciso criar sorrisos, mesmo quando as lágrimas teimam em se fazer presentes. É preciso falar de amor, mesmo em um tempo de guerras..."
Créditos de Marcelle Melo

Ninguém passa pela nossa vida por acaso. Há quem venha, nos faça aprender algo e nos deixe.

Assim, chegam as pessoas de "fases". Há quem passe, nos traga infelicidade e nos torne mais fortes devido ao sofrimento.

Para nossa felicidade, há quem estará ao nosso lado... Um amigo fiel e parceiro para todas as horas, mesmo a milhas de distância, , um confidente, um grande amor...

Aquela pessoa de quem sempre vamos nos lembrar pelo sorriso que nos fez abrir, por uma palavra consoladora, um olhar acalentador, um pequeno gesto inocente e sincero, um abraço, um grito de alegria...

Tem gente que nos faz tão bem que não tem porque pensar em defeitos, afinal, todo mundo tem.

Que tal viver intensamente ao lado de uma pessoa dessas do que evitá-las por um defeito ou por uma atitude/ palavra impensada?

Vale trocar "aquela felicidade" por um erro que não perdurou?

A vida é curta. Dê valor a quem quer o seu bem estar. Tenha o coração aberto.

Pense positivo. Não desperdice alguém que faz tudo para te ver feliz.