Dance Alone

💕 hoje o dia é todo delas 💕

Venha participar da nossa homenagem ao dia das mães 💕 arraste para o lado para entender melhor!

O Dance Alone nasceu do amor das profes Wal e Regi pela profissão, e buscaram trazer um pouquinho de si mesmas e da energia que receberam de seus alunos em mais de 20 anos de profissão dedicados a melhoria da qualidade de vida. 🧡💜

Já pensou em presentear sua mãe esse ano com uma nova forma de se movimentar e se exercitar?? 💛🧡💕 Aproveite nosso preço promocional! De 99,90 por 49,90!

Hoje o dia e dela..
Nossa profe que tem um luz que ilumina a todos onde ela passa!
Feliz aniversário, tudo de melhor e muitos sonhos realizados neste novo ciclo!🎁🎂🍾✨ São os votos de todos os alunos e equipe Dance Alone

💛 Chega de f**ar parado em casa!

Chegou a hora de se movimentar, de forma leve e descontraída! Sem sair de casa, com muita praticidade!

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Você que trabalha como educador físico já ficou sem ideias de aulas?

As mais de 80 coreografias podem te ajudar a incrementar suas aulas! Nossas aulas possibilitam uma vida mais saudável, tonif**ando e fortalecendo a musculatura com exercícios aeróbicos! Aproveite para garantir as aulas! Link na bio!

Vem conhecer 5 dos inúmeros benefícios de praticar dança no seu dia a dia!!

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Você sabia que as aulas do Dance Alone possuem dois níveis de dificuldade? Isso signif**a que você tem dois cursos em um só!! Você pode aprender primeiro no nível iniciante, ideal para quem está começando a se movimentar, ou para a melhor idade! E depois, ganhando mais resistência física, você pode evoluir para as aulas de nível avançado!

Garanta já o curso! O link para acessar f**a na nossa bio e nos nossos stories!

💚O PIX veio para facilitar a vida de todos nós! Além de boleto bancário e cartão de crédito, agora temos a opção de pagamento via PIX! Bora aproveitar!!

💜 Chegou a hora de você presentear quem você ama!

Nosso curso completo saindo por apenas 49,90, conta com um ano de aulas de dança, nas duas modalidades: nível iniciante e nível avançado!

Mesmo na correria da rotina do dia a dia, é preciso encontrar um tempinho pra se movimentar! A dança promove bem estar e qualidade de vida!

E você precisa de um curso prático, sem sair de casa? Então acabou de encontrar!

Corre se inscrever! As vagas na promoção são por tempo limitado!

Nosso presente de ano novo para vocês é um SUPER DESCONTO! 50% de desconto no nosso curso completo!! Aproveite para garantir ou presentear quem você ama!!

E ai? Já listou suas metas para o ano de 2023?

Essa é a sua chance de adquirir o curso Dance Alone! Nossas aulas são completas e temos um material que dura em média o ano todo!

Bora tirar do papel essas metas que você sempre propõe e ter um melhor estilo de vida!

Nossa equipe deseja um feliz ano novo para todos vocês! Que esse novo ano traga muita prosperidade, alegria, realizações e DANÇA!!

⭐️Temos muitas novidades para esse novo ano que se inicia! Esperamos levar a dança de uma forma divertida, inclusiva e especial para a casa das pessoas do Brasil todo!

Desejamos uma Feliz Páscoa a todos!

Encerramos o mês de fevereiro divulgando e parabenizando o resultado obtido em 15 dias do projeto de reeducação alimentar da nossa professora .😍 e deixamos aqui seu depoimento para inspirar outras pessoas:

- Não é fácil mudar hábitos antigos de vida, mas com determição, foco e acompanhamento profissional como o da nossa nutricionista .nathcossiaki tudo ficou mais fácil.

Adoro a forma que ela está conduzindo este processo de emagrecimento e reeducação alimentar 🍎🥦🥥.

Como muitos, estou em busca da qualidade de vida e o autocuidado é o primeiro passo para seu bem estar🤩.

Estou surpresa com meu resultado, me sentindo muito bem, mais disposta, leve e animada💪.

Acompanhe voce tambem todos os passos desse processo.

Sobre a receita deste resultado:

1- Aulas do Dance Alone pela manhã quatro vezes na semana💃 ;
2- Aula de Pilates duas vezes na semana;
3- Reeducação alimentar acompanhada por um profissional da area🥙;
4- Beber no minimo dois litros de água por dia🥛.

Acompanhe os próximos resultados e se seu objetivo também é qualidade de vida e bem estar, VEM COM A GENTE!
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O projeto Dance Alone foi elaborado para oportunizar a prática de atividade física por meio da dança, de forma prazerosa e acessível, para quem busca qualidade de vida, bem-estar e procura praticidade (nesse caso, no alcance da sua palma da mão para acessar onde e quando quiser).

Com o Dance Alone, nossos alunos mudaram sua rotina diária e inspiraram nossas idealizadoras a buscar novas ferramentas para ampliar, ilustrar essas mudanças e, ainda, motivar outras pessoas participarem do DANCE ALONE, praticando sua atividade física preferida.

Sendo assim, nossa professora Regiane Atallah com o apoio de Walkiria Ar**ha Jorge, iniciou, no dia 02/02/2022, um projeto que tem adiado há muito tempo: a reeducação alimentar, com acompanhamento e cuidados da Profissional de Nutrição Nathalia Vossiaki (Nutri.nathcossiaki). O objetivo é melhorar a alimentação, diminuir o colesterol, peso e sobrecarga nas articulações ao proporcionar uma melhorar a condição física, fisiológica e mental, com qualidade de vida e bem-estar. Todos nós vamos acompanhar os passos deste processo e deixar aqui algumas dicas para inspirar outras pessoas, afinal: ”Nossas escolhas definem simultaneamente o rumo de nossas vidas”.

Fique de olho e vem com a gente!!!

Na infância, nós dançamos, nos divertimos e movimentamos o corpo diariamente.

Dá saudades dessa época, não é?

Hoje é comemorado o Dia da Saudade, então aproveite para matar saudades dos tempos de criança e vem dançar com a gente!

Com o Dance Alone você tem acesso a diversas coreografias e músicas que foram sucesso no mundo todo, assim você se diverte, enquanto cuida da saúde!

Assine já: https://bit.ly/dancealone2022

Nós sabemos que não é uma tarefa simples locomover-se até um local específico para realizar atividades físicas, pois pode tomar muito tempo.

Por este motivo, com o Dance Alone, você se exercita SEM SAIR DE CASA!

Aproveite esse e muitos mais benefícios que nosso programa de dança online traz para você!

Assine já: https://bit.ly/dancealone2022

Como você deseja seu 2022?

Nós queremos que seu ano seja feliz, saudável e divertido! Para isso, nós podemos te ajudar!

Vem dançar com a gente e garantir mais qualidade de vida e saúde, tornando seu 2022 melhor!

Assine já: https://bit.ly/dancealone2022

Você sabia que você pode espelhar as aulas do Dance Alone na TV e garantir uma melhor experiência?

Isso mesmo! Assista ao nosso tutorial e aproveite para dançar muito: https://www.youtube.com/watch?v=vauOda6q6jM&t=8s

Com as aulas na TV, você pode convidar um parente ou amigo para se divertir com você enquanto cuida da saúde!

Assista já: https://bit.ly/dancealone2022

Precisando de algo prático para cuidar da sua saúde? 🤔

Com o Dance Alone você garante a atividade física frequente, com um investimento baixo e diretamente da sua casa.

Além disso, com o nosso programa de dança, você tem flexibilidade para dançar quanto quiser e no momento que puder! 😉

O Dance Alone foi pensado para você que, muitas vezes por falta de tempo, acaba por optar pelo sedentarismo.

Assine já: https://bit.ly/dancealone2022