De Corpo e Alma Pilates
Cuide-se para além do corpo.
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A alegria de quem pratica o Pilates por gosta e se sente bem, mesmo depois de ter reclamado a aula toda que a professora tava “raivosa” no dia!!😂😂
Você treina SORRINDO assim?
👉Buscar uma atividade que te traz prazer e bem estar é fundamental!!!
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Cuide-se!☺️❣️
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DICA DE OURO! 🌟
👉 Fiquemos atentos aos ensinamentos do criador do método PILATES! 😍
E como está sua flexibilidade hoje? Como você quer estar aos 70 anos?
Só depende de suas escolhas hoje!
Cuide-se!
Movimente-se!
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Quem concorda grita: “AMÉM” 🙌
Cuide-se para além do corpo, com humor!
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Dica para o final de semana!😉
Bom descanso!
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E aí, vamos praticar?!?🥰💪
Venha fazer uma aula pra conhecer nosso espaço e a qualidade dos nossos instrutores.
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🦋Um jeito novo de mover!
💟 Mova-se consciente, conectado e com sentido.
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Eiiii… Tem se sentido “duro” nos movimentos do dia-a-dia?? Deseja alongar, treinar mobilidade e não tem tempo pra várias atividade na semana? -> ESSE RECADO É VOCÊ!!!
Estamos abrindo turma para 1x na semana com o objetivo de ajudar nas amplitudes do corpo, e assim melhorar o rendimento nas atividades diárias e esportistas. Vem com a gente!!!😉🍃💪🚀 SEJA DE CORPO E ALMA!💕
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Eiiii… ☺️🍃
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Começando a semana, e meu desejo pra VOCÊ é que tenha disposição em começar ou retornar o cuidado com sua saúde, no sentido real da palavra, que corresponde ao equilíbrio em entre o CORPO, MENTE E ESPÍRITO!💪🧘🏻♀️🙏
Busque uma rede de apoio com profissionais qualificados, capacitados e humanos! Conte com nosso espaço e com a equipe da !! Linda semana e abençoada semana pra nós!❤️💪🍃 SEJA DE CORPO E ALMA!💕
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Oiii gente linda!!☺️🍃🥰
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Buscar ser melhor a cada dia, em cada movimento, seja ele na prática do Pilates ou na vida, faz com que alcancemos a excelência!💪🍃 A busca é de cada um, e os resultados são proporcionais!
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“Encontre no método Pilates a FORÇA necessária para enfrentar os desafios diários. Método esse que também consegue te oferecer SUAVIDADE, porque só é suave quem passa por um profundo processo de autoconhecimento. E o Pilates promove isso, se você permitir.”
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O importante é mover o corpo!
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