ACRT-CAPOEIRA
Associação Cultural Os Regionais do Tempo - Capoeira
Presidente Fundador : Mestre Marilton
Segue o baile
31/01/2022
Obrigado a todos pelo apoio
Deus abençoe
Professor Sabiá e professor Cebola da ACDA
31/01/2022
Gratidão a esse casal que propocinou esse momento, professor Peu e formada Gaza
31/01/2022
Mestre Kel, mestre do meu mestre e professor Sabiá
Um pouco de jogo com o professor Sabiá e o graduado Yohan
31/01/2022
Mestre Kel, mestre do nosso mestre e professor Sabiá
31/01/2022
Gratidão ACRT CAPOEIRA
30/01/2022
Gratidão ao meu mestre
30/01/2022
PARABÉNS FAMÍLIA ACRT CAPOEIRA POR MAIS UM ANO DE RESISTÊNCIA
30/01/2022
MEU MESTRE MARILTON
29/01/2022
14/01/2022
*GINGA*
Movimento que diferencia a capoeira de outras artes marciais, é a base para todos os golpes na capoeira.
A ginga conside em uma perna colocada para trás e a outra na frente, ambas levemente inclinadas, um braço,o mesmo do lado da perna de trás cobrindo o rosto e o outro braço livre, fazendo o movimento balançando e trocando as base, sempre cobrindo o rosto, somente tirando um braço após colocar o outro.
*Curisdidade:*
Os mestres antigos falam que a ginga é peculiar de cada capoeiristas, tem grupos também que tem o mesmo padrão de ginga.
*E você?* como anda sua ginga? Estão treinando ela?
*O básico é sempre essencial para o um desenvolvimento e retorno às atividades*
F**a aí a lição do mestre
Pq.ontem foi dia de buscar em casa forças pra continuar
Um pouco dessa aula com o professor Moskito em Feira de Santana foi extremamente revigorante.
Gratidão meu professor
araujo
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