Nutribom Store #Beleza&Saúde

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O que acontece com o corpo quando você para de comer açúcar Especialistas explicam o impacto do açúcar refinado em nosso organismo a curto e longo prazo e contam como reagimos após uma semana, um mês e um ano sem sua presença na dieta

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Saúde mental: 8 alimentos que ajudam na produção de serotonina Comidas podem ser grandes aliadas para o controle da ansiedade e na melhora do humor Alimentos ricos em magnésio ajudam na produção de serotonina (Foto: Reprodução) Por Tainah Fernandes 1…

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Veja como se livrar das hemorroidas De acordo com a Sociedade Brasileira de Coloproctologia, as hemorroidas são veias dilatadas que surgem na região a**l. Embora todas as pessoas possuam veias no local, o problema está no momento em …

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Benefícios do chá de alface A alface é rica em muitas vitaminas, como a A, C e E, além de zinco e diversos minerais como ferro, potássio e magnésio. Também é livre de gorduras e com baixo teor calórico. Sendo assim, o Casa &a…

https://levmente.wordpress.com/2022/03/21/descubra-como-oleo-de-ricino-pode-ser-um-aliado-nos-cuidados-dos-cabelos-e-pele/

Descubra como óleo de rícino pode ser um aliado nos cuidados dos cabelos e pele Então, saiba que não existe nenhuma comprovação científica de que esse seja um dos benefícios do óleo de rícino. Aliás, esse produto viscoso acaba proporciona uma beleza estética incrível ligada ao…

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Síndrome de Burnout: conheça as principais causas Foto por Cup of Couple em Pexels.com Você já ouviu falar das causas da Síndrome de Burnout? Esse transtorno mental, responsável pelo esgotamento profissional e pessoal é cada ve…

https://levmente.wordpress.com/2022/03/21/cha-de-folha-de-louro-veja-quais-os-seus-beneficios-e-como-fazer/?fbclid=IwAR2DX4RdSEC8q0448h6TtR_U3Tyiflu8HvNCT6OAF0ENY-r9X5Woo3R2LpA

Chá de folha de louro: veja quais os seus benefícios e como fazer As folhas de louro inteiras têm uma vida útil longa de cerca de um ano, sob temperatura e umidade normais.

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5 sinais de que você está com falta de vitamina D; veja se tem algum deles Confira 5 sintomas comuns presentes em pessoas que apresentam baixa concentração de vitamina D no organismo.

https://www.tudobahia.com.br/saude/2022/02/26/propolis-fortalece-a-imunidade-confira-4-principais-beneficios/

Própolis fortalece a imunidade? Confira 4 principais benefícios Um produto que toda avó faz questão de recomendar. Separamos os maiores benefícios que o uso adequado dessa substância proporciona.

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Suco de cenoura com laranja e seus benefícios: uma dose diária de saúde para toda a família Suco de cenoura com laranja e seus benefícios: uma dose diária de saúde para toda a família, veja como fazer a bebida.

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Coenzima Q10: o que é, para que serve e como usar Substância com propriedades antioxidantes é produzida pelo corpo, mas também pode ser obtida via alimentação ou suplementação

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Queijo caseiro com 4 ingredientes super fácil aprende hoje Hoje eu fiz aqui em casa esse queijo caseiro simples, ele é super fácil de fazer por que leva apenas 4 ingredientes, dá até para vender.

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Morangos plantados em garrafa pet: faça um cultivo sustentável e orgânico Que tal ter morangos sempre fresquinhos em sua casa e livre de agrotóxicos? Veja agora, como cultivar morangos plantados em garrafa pet!

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Siga estas dicas para tomar vitaminas e não jogar dinheiro no lixo As vitaminas são excelentes suplementos alimentares que garantem mais saúde de disposição para a rotina diária.

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Suco de Laranja com Cenoura e Beterraba Esse suco de laranja com cenoura e beterraba vai refrescar o seu dia com muito sabor e saúde! Pin Print Suco de Laranja com Cenoura e Beterraba Receita por Renan Serve 2 porções Tempo de preparo 5 minutes Tempo de cozimentominutos O suco de laranja com cenoura e beterraba é fonte de diversas vit...

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Patê de azeitona barato e saudável! Aprenda a receita com um ingrediente secreto ...mundo da cozinha e ama cozinhar, esse artigo é para você. Nessa quinta-feira, 3 de fevereiro, você aprenderá uma receita de patê de azeitona...

L-GLUTAMINA (150g) - MAX TITANIUM L-G BENEFÍCIOS: > Fortalece o sistema imunológico;> Acelera a recuperação muscular pós-treino;> Melhora a composição corporal, hipertrofia muscular e queima de gordura;> Tem ação anti-catabólica (depredação muscular);> Combate a síndrome do Overtreino, que é uma fadiga generalizada.

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L-GLUTAMINA (150g) - MAX TITANIUM Descrição do produto L-GLUTAMINA (150g) - MAX TITANIUM L-G Glutamina 300g Max Titanium é um suplemento com alta concentração de glutamina com poder de d...

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O melhor alimento contra diabetes: aprenda a preparar melão-de-são-caetano Descubra para que serve e como deve ser preparado o melão-de-são-caetano, um verdadeiro remédio natural contra o diabetes.

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Brownie fácil com chocolate em pó: barato e rende MUITO! Anote uma maravilhosa receita de brownie com chocolate em pós super rápida de fazer. Qualquer um consegue assar essa delícia em casa; siga o passo a passo:

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Muito se fala sobre os benefícios do ômega 3 para a saúde e sobre a importância de se consumir alimentos que contenham a substância. Mas você sabe exatamente por quê?

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Aprenda a fazer um iogurte de coco 100% natural! Passo a passo muito simples e rápido O iogurte de coco, quando feito em casa com ingredientes naturais, se torna um alimento mais saudável do que os seus iogurtes industriali...

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3 misturinhas com limão para limpar a casa Confira 3 misturinhas com limão para limpar a casa! Confira as nossas dicas incríveis para deixar a sua casa um brinco com a ajuda do limão!

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Suco de banana com limão emagrece. Verdade ou mito - Vitat Tem quem acredite que quando batida com limão, a fruta tem o “poder” de potencializar a perda de peso. Mas, será que suco de banana com limão emagrece?

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Muito se fala sobre os benefícios do ômega 3 para a saúde e sobre a importância de se consumir alimentos que contenham a substância. Mas você sabe exatamente por quê?

Água com limão: tome todos os dias e veja a mágica acontecer ...você vai aprender quais são os benefícios que a água com limão pode fazer no seu organismo, se tomar todos os dias. Venha conferir!

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Aromaterapia: O que é, para que seve ?

A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a:

-Aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma ou r-esfriado;
-Promover o bem-estar;
-Fortalecer as defesas do corpo.

Alguns exemplos de óleos e onde atuam:

* Lavanda : Excesso de estresse, dor de cabeça, resfriados, insônia e problemas respiratórios.

* Alecrim : Cansaço mental, falta de memória, dificuldade de concentração, dor de cabeça, enxaqueca, dores musculares e dores articulares.

* Limão : Falta de concentração, ansiedade, excesso de estresse, falta de energia, sistema imune enfraquecido, dor de cabeça, má digestão e febre.

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