Terapeuta Claudia Campos

Pressões da sociedade, críticas de outras pessoas e influências negativas podem diminuir a motivação e a confiança de alguém para seguir em busca de seus desejos.
Sabe aquela sensação de que nada sai do lugar por mais que você se esforce? Pois bem!

Se você se identif**a com essa situação, tenho uma boa notícia: A terapia de Florais pode ser uma ferramenta poderosa em situações como essa.

Me mande uma mensagem e vamos juntas transformar esse cenário.

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Você já parou para se perguntar o que está te impedindo de realizar o que deseja em sua vida? Podem existir vários motivos, a maioria deles é comum:

Falta de recursos: A falta de recursos financeiros, materiais, tempo ou conhecimento podem dificultar a realização dos desejos de alguém. A falta de acesso a oportunidades também pode ser um fator limitante;

Medo: O medo do fracasso, do julgamento dos outros, da incerteza ou de sair da zona de conforto pode ser um grande obstáculo para a realização dos desejos;

Falta de planejamento e organização: A falta de um plano claro, metas definidas e estratégias adequadas podem dificultar a realização de desejos. A falta de organização e disciplina também podem ser um fator impeditivo;

Falta de motivação ou paixão: Se alguém não está realmente motivado e não tem paixão pelo que deseja alcançar, pode ser difícil encontrar a energia e a persistência necessárias para realizar seus desejos.

Cada pessoa é única e os motivos que as impedem de realizar seus desejos podem variar. É importante identif**ar esses obstáculos pessoais e procurar maneiras de superá-los. A autoreflexão e a busca de soluções podem ajudar a superar esses obstáculos e avançar na direção dos desejos e objetivos pessoais.

A terapia de florais pode te ajudar!

Quer saber mais? Vamos bater um papo!

48 99210-4522

Desde que me mudei pra Floripa, tenho descoberto coisas que me fazem sentir viva. Em contrapartida, há coisas que deixaram de fazer sentido. Ou perdem drasticamente a prioridade. Já aconteceu com você?
A gente ama uma coisa, se sente bem fazendo ela e em algum momento, algo muda dentro de nós (somos seres vivos em constante movimento, né?) e aquilo deixa de combinar com quem somos agora.

Talvez pouca gente saiba, mas eu canto, ou melhor, eu estudo o canto.

Sabe aquela coisa de fazer aula, se preparar, apresentações com o coral e tudo o que tem direito? Pois é, com certeza, a Claudia do passado nunca imaginaria que hoje estaría aqui. Adoro!

Cantar pra mim é uma maneira de externar o que está dentro, é poderoso e transformador. Uma voz que só se ouve através da melodia, sabe?

Somos múltiplas e sempre há muito para dizer, se você chegou nesse post e tem tido dificuldades de deixar essa voz ser ouvida, vamos bater um papo? Como terapeuta, eu f**arei honrada em te ajudar a dizer o que está aí dentro.

Me chama!

Julho chegou e está aberta a temporada de comidas quentes, filme embaixo do edredom e questionamentos... rs

Vivemos em um mundo onde tudo acontece muito rápido, f**a até difícil de acompanhar. Isso pode trazer a sensação de que metade do ano se foi e não realizamos nada.
Apesar de ser um pensamento comum, ele pode ser um tanto perigoso.

É preciso relembrar, trazer à memória momentos e acontecimentos até aqui.

Agradecer pelo que já foi e se preparar para o que ainda virá e ainda há tempo para conquistar e realizar muitas coisas.

Sei que pode parecer um pensamento até otimista demais, afinal, você que me lê, pode estar passando por um momento em que nada parece ser possível, pode estar enfrentando marcas e lutas que eu desconheço. Porém, como terapeuta, eu tenho como missão enxergar o todo e auxiliar meus pacientes a fazerem o mesmo.

Será que o que você precisa não é só externar o que passa aí dentro ou organizar sentimentos?

A terapia pode te ajudar a encontrar o melhor caminho!

Me chama (48) 99210-4522

Não aceitação, preconceito, exclusão social, pressão familiar, bullying, não-identidade de gênero, violação de seus direitos são alguns dos desafios enfrentados pela população LGBTQIAPN+, sigla para pessoas lésbicas, g**s, bissexuais, transgêneras e intersexuais de acordo com as diretrizes da ONU.
Muitas vezes não paramos para pensar de que maneira essas situações propiciam o adoecimento emocional e que, em alguns casos, os transtornos de ansiedade e depressão a essa comunidade.

Todos nós já ouvimos falar sobre LGBTFOBIA, mas você sabe o que isso signif**a de verdade?

O termo é utilizado para definir as violências cometidas contra g**s, lésbicas, bissexuais, travestis, transexuais e outras pessoas LGBTI+ motivadas por sua orientação sexual ou identidade de gênero. Não podemos esquecer que o termo homofobia não contempla todos os tipos de sexualidade, sendo a LGBTfobia o termo correto e que se trata do ódio ou da rejeição às pessoas que pertencem a essa comunidade.

Entre os casos mais comuns que já me deparei em consultório, estão a depressão, a ansiedade, automutilação e abuso de álcool e substâncias.

Mas Claudia, por que você está dizendo isso? Bom, entre os motivos que me fazem ainda estar nessa rede social, estão o de trazer informação e acolher. Ouvir, sabe?

Sou defensora de que a informação pode sim transformar vidas e trazer oportunidades únicas.

Bora deixar todo o preconceito de lado e se informar?

Quando você para e relembra de como se imaginava quando criança, o que vem à sua mente?
Estaria trabalhando com o que? Casada? Com filhos? Viajando pelo mundo? Rica? E a aparência?

Vivemos em uma sociedade que gosta de ditar os requisitos para que uma mulher seja feliz e realizada. Vou chamar de os "Ses" do sucesso, mas esse post é unicamente para te lembrar que você só precisa de uma coisa para ser realizada:
AMAR-SE COMPLETAMENTE.

Entender quem somos, do que gostamos e do que não gostamos, o que nos faz feliz, o que nos deixa irritadas e o que nos completa só diz respeito a nós.

Eu poderia listar aqui coisas pelas quais somos cobradas, mas eu sei que você sabe! Não preciso repetir!

Meu objetivo aqui é trazer reflexão ao que importa: VOCÊ!

Tenho trabalhado com mulheres há anos e se tem algo que aprendi é que somos incríveis e capazes de realizar qualquer coisas.

Portato, faça o que te faz feliz, escolha a profissão que ama, case-se ou não com quem você quiser, escolha a maternidade ou não, viva sozinha ou acompanhada, mime-se todos os dias.

E se nesse processo de autodescoberta, você precisar de ajuda, me procure e f**arei feliz em percorrer esse caminho com você!

O que mudou na sua vida depois do Dia Internacional da Mulher?

Você conseguiu falar “nãos”? Deixou de aceitar algum comportamento que te desagrada? Sua vida ficou menos pesada? Achou um momento da agenda para não fazer nada de verdade? Você está aprendendo a pedir ajuda? A aceitar a colaboração de quem mora com você? Está mais descansada? Mais alegre e disposta?

O que mais se leu na internet foi sobre a falta de descanso, a sobrecarga de cada mulher. A Laine da NSC falou uma frase que nunca tinha pensado desse jeito: “A mulher não é guerreira porque ela quer!” Verdade! Ninguém escolhe essa batalha, puxa vida!

Crescemos com a premissa de que a família está acima de tudo e que uma boa garota/mulher é aquela que cuida de todos, aceita tudo porque entende que é a maneira do outro de se expressar e se anula diante de suas vontades e necessidades.

Chega, né?

Mulher querida, quero deixar a reflexão para que você não esqueça de compreender seu papel e lugar em casa e fora dela.

Eu te desejo descanso, reconhecimento e amor-próprio! Você merece!

Muitas vezes é difícil aceitar, mas a relação familiar pode ser pesada, principalmente para nós mulheres.

Crescemos com a premissa de que a família está acima de tudo e que uma boa garota/mulher é aquela que cuida de todos, aceita tudo porque entende que é a maneira do outro de se expressar e se anula diante de suas vontades e necessidades.

Achou muito pesado? Pois bem, nesse mês em que tanto se celebra a mulher, quero trazer reflexões para que você, Mulher querida. compreenda seu papel e lugar em casa e fora dela.

Acompanhe nas imagens algumas situações comuns pelas quais você já deve ter passado (ou passa) e que não precisa de desculpar.

PS: post super inspirado no conteúdo da que tem feito um trabalho incrível ao dar voz a todas as nossas versões.

PONTUALIDADE
Gosto de chegar sempre na hora.

Realização dos compromissos e afazeres dentro do prazo estipulado.

A gente já ouviu falar que "ser pontual é respeitar o tempo dos outros”; que ”A pontualidade é considerada um valor."

A verdade é que o tempo é completamente abstrato, mesmo podendo ser medido. Eu explico: cada pessoa o percebe e o administra de formas subjetivas. Para alguns é apenas exato e é preciso se adequar. Para outros é um limite desconfortável que pouco representa. E para outros é também uma medida do seu pulso emocional.

No mundo ocidental, dependendo da cidade, um atraso de cerca de quinze ou vinte minutos costuma ser mais ou menos bem tolerado em circunstâncias normais. No entanto, as culturas orientais consideram a impontualidade uma falta de respeito, independentemente da razão.

VIVENDO VALORES NA EDUCAÇÃO - www.vivendovalores.org.br
Da Série minhas dicas sobre as cartinhas de “Vivendo Valores na Educação"

Minhas foram ótimas! Descansei bastante, principalmente a mente.

O verão segue. Os turistas continuam circulando por Florianópolis mas estou de volta ao trabalho.

Minha agenda está aberta para sessões de Psicoterapia - Terapia de Florais - Numerologia da Alma.

Continuo fazendo atendimentos on-line.

Atendimentos presenciais no Cacupé ou no Hantei, centro de Florianópolis.

Marque seu horário.

📞📝💻

Que nesse Natal, além de confraternizar, além de renovar sua esperança em um mundo melhor em paz com o nascimento de Jesus, você também permita que o novo aconteça dentro de você, já que comemoramos Jesus menino:

relembre da inocência, da pureza, da curiosidade, do lúdico e da alegria da criança que existe em você.

FELIZ NATAL!

Além do cansaço, agenda cheia de compromissos, preparativos para Natal, final de ano também serve para a gente avaliar o ano que está acabando.

Planos para 2023 que não foram realizados e os que foram realizados com sucesso. Ganhos e perdas. O que melhorou e o que não melhorou tanto.

Importante para planejar 2024, mas também para agradecer.

E se tem uma coisa que quero muito agradecer é a todos os envolvidos no Coral do CEMJ do qual participei esse ano.

Fui muito bem recebida, fiz amizades, passeei, recebi muitos abraços, teve churrasco, risoto missionário, festa junina, muitos cafezinhos, muita risada, massa missionária.

Ah! Também cantamos muito, muito!!!

Convido você a refletir e viver um 2024 melhor!

Já faz muitos anos que tenho vontade de aprender a cantar. Era um sonho para quando “desse tempo”.

No karaokê eu só cantava em grupo. A voz quase não saia de tanta vergonha!

Mas em duas viradas de ano seguidas, nessas meditações que a gente faz para planejar o novo ano, apareceu o “cantar”. E na segunda vez, veio muito claro e com mais força.

Em março de 2022 eu tomei coragem e comecei a fazer aula de canto. E a vergonha? Imensa!!!

Em março de 2023 comecei a cantar em um coral, para ajudar a voz sair e me ajudou muito mais do que imaginava. No cantar, em novas amizades e novas possibilidades.

Descobri que cantamos com o corpo todo. Somos uma “caixa" de ressonância. E que cantar é um exercício físico, que desenvolve partes do corpo como uma musculação! Doido, né?

Por isso não me convide para cantar na sua festa! Eu não vou! Não sou cantora e provavelmente nunca serei. Quero apenas continuar estudante, praticar e estar perto desses mestres da música.

A GENTE NÃO PRECISA SER A MELHOR NO QUE FAZ, NÃO PRECISA TER UM OBJETIVO, APENAS FAZER! e se divertir!

Eu ainda tenho vergonha, mas continuo indo com vergonha mesmo!

Rio da Vida

Da Série “Quando nós mudamos, o mundo muda“
Mensagens BK

Férias com propósito

Agenda Aberta para Atendimentos Presenciais e On-Line de Psicoterapia, Terapia de Florais e Numerologia da Alma.

�Então, se você precisar de para se organizar emocionalmente, se organizar em qualquer área da sua vida, eu tenho horários disponíveis de , e
�⠀

BOA VONTADE
Gosto de me oferecer para ajudar os outros.
Vontade signif**a desejo, aspiração, gosto, interesse, propósito. É o poder de representar mentalmente um ato levado por motivos ditados pela razão. É a capacidade de querer, de livremente praticar ou deixar de praticar algum ato.
Vontade é a necessidade física ou emocional que o indivíduo sente de fazer algo. É um apetite, um gosto, um prazer, uma disposição de ânimo. Ex.: vontade de comer, vontade de beber, vontade de chorar etc.

Boa vontade é a inclinação ou disposição favorável para com algo ou alguém. Boa vontade é o ato de fazer um favor, um benefício, um obséquio.

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Da Série minhas dicas sobre as cartinhas de “Vivendo Valores na Educação"

Resolvi trazer alguns depoimentos de pacientes, de participantes dos grupos de estudos e círculo de mulheres.

Acredito que o compartilhar nossas experiências pode inspirar outras pessoas a cuidarem de si também.
A terapia, a troca, o compartilhamento faz parte da nossa essência de ser social e é tudo isso que nos ajuda a caminhar todos os dias.

Já pensou em fazer terapia? Me chama!

Os tempos estão difíceis e há dias em que parece que não chegaremos ao final deles, não é?

A terapia de florais é uma excelente ferramenta para te ajudar a passar por dias assim.
A essência floral de Sálvia pode ser uma incrível aliada no processo.
Entre em contato comigo e venha descobrir as belezas da terapia com florais.
(48) 99210-4522

Reservatório de Sentimentos

Da Série “Quando nós mudamos, o mundo muda“
Mensagens BK

Se você ainda não faz terapia, mas já se perguntou se deveria fazer, aqui vão 3 motivos para investir na sua saúde mental e marcar uma consulta hoje mesmo!

1 - Autoconhecimento e Crescimento Pessoal: A terapia oferece um espaço seguro para explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos. Ao se conhecer melhor, você pode identif**ar padrões negativos (e positivos) e desenvolver habilidades para lidar com desafios de forma mais saudável. É uma oportunidade incrível de crescimento pessoal e autodesenvolvimento!

2 - Bem-Estar Emocional: A vida moderna pode ser bastante estressante, e é normal sentir-se sobrecarregada às vezes. A terapia oferece um suporte emocional contínuo, ajudando-a a lidar com a ansiedade, a depressão, o estresse e outras questões emocionais. Um terapeuta qualif**ada pode fornecer estratégias ef**azes para gerenciar suas emoções, melhorar sua autoestima e promover um maior equilíbrio emocional.

3 - Relacionamentos Mais Saudáveis: Nossos relacionamentos desempenham um papel crucial em nossa felicidade e bem-estar. A terapia pode ajudá-la a desenvolver habilidades de comunicação ef**azes, a estabelecer limites saudáveis ​​e a resolver conflitos de maneira construtiva. Ao trabalhar nos desafios e padrões de relacionamento, você pode melhorar signif**ativamente suas interações com parceiros, familiares, amigos e colegas.
Lembrando que a terapia não é apenas para quem enfrenta problemas graves, mas para qualquer pessoa que deseja investir em seu bem-estar mental. É um ato de cuidado consigo mesmo e uma oportunidade para viver uma vida mais plena e satisfatória.

Não hesite em buscar ajuda profissional e iniciar sua jornada de crescimento pessoal e autoconhecimento!

Chegamos na metade do ano e já deve ter passado pela sua cabeça que você não fez “nada”!

Sim, há muitas coisas para realizar, viver, pensar, sonhar e colocar em prática. Mas muitas vezes a força de vontade não é suficiente e para esses momentos, você pode contar com ajudas externas como a Terapia de Florais.
Sem contraindicação e com diversos benefícios comprovados, esse pode ser o estímulo que você tem buscado.
Vamos bater um papo e entender como posso te ajudar? Me chama! 48 99210-4522

CUIDADO
Tomo conta de minhas coisas, e cuido com atenção daquilo que é dos outros.

Cuidado é uma demonstração de atenção; em que há cautela, prudência. Uma atenção maior em relação a; preocupação.
A origem da palavra é latina, do termo cogitare e cura, se refere diretamente ao cuidado do corpo e do espírito, marcante no famoso ditado em latim “mens sana in corpore sano”.

Para Brotchie e Hills (1991), o cuidar, além de uma atitude de amor e interesse por outra pessoa, é: geralmente considerado um atributo positivo – um sinal de comportamento maduro e civilizado. A capacidade de uma sociedade cuidar de seus membros menos afortunados é a marca do seu desenvolvimento.

Como o cuidado pode ser interno ou externo, quando o relacionamos com o início da ação, ou seja, cuidar-se ou ser cuidado por alguém, indicaria que este não é uma ação unilateral, porque ora cuidamos ou somos cuidados, e o resultado final seria único para a garantia do viver ou do sobreviver. Experenciamos assim, no transcorrer de nossa existência, diversas situações de cuidar e ser cuidado, que implica em conceitos como reciprocidade e solidariedade, e a troca não geraria sentimentos de dependência (DUARTE; BARROS, 2000).

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Da Série minhas dicas sobre as cartinhas de “Vivendo Valores na Educação"

Depoimento de último mapa numerológico que fiz:

"Eu procurei a numerologia porque eu queria me conhecer mais, queria entender características minhas e de algumas pessoas ao meu redor.

O ponto mais legal da conversa foi realmente obter essas respostas!

Porque quando a gente compreende o motivo de algumas coisas, de como eu funciono e como a outra pessoa funciona, f**a mais fácil de enxergar e entender as relações. O que esperar da outra pessoa porque ela tem os desafios dela.

Até mesmo a relação comigo mesma. Respondeu alguns questionamentos do porque eu ajo assim ou assado. Muita coisa fez sentido para mim, para as coisas que eu estava sentindo e não via o porque daquilo."

B.

Cuidado

A Numerologia da Alma usa apenas a Data de Nascimento e seu objetivo é favorecer o auto-conhecimento num nível mais sutil, mostrando qualidades e limitações em termos de alma.

Desenvolve entendimento, tolerância e aceitação em relação a nós mesmos e aos outros. O que pode promover a auto-estima e auto-valorização, já que somos todos seres inteiros, completos, especiais, maravilhosos.

Pode trazer alívio e incentivo para os desafios da vida.

Foi inspirada e baseada na Numerologia Akhara ou Tântrica ou Aquariana, transmitida pelos grandes mestres do Ta**ra Yoga Branco e seus discípulos.

Essa tradução e interpretação para a mente ocidental, foi feita por Petra Grot, que ministra os cursos de formação.

Obs: esta numerologia é totalmente diferente da Pitagórica.

O inverno está chegando. E os ventos frios nos levam mais para dentro do que para fora.

Dentro de casa e dentro de nós mesmos. Enquanto o movimento do verão é para fora, o do inverno é para dentro.

É uma estação que favorece o crescimento interior.

Nos Círculos de Mulheres do outono desapegamos do velho, avaliamos o último ciclo.

Agora é hora de buscar a quietude, a desaceleração. Para que possamos analisar todos os aspectos de nossa vida e planejar o que vamos fazer no próximo.

O primeiro Círculo de Mulheres on-line que conduzirei, aqui em Florianópolis, será dia 22.junho, 19:30h, e você, mulher, já está convidada.

Reserve sua vaga.

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Oração, prece, súplica, reza ou rezo, cantar um mantra, praticar a gratidão.

Não importa o nome, o importante é sempre a INTENÇÃO. O sentimento.

"Ah mas não sou religiosa.” "Não sei rezar.”

Não precisa ter religião, não precisa saber nada decorado, basta mudar os pensamentos para uma vibração, uma frequência mais elevada.

E como se faz isso?

1. Identifique o que é sagrado para você.
2. Conecte-se com esse sagrado e com os sentimentos que vem junto, como amor, paz, gratidão.
3. Peça, agradeça, converse ou apenas contemple.

Basta um minutinho todo dia. Não é muita coisa, certo?

Parece algo místico? Esquisito? Mas não é não, tem base na neurociência.

Traz benefícios para a mente. A nossa percepção é de descanso, clareza mental.


Eu sempre uso alguma técnica nas vivências que conduzo, inclusive nos Círculos de Mulheres.

Gostou?
Se ficou com dúvida, me chama.

Amizade Verdadeira

Da Série “Quando nós mudamos, o mundo muda“
Mensagens BK

A Terapia Floral pode e deve ser utilizada em diferentes fases da vida (desde a primeira infância, adolescência, idade adulta, menopausa e andropausa, terceira idade) e já é comprovada a sua eficácia no tratamento de insônia, tabagismo, alcoolismo e uma série de conflitos internos ou externos responsáveis por distúrbios físicos e mentais que afetam cada vez mais pessoas.

Para tratamento de recém nascido, pingamos na água do banho. A gestante, lactante também pode utilizar.

A Terapia Floral pode aliviar diversos sintomas como o luto, estresse, cansaço, ansiedade, medo, solidão, problemas de relacionamento em casa ou no trabalho, angústia e depressão.

Uma ferramenta natural e personalizada para te ajudar a passar por aquilo que te aflige.

Entre em contato e marque uma consulta.