Dr Ribamar Cruz, Goiânia, GO Videos

Estamos ao vivo!!! Saiba tudo sobre hormônios, aprenda quando é o momento certo para usar e qual a indicação. Saiba ainda tudo sobre o queridinho do momento: Implante Hormonal LINK YOUTUBE NA BIO #hormonios #implantehormonal

A gente tende a exagerar nas festas de fim de ano, né?! E, se formos pensar, tá tudo bem se isso acontecer uma vez ou outra. Mas, para muita gente, esses excessos, mesmo que sejam esporádicos, podem fazer mal. Fiz esse vídeo para ajudar quem exagerou e agora está perdido. Assista e compartilhe com os amigos! #nutrólogo #dietasaudável #emagrecimento

📍VOLTEI!!!! Desde o dia 16 de outubro minha conta havia sido hackeada. Recuperei o acesso a mesma ontem e hoje estou aqui para explicar um pouquinho o que aconteceu. Peço desculpa as pessoas que caíram em golpes pelo meu perfil e quero dizer que também fui vítima e tive que pagar para ter minha conta novamente. Agradeço a compreensão. E estou a disposição! 😊

A imagem de Cristiano Ronaldo retirando as duas garrafinhas de refrigerante da mesa reflete em uma mensagem MUITO RELEVANTE! Como Cristiano é conhecido? Por ser um atleta de alto rendimento, batedor de recordes e mais recordes e incansável. Mesmo no alto de seus 36 anos ele ainda mantém um corpo de dar inveja. O ato de recusar um produto altamente viciante, químico, cheio de conservantes, açúcares, e que implica diretamente na sua saúde é emblemático: REFRIGERANTE FAZ MAL!!!

Nem toda gordura é feita para prejudicar a sua saúde. Existem até as que são ESSENCIAIS para a boa funcionalidade do organismo!⠀ ⠀ ⠀ Aqui estão alguns exemplos delas, aproveite para incluí-las na sua dieta. 🥗🍽⠀ ⠀ ⠀ #gorduraboa #saude #comidasaudavel #alimentacao #alimentacaosaudavel #vivermais #vivermelhor #dieta #dietaconsciente

Hoje resolvi trazer 2 curiosidades sobre mim! 👊 A 1ª é que meu coração é de Belém PA. E a 2ª é que minha primeira especialidade foi a Oftalmologia. Você já sabia? 🤔 Comente aqui se isso for uma novidade para você sim ou não.

Você já ouviu falar sobre o Café à Prova de Bala? 🤔☕️ Ele é um tipo de café utilizado na automatização do corpo, o biohacking. Confira! E deixe suas dúvidas aqui! 😉 #bullefproofcoffee #coffeetime #coffee #coffeelover #cafés

Você já conhece os benefícios do café? Confira no vídeo. E comente aqui: Você é o tipo de pessoa que não vive sem uma xícara de café? 🤔☕️ #coffee #coffeetime ##coffeelover #cafedamanha #cafe #nutrologia

Será que a dieta Lowcarb serve para todo mundo?🤔 Você já deve ter se questionado o seguinte: “porque aquela pessoa come tanto e não engorda? Caso eu coma o mesmo que ela e nas mesmas quantidades, vou engordar muito.” E ao ver está situação, você decide seguir os mesmos hábitos, dietas alimentares desta pessoa. No entanto, é importante ter em mente que nossos corpos, metabolismo e orgãos não funcionam iguais aos das outras pessoas. Cada pessoa é única. Mas a dúvida que não quer calar é: A dieta lowcarb serve para todo mundo? No vídeo de hoje falaremos sobre isso. Dúvidas? Comente aqui! #nutrologo #nutrologia #pilulasmilagrosas #saúdeebemestar #emagrecercomsaúde #lowcarb #dietalowcarb

Você sabe o que é dieta proteica? 🤔 Será que ela faz bem ou faz mal? Comente aqui, você já conhecia está dieta ou já fez ela? Dúvidas deixe nos comentários ou envia por inbox! #nutrologo #nutrologia #pilulasmilagrosas #saúdeebemestar #emagrecercomsaúde #dietaproteica #proteinas

Você costuma pular algumas refeições na intenção de emagrecer? 🤔 Atenção: Isso é perigoso! Confira no vídeo os principais perigos desta atitude. E comente aqui, você faz quantas refeições por dia? #nutrologo #nutrologia #pilulasmilagrosas #saúdeebemestar #emagrecercomsaúde

🔹Você conhece as principais diferenças entre a dieta lowcarb e cetogênica? 🤔 Confira neste vídeo algumas das diferenças. E deixe aqui nos comentários: Qual dessas você já fez? #nutrologo #nutrologia #pilulasmilagrosas #saúdeebemestar #emagrecercomsaúde #cetogenica #lowcarb #dietalowcarb #dietacetogenica

🚨Atenção! Estamos passando por um momento de pandemia e consequentemente de quarentena. Mas você sabia, que isso não significa que é o momento de abandonar seu tratamento de peso só porque você se encontra trancada? Deixe aqui nos comentários se você teve um aumento de peso nesta quarentena sim ou não! Quero ajudar você. 😉 #nutrologia #nutrologo #emagrecimento #emagrecercomsaude #perdadepesocomsaude

🤔 Está passando pelo efeito platô? Não se desespere! Separei 3 dicas importantes para se livrar do efeito platô e voltar a emagrecer. Confira! Marque alguém aqui que estagnou no peso e precisa voltar a emagrecer. 😉 #nutrologo #nutrologia #pilulasmilagrosas #saúdeebemestar #emagrecercomsaúde #efeitoplato #platô #nãoemagrecer

🤔 Você está seguindo a dieta e praticando exercícios físicos, mas ainda assim não consegue emagrecer? Hoje resolvi falar algumas verdades relacionadas ao metabolismo lento, conhecido também como efeito platô. Deixe aqui nos comentários se você está passando por esta situação ou já passou! #efeitoplatô #efeitoplato #dietasaudável #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #nutrologo #nutrologia #goiânia