Midas Suplementos

Benefícios da L-Carnitina
Auxilia na queima de gordura
No nosso organismo temos as mitocôndrias, que são organelas responsáveis pela produção de energia. A L-carnitina auxilia na entrada das gorduras nas mitocôndrias, fazendo a oxidação dessas gorduras e transforma-as em energia.

Melhora desempenho durante treinos
Estudos tem demonstrado que a suplementação com L-carnitina auxilia na melhora do consumo máximo de oxigênio (Vo2Max) e da potência muscular, ambos fundamentais para qualquer modalidade esportiva.

Recuperação muscular
Estudos posteriores apontam para o impacto positivo

A suplementação alimentar com L-carnitina é importante para o processo de recuperação pós-exercício, diminuindo a lesão muscular e reduzindo os marcadores de dano celular, diminuindo assim a formação de radicais livres da dor muscular tardia.

Albumina
Em linhas gerais, a albumina tem como principal finalidade contribuir para o ganho de massa muscular. Isso se dá justamente pelo elevado valor proteico. Por isso, é interessante realizar seu consumo depois das atividades físicas, que é quando os músculos demandam uma maior quantidade de nutrientes e, principalmente, proteínas.
Esse ganho de massa magra se dá pela capacidade de promover maior promoção de células musculares, é ideal para quem tem intolerância a lactose.

A beta alanina é um suplemento indicado para atletas e praticantes de atividades físicas que buscam melhorar a performance e diminuir a fadiga muscular, otimizando, desta maneira, o tempo de recuperação. É um suplemento bastante utilizado para atividades físicas de resistência.
A beta alanina deve ser ingerida diariamente, mesmo nos dias em que não há prática de atividade física. O organismo não é capaz de armazenar esse nutriente e, por isso, o consumo deve ser diário, assim como as concentrações, para que a suplementação possa oferecer todos os benefícios.

O que é maltodextrina?
Maltodextrina é um suplemento, também conhecido apenas como malto, que funciona como um combustível de energia para que atletas e praticantes de atividades físicas consigam ter uma melhor performance e desempenho durante os treinos. Trata-se de um suplemento conhecido como um dos coringas da suplementação e que pode entrar com pré, intra ou pós-treino.

Através da suplementação com maltodextrina, é possível, por exemplo, ter mais força durante os treinos, ganhar massa muscular e uma recuperação muscular mais rápida após os treinos. Como a fadiga é um fator limitante e que pode atrapalhar bastante os treinos devido à falta de combustível do músculo, a suplementação com maltodextrina é uma alternativa bastante interessante e usada por atletas e praticantes de atividades físicas.

Você sabia?
O Whey Protein (WP), proteína do soro do leite, extraída durante o processo de fabricação de queijo, apresenta alto valor biológico e excelentes concentrações proteicas.
A suplementação com WP demonstra efeitos benéficos em estratégias de emagrecimento, aumento da saciedade, ação antioxidante, aumento da síntese proteica e contribui de forma positiva para a saúde.
A suplementação da proteína do soro de leite é relevante, quando se leva em consideração a promoção do ganho de massa muscular, devido ao seu maior teor de leucina, se compararmos a outras fontes proteicas alimentares.
A leucina é um aminoácido essencial e responsável pelo estímulo e gatilho da síntese proteica na musculatura, e posterior promoção da hipertrofia musculoesquelética.

Você já enfrentou dificuldades para ter disposição durante uma performance esportiva? Sua saúde mental não está em dia? Caso a resposta tenha sido positiva para essas perguntas, saiba que pode ser um sinal que revela que seu corpo pode estar precisando de multivitamínicos.
Os multivitamínicos são ideais para suprir as necessidades nutricionais que, em deficiência, podem ocasionar distúrbios físicos e mentais no organismo. Além disso, eles podem ser indicados para qualquer fase da vida e são adaptáveis a qualquer rotina

O QUE É PRÉ-TREINO?
Ao iniciar uma rotina de atividades físicas, tomar pré-treino para auxiliar o corpo a obter a energia necessária para o treino é essencial. Isso contribui com nutrientes que o corpo precisa, no aumento do rendimento físico e no desempenho físico.
O pré-treino é um suplemento consumido momentos antes de se realizar os treinos, junto com alimentos adequados, como fontes de carboidrato e proteína, que promovem uma boa sustentação durante os exercícios e nos esforços intensos do treino, além de uma melhora na performance e na estética corporal.

O Lipo 6 hardcore é um suplemento termogênico ultra concentrado ideal para praticantes de atividades físicas que buscam a queima de gordura e definição corporal. Feito à base de cafeína, o suplemento Lipo 6 fornece 350 mg da substância por dose, e sua fórmula oferece ação termogênica no corpo, para ajudar você a ter mais foco no treino, performance e atingir seus objetivos. Garanta um bom suplemento de cafeína, com o Termogênico Lipo 6.

A creatina é um aminoácido sintetizado pelo nosso organismo (fígado, rins e pâncreas, que participam de uma parcela da produção em nosso corpo). Basicamente, a função da creatina é fornecer energia de forma rápida para os músculos. Porém, essa energia é de uma reserva limitada.
No corpo, a creatina é armazenada nos tecidos musculoesqueléticos e, também, no cérebro, coração, testículos e músculos lisos. Essa é uma substância derivada de aminoácidos, com efeito de aperfeiçoamento do desempenho físico e performance de atletas.

Creatina monohidratada

Prós: Por ser a mais estudada, é a mais aprovada e reconhecida pela ciência
Costuma ser mais barata do que as outras
Pode ser misturada com diferentes líquidos, incluindo bebidas proteicas, vitaminas e sucos.

Creatina micronizada

Prós: Rápida absorção
Não costuma causas desconfortos gastrointestinais

Para que serve o Pré Treino?
O principal intuito de um pré-treino é aumentar a disposição aos treinos, além de fornecer nutrientes que aumentem a capacidade em tolerar esforços em alta intensidade, durante o maior tempo possível. Também é importante aumentar o foco do atleta, permitindo que ele se mantenha constante desde a primeira repetição até a última. Muito ligado a performance, o pré-treino se torna indispensável para aqueles que têm uma agenda cheia e precisam de um gás a mais na hora de treinar.
O pré-treino na forma de suplemento pode ser ingerido em combinação com qualquer outro nutriente, como carboidratos e aminoácidos. Como o próprio nome já diz, é geralmente utilizado antes do treino. O pré-treino pode ser utilizado por qualquer um, principalmente quando o objetivo for realizar treinos em alta intensidade.

Através de sua composição concentrada, Dilatex promove vasodilatação, melhorando o fluxo sanguíneo para a musculatura, promovendo um ganho maior de força durante o exercício físico e uma maior absorção de nutrientes como proteínas e carboidratos, que são essenciais para o crescimento e recuperação muscular.
O uso de Dilatex é uma excelente opção para as pessoas que querem um pré-treino de qualidade, sem adição de creatina e cafeína na composição. Ao utilizar Dilatex a sua musculatura é beneficiada com um fluxo de nutrientes contínuo presente na realização dos movimentos, promovendo melhores chances de recuperação em um prazo de tempo menor.

O que é o Whey Protein Blend?

Esse é um suplemento de alto valor biológico, nele podemos encontrar as proteínas do soro do leite. O Whey Protein Isolado, Hidrolisado e Concentrado, o BCAA, a albumina, caseínas, carboidratos e algumas enzimas digestivas.
Com todos esses ingredientes, é muito mais fácil alcançar objetivos como a hipertrofia, pois garante nutrição a curto, médio e longo prazo.
O whey blend são uma excelente estratégia para substituir refeições sólidas por líquidas durante o dia ou noite, para otimizar o balanço proteico, quando o pós-treino é a ultima refeição do dia, para evitar catabolismo muscular, melhorar hipertrofia e reduzir a fome.
As proteínas do Whey Protein Blend ajudam a fortalecer os músculos. Evita a perda muscular, previne as micro lesões durante a atividade física, principalmente para os praticantes de overtraing.
Mantém um bom aporte de nitrogênio para os músculos melhorando o processo anabólico.

BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN ISOLADO

Ajuda na regeneração muscular

Reduz a sensação de fadiga e de cansaço

Promove a saúde e o bem-estar

Otimiza o desempenho

Fonte de energia

Ajuda na manutenção das funções imunológicas

Fácil digestão

Rápida absorção

Não possui carboidratos nem açúcar em sua fórmula

Zero lactose

Reduz o colesterol

Combate os radicais livres

Alta concentração proteica

Fornece aminoácidos essenciais para o organismo

Controla os níveis de glicose no sangue

Regula a pressão arterial

Auxilia a perder peso

Possui a menor taxa de sódio

Regulam o apetite

Melhora a saúde óssea

Reduz o catabolismo.

OMEGA 3

Os benefícios do ômega-3 para quem treina identif**ados em diferentes pesquisas estão relacionados com a redução da dor muscular após o treino de resistência, melhora do desempenho nos exercícios, atuação na composição corporal e auxílio para tratar inflamações, até mesmo o excesso de gordura.

Chegou a hora de acelerar a recuperação dos seus músculos, ganhar massa e atingir a definição muscular. O Whey 3W conta com proteína nas formas: concentrada (WPC), isolada (WPI) e hidrolisada (WPH).

Benefícios:
Ganho de massa muscular
Manutenção de massa muscular
Definição muscular
Recuperação muscular
Whey 3W é indicado para pessoas que desejam ganhar massa muscular, acelerar o processo de recuperação muscular, melhora da definição e performance.
Outra indicação do Whey 3W é para dietas hipocalóricas voltadas para o emagrecimento.

A glutamina serve para aumentar o poder imunológico em nosso corpo junto com os tecidos musculares ajudando na regulamentação do metabolismo. Além disso, a glutamina aumenta a quantidade de linfócitos no organismo, que são importantes células de defesa.
O melhor horário para consumo da Glutamina pode ser no pós-treinamentos e em dias sem treinamento, tomada juntamente com qualquer refeição do dia.

BCAA

Reduz o cansaço físico e mental, ;
Auxilia na concentração durante os exercícios;
Contribui para melhorar a imunidade;
Colabora com a produção de energia;
Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue;
Aumenta a velocidade da síntese proteica muscular;
Auxilia no ganho de massa muscular.

Lipo HD serve para aumentar o metabolismo, acelerar a queima de gordura e melhorar a definição muscular em pessoas que não tenham um grande percentual de gordura a ser eliminado.

Graças à presença de cafeína em sua formulação, o Lipo HD serve também para aumentar a energia durante os treinos, garantindo maior foco e concentração durante as séries.

A maltodextrina é uma ótima fonte de energia para quem pratica atividades físicas que exigem do corpo, resistência e força por um médio ou longo período de tempo. Por isso, é um dos suplementos prediletos de atletas de alta performance.
Para quem pratica exercícios aeróbicos o consumo de maltodextrina antes ou durante os treinos é essencial. Ela é benéf**a para praticantes de atividades aeróbicas, como corrida, futebol e tênis. Isto porque, por ser um carboidrato de fácil absorção, seu consumo fornece energia para a pessoa durante os treinos.
A quantidade de carboidratos, ingeridas corretamente, garante que os praticantes de atividades aeróbicas não corram o risco de ter baixos níveis de glicose no sangue e desenvolvam um distúrbio homeostático.

A Beta Alanina é muito utilizada por quem busca melhorar a performance durante a atividade física, tendo papel de destaque em exercícios de resistência e alta intensidade. É um suplemento que também entrega o efeito de diminuição de fadiga muscular, otimizando o tempo de recuperação.
Pode ser consumida em qualquer horário do dia, fracionada ou em dose única. Pode ser misturada à sucos, combinada com outros suplementos ou ingerida pura.
No corpo a Beta Alanina apresenta redução de fadiga e aumento de performance durante os treinos.
Quanto aos colaterais, os mais comuns são ondas de calor e sensação de formigamento.

Melhor horário e dosagem de hipercalórico para engordar:

Não há momento ideal para ingerir o hipercalórico, recomenda-se que seu uso seja alinhado a alguma refeição de baixo valor nutricional. O hipercalórico jamais deverá substituir as refeições. O ideal é usá-lo como um coadjuvante para aumentar o peso e a massa muscular.

No geral, o suplemento em pó, pode ser dissolvido tanto na água quanto em sucos, shakes, vitaminas, nas refeições diárias. Para quem praticam exercícios e utiliza o hipercalórico como suplemento, o ideal é que ele seja consumido imediatamente após o treino.

Há diversos os benefícios no consumo desse suplemento. São eles:

Mais energia para treinos intensos;
Reparação da musculatura durante e após os treinos;
Construção da massa magra;
Fonte signif**ativa de minerais e vitaminas;
Complemento proteico.

Hoje em dia, a gente encontra no mercado três tipos de wheys: concentrado, isolado e hidrolisado. As principais diferenças entre eles estão no tipo de filtragem e na velocidade de absorção pelo organismo.
O concentrado, por exemplo, tem mais gordura e absorção mais lenta. Já o hidrolisado é mais puro e com digestão mais rápida, enquanto o isolado f**a no meio dos dois. O whey protein 3W chega justamente para combinar esses três tipos.
O whey protein 3W é ef**az no ganho de massa muscular; melhora o rendimento e resistência física; auxilia na melhora do sistema imunológico e nos ajustes de proteínas diárias

A creatina micronizada auxilia o corpo no momento em que você faz exercícios durante treinos de explosão e força. De acordo com a nutricionista, após o consumo, as partículas da creatina degradam-se e são absorvidas mais rapidamente pelo músculo.
É indicada para indivíduos saudáveis, praticantes de atividade física, ou que precisam melhorar o rendimento de treinos e hipertrofia. Já pessoas com problemas renais, grávidas, lactantes, crianças e idosos, devem realizar o uso da suplementação só em casos específicos.

Termogenico

Ela está diretamente ligada no processo de formação de energia (ATP). A L-carnitina provoca a oxidação de gordura durante o exercício e poupa o glicogênio muscular, além de atuar também na atividade mitocondrial através da oxidação de ácidos graxos, gerando assim mais energia para o corpo. Além disso, também reduz a fadiga e auxilia na recuperação celular após o treino.

Outra funcionalidade da L-carnitina é que ela impede a formação de níveis excessivos de triglicérides no sangue e diminui o risco de doenças cardiovasculares.

Alguns estudos também apontam que a L-carnitina auxilia no emagrecimento.