Tendências e Dicas da Cissa

3 Dicas rápidas que vão facilitar o seu dia a dia na cozinha e deixar a rotina mais prática e deliciosa.
1. Afiar a lâmina do liquidif**ador
Sabe aquela casca de ovo que você costuma jogar fora? Bate ela no liquidif**ador, além de afiar as lâminas do eletrodoméstico, o pó da casca de ovo é rico em nutrientes e vai fazer sucesso no seu jardim.
2. Tirar o cheiro ruim da geladeira
Sabe quando alguma comida estraga na geladeira e parece que o cheiro não vai mais embora mesmo depois de ter descartado o alimento? Reaproveite os sachês de chá usados, eles vão absorver os odores estranhos e oferecer um cheirinho mais neutro para sua geladeira.
3. Fatiar bacon em casa
Nem sempre é fácil encontrar bacon em fatias no mercado, nesse caso, você pode escolher comprar um pedaço de bacon e fatiar em casa. O segredo da fatia perfeita está em deixar a peça no congelador por uns 20 minutos antes de fatiar. Essa ação proporciona cortes mais precisos e evita que a carne se separe da gordura.

Seis Maneiras de Evitar que a Dor nas Costas Volte!
🟠 Evitar o estresse.
🟠 Dormir com um travesseiro baixo;
🟠 Manter a boa postura sentado para distribuir bem o peso do corpo;
🟠 Emagrecer se estiver acima do peso ideal para evitar a sobrecarga das articulações da coluna;
🟠 Não carregar muito peso, como mochilas e pastas pesadas por mais de 10 minutos por dia
🟠 Praticar exercícios pelo menos 3 vezes por semana para que os músculos fiquem fortes e alongados;

7 Dicas Para Emagrecer
1. Beba bastante água ao longo do dia.
2. Dê o descanso que o seu corpo precisa.
3. Tenha uma alimentação diversif**ada.
4. Abuse dos legumes.
5. Fuja de alguns tipos de produtos.
6. Invista em atividades físicas de alta intensidade.
7. Coma oleaginosas todo dia.

5 dicas para escolher um bom óculos de sol.
1- A primeira dica é escolher sua peça de acordo com o formato do seu rosto.
Rostos quadrados, por exemplo, pedem óculos que têm a mesma largura do rosto e com formas retangulares, como o modelo de gatinho. Já os rostos arredondados combinam com modelos tipo aviador. O rosto oval é o que mais se beneficia nesse sentido, pois é o formato que combina com quase todos os tipos de modelos e armações.
2- Combinar a cor da lente com o tom de pele também é um fator a ser considerado.
Peles mais claras combinam com tons mais escuros, como o preto, enquanto modelos prateados, por exemplo, vai bem com quem tem a pele mais escura.
3- Adicione graus nas lentes dos óculos de sol.
Se você faz uso de óculos de grau, vale a pena investir e fazer um óculos de sol que tenha grau. Isso facilita na hora de dirigir, por exemplo, evitando a troca constante de óculos e continuará enxergando com clareza.
4- Precisa ser confortável!
Outro ponto a se analisar na hora da compra dos seus óculos de sol é o nariz. Sim, ele mesmo! O nariz irá servir de apoio aos óculos de forma que não incomode e deixe marcas ao retirar os óculos. Ele deve estar em equilíbrio com as hastes que vão acima das orelhas, que em certos casos podem causar dor de cabeça, não estando bem equilibradas ou muito apertadas.
5- E o mais importante: se atente à qualidade das lentes dos seus óculos.
Antes de comprar qualquer modelo, é importante verif**ar se as lentes dos óculos têm proteção contra os raios ultravioletas. Todos os modelos originais são vendidos com a informação nas etiquetas.