Se Cuida - Moda Esportiva Feminina

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Olha só que charme essa blusa de manga longa, com pequeno decote nas costas😍

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Não fique parada pelo seu pouco condicionamento físico. COMECE e PERSISTA!

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Para treinar bem⤵️

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Facilite para você. 😉 Sabemos que treinar e manter a disciplina não é fácil. Mas aproveite essas dicas e tente dar um UP na sua rotina.🏆

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Convenhamos, tem coisas que não fazem a menor falta!

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O Dia Mundial da Saúde é celebrado desde 1950, com o objetivo de chamar a atenção para as prioridades específicas da SAÚDE global.

É importante refletirmos sempre sobre a nossa qualidade de vida, sobre como anda a sua saúde, não somente física, mas a saúde mental e espiritual também!

Todos os dias você se levanta para ir trabalhar, entrega demandas dentro do prazo, realiza tudo da melhor forma possível. Quando volta pra casa, ainda encontra inúmeros afazeres pela frente: limpar a casa, preparar comida, cuidar dos filhos, plantas, animais.

Compreendemos que para algumas pessoas é muito difícil encontrar energia para se exercitar, tendo uma rotina tão atribulada. Mas, é de extrema importância separarmos um momento do dia para o nosso AUTOCUIDADO.

Casaco Corta Vento
Preto/ Pink

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Como estão os seus resultados?🤔

Os treinos estão surtindo efeitos?🏋🏻‍♀️

Ou você continua à espera de um milagre 😂😂😂